Обложка канала

Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект. Страница 11

908 @doc2_0
Открыть

Территория доказательной медицины. О здоровье с умом и удовольствием. Медицина будущего: высокие технологии, новости, события.

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​Крик души… моей души! На приеме часто слышу по Уильяма Бейтса от пациентов, поэтому хочу сегодня поговорить про его методику с вами здесь. Уильям Бейтс (1860-1931) написал книгу «Совершенное зрение без очков»- удивительный пример научно и клинически несостоявшегося метода лечения. Однако этот метод имеет кучу сторонников и по сей день. Из этого огромного количества есть один очень интересный и грамотный мужчина, проживающий на моей малой Родине. Беседы с ним настолько интересные, что захватывает дух. И вот в одну из таких бесед речь зашла о методе Бейтса. Конечно, я не смогла остаться в стороне и перелопатила много литературы. Так вот, что я нашла. Бейтс считал, что аккомодация происходит за счёт наружных мышц глаза. Всерьёз уже в те времена его не воспринимали. Бейтс полагал, что наружные мышцы способствуют удлинению и укорочению глаза. Уильям верил, что с помощью его комплекса можно изменить ситуацию и сделать зрение идеальным. Объективно его метод не показал какой-либо эффективности. Положительные результаты, наблюдаемые теми, кто использует метод, связаны с эффектом контактной линзы, который создаёт плёнка слезы на поверхности глаза. Методика Бейтса даже может быть очень опасна, т.к. такие действия как направление взгляда на солнце, могут быть опасны для зрения. Исследования показали, что внешние мышцы глаза недостаточно влияют на его размер, чтобы воздействовать на рефракцию. Но если хорошо подумать, то при сокращении глазодвигательных мышц размеры глазного яблока меняются крайне незначительно (глаз слишком жесткий для этого). Система Бейтса никогда не была обоснована и подтверждена научно. Но при всем этом эта методика остаётся очень популярной наряду с гомеопатией, иглоукалыванием по сей день. БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ Слышали об Уильяме Бейтса? Пробовали его методику? С уважением, Марина Скопинцева 🌿

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    Что, опять⁉️🤣

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​Бактериальный вагиноз и лактобактерии 🔹Cамое распространенное инфекционное заболевание в гинекологии — бактериальный вагиноз, при этом в диагностике и лечении этого заболевания в России есть определенные сложности. Например, не все используемые методы диагностики достаточно достоверны и информативны. Плюс к этому, некоторые гинекологи пытаются лечить вагиноз с помощью препаратов лактобактерий - эффективность которых не доказана❗️ Иногда пытаются лечить даже БАДами. 🔹Бактериальный вагиноз – это состояние, при котором «хорошие» лактобактерии, которые в норме доминируют на слизистой влагалища, замещаются другими бактериями, которые в норме тоже могут обитать во влагалище, но их должно быть немного. Всего c развитием бактериального вагиноза могут быть ассоциированы более 200 видов микроорганизмов, поэтому выявление всех бактерий не представляется возможным. #гинеколог_говорит Леонид Перекрест Интересно узнать больше? Читайте по ссылке ⤵️⤵️⤵️ https://telegra.ph/Bakterialnyj-vaginoz-i-laktobakterii-09-01

  • Реклама

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    И снова про «прижигание» «эрозии» и «лечение» ВПЧ… 🤣

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​Вакцинация беременных против гриппа! Последние события в мире поменяли отношение общества к вакцинации. Я понимаю, что все страхи от незнания. Беременные и новорожденные – уязвимы перед вирусными заболеваниями, поэтому необходимо защитить мамочек и малышей! Наиболее тяжёлые формы заболевания встречаются среди людей преклонного возраста, беременных и у младенцев. На фоне инфекции повышается риск спонтанных выкидышей и преждевременных родов. Сама беременность является отягощенным фактором по течению гриппа. Вакцинация во время беременности может ПОМОЧЬ защитить ребенка от гриппа в течение первых нескольких месяцев после рождения (т.к передает антитела ребенку). Мировые организации как CDC и ВОЗ настоятельно рекомендуют прививать всех беременных! Сделать это необходимо до начала сезона гриппа. Для выработки в организме антител требуется около двух недель после вакцинации. Про безопасность! Прививки против гриппа сделаны уже миллионам беременным на протяжении многих лет с отличными показателями безопасности. В нашей стране рекомендуют прививать со второго триместра. CDC рекомендует проходить вакцинацию в течение любого триместра беременности. Помним, что грипп передается от человека к человеку. Вы или другие лица, ухаживающие за вашим ребенком, можете заболеть гриппом и передать его малышу. Важно, чтобы все члены семьи, родственники и няни (кто имеет контакт с ребёнком) были привиты. После прививки у вас могут возникнуть: болезненность в месте инъекции, покраснение и/или припухлость. Редко встречаются такие жалобы как: головная боль, мышечные боли, лихорадка и тошнота. Грипп – это серьезное заболевание, особенно, когда вы находитесь в таком уязвимом состоянии, как беременность. А вы вакцинировались в период беременности? С уважением, врач акушер-гинеколог, репродуктолог Русяйкина Ольга!

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ ⚠️ ФОКУС НА СЕРДЦЕ И СОСУДЫ Вчера на приеме 15 человек. Из них 7 курят электронные сигареты. Половина… Кто-то с помощью модного гаджета пытается завязать с привычкой «дымить». А есть те, кто считает, что это безопаснее обычного курения. «Да они вообще безвредные…» Разберемся. Мне в помощь обзор на эту тему в известном кардиологическом журнале Circulation от 2022 года (👉 ссылка). Начнем с того, что это устройство, имитирующее курение и использующее основу из пропиленгликоля / растительного глицерина для доставки аэрозоля никотина и ароматизаторов в наш организм. Со временем, кроме термина «электронные сигареты» появился термин «вейп» (от англ. vapor — пар). По сути это одно и тоже. Доступны и широко распространены с 2000-х годов. Особенно среди подростков. Более 30% подростков старшего школьного возраста употребляют электронные сигареты. - Безопасно? Нет! - Помогут отказаться от никотиновой зависимости? Нет. Это не мое личное мнение. Это результаты недавно проведенных исследований. ‼️ Использование электронных устройств для вейпинга представляет угрозу здоровью, которая со временем может проявляться и увеличивать риск заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы. ‼️ Электронные сигареты ухудшают состояние сосудов, повышают артериальное давление, частоту пульса, нарушают регуляцию основных метаболических процессов, которые связаны с неблагоприятными сердечно-сосудистыми событиями («приводят к изменению тонуса симпатической нервной системы, жесткости сосудов, ухудшению эндотелиальной функции»). Ранее доказали взаимосвязь вейпинга с появлением хрипов при дыхании, кашля, бронхиальной астмы, повышением чувствительности к ОРВИ. Добавлю, что в США FDA (Управление по контролю за продуктами и лекарствами) уже запретило добавление мятных и фруктовых ароматизаторов в жидкости, используемые в электронных сигаретах. 🚭 Мнение Американской кардиологической ассоциации (АНА): • ограничить доступ к электронным сигаретам подросткам (в т.ч. возрастные ограничения при продаже); • усилить общее информирование о вреде электронных сигарет; • изучать последствия вейпинга в медицинских образовательных учреждениях; • законодательно ограничить использование электронных сигарет в определенных местах. Выбор за каждым. Всем здоровья. Кулакова Евгения 🌹 #кардиолог_насвязи ••• А что Вы думаете на эту тему? Жду Ваших комментариев и вопросов 🤗

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​#размышляем Очередное 1 сентября 🍁📚 И я задумалась, что я хочу сказать сегодня своему сыну, уже подростку. Моя памятка - напутствие школьнику будет выглядеть примерно так (для особого эффекта можно говорить все это голосом Дона Корлеоне 😉): 1. Хорошие оценки - это важно, но ещё важнее твоя внутренняя планка. Ты задаёшь ее себе сам. И только ты. 2. Будь приветлив с окружающими. Это помогает. Не всегда удаётся найти в классе «настоящего друга» - просто именно «твоего» человека в этом коллективе может не быть. Не огорчайся, все впереди! 3. В школе уже нет «милых деток». Ты попадаешь в коллектив, в котором собрались уже полноценные, хотя и все еще растущие личности. В этом коллективе ты будешь несколько школьных лет. В нем будет происходить выстраивание отношений. Постарайся вписаться в коллектив достойно. Не давай себя в обиду. 4. Не вступай в отношения травли. Если в коллективе сложилась такая ситуация — не будь среди тех, кто топчет ногами слабого. И расскажи об этой ситуации мне. Вместе найдём решение. 5. В любой ситуации знай, что тебя есть защита и близкие люди, которые тебя поддержат. Ты можешь позвонить в любой момент и рассказать все, что угодно. Мы рядом. Кулакова Евгения #кардиолог_насвязи ••• По мотивам обращения Екатерины Сусловой.

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    Доброе праздничное утро! С 1 сентября!!! 🍁📚 Желаем школьникам и студентам легкой учебы, покорения новых вершин и больших успехов! А их родителям - терпения и оптимизма! #доброечетверговое

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    Дорогие подписчики, мы продолжаем знакомить Вас с полезными каналами наших коллег 🤗

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ✅Какие из этих симптомов заболеваний печени у вас есть? Большинство людей и не подозревают, что у них могут быть проблемы с печенью, пока не становится поздно. Здравствуйте, я - доктор медицинских наук и профессор Марина Маевская. Более 35 лет я занимаюсь болезнями печени и знаю о ней практически все. На ваши вопросы я отвечаю во время моих бесплатных прямых эфиров! ⁉️Когда нужно беспокоиться о здоровье печени? Если вас беспокоит любой из ниже перечисленных симптомов: ⚠️Тяжесть или боль в правом подреберье ⚠️Желтуха и общая слабость ⚠️Увеличение печени ⚠️Лабораторные отклонения в тестах печёночной панели (билирубин, АЛТ, АСТ, ГГТП,ЩФ) То стоит обратиться к гепатологу. Не нужно терпеть и надеяться что все пройдет само собой. В моем ТГ канале вы можете найти бесплатную информацию о: Причинах увеличения печени Стеатозе печени и его последствиях Фиброзе и циррозе печени Особенностях питания при заболеваниях печени Интервальном голодании И многом другом
    Профессор Марина - Гепатолог

    👩🏻‍⚕️ Врач гепатолог Марина Маевская 🚑 Знаю о печени все 🩺 Доктор медицинских наук и профессор 💉 Мой канал про печень, еду и образ жизни

    Telegram

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    Профессор Марина - Гепатолог

    👩🏻‍⚕️ Врач гепатолог Марина Маевская 🚑 Знаю о печени все 🩺 Доктор медицинских наук и профессор 💉 Мой канал про печень, еду и образ жизни

    Telegram

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​🥤СКОЛЬКО И ЧТО НУЖНО ПИТЬ. По данным разных ассоциаций данные различны. ❗2-2,7 литра в сутки взрослым женщинам; ❗2,5-3,7 литра в сутки взрослым мужчинам. При обычной физической активности нормы потребления жидкости около 25-30мл/кг массы тела в сутки. При интенсивном потоотделении, повышенных потерях, цифры увеличиваются пропорционально потерям. Жидкость содержится не только в напитках, но также в супах, овощах и фруктах. Важно! Если ИМТ сильно больше нормы, то считаем на идеальную массу тела, её можно рассчитать в калькуляторе medsoftpro.ru/kalkuly…ght.html 👌Популярная рекомендация выпивать 6-8 стаканов жидкости в сутки может быть полезной для большинства людей. И эти рекомендации присутствует в актуальных отечественных и зарубежных гайдлайнах, и кто бы что не говорил, их не отменили и не пересмотрели (ссылки ниже). Чтобы предотвратить обезвоживание и убедиться, что ваш организм получает необходимую жидкость, сделайте воду любимым напитком. Хорошая идея - выпить воды: 🥤С каждым приемом пищи и между приемами пищи 🥤До, во время и после тренировки 🥤Если вы чувствуете жажду. Лучшая привычка - пить именно чистую воду. Соки, газированные напитки, компоты и прочее содержат обычно много добавленого сахара, который поглощается очень быстро и добавляет калорий. Помимо воды стоит максимально включать в свой рацион больше овощей и фруктов, которые тоже содержат много воды. www.nhs.uk/live-we…utrition https://www.nrv.gov.au/nutrients/water Клиника Мейо ⤵️⤵️Проанализируйте свои питьевые привычки и привычки своей семьи. Проверьте, нет ли незаметного потребления калорий со сладкими напитками? 🍊Например: калорийность литра апельсинового сока, который легко, непринуждённо и незаметно можно потребить за день, составляет 450-500 ккал (что для средней женщины составляет почти 1/4 от суточной 🙀). *Так как нормы могут отличаться, то глобально ориентироваться стоит на регулярное мочеиспускание бесцветной или светло-желтой мочой. Если моча концентрированная (интенсивно окрашенная) , то потребление воды - 100% неоптимально.

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​🥤ЗАЧЕМ НАМ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ И СКОЛЬКО? Сколько воды вы должны выпивать каждый день? Это простой вопрос, на который нет простого ответа. Сейчас для кого-то будет немного сложно, но это важно для понимания. ❗Для начала отметим, что недостаточное потребление воды и обезвоживание - это не одно и то же. То есть даже при неоптимальном поступлении воды организм может быть достаточно гидратирован.  За счёт сложных механизмов регуляции в ответ на дефицит поступления жидкости или же повышение концентрации натрия  гипоталамусом выделяется антидиуретический гормон АДГ (он же вазопрессин), который снижает ⬇️выработку мочи и повышает артериальное давление⬆️. Также происходит активация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС), которая в конечном итоге, тоже повышает артериальное давление⬆️ и способствует задержке натрия. Также по последним данным, происходит увеличение концентрации кортизола и инсулинорезистентность. Одновременно активируется мотивация жажды, которая призвана сохранить равновесие. Проблема в том, что мы можем усилием подавить мотивацию жажды и не попить из-за нехватки времени, не подходящих условий, и так далее. Поэтому по данным исследований значительная часть населения мира потребляет воды недостаточно. 🤐При хронически низком потреблении воды, происходит постоянная активация компенсаторных систем (АДГ и РААС), что напрямую из-за описанных выше их эффектов связано с заболеваемостью и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и рака, а также с  нарушением метаболизма глюкозы и сахарным диабетом 2 типа. Кроме того недостаточное потребление воды может быть связано с риском образования камней в почка, желчном пузыре. Таким образом масса проблем со здоровьем возникает от недостаточного потребления воды. Для коллег, может быть интересна статья www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/art…C6315424

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​​​​🙋‍♀️🙋‍♂️⁉️На канале еженедельная рубрика #спросиэксперта 🤔 На Ваши вопросы ответят: 👨‍⚕️Акушер-гинеколог, врач УЗД, организатор здравоохранения - Леонид Перекрест #гинеколог_говорит 💤Анестезиолог-реаниматолог, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, консультант по ГВ - Наталия Шиндяпина #вызовите_анестезиолога ❤️Кардиолог-аритмолог, терапевт Евгения Кулакова #кардиолог_насвязи 🤰Акушер - гинеколог, репродуктолог - Ольга Русяйкина #репродуктолог_поможет 👁️Офтальмолог - Марина Скопинцева #офтальмологСкопинцева 🐥Педиатр, гастроэнтеролог, консультант по ГВ - Анна Макова #педиатр_Макова 🥄Терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ксения Семенова #гастро_диетолог_Семенова 🔔 Вопросы принимаются сегодня с 16.00 до 18.00 Мск. На все присланные до этого времени вопросы наши эксперты дадут ответ❗️

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​Доктор, у меня страшное заболевание - перегиб жёлчного пузыря! Из-за него и горечь во рту, и боли в животе, и запоры… Помогите! Очень частая история на приёме гастроэнтеролога. Во всем виноват перегиб. Неважно, что человек с ним родился и прожил до сорока, до пятидесяти лет без нареканий. Вот сейчас все проблемы только из-за этого… <внимание, сарказм> На самом деле никакой катастрофы деформация жёлчного пузыря не делает. Это лишь нестандартная форма органа, которая сама по себе не причиняет боль, не вызывает горечь во рту, не изменяет характер стула. Деформация жёлчного по статистике несколько чаще способствует застою желчи, чем в обычном ровном пузыре. Ведь форма органа не совсем обычная, - ему немного тяжелее сокращаться и выбрасывать желчь. А как сокращается жёлчный пузырь? Если совсем упростить, в присутствии пищи: есть еда в желудке, - жёлчный сокращается и выбрасывает желчь. Нет еды, - не сокращается и оставляет желчь себе🤷‍♀️ Печень работает круглосуточно - вырабатывает желчь и спускает её в жёлчный пузырь. И вот когда еды нет достаточно долго (больше 4х часов), жёлчный начинает перерастягиваться из-за большого количества желчи. Когда после длительного голода еда всё-таки оказывается в желудке, жёлчный начинает сокращаться, но это удаётся ему не так просто, - стенки растянуты (сокращение потянутой мышцы вызывает дискомфорт), объём желчи большой (тяжелее его выдавить). Поэтому жёлчный выбрасывает не всю желчь. Если голодовка была вынужденной и была разовой акцией, то оставшаяся желчь выйдет со следующими регулярными приёмами пищи. А если это образ жизни, то и в обычном желчном, и в деформированном будет застой желчи с последующим преобразованием в хлопья, песок и камни. Единственное, что требует перегиб жёлчного пузыря, - регулярное питание. Никакой диеты номер пять🤷‍♀️ А у Вас есть перегиб жёлчного пузыря? Ваша Ксения Семенова🌸 #гастро_диетолог_Семенова

  • Реклама

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    Немного про вакцины и осложнения. Фото руки сына отправлю к нам в чат) https://t.me/doc2_0chat С уважением, #Макова_педиатр #диалоги_с_педиатром

    -

    audio/ogg

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​FAQ прививка от гриппа Прививка от гриппа: да или нет? Мы склонны недооценивать грипп, а между тем именно его осложнения считаются самыми тяжелыми. И именно этот «нестрашный» грипп приводит к страшным исходам (особенно у детей, стариков). Поэтому прежде чем давать молниеносный отказ, давайте я немного поведаю вам о профилактике. Единственный способ себя обезопасить — да, привиться. ❓Кому нужна прививка? Всем с 6 месяцев, включая беременных со 2 триместра. По международным рекомендация дети до 8 лет должны получить 2 дозы вакцины, если не прививались ранее. По российским рекомендациям две дозы должны получить дети до 3лет. ❓Когда лучше сделать прививку? В идеале до конца октября. ❓Когда сформируется иммунитет? Иммунитет формируется в течение 2-8 недель, сохраняется до года. ❓Буду ли я болеть чаще из-за вакцины? Нет, прививка как раз делает так, что вы болеете меньше. ❓А если не сработает? Существует убеждение, что из-за постоянных мутаций вакцина будет бесполезна. Конечно же это не так. И даже если вам вдруг попадётся тот подтип гриппа, против которого прививка не разрабатывалась, то в любом случае облегчить состояние и течение болезни она может. ❓Какую вакцину выбрать? По рекомендациям ВОЗ, вакцины от гриппа должны содержать не менее 15 мкг антигенов. «Гриппол плюс» по 5 мкг антигенов+ полиоксидоний (no comments) c 6 мес «Совигрипп» 5 мкг антигенов с 6 мес «Ультрикс» по 15 мкг антигенов с 6 мес «Ультрикс квадри» по 15 мкг антигенов с 6 мес «ФЛЮ-М» по 15 мкг антигенов, но с 18 лет ❓Совместима ли с другими вакцинами? Вакцина от гриппа совместима со всеми вакцинами национального календаря, кроме БЦЖ. ❓Защитит ли прививка от других вирусов? Нет, от других ОРВИ привика не защищает. Я за прививку, и я за вакцинацию детей. А вы сделали или планируете делать прививку от гриппа? С уважением, #Макова_педиатр

  • Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект

    ​Противовирусные с доказанной эффективностью. Вы знали, что за 2021 год Россияне потратили свыше 64 миллиардов рублей на противовирусные препараты? Самым востребованным стал препарат с недоказанной эффективностью😖 Что поделать, проще поверить в чудо-таблетку, чем соблюдать все меры предосторожности и вакцинироваться. Но мы сегодня не об этом. Сегодня о противовирусных препаратах с ДОКАЗАННОЙ эффективностью, которые используются для лечения гриппа.   💊Группа АДАМАНТАНОВ (Римантадин, Амантадин) ❓Когда используем: для лечения гриппа А, не эффективны в отношении гриппа В. Однако, в последние сезоны отмечалась устойчивость к данным препаратам. Поэтому сейчас их не рекомендуют применять для лечение гриппа.   💊Ингибиторы нейраминидазы (Осельтамивир, Занамивир), предотвращающие выход вируса из клетки. ❓Когда используем: только при подтвержденном вирусе гриппа. НЕ действует на вирусы, которые вызывают банальные орви. ➕При назначении в ранние сроки укорачивают длительность лихорадки, других симптомов, предупреждают развитие осложнений. ‼️Недопустимо использование этих препаратов для профилактики и «на всякий случай» из-за  риска развития резистентности. С уважением, #Макова_педиатр