Косметический маньяк. Страница 33
2478
@cosmetman_com
Канал группы в фейсбуке «Косметический маньяк» о косметике и красоте. Администратор — соавтор книги «Главная книга косметического маньяка». Реальные отзывы о косметике и косметогических процедурах. Новости бьюти-индустрии.
-
Косметический маньяк
Я по кремам наверно потом сделаю подборку. Но давайте вот на вскидку два крема, которые я использовала в последний год. Для Европы medik8 eyelift peptides. Я писала на него отзыв, всего использовала полтора (половинку куда-то потеряла). И могу сказать, что он хороший в сочетании цена-качество. 
-
Косметический маньяк
Пожалуйста, посоветуйте пептидный крем для глаз 🙏🏻 Лучше с возможностью купить в Европе 🙏🏻 -
Косметический маньяк
🐋Четвёртый кит. Домашний уход — Не давать лицу и зоне под глазами отекать, делать по необходимости лимфодренажные массажи. — Использовать ретинол. Я уже несколько раз писала раньше: если делаешь ретиноевый пилинг, зашелушиться может даже кожа за ушами. Так как ретиноиды дают сигнал коже делиться. И этот сигнал работает не только на зону нанесения, но и на соседние. Если длительным курсом использовать низкие дозы ретирола и наносить и не на зону вокруг глаз но по косточке, это повлияет и на зону вокруг глаз и улучшит качество кожи. — пептидные кремы. Я своей жизни попробовала много кремов, в том числе достаточно дорогой проф: скинсьютикалс, гидропептид, фитомер и т.д. И поняла: для меня имеет значение, чтобы в креме были пептиды и тогда накопительно они отлично работают. Есть пептидный комплексы, который укрепляют кожу или даже имеют ботулоподобный эффект. Например, аргирелин или син-эйк. Для более плотной кожи на лице они действуют не так заметно. А вот тонкая кожа под глазами реагирует отлично. Маленькая и очень важная деталь насчёт пептидный кремов для зоны вокруг глаз: так как часто они имеют миорелаксирующий эффект, наносите утром, чтобы избежать отёков. Особенно актуально в период использования ретиноидов. Многие говорят, что у них пептидные кремы не работают. А потом оказывается, что человек наносит по переорбитали крем для зоны вокруг глаз с петитами и с ним же вместе по косточке ретинол. Помните: ретинол с петитами в один приём сочетать не стоит, так как ретинол разрушает пептиды. То же самое касается сочетания большинства кислот и пептидов. И да, крем для зоны вокруг глаз можно наносить один раз в день, утром. Особенно, если вы склонны к отёкам. Пептидные комплексы работают и по 24 и по 48 часов после нанесения. Лайфхак: пептидный же крем для глаз я советую наносить на губы. Тот редкий случай, когда выходить за контурок можно! А если вы курите — это важный для вас совет. Да, пептиды не дают полный эффект даже после одной банки. Но поверьте, через полгодика вы реально увидите улучшение. -
Реклама
-
Косметический маньяк
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ КРАСОТУ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ 🐋Первый кит, на котором всё стоит — генетика. Сама не очень люблю, когда люди с генетически очень хорошей кожей рассказывают, как сделать кожу идеальной. У меня генетически отвратительная кожа, но с кожей под глазами особых проблем нет. 🐋Второй кит. Образ жизни. Я никогда не была забулдыгой, но в последние год-полтора веду совсем здоровый образ жизни. Чуть менее расплывчато: — обязательно следить за гигиеной сна. Самый важный момент. Всегда можно посмотреть под вашими глазами как вы спите. Да-да, я знаю, что у кого-то тонкая кожа и биливердин делает круги даже когда вы высыпаетесь, но режим сна считывается на всех. Нужно всеми правдами и неправдами высыпаться и не засиживаться ночью. — беречь свою менталочку. — пить много воды (я всегда ношу с собой бутылку для воды). — постоянно заниматься спортом. — бо́льшую часть этого года я вообще не пила алкоголь, и если пью достаточно маленькими дозами. — ИМТ не ниже 19. Я волевой человек и прекрасно контролирую свои пищевые привычки. Поэтому могу просто на дефиците похудеть до любого состояния. Но при нормальной скелетной мышечной массе я не падаю ниже определённого уровня ИМТ. Если подсушиться, я куда я лучше буду выглядеть на фото в купальнике, но это сильно отразится и на коже под глазами и может негативно повлиять гормональную систему. Поэтому при росте 169, я стараюсь держать вес в коридоре 54–55 кг. 🐋Третий кит. Питание. В питании должны быть хорошие, полиненасыщенные жиры. Сейчас ругаться буду, так как наболело у меня за 5 лет управления фейсбучной косметической группой на 10 тысяч дев. ВИДНО, именно так капсом, всех, кто сидит на жёстком дефиците ккал, на смузи из зелёных овощей. И вот эти качели: набрала 5–6 кг питаясь на бегу, села на диету из смузи по 1000 ккал в день и за две недели похудела к отпуску, чтобы сделать красивые фото на пляже. Организм такое прощает в 20 лет, а в 30+ вы будете метаться по косметическим группам и узнавать, как гармошку под глазами убрать. Это жёванное подглазье ужасно, плохо корректируется косметологически и со временем оно возвращается. Умоляю, берегите себя, не надо так делать, это на самом деле очень вредно влияет в том числе не только на внешность, но и на нервишки. Вот такие качельки могут стать последней каплей. Продолжение ниже… -
Косметический маньяк
Мне в последнее время задают вопросы, что я делаю с зоной вокруг глаз, так как по возрасту (35+) она сейчас у меня в хорошем состоянии. Сейчас расскажу. -
Косметический маньяк
Как показывает жизнь, если на средстве написано: «Лечит все и не имеет противопоказаний» — это 100% фуфломицин. С косметикой то же самое. Чем эффективнее, тем длиннее список, как можно об это убиться. За примерами далеко ходить не надо: привет ретиноиды наружу и внутрь. -
Косметический маньяк
Вчера отжалась 86 раз за 5 минут, сегодня хожу и рассказываю всем, что я отжалась 86 раз за 5 минут! 86 РАЗ! Я самка терминатора, я Зена, Королева Войнов. Я бессмертный пони! -
Косметический маньяк
А вдруг в ад не улетит, а плана нет, будет обидно😃 -
Косметический маньяк
Немного о моей стрессоустойчивости. Весь мир: летит в ад. Я: планирую процедуры на ближайший год. -
Косметический маньяк
Принести сюда из марафона информацию, что нам с меди помогло похудеть за год мне на 10 кг, ему на 25? Важно: я не врач и худели мы без надзора врачей, это личный опыт. -
Косметический маньяк
Собрала в один пост все свои истории по преображению тела. До/после: 1. Итог коррекции последствий тяжелого возрастного акне, возникшего на фоне гормонального сбоя и аутоиммунного заболевания. Мой прогресс: https://t.me/cosmetman_com/305 2. Как я изменила образ жизни, для лучшей работы тела. Мой итог на сентябрь 2022: https://t.me/cosmetman_com/454 3. Как я восстановила свои волосы фото до и после https://t.me/cosmetman_com/232 4. Результат домашнего ухода за руками, фото. https://t.me/cosmetman_com/266 Также с начала года я плотно занималась зубами. Сделано 85% от запланированного: осталось заменить одну пломбу, пришейки. После этого я буду дальше по фокусу реализовывать свой план по реконструкции тела. Продолжение в следующих сериях 😃 -
Косметический маньяк
Уже привыкла, что информацию с нашего канала переиначивают блогеры и даже косметологи. Канал наш маленький, контент полезный. Но вот тут крупный магазин косметики буквально «вдохновился» серией моих постов про уход за руками (тезисы один в один и логика не могут быть совпадением) и прислал мне же рассылку. Молодцы, что уж тут. Значит я дала ценную информацию. Дарья Богомолова, дорогая, вам за это деньги заплатили, наверно. Жду, когда ваша совесть проснется и вы поделитесь с автором идеи. Вот подборка моих постов: https://t.me/cosmetman_com/427 
-
Косметический маньяк
Нужен ли пост про опыт ухода за операционным швом и его результаты? С фотографиями, естественно? Тема околокосметическая, но, может быть, будет кому-то полезна. -
Косметический маньяк
Обращение к женщинам, которые в 45–50 лет говорят, что «выглядят на 35». Дорогие мои, вы вообще видели как современные женщины 35 выглядят? Или вы сравниваете с фото крестьянок из начала XX века? Я вот по утрам далеко не всегда на 35 выгляжу. Не надо вам таких сравнений. Это плохая практика. Более молодым: учитесь любить свой возраст, иначе будете выглядеть смешно и страшно как героиня гениального фильма «Бульвар Сансет». Если не смотрели — советую всем. Самый гениальный фильм Билли Уайлдера. Его «В джазе только девушки» и «Сабрина» рядом не стояли. И там очень интересно показана косметология 40–50хх. -
Косметический маньяк
Продолжение… 7. Домашние световые маски. Но не дешевые китайские пустышки. Сейчас по-настоящему рабочие маски очень дорогие, подождите 3–5 лет и я думаю технология будет доступна. Я сама проходила курс фотодинамики на аппарате Heleo4. Очень хорошая процедура, недорогая, эффективная. Вы про нее не так часто читаете у клиник, так как по деньгам и времени выходит невыгодно для клиник по сравнению с другими аппаратами, особенно если процедурных боксов 1–2 и у косметолога на подхвате не ассистирует медсестра. И они обычно предлагают фотодинамику только в комплекс к другим процедурам в одном приеме и не особо ее рекламируют. Я жду момента, когда дома можно будет наслаждаться подобным эффектом. -
Реклама
-
Косметический маньяк
В очередной раз мне предлагают гаджеты для лица на обзор. А я не беру, так как не верю в их эффективность. Поэтому хочу рассказать про те гаджеты, которые по моему мнению реально работают. 1. Звуковая щетка для зубов. Реально помогает сохранить зубы и стоит своих денег. У меня одна из моделей Philips sonicare. По поводу безопасности для зубов: сын наблюдается в педиатрическом отделении клиники «Рассвет». Их детский стоматолог одобрила, сказала, что даже молочные зубы такой щеткой чистить можно. 2. Ирригатор, у меня вотерпик WP-100, семейный комбайн. Тоже супер-вещь, надежная машина, служит годами, незаменимый для качественной гигиены зубов. Обязательно посмотрите видео от стоматологов на ютьюбе, как пользоваться ирригаторами! Я обнаружила, что ими в основном пользуются неправильно, а потом жалуются, что ирригатор брызгается😃 3. Лопаточки для ультразвуковой чистки дома. Работают, если делать правильно, только в комплексе и только в режиме чистки лица. Просто большинство косячат, даже производители дают странный протокол чистки. А какие адовые вещи с этими лопатками и лицом делают тиктокеры, мама дорогая, прости нас всех. Вот вам ссылка на мой подробный бесплатный гайд по такой чистке. Этот гайд одобрен несколькими косметологами: docs.google.com/documen…ilebasic 4. Дарсонваль для роста волос. Да, я тоже видела видео Кати Конасовой. Но рост волос он стимулирует! Отдала свой, так как у меня росли волосы на лице. В старости напишу книгу: «Я и лазерная эпиляция лица. Моя борьба». Рыдать будете все. В случае Дарсонваля критически важно взять хороший аппарат с сертификатом соответствия и РУ. Пример такого аппарата — Карат ДЕ-212. Производится в России. 5. Домашние микротоки. Да, они работают, хоть «доказательные» блогеры их критикуют. Моей знакомой после зубной хирургии даже хирург посоветовал или микротоки в клинике или можно использовать домашний микротоковый аппарат. Подходят для реабилитации после вмешательств и в целом снижения отечности лица. Сам по себе отек — вообще-то не шутки, не стоит недооценивать его негативное последствия, так как частые отеки значительно ускоряют старение лица. Отек на лице — признак нарушения работы калий-натриевых насосов клеток мягкий тканей, то есть затруднения обменного процесса. Выбирайте аппараты нормальных производителей, понятно, что 2/3 в Китае делается. Но Китай бывает разный. 6. Скребки гуаша. Да, я знаю что многие над ними ржут, ну пусть ржут и отекают дальше. Найдите у Гельтек видео с их косметологом Татьяной, которая показывает разные скребки гуаша и технику массажа таким скребком. При условии соблюдения рекомендаций косметолога, который владеет техникой и показывает постановку рук, штука реально рабочая. И опять же, не надо снисходительно смотреть на лимфодренаж. Хотите четкие скулы после 30, чтобы лицо не разносило в отечную будку и был румянец — грамотный лимфодренаж очень на руку. Эффекта от 1–2 раз не будет, естественно. У меня по возрасту скульптурное лицо, при том что я физиологически из-за хронической болезни щитовидки очень склонная к отеку. Да и вообще тварь птозная. Тяжелый кожный лоскут, прекрасно складывается в носогубные складки, которых сейчас у меня почти нет. Ежедневный лимфодренажный самомассаж в том числе с работает как профилактика (но если уже сложились заломы — бесполезно. Что упало — то пропало). Можно справиться и руками, но поверьте бывалой скребок гуаша часто удобнее и хорошо охлаждает в жару. -
Косметический маньяк
Кудрявые и волнистые волосы в межсезонье очень сильно пушатся. Ловите два лайфхака, которые гарантировано снизят пушение волос на этапе укладки. 1. Обычно при сушке с диффузором волосы складывают в чашу диффузора. Если волосы хорошо прокондиционированы и нанесено достаточно стайлинга, такая укладка не влияет на завиток. Но в межсезонье может заметно его распушить. Есть простой выход: прикладывать диффузор к волосам сбоку к свободно висящих/лежащих прядей под углом 90 градусов, погружая шипы в волосы, но не проводя по ним. Это немного удлинит процесс сушки, но значительно снизит пушение прядей. 2. Чтобы пригладить волоски и снизить пушистость, можно наслаивать стайлинг: сначала гель на мокрые волосы, потом пенку для укладки. Обычно пенка для укладки делает волосы более жесткими. Но если наслоить именно в такой последовательности, жесткости будет меньше, зато пенка хорошо усмирит пух, с которым обычно не справляется гель. Чаще всего у кудряшек пушится затылок, можно наносить пенку зонально. Не бойтесь переборщить со стайлингом и не пугайтесь корочки в процессе. Когда волосы полностью высохнут сосульки-каст от такого пирога легко разбивается просто сухими руками, нежными пожамкиваниями. Именно сухими! Не мочите! Масло не наносите! Будет пух! А обновить укладку на завтра можно, смочив волосы водой и добавив немного той же пенки. -
Косметический маньяк
Наглядно вам показываю, как фитнес-гуры звездят вам о результатах своих марафонов. А косметолухи про эффективность липолитиков. Между этими фото 40 минут трагического кардио. На первом фото я стою не напрягая мышцы, на втором я их напрягла. Видите, даже позу почти не надо менять. Будто месяц тренировок. Я стараюсь показывать все результаты честно, расслаблено вечером. А не после тренировки утром натощак. 
