Обложка канала

СУП (Система Управления Психикой). Страница 9

2389 @community_sup
Открыть

Психосоматика, телесно-ориентированные упражнения, практики для сознания и подсознания

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Мы выбрали «самого ленивого» человека. Эфир будет в субботу 26 ноября в 21:00 Приглашаем вас присоединиться к эфиру. Подробно разберём: ✔️ почему не хочется что-либо делать ✔️ почему многие ждут «волшебный пендель», чтобы начать двигаться ✔️ что с этим делать и как выстроить свою жизнь гармонично

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Друзья! Мы впервые участвуем в ▪️чёрной пятнице▪️ Сейчас психологическая поддержка и помощь нужна огромному количеству людей. ❗️Мы отдаём 6 фокус-групп по самым актуальным темам со скидкой 60% и доступом на полгода! ⬇️⬇️⬇️ ✔️Уверенность ✔️Самооценка ✔️Сексология ✔️Формулы воспитания ✔️Психосоматика ✔️Богатство Это самые важные сферы, благодаря настройке которых, вы сделаете свою жизнь лучше, богаче и счастливее. 🔥Забирайте https://communitysup.com/chernaya-pyatnica/ 😎В ближайший год такие акции не повторятся!
    черная пятница | СИСТЕМА УПРАВЛЕНИЯ ПСИХИКОЙ

    СИСТЕМА УПРАВЛЕНИЯ ПСИХИКОЙ

  • СУП (Система Управления Психикой)

    ищем самого ленивого и прокрастинирующего человека 👆👆👆

  • Реклама

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Как вам идея создать новую рубрику? Пример: по четвергам (или другой день) вечером мы будем делать живой разбор с одним из вас. На определенную тему. На этой неделе мы хотим разобрать самого ленивого человека. Того, кто ищет волшебный пендель… Того, кто осознаёт, что с этим нужно работать и так больше жить нельзя. Мы будем выбирать самого ленивого из вас. Поможем, обещаем! Как вам попасть на разбор? Для этого, напишите в комментариях свою проблему. Как ваша лень пленила вас. Как она вам мешает. Тот, кто соберёт больше всего эмоций (реакций) получит от нас личный разбор в прямом эфире. Пишите в комментариях к этому посту.

  • СУП (Система Управления Психикой)

  • СУП (Система Управления Психикой)

    С днем психолога нас! 🎉 У нас радостная новость! Заработала новая площадка для загрузки подкастов. Поэтому сейчас каждый день будут выходить новые подкасты. Следите и слушайте. Как сделать нам подарок на день психолога? Поддержите наши подкасты! Зайдите на Яндекс Подкасты 👉 Психология и духовность: саморазвитие и отношения и поставьте ❤️ самому каналу и всем выпускам, можно добавить комментарий. Зайдите в Apple Podcast 👉 Психология и духовность и поставьте 5 звёзд ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ нашему каналу и добавьте комментарий. Это будет самый лучший сегодня подарок от вас ❤️🙏 Анонс предстоящих подкастов: Интервью Ники Интервью Тимура «Вий» Гоголя и наше время Отношение рулит Панические атаки Почему мы копим вещи Чем опасны медитации ЗОЖ и психология Психология доверия Стратегии успешных людей Стратегии неудачников Искусство ошибаться Токсичное окружение Подписывайтесь, делитесь с друзьями и слушайте нас чаще 👍

  • СУП (Система Управления Психикой)

    🔸Даём внимание телу

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Стратегии успешных людей. Успешный не тот, кто богат, а тот- кто все успевает. Делает своевременно. Своевременно учится, использует возможности, дает внимание отношениям, занимается здоровьем и пр. У успешного человека во всех сферах все получается. Как стать успешным? Применять в жизни стратегии успешных людей. Мы делимся ими в этом посте. Вы не найдете их в книгах. Это опыт, который мы почерпнули из практики работы с сотнями клиентов. 6️⃣правил успешных людей: 👉Меняться не резко, а по 1 % в день. 👉Принятие текущего состояния и осознание своей реальности. Принять по принципу того, что это не приговор, и ты все можешь сделать лучше. 👉Готовность меняться и внутреннее желание. 👉Способность относиться к ошибкам, как к опыту: искусство ошибаться. 👉Уважение к своему роду и принятие опыта своих родителей. 👉Самоцель не развитие, а раскрытие своего духовного начала. 🥳С 24 по 26 ноября ▪️ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА▪️ У нас будет распродажа всех фокус-групп 2022 года, в которых есть формулы успешности и настройки 6 сфер жизни: ⁃ Самооценка ⁃ Уверенность ⁃ Сексология ⁃ Формулы воспитания ⁃ Психосоматика ⁃ Богатство Со скидкой 60% и доступом к материалам полгода. ❗️По этой ссылке https://communitysup.com/chernaya-pyatnica/ 24 ноября цена изменится с 24000 руб на 9600 руб ❗️

  • СУП (Система Управления Психикой)

    🗯🗯🗯Сколько песен и историй про любовь. Кино и книги... Парадокс же в том, что любовь не стала обыденностью нашей жизни. Вам не видится это странным? Помните, как писал Вильгельм Райх "Любовь, труд и познание - вот источники нашей жизни. Они должны определять ее ход". А теперь, спросите себя, а вы умеете любить? По-настоящему, вкладываете ли любовь в свои действия каждый день? Является ли любовь источником вдохновения в труде, быту, жизни? Когда последний раз вы с любовью, без ненависти критиковали? Удивительно, что за годы практики психологом я так часто сталкиваюсь с вопросами: - а как стяжать любовь в сердце своём? - как научиться любить и что такое любовь? - любовь - это к человеку или в целом ощущение? - а что такое благодарность и как благодарить? Факт в том, что любовь - это естественное состояние человека. Однако, оно подавлено. Примерно, как в школе унификация формирует подавление индивидуальности человека, его творческого мышления и начала. Another brick in the wall. При этом, когда человек живёт без любви, он буквально задыхается. И каждый, в той или иной степени, чувствует в этом потребность. Каждый испытывал любовь... Просто забыл. Но это чувство и это состояние знают все. Даже, читая эти строки можно это испытать. Ощутить. Сейчас жизнь без любви, это как фильм ужасов. Без любви невозможно жить, можно лишь выживать. Почему мы не ставим вопрос про ответственность, которую должна нести психология. ПСИХОЛОГИЯ БЕЗ ЛЮБВИ - ЭТО ВЫТЯГИВАНИЕ ДЕНЕГ ИЗ КОШЕЛЬКА КЛИЕНТОВ БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА И ПОЛЬЗЫ. Политики без любви - это всегда война и кризис. Учёный без любви - это гмо, вакцины, новые вирусы и страдания. Учитель без любви - это потухшие сердца учеников, безжизненные тела. Книги без любви - это лишь знания, которые приводят к разочарованиям без действия и состояния. Пост в Телеграм без любви - это пустое "убийство" времени. Воспитать ребёнка без любви - это создать идеального работника сбербанка. Я считаю, что каждый вот на этом месте должен задуматься, а какую форму любви он создаёт сейчас? Есть ли у меня ответственность за это состояние перед миром, Богом, людьми?

  • СУП (Система Управления Психикой)

    🎤 Пока наши подкасты переезжают на новую площадку, делимся некоторыми эксклюзивно в телеграмм канале. Этот подкаст про уникальную семью Абрикосовых. Мы ищем примеры богатых и успешных людей на Западе, в то время как наша история хранит опыт богатых семей и родов нашей страны. Если вы никогда не слышали о семье Абрикосовых, обязательно прослушайте этот подкаст: ✔️как выйти из крепостных крестьян и создать кондитерскую империю в царской России ✔️что такое истинное богатство ✔️почему недостаточно создавать капитал, а важно быть полезным обществу, стране, семье и роду ✔️какое самое главное состояние важно передать детям.

    -

    audio/mpeg

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Топ-3 вопроса для дневника 1️⃣ Что я действительно хочу? 2️⃣ Что я могу сегодня сделать лучше, чем вчера? 2️⃣ Что сегодня сделало меня счастливым? Хочешь получать готовые вопросы для дневника от чат-бота на каждый день - переходи по ссылке - https://communitysup.com/supdairy/

  • СУП (Система Управления Психикой)

    🙏 Как развить Принятие

  • СУП (Система Управления Психикой)

    🔺Как стареть медленнее: 7 лайфхаков ⠀ 1️⃣Разреши прожить себе до 150 лет! 90% не верят в эту цифру, но согласно последним исследованиям наше тело создано именно для этого возраста. Если это невозможно в твоём мышлении - это не возможно в реальности. Пока просто помысли, а почему бы не прожить до 150 лет? И эта игра станет интереснее ⠀ 2️⃣Наши люди уже смекнули, что стоит написать план до 150 лет - а что бы я сделала, какую профессию освоила, где бы пожила, если буду знать, что я проживу до 150 лет? ⠀ 3️⃣Каждый день делать «открытия» новых состояний, вкусов, людей. Делать то, что не привычно. Выходить из шаблонов. Старость - это отсутсвие новой энергии, крови, жизни ⠀ 4️⃣Чувствовать ритмы природы и слушаться природу. Вставать рано с солнышком и всем живым миром. Попробуй хотя бы 2 недели и ты почувствуешь, что тело само этого хочет. Когда мы считаем себя умнее природы, тело нам сигнализирует через болезни - ты что-то делаешь не так ⠀ 5️⃣Признавать свой возраст и любить его! То чего мы боимся и избегаем, только усиливается. Ты ценна и неповторима и в 30, и в 40 и в 50 своим состоянием и опытом. У меня уже есть несколько седых волос и это круто, потому что это мой опыт и чувства, которые нельзя выкинуть и отменить. А в рамках 150 лет мои 36 - это ещё только начало познания и юность. Не старайся выглядеть моложе - надо выглядеть и чувствовать себя на свой возраст ⠀ 6️⃣Перестать ныть и искать виноватых. А что если 1 минута деструктивных чувств, сокращает твою жизнь на 1 день? Это невыгодно! Ты сама сценарист, режиссёр и главный актёр свой жизни и за 150 лет ты все успеешь. Твори! ⠀ 7️⃣Поменьше «самоанализируй» и копайся а себе. Картошку сажают на 20 см, а не на 5 м. Излишнее увлечение психологией и саморазвитием, уводит от реальной жизни. А что, если ты уйдёшь завтра? Жить и радоваться простым вещам сейчас!

  • СУП (Система Управления Психикой)

    КАК СВЯЗАНЫ ЛЕНЬ И ЖЕЛАНИЯ? Читайте, если хотите глубже понять, что стоит за причиной БЕЗДЕЙСТВИЯ. Мы все подвержены этим вирусам: лень, прокрастинация, отсутствие мотивации, нам кажется, что мало сил для действия и движения вперёд. А почему так? Все мы видим, как дети никогда не устают... Энергии у человека тонна. А ещё, нам в разных книгах умных пишут про - силу мысли - закон воплощения - силу намерения Короче говоря, если захотеть, то получится! Всё получится. Но в реальности, всё не так. Никакие силы мысли не работают. Энергии еле-еле на жизнь хватает. А ещё, кругом проблемы от кредитов до деструктивных отношений... ❓Как вы думаете, можно ли из этого выйти? А пробовали вы разобраться в чём причина? Думаете в витаминах и плохой эко среде? Возможно... Однако, что если дело в другом? Мы, как психологи скажем вам, причина вашего бездействия и откладывания - это психическое напряжение. Это "блокировка" подсознания. Как это выглядит на самом деле? Возьмём такой пример: женщина 42 года, дети, семья, живут в целом хорошо. Но внутри неё с каждым месяцем ощутимо зреет недовольство, растёт невроз. Что-то не то, не так. Это раздражение, естественно, перекладывается на детей: ожирение, проблемы в социализации, другие трудности. С мужчиной начинаются проблемы разного рода: от "гулянок на стороне" до наркомании... Эта женщина понимает "задним умом" (или передним), что ей нужно заняться собой. Пока не имеет значения форма занятий. ЕЙ НУЖНО ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ. Но она это не может сделать... Так как сама мысль о новом порядке в её жизни -ПУГАЕТ. Напрягает, и от этого становится ещё хуже. Цикл, с одной стороны ей так жить нельзя, но по-новому не получается. Она всё знает и всё понимает. Чаще всего такие женщины прекрасно подруг всему обучат, расскажут, дадут совет, всё знают, но в своей жизни ничего не могут. Вот она и оказывается в состоянии БЕЗДЕЙСТВИЯ. Когда хотела бы, но не может. Это, как замкнутый круг. Нельзя его пройти пока - не убрали раздражение - психическое напряжение - не создали принятие себя и происходящего. Это важные аспекты, без которых действие не включить. Напишите +, кто узнал себя, увидел и осознал, что является причиной бездействия и как это убивает наши желания.

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Совсем скоро черная пятница!🖤🖤🖤 Мы готовим для вас подарки - распродажа всех фокус-групп 2022 года со скидкой 60% и доступ к материалам групп полгода❗️: ⁃ Уверенность ⁃ Самооценка ⁃ Сексология ⁃ Формулы воспитания ⁃ Психосоматика ⁃ Богатство Это самые важные сферы, благодаря настройке которых, вы сделаете свою жизнь лучше, богаче и счастливее. Следите за новостями 😎

  • Реклама

  • СУП (Система Управления Психикой)

    🔈Отдых с пользой…Полезно ли?

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Пока наши подкасты переезжают на новую площадку, временно выкладываем их сюда. Слушайте и наполняйтесь ❤️ 🎤Жизнь без любви В этом подкасте обсуждаем почему работа без любви, отношения без любви, жизнь без любви разрушают человека. Все что через насилие не приносит счастье, даже если мы это объяснили для своего ума необходимой выгодой.

    -

    audio/mpeg

  • СУП (Система Управления Психикой)

    Если вы не успеваете вести дневник ежедневно письменно, то у нас есть чат-бот, который задаёт такие вопросы, ответы на которые переворачивают мышление и помогают вспомнить о главном, настроить планы и цели на день в нужном направлении. Начать вести электронный дневник - https://communitysup.com/supdairy/ Присоединиться ко второму месяцу ведения дневника, если 1 месяц вы уже проходили - communitysup.com/product…2-mesyac Мы обещали переодически публиковать вопросы из чат-бота в общее обсуждение. ❗️Поехали. Пиши в комментариях, честно 😉 «Назови 3 своих вредных привычки. Какая из них самая вредная и почему ты до сих пор от нее не избавился?»