Карьерный психолог
258
@careernastyadik
Канал про психологию карьеры и призвания
-
Карьерный психолог
"Депрессия стала таким распространенным явлением в наши дни, потому что мы живем в нереальности, и большая часть нашей энергии уходит на преследование нереальных целей. Мы очень похожи на биржевых спекулянтов, добивающихся несуществующей прибыли, которую очень мало кто из нас вложит в настоящие удовольствия." --- Александр Лоуэн, Депрессия и тело -
Карьерный психолог
Запись сегодняшнего эфира 🔥 «Как выжить работая на себя» (подробный анонс выше) -
Карьерный психолог
Комметарий к анонсу выше 🔼🔼🔼 В этом месяце у меня ровно 1 год как я ушла из найма в работу на себя (личную практику в роли карьерного психолога). Это мой первый опыт жизни без найма и он достаточно не простой. Многие мои клиенты проходят через похожее. Поэтому захотелось поделиться этим в эфире в канале Вани. Будет и личный опыт и мой экспертный взгляд на это. Приходите 🙌 
-
Реклама
-
Карьерный психолог
Как выжить работая на себя? 🤔 В последнее время все больше людей вокруг запускают свои проекты и уходят из найма. Это факт. Кто-то уходит в консалтинг, кто-то запускает свой стартап, кто-то в менторство или коучинг. Я сам недавно сделал похожий шаг, запустив свой проект, хотя уже год практиковал карьерное консультирование параллельно основной работе. Но почему люди уходят из корпораций и идут заниматься собственными делом? В чем их мотивация? Именно на этот вопрос, а также на многие другие, мы постараемся ответить вместе с Настей Дик. Настя - ex-лид рекрутмента Яндекс.Практикума. Около года назад ушла из найма, сейчас является карьерным психологом и автором телеграм-канала «Карьерный психолог». Учитывая опыт, который есть у меня и Насти, мы решили поделиться им с вами. Во время эфира мы с Настей ответим на волнующие многих вопросы: 1️⃣ Почему так сложно уйти из найма? 2️⃣ Почему большинство выгорает быстрее, не выдерживает и возвращается в найм? 3️⃣ Как справиться с внутренним самозванцем? 4️⃣ Какие скрытые сложности поджидают вас на пути работы на себя? И, конечно же, ответим на ваши вопросы. 📣 Что: прямой эфир: Как выжить работая на себя? 🤔 🚩 Где: ссылка на зум - us06web.zoom.us/j/84240…40307823 🕙 Когда: вторник 01.08.23 в 19-30 (МСК) -
Карьерный психолог
Несколько цитат Алис Миллер, автора книги «Драма одаренного ребенка»: 1. Гнев родителя – следствие его собственных проблем. Но вину за них взрослый возлагает на ребенка. 2. Плохое поведение – один из немногих способов, которые использует ребенок для наказания взрослого. 3. Именно то, что родители скрывают, больше всего волнует ребенка. 4. Травмированные дети навсегда остаются привязанными к родителям и не достигают эмоциональной зрелости. 5. Человеческая душа практически не поддается разрушению, а ее способность возрождаться из пепла остается до тех пор, пока тело дышит. 6. Человек должен иметь право на свои собственные истинные чувства и на их выражение. 7. Для большинства людей мысль о том, что родители их не любили, попросту невыносима. Чем больше свидетельств нелюбви, тем сильнее люди цепляются за иллюзию того, что они были любимы. 8. Большинству людей легче умереть (буквально или символически, через убийство своих чувств), нежели вновь ощутить всю беспомощность, от которой они страдали, будучи детьми. 9. Требования «хорошо себя вести» не имеют ничего общего с самой жизнью. Многим людям эти установки перекрывают путь к свободе. 10. Когда внутренний ребенок взрослого человека станет свободным, человек откроет истоки своих жизненных сил. 11. Морализаторство только уводит детей с верного пути и перекрывает им путь к самопознанию. Тело, в конце концов, не понимает моральные заповеди. 12. Лицемерие – универсальное средство овладения человеческими душами, в том числе и в педагогике. 13. Лжец не может уважать себя, а тот, кто не уважает себя, не уважает и других. 14. Тиран – это травмированный в детстве ребенок, которого били и унижали родители. Если человеку с детства было позволено чувствовать себя свободным и сильным, то впоследствии у него не возникнет потребности унижать других. 15. Полное подчинение воле воспитателей влечет за собой готовность взрослого человека полностью подчиниться чужой политической воле. 16. Любое воспитание приносит вред. 17. Люди, приученные молчать, страдают от этого осознанно или, чаще, неосознанно. 18. Отношение родителей к ребенку влияет на последующее отношение ребенка к себе самому. 19. Неспособность почувствовать собственные страдания, перенесенные в детстве, приводит к тому, что человек может оказаться невосприимчивым и к страданиям других. 20. Взрослые думают, что живая душа ребенка представляет опасность для их власти. --- Взято с фейсбука коллеги Михаил Стависский -
Карьерный психолог
как избавиться от прокрастинации за 1 мем 
-
Карьерный психолог
Для всех, интересующихся темой женского, я рекомендую книгу "Женщина внутри. Рафаэль Э., Лопес-Корво" Автор доктор мед наук и психоаналититик, который рассуждает как собственно происходила потеря "женского" и к чему мы пришли в современном мире, и самое главное что с этим делать. https://digital.wildberries.ru/offer/121013 -
Карьерный психолог
Почему среди успешных в карьере женщин так популярны курсы женской энергии? Я много работаю с такими женщинами и запросами на сложности в женской самореализации. Поделюсь своим опытом. Начну с того, а за счет чего такие женщины добиваются успехов в карьере (я не про всех женщин, а про тех, кто приходит с запросом про женскую часть себя): 1. С самого детства у такой женщины по той или иной причине формируется ощущение своей "недостаточности" Это может быть из-за того, что родители хотели мальчика, из-за того что в семье в целом есть обесценивание женского, нет безусловного восхищения и любви, а скорее любовь за ум и оценки. 2. Чувства конкуренции и зависти сильно развиты, может быть есть агрессия в сторону мужчин - обида на отца и т.д. Как результат: постоянное желание себя самосовершенствовать, фантазия о том, что чем она более успешная и умная, тем более счастливая + бессознательное желание отомстить мужичнам. Подавить их, ни в коем случае не отдаться. Курсы по женской энергии очень круто совпадают с идеями этих женщин о постоянном самосовершенствовании. А также конечно есть идея что здесь они найдут связь со своей женской частью и сексуальностью, тк как правило у таких женщин это история очень подавлена. -
Карьерный психолог
Сегодня завтракали с другом, который недавно ушел с работы из-за выгорания. И наткнулись на тему антидепрессантов - оказалось, что многие мои и его бывшие коллеги почти поголовно на них сидят 🤔💊 Для некоторых это даже, так сказать, единственный способ быть хоть в каком-то более менее продуктивном состоянии. Что думаете? Принимали ли когда-то антидепрессанты из-за работы? -
Карьерный психолог
Вопрос к девушкам 🤰 Я ищу молодых мам в декрете, которые испытывают в связи с рождением ребенка сложности и переживания про свою карьеру. Напишите мне, буду рада с вами поговорить об этом. И, кстати, делитесь в комментариях с какими переживаниями сталкивались вы? -
Карьерный психолог
Написала статью на VC про выгорание. Делюсь и здесь, думаю кому-то может быть полезно vc.ru/u/48818…go-deneg -
Карьерный психолог
Заметила, что среди успешных в карьере женщин уже долгое время пользуются популярностью курсы по женственности, женской энергии и т.д. Как вы думаете почему? Ходили ли вы или ваши подруги на такие курсы? -
Карьерный психолог
Напишите в комментарии расстройство личности про особенности карьеры которого хотели бы больше узнать 😈 Хочу сделать детальный разбор -
Карьерный психолог
Расстройства личности помогают или мешают карьере? Поделюсь своим мнением. Как по мне, люди с психологическими расстройствами - это немножко супермены, т.к. расстройство личности делает какие-то их личные качества сильными и яркими. Это позволяет им в чем-то быть лучше, быстрее и сильнее обычных "здоровых" сотрудников. Именно по этой причине среди очень успешных людей почти во всех сферах, мы можем наблюдать большой процент таких расстройств. Но здесь есть нюансы: 1. Это работает только если человек находится на своем месте. Там, где он может максимально проявить свою силы и минимально свои слабые стороны. 2. Если он принимает себя таким. Не гнобит, верит в себя и умеет предъявить миру, который его будет всегда не понимать 3. Если такой человек не проваливается в деструктивное поведение, например, депрессивные, суицидальные, зависимые эпизоды. Важно! Я не топлю за то, что расстройства - это хорошо. Глобально для самого человека это плохо, тк это мешает ему быть счатливым, строить устойчивые отношений и любить. Здесь смотрю исключительно с точки зрения эффективности в карьере. -
Карьерный психолог
К вопросу о психологических расстройствах. Цитаты из лекции по психоаналитической диагностики личности и организации из ВШЭ: "Все самое грандиозное в мире сделано нарциссами Все самое уникальное - маньяками Все самое интересное - шизоидами Все самое доброе - депрессивными Все самое невозможное - психопатами" (типы личности по Нэнси Мак-Вильямс) А вы как думаете расстройства помогают или мешают карьере? -
Реклама
-
Карьерный психолог
Если - да, то какое? Пишите в комментариях. Не обязательно расстройство, можно рассказать про свои акцентуации (это ярко выраженные черты личности, которые тем не менее являются крайним вариантом нормы) -
Карьерный психолог
Некоторое время назад в этом посте поднимала тему как наличие братьев и сестер влияет на особенности карьеры во взрослом возрасте Хочется дополнить, что еще большую роль играет иерархия и старшинство, а также возраст появления брата/сестры. Расскажу про наиболее распространенные случаи в моей практике: 1. Вы - старшая сестра, у вас есть младшая Часто в этом случае уровень ожидания к старшей сестре больше (в плане учебы, успешности, ответственности). К младшей родители уже более толерантны. Поэтому ей в прямом смысле "легче дышится". Она может плохо учиться, хулиганить, экспериментировать и т.д. Часто в такой системе старшая строит "правильную карьеру", а младшая "творческую". 2. Вы - средний ребенок, не старший и не младший. Можем фантазировать, что вы себя чувствуете и "не самым любимым, и не самым умным". В этом случае могут быть сложности с тем, чтобы найти свое место в жизни, сложности с самоопределением. 3. Вы - младший брат, у вас есть старший. Потребность догонать брата, идти по его стопам, соревноваться в успешности. И все равно постоянно оказываться на "вторых местах" (относительно коллег, партнеров) Карьерный психолог Настя Дик Влияет наличие сестер, братьев и особенности отношений с ними на вашу карьеру? 👫 Да! Разберем почему: 1. Наличие братьев и сестер влияет на то, какая роль в семье была выделена для вас. При брате-хулигане, сестра будет наделена большими ожиданиями касаемо ответственности и прилежности. А от страших детей чаще ждут более взрослого и понимающего поведения относительно к младшим. Роль выделенная для нас в семье закрепляется и мы будем ее транслировать и повторять на работе. 2. Отношение к конкуренции Конкуренция неизбежно возникает в семьях с несколькими детьми и каждый ребенок как-то научается с ней быть (кто слабее и уступает, а кто сильнее и продавливает). Мы будем вступать в похожие отношения конкуренции с коллегами. 3. Кого больше любят Кого больше любит папа, а кого больше любит мама? За что? Больше стараться в учебе и достигать карьерных успехов будет ребенок с большим дефицитом любви. 4. Мальчик или девочка Это может звучать несправедливо, но родители фантазируют про пол своего ребенка сильно…
-
Карьерный психолог
😀 