Будь здоров. Страница 31

​​МАСКА ДЛЯ ПОВРЕЖДЕННЫХ, ПЕРЕСУЩЕННЫХ ФЕНОМ И ПЛОЙКАМИ ВОЛОС Ингредиенты: Кефир - полстакана Любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л. Мёд жидкий - 1 ч.л. Любой бальзам, а лучше косметическую маску - 1 ч.л. (обязательно!) Картофельный крахмал для густоты (можно муку, но лучше крахмал) - примерно 2-3 ст.л. Должна получиться консистенция сметаны, подогреваем всё это на водяной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем)) маску держать не менее получаса! я обычно выжидаю 1 час, потом смываю шампунем, но стараюсь промывать только у корней, кончики особо не затрагивайте шампунем! потом нанести любой бальзам на минутку и всё!

​​ИНЖИР. СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья. Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма. Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют светло-желтый цвет. В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров. Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и умственную деятельность. Сушёный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет сохранить ощущение сытости надолго и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Сушёный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей. Также, сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению витамина С. Сушёный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и умственных способностей и для лечения многих заболеваний. Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием, который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и цвета лица. Способствует укреплению иммунной системы и способствует ускорению обменных процессов. Ингредиенты: - 20 шт сушеного инжира; - оливковое масло. Приготовление: Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью покрылся и ещё 0,5 — 1 см сверху. Пусть она стоит в холодильнике в течение 40 дней. Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором настаивался инжир, рекомендуется съесть его за 5-10 минут до завтрака. Употребляйте его до тех пор, пока весь не закончится. Его целебное воздействие вы ощутите сразу. Такое лечение можно повторять 2-3 раза в год. Будьте здоровы!

​​БЕРЕГИТЕ ДУШЕВНОЕ СПОКОЙСТВИЕ 1. Не вмешивайтесь в чужие дела Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь (на наш). Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными. Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе! 2. Учитесь прощать и забывать Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно “расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд. 3. Не ищите общественного признания В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды. Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное – предоставьте Богу. 4. Забудьте о зависти Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие. Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы. Стоит ли Вам им завидовать? Нет. Помните о том, что жизнь каждого из нас выстраивается в соответствии с кармой наших прошлых действий и поступков, а также предшествующих жизней. Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить. Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему кроме беспокойств. 5. Хотите изменить мир – начните с себя Не пытайтесь пытаться в одиночку изменить мир вокруг Вас, едва ли Вам это удастся. Не лучше ли измениться Вам самим? И тогда даже недружелюбная среда станет для Вас приятной и гармоничной. 6. Миритесь с тем, что невозможно изменит Это лучше способ превратить недостаки в достоинства. Каждый день мы сталкиваемся с неудобствами, раздражением, болезнями и несчастными случаями, которые находятся за пределами нашего контроля. Мы должны учиться принимать их, говоря себе : ”Так пожелал Бог. Да будет так”. Ведь логика Бога находится за гранью нашего понимания. Верьте в это, и станете более терпимыми, сильными и волевыми. 7. “Не откусывайте больше, чем можете съесть” Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить. Мы делаем это для удовлетворения своего Эго. Поэтому соразмеряйте свои возможности. Свободное время старайтесь посвящать молитвам, самоанализу и медитации. Это поможет сократить количество мыслей, которые мешают Вам чувствовать себя самодостаточными людьми. Чем меньше мыслей, тем больше душевного спокойствия. 8. Регулярно занимайтесь медитацией Медитация освобождает ум от мыслей, что является наивысшим состоянием душевного спокойствия. Если Вы будете медитировать по 30 минут каждый день, то Вы сможете сохранять состояние спокойствия на протяжении оставшихся 23 часов 30 минут. Ваш ум больше не будет находить в напряжении, как это было раньше. Это поможет повысить Вашу работоспособность, и Вы будете выполнять больше работы за меньшее количество времени.

​​КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ И НАПРЯЖЕНИЕ Уединитесь в тихой комнате. Сядьте на пол или на стул с жестким сиденьем. Можно принять позу лотоса или сесть по-турецки. Главное, чтобы спина была прямой. Руки спокойно положите на колени. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как струйки воздуха вливаются в носоглотку и превращаются там в некую разряженную субстанцию, как эта субстанция проникает в ваши расширяющиеся легкие и становится еще более разреженной. Вас охватывает ощущение внутреннего расширения и легкости. На лице появляется улыбка. Плавно выдохните воздух и откройте глаза. Обратите внимание, как посвежела голова и посветлел мир вокруг! Первый шаг к освобождению от усталости и напряжения сделан. Теперь закройте глаза и сосредоточьтесь на своем теле, ощутите его от кончиков пальцев ног до макушки. Отметьте, в каких местах вы чувствуете напряжение, спазм мышц. Медленно, но очереди дотрагивайтесь до этих мест рукой и, нежно поглаживая их, скажите: "Расслабься!". Через несколько минут ваше тело немного обмякнет, вас потянет в сон. В этот момент нужно обратить внимание на дыхание: успокойте его, приведите в гармонию с расслабленным телом, а главное почувствуйте эту гармонию! Упражнение следует выполнять ежедневно, в течение 20 минут. Как преодолеть боль, в том числе -душевную. Если у вас возникла боль, не спешите отравлять свой организм таблетками, антидепрессантами или алкоголем. Попробуйте справиться с ней самостоятельно. Для начала найдите место, где вам никто не сможет помешать. Сядьте в удобную позу или лягте на спину. Сфокусируйте свое внимание на боли. Где находится ее очаг? В голове, в сердце, в желудке, в душе. Сосредоточьтесь на боли настолько, чтобы почувствовать её материальность, плотность. Попытайтесь сгустить ее, усилить, сжать до предела, пока она не соберется в точку размером с булавочную головку. В этом месте боль должна стать острой, режущей. Если вы еще некоторое время будете концентрироваться на этой точке, боль уйдет. Будьте здоровы!

​​РЕЦЕПТЫ ТИБЕТА. ЛЕЧЕНИЕ ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ Несколько общих рекомендаций лечения глазных болезней, которые используют на Востоке для лечения глазных болезней могут понравиться и вам, потому предлагаю вам их изучить, проверить и применить на деле. Крепко заварить черный и зеленый чай (напополам), охладить и на стакан охлажденной заварки добавить 1 чайную ложку сухого красного виноградного вина. Этой смесью промывать глаза несколько раз в течение дня для профилактики заболеваний глаз  и при дискомфортных явлениях в глазах. Аналогичный рецепт есть и в нашей народной медицине: промывание глаз черным чаем и прикладывания прогретых чайных пакетиков на воспалённые глаза при травмах глаза, при покраснении склер, при попадании в глаз соринки. Если при выходе из дома на улицу, особенно на ветру, слезятся глаза, то разведите в стакане воды 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды, добавьте 1 каплю йода и пейте 1 раз в день в течение 2 недель, затем дважды в неделю с интервалом 3-4 дня вплоть до исчезновения проблемы. Используйте солевой массаж шейного отдела позвоночника, он  очень эффективен для профилактики и лечения глазных болезней. Как правило, улучшение наступает уже после нескольких сеансов. Необходимо сделать не менее 5 сеансов таких процедур. Пользуйтесь этими простыми рецептами для лечения глазных болезней и это поможет многим восстановить свое зрение, обойтись без дорогостоящих лекарств и без операций! Будьте здоровы!

Представляем подборку лучших каналов четверга:

​​5 ВОССТАНАВЛИВАЮЩИХ МАСОК, КОТОРЫЕ ДАЮТ 100% РЕЗУЛЬТАТ Медовая маска Смешать 1 желток, чайную ложку меда, чайную ложку касторового масла. Хорошо разотри эту смесь, нанеси на волосы. Оберни волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Можно оставить маску на 20-40 минут, а потом тщательно промыть волосы. Коньячная маска Для этой маски надо растереть 1 желток в 1 столовой ложке оливкового масла, добавить 1 столовую ложку водки или коньяка. Маску нанести на волосы, выждать 30-40 минут, а затем ополоснуть теплой водой. Дрожжевая маска Пищевые дрожжи надо развести кефиром (соблюдай равные пропорции) до состояния жидкой кашицы. Вотри средство в волосы. Эту маску можно оставить на 30-40 минут, потом смыть водой. Маска от выпадения волос Возьми 1 лимон и бутылочку камфорного масла (продается в аптеке). Из лимона выжми сок и смешай с содержимым флакона – можно считать, что эффективное лекарство для волос готово. Массу нужно старательно втереть в корни волос. Подожди минут 5-10, надень на голову целлофановый пакет и шерстяную шапочку, оставь маску до утра. Стоит повторять данную лечебную процедуру на протяжении 2-х недель. Потом можно сделать перерыв и вновь повторить курс. "Кислая" маска Нужно нанести на волосы и кожу головы кефир, сметану, простоквашу (не возбраняется добавить немного соли). Волосы оберни полиэтиленом и махровым полотенцем, выжди 1-2 часа, а затем смой массу.

9 показателей крови, которые покажут все болезни Общий анализ: 1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л) Понижен при: Читать продолжение…

​​ПОДСКАЗКИ ИЗ ПСИХОСОМАТИКИ Боль любого происхождения, по моему мнению, — свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы. Операция (любая). Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия. Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут, и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию. Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно, и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше». Опухоли — ложные наросты. Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это «прокручиванием старой пленки». Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т. д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: «Он меня сильно обидел». Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит. Будьте здоровы!

​​МАГИЯ ВРЕМЕНИ СУТОК – 15 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ НАШИХ ПРЕДКОВ Утро. 1. Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. "Опыт ночи вырастит в мудрость утра"- так гласит древняя мудрость. 2. Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим воздухом, это пробудит не только разум, но и дух. 3. Умойте глаза прохладной водой. Древние считали: "Отряхнешь ночь- и глаза будут долго молодыми, а ум прозрачным" 4. Не вскакивайте с постели , сначала развернитесь на бок и плавно поднимитесь. Так вы не потеряете энергию накопленную за ночь. День. 1. Не глядите случайным прохожим в глаза, так вы можете ощутить усталость. 2. По пути на работу или по важным делам не оглядывайтесь назад. Выполняя это правило вы сохраните силы для дел, которые планировали осуществить. 3. Направляясь по делам имейте с собой обереги. Можно использовать два оберега, один внешний ( он будет виден окружающим), другой - внутренний (скрытый от любопытных глаз). Внешний оберег можете прикрепить на одежу, а внутренний положите в карман или спрячьте под одеждой. 4. Если вас ждет собеседование, экзамен или та ситуация, в которой вам необходимо концентрироваться, то положите в карман маленький острозаточенный карандаш. В поиске ответа на вопрос представьте и сконцентрируйтесь на острие карандаша, ответ не заставит себя ждать 5. Если вы чувствуете незащищенность, находясь в людном месте, чувствуете дискомфорт и тревогу, возьмите небольшой лист бумаги нарисуйте на нем круг и точку в центре круга. Теперь представьте, что вы- это точка, а круг-это ваша защита. Сохраните этот лист бумаги, положив его в карман, пока не покинете тревожное место. Вечер. 1. Вернувшись домой после работы, обязательно поприветствуйте свой дом, скажите, что вы рады вернуться домой. Вечер сложится благоприятно. 2. Вечером не занимайтесь генеральной уборкой и не выносите мусор, потратьте это время на расслабление и покой. 3. После захода Солнца особенно старайтесь сохранить мир в семье. Ссора может затянуться и перейти в новый день. Ночь. 1. Дабы защититься от плохих снов и мыслей, положите под подушку неочищенный зубчик чеснока. 2. Перед тем как отойти ко сну зажгите свечу и смотрите на пламя пару минут, представьте, что ваши тревоги сгорают в пламени, это принесет вам спокойный сон. 3. Если плохой сон все-таки посетил вас, умойтесь прохладной водой и произнесите: "Страшен сон, да милостив Бог. Куда ночь, туда и сон." Тогда сон не воплотится в жизнь, а уйдет вместе с ночью.

​​ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ ВОЛОС 1 лунный день стрижка волос ведет к сокращению жизни. 2 лунный день - стрижка волос привлечет к вам ссоры и тяжбы. 3 лунный день - стрижка волос приведет к принесению вреда для организма, может привлечь к вам растраты. 4 лунный день - стрижка принесет дискомфорт, привлечет тоску и страх потери близких. Вызовет болезни горла и заболевания полости рта. 5 лунный день - стрижка волос приведет к увеличению собственности, вы станете немного богаче. 6 лунный день - стрижка привлечет простуду, ухудшится обоняние, будете выглядеть больным человеком и на самом деле начнете болеть. 7 лунный день - стрижка волос привлечет к вам ссоры и тяжбы, вы можете по конфликтовать с начальником. Существует угроза конфликта с любимым человеком. Сжигающий день по тибетскому календарю, день, когда стрижка волос серьезно ухудшит состояние вашего здоровья. 8 лунный день - стрижка привлечет к вам долголетие, хорошее здоровье и сделает вашу жизнь достойной в глазах окружающих (не сразу, но в ближайшие месяцы). 9 лунный день - стрижка волос привлекает болезни. 10 лунный день - сжигающий день по тибетским традициям, рекомендуется воздержаться от стрижки, так как это привлечет к вам болезни. 11 лунный день - стрижка принесет остроту чувств, увеличит ваши способности к предвидению и проницательность ума. 12 лунный день - стричь волосы нельзя - привлекаются несчастья, травмы и повышается вероятность угрозы для жизни. 13 лунный день - желательно стричься, так как стрижка принесет счастье и пользу, красивый внешний вид. 14 лунный день - стрижка привлечет улучшение деятельности, финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства. Ради своего благополучия хотя бы проведите по волосам. 15 лунный день - безопаснее воздержаться от стрижки, так как возможны нарушения психики в результате стрижки, повышение давления, головные боли и появление чувства страха. Если не хотите угодить на больничную койку, держитесь подальше от парикмахеров. 16 лунный день - лучше от стрижки воздержаться - возникнут несчастья, ошибки. Негативные привычки и пороки проявятся в полной мере, тяга к алкоголю возрастет, а возможность контролировать страсти уменьшится. Стрижка волос может привлечь измену, в результате которой ваше состояние здоровья значительно ухудшится. 17 лунный день - в результате стрижки появятся препятствия в делах, возникнут болезни. Высока возможность получения травмы в будущем. Пострадает психика. По восточным поверьям стрижка в этот день привлечет к вам вредоносных духов. 18 лунный день - стрижка волос приведет к потере собственности, кражам, могут заболеть ваши домашние животные (они чувствуют грозящие вам опасности и переживают за вас). По тибетским традициям это сжигающий день и стрижка волос принесет вам серьезное ухудшение состояния здоровья. 19 лунный день - следует обратиться к парикмахеру - стрижка волос продляет жизнь. 20 лунный день - стричь волосы нежелательно, возникнет «отвращение» к жизни. 21 лунный день - желательно стричь волосы - привлечете красоту и благополучие. 22 лунный день - стрижка привлечет к вам возможность приобретения собственности, но можете поправиться, набрать лишний вес. 23 лунный день - стрижка принесет красивый цвет лица, улучшит ваше благосостояние. 24 лунный день - очень плохой день для стрижки волос - могут появиться болезни. Воздержитесь от стрижки. 25 лунный день - стрижка волос увеличит глазное давление и приведет к ухудшению зрения. В результате стрижки обострятся глазные болезни, вероятны воспаления, появление ячменей. 26-27 лунный день - в результате стрижки волос или создания прически вы привлечете к себе радость и счастье. 28 лунный день - в результате стрижки волос возрастет очарование внешнего облика, вы будете нравиться людям. 29 лунный день - в результате стрижки волос теряется энергия человека, как говорят в народе «можно ум состричь». 30 лунный день - стрижка волос может привлечь к человеку угрозу встречи с несчастьем, врагом и может привлечь даже смерть. Существует вероятность привлечения авто-аварии.

Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии. За хорошими кадрами сюда👇🏻

@byd_zdorov Миф и Правда

​​ЧАЙНЫЕ ПРИМЕТЫ О СЕМЬЕ 👉 Если молодожены предпочитают один сорт чая, значит, им суждена счастливая семейная жизнь. В первый месяц совместной жизни, заваривая чай, они должны раз в неделю произносить: "Чай (сорт) объединяет, нас соединяет, нашу семью крепит, быть любви долгой велит". 👉 Если в семье постоянно заваривают чай из пакетиков, значит, скоро в ней произойдет разрыв. Этого не случится, если произнести про себя: "Что про чай примечу - не сбудется, скоро забудется. Пакетикам завариться - нам не разлучиться" 👉 В семье будут царить мир и покой, если в вечерний чай положить всем домочадцам по ложке меда и сказать: "Чай с медом выпивать, в доме ссор не знать, чай кушать - друг друга слушать". 👉 Чайная чашка, разбившаяся во время семейного чаепития, предвещает пополнение в семье. Чтобы примета сбылась, нужно, выбрасывая ее осколки, сказать: "Чашку вон - малыша в дом". 👉 Супруги вновь воспылают страстью друг к другу, если в кровать (под подушку или матрас) положить узелок с давним чаем, хранившимся в доме. Делая такой оберег, надо сказать: "Чай в супружеское ложе - прежняя страсть в нашу любовь. Лежалому чаю лежать, не просыпаться, нам любить друг друга - не насытиться". Если тебя не любят - не выпрашивай любовь. Если тебе не верят - не оправдывайся. Если тебя не ценят - не доказывай. Лучше сделай себе чай с печенькой! ЗАЩИТНЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ЧАЙ 👉 Раз в месяц протирать лицо чайной заваркой - не бояться сглаза. Во время этой процедуры нужно сказать: "Чайной заваркой лихо спроважу, сглаз отважу. Мне их не бояться, с бедой не знаться". 👉 Рассыпать чай - привлечь колдуна. Этого не случится, если рассыпанную заварку собрать и сказать: "Беде не бывать, колдуну не гулять, чая не напиться, в бездну провалиться". 👉 Если залежавшимся чаем посыпать дорожку от калитки к дому или на порог перед квартирой, то колдун никогда не войдет на эту территорию. Рассыпая чай, нужно сказать: "Трушу, посыпаю, колдуна изгоняю. Ему дорогу через чай не перейти, меня и моих родных не найти".

​​СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ПЕЧЕНЬ ЗДОРОВОЙ 1. Пейте больше чистой воды, Также полезно добавлять в воду несколько капель лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему. 2. Ешьте чеснок и лук. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма. 3. Пейте чай из расторопши пятнистой. Данное растение содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).

​​РЕЦЕПТЫ АРОМАТЕРАПИИ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И АТЕРОСКЛЕРОЗЕ Некоторые ароматные масла обладают способностью регулировать давление. Вдыхая их запахи, можно также нормализовать сердечный ритм и успокоить нервы, улучшить общее самочувствие, если вы страдаете гипертонией. Тонизирующими свойствами славятся эфирные масла, розы, лаванды, чеснока, борнеола, мяты и майорана. Их лучше использовать в комбинации с успокаивающими маслами – в комплексе они будут эффективнее воздействовать на организм. Приведем несколько комбинаций и дозировок для применения аромалампы. При гипертонии: **4 капли мандаринового масла + 2 капли иланг-иланга + 1 капелька майорана; **по 2 капли лаймового и мандаринового масла + 1 капля пихтового или кедрового; **1 капля кипарисового масла + 2 капли герани + 1 капля лаванды + 1 капля масла лимона; **2 капли масла бергамота + 1 капля иссопа + по 2 капли ели и душицы. При атеросклерозе: **по 1 капельке масел лаванды, лимона и шалфея; **по 2 капли шалфея и ромашки + 1 капля иланг-иланга; **1 капля масла апельсина + 2 капли пихты и 3 капли лаванды или вербены; **по 1 капельке пачули, иланг-иланга и корицы + 2 капли анисового масла. Как вдыхать аромамасла? Если АД (артериальное давление) повышается от случая к случаю, то удобнее использовать ароматические лампы, в которых эфирное масло добавляется в воду. Альтернатива – ультразвуковые приборы-распылители, вы заправляете их нужной вам комбинацией масел и оставляете в помещении. Также можно наносить целебную жидкость на платок или кусочки ткани, которые затем носить с собой или раскладывать в помещении. Однако самыми полезными и эффективными для ароматерапии при гипертонии считаются холодные способы распространения масла. Это означает, что масло отдает свой запах в воздух без нагревания, сжигания или распыления. Попурри Чтобы его изготовить, необходимо взять натуральные лепестки цветка (например, розы), их высушить, сложить в красивую вазочку или банку. Предварительно нанести на эти лепестки нужное аромамасло. Попурри можно поставить в спальне или комнате, в которой вы проводите много времени. Если нет настоящих лепестков, можно вырезать из шелковой, льняной или другой натуральной ткани – она будет долго сохранять на себе аромат с целебным воздействием. Аромакамень (эфирный ароматный камень) Хорош тем, что его можно носить при себе, незаметно для окружающих. Или, напротив, сделать его элементом украшения в бижутерии. Надо взять любой природный минерал с пористой структурой – агат, мрамор и т.п. – и нанести несколько капель одного или нескольких целебных масел. Преимущество аромакамней в том, что они очень долго удерживают запахи Будьте здоровы!

​​ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА За 7 дней уходит до 5 кг и очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль) Будьте здоровы!

✅ИММУКОР®  ‼️профилактика и лечение  ❇️Проявление заболевания ⭕️БОЛИ В МЫШЦАХ ⭕️КАШЕЛЬ ⭕️НАСМОРК ⭕️БОЛЬ И ПЕРШЕНИЕ В ГОРЛЕ 💚Купить в аптеках ДОКТОР Н.   💚Купить на  ресурсе Аптека.ру ✳️Акции на Аптека.ру Наборы по специальной цене Помощь при гриппе  Для иммунитета  Приглашаем Вас посетить наши каналы, где размещается информация о 🟢 гомеопатических препаратах ДОКТОР Н 🟢 натуральной косметике ДОКТОР Н 🟢 полезных свойствах лекарственных трав 🟢 продуктах питания В чате канала можно задавать интересующие вопросы. Мы в Телеграм https://t.me/DOCTOR_N_RUS Мы в ВКонтакте https://vk.com/aptekadoctorn