Будь здоров. Страница 30

​​ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖЕН МАГНИЙ? Он участвует в самых важных функциях, а именно: — нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови — благодаря магнию снижается риск образования тромбов — магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность — этот микроэлемент снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса — он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем — он участвует в дыхательных процессах — без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов ☝🏻Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия. Будьте здоровы!

​​ВКУСНЫЙ БАНАНОВЫЙ СМУЗИ. На 100 г - 100 ккалорий Б/Ж/У - 5/4/13 Ингредиенты: Банан - 1 шт (120 г) Творог мягкий 5% - 50 гр. Йогурт натуральный 2,5% - 150 гр. Грецкий орех - 10 гр. Мед - 1/2 ч.л по желанию Ваниль - по вкусу Приготовление: Все ингредиенты взбить блендером до однородной массы, если напиток для вас очень густой, то можно добавить ещё йогурт. Приятного аппетита.

Вы когда-нибудь задумывались, почему возникают наши болезни или отсутствие прогресса? Доктор Геннадий Темников разработал уникальный метод, основанный на нейрофизиологии и НЛП, чтобы помочь нам ответить на эти вопросы. С помощью его метода вы можете депрограммировать негативные программы, которые записывает наш организм, чтобы защитить нас от болезней и негативных событий. Инфотерапия дает вам возможность исцелять себя и других! Обладая более чем 80-летним опытом и излечив более 10 000 пациентов по всему миру, наука о целительстве доктора Темникова является мощным и бесценным инструментом. Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу и узнавайте первыми об этом невероятном методе исцеления себя и других, с бесплатными мастер-классами, книгами, результатами и отзывами о методе инфотерапии доктора Темникова. Не упустите эту возможность улучшить свое самочувствие и жить счастливой и здоровой жизнью! https://t.me/marktemnikov

​​ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ СОПЛИ ПОМАШУТ ВАМ РУЧКОЙ. Что делать? Как только вы заметили, что у вашего ребенка начинаются сопли, делайте следующее: 1. Каждый час в ноздри капайте физраствор. Можете сделать его сами, растворив чайную ложку соли в 1 литре воды. 2. Согласно возрасту, давайте своему малышу аскорбинку. 3. Обязательно утром, в обед и вечером по 1 таблетке глюконата кальция. 4. Обязательно увлажняйте дома воздух или гуляйте в дождь. Это метод лечения рекомендован доктором Комаровским. Проверяла на себе неоднократно — ничего лучше не пробовала! Перед применением рецептов, представленных в нашей группе, необходимо проконсультироваться с врачом. Будьте здоровы!

🌹Твоему телу позавидуют даже фитнес-леди, а лицу – звезды Голливуда✨ Хочешь иметь стройное тело, и идеальную кожу. Но в современном ритме жизни не всегда удается посещать спортзал, косметолога, диетолога. Все это можно восполнить, подписавшись на канал «Мир королевы». Здесь с помощью фитнес упражнений подтянешь ягодицы, уберешь живот, улучшишь осанку… Применяя советы по питанию и уходу за собой, сбросишь 3-10 килограмм лишнего веса, станешь обладательницей четкого овала лица со здоровой кожей и красивым макияжем. Подпишись и начни свой путь к идеальному телу уже сегодня!

Убираем отёки с лица @byd_zdorov

Упражнение для ног, которые влияют на весть организм

@byd_zdorov

​​Как убрать торчащий живот после родов за 15 минут в день? Обвисший живот — причина развода и низкой самооценки. История моей клиентки. «У меня 3 детей и 1 развод. После первых родов мне никто не рассказал, как быстро вернуться в форму. Никто не рассказал как снять усталость и вернуться к прежней жизни. Из-за этого последующие 7 месяцев не было секса с первым мужем. Я ничего не хотела делать, возбуждения не было, живот торчал. А муж хотел любви от красивой и сексуальной женщины как раньше. Но как раньше секса уже не было и он решил получить его на стороне. Мы развелись. Я стала считать себя уродиной и никому не нужной. Но ради ребенка вынуждена быть сильной женщиной. Я начала изучать как восстановить себя после родов в прежнюю форму и попала на руководство Екатерины. Я стала сразу пробовать на себе. В итоге я нашла любящего мужа и родила еще 2 детей. Сейчас я уверенна в себе, в сексе и выгляжу как до первых родов». Если хотите избавиться от обвисшего живота после родов даже спустя 10 лет и быть уверенной в постели, изучите руководство. Что внутри: — Причины появления торчащего живота; — Как вернуть животу прежний вид? 4 способа; — План: как избавиться от обвисшего живота за 15 минут в день. Сегодня вы можете получить его бесплатно, перейдя по ссылке: ➞ Как убрать торчащий живот после родов за 15 минут в день?

​​ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ Рекомендации от Александра Владимировича П., ортопеда-травматолога и артролога московского Лечебно-диагностического центра на Вернадского. - В чем уникальность инъекций гиалуроном натрия? - Препарат для суставов не особо отличается от своего косметического аналога, хотя его молекулярный вес намного ниже. Его главная задача – притягивать жидкость независимо от того, куда конкретно его вводят. Увлажняя суставной хрящ и придавая ему большую эластичность, мы препятствуем его дальнейшему разрушению. - Какой врач может ставить уколы гиалуронки в суставы? - Травматолог-ортопед и ревматолог. Необходимо подчеркнуть, что все вводимые лекарственные препараты обязаны иметь сертификаты, подтверждающие их качество. - Как проходит сам процесс? - Место, куда вводится препарат, обрабатывается, как операционное поле. Сам процесс не занимает много времени. После инъекции пациент может встать – и без чьей либо помощи пойти домой. Препарат начнет действовать уже в процессе движения. - Есть ли какие-то противопоказания для подобных инъекций? - Да, есть – это может быть активный воспалительный процесс в суставах и различные патологии систем свертываемости крови. - Можно ли получить нужную порцию гиалуроновой кислоты из пищи? - Нет, никаким образом. - Можно ли заменить уколы таблетками и мазями на основе гиалурона натрия? - Категорически нет. - Подходят ли такие препараты для детей и беременных женщин? - Гиалуроновая кислота вызывает никаких побочных эффектов, ведь это препарат локального действия. Но все же к детям должен быть индивидуальный подход: подросткам показано, а вот малышам лучше не делать. - Перечислите основные препараты с гиалуроновой кислотой, в чем их отличие? - Отличие состоит в самом количестве активного вещества. Гиалуроновая кислота состоит из длинной молекулярной цепочки, причем чем длиннее цепочка, тем лучше. Молекулярный вес измеряется в дальтонах, он может колебаться от 75 тысяч дальтон до 3,5 миллиона дальтон, при этом нельзя сказать, что чем больше молекулярный вес, тем лучше. Каждый препарат по-своему хорош и индивидуально подбирается в каждом конкретном случае. Если пациент молодой и у него идет реабилитационный период, то ему будет назначен препарат с меньшим молекулярным весом, который быстро распространится по травмированной зоне. Если пациент в возрасте с ярко выраженным артрозом, то наша задача затормозить этот процесс, в таком случае мы выбираем препарат с высоким молекулярным весом. - Нужно ли как-то подготовиться к инъекции? - Ничего особенного делать не надо. Естественно, пациент должен быть чистым. - Сколько инъекций включает в себя курс в зависимости от препарата и как часто его нужно повторять? - На сегодняшний день современные препараты не требуют более трех инъекций в сустав, с интервалом введения один раз в неделю. Особняком стоит препарат Hyruan Plus, который нужно колоть всего один раз. В последнее время именно ему отдаем предпочтение. Подобного курса будет достаточно в среднем на год (ориентируемся на вторую-третью степень артроза). В дальнейшем нужно отталкиваться от состояния пациента: если жалоб нет, то не следует лишний раз беспокоить сустав, а если присутствуют болевые ощущения, то необходимо будет повторить курс уколов. - Спасают ли внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты от боли и отечности? - Если мы неприятные ощущения и отечность появляются на фоне артрита с активным воспалительным процессом, то введение этих препаратов запрещено, иначе может случиться реактивный синовит в качестве побочного явления. А вот если боль возникает из-за остеоартроза, при отсутствии воспаления в суставе, то данные инъекции дают положительный эффект. Длительность такого эффекта зависит от степени выраженности заболевания. Будьте здоровы!

​​НАГОВОР НА ВОДУ Родниковую воду нельзя хранить долго, поэтому нужно обязательно ее использовать в течение 5–7 дней. А если набрать такую воду на заре, то ранним утром ее магические свойства усилятся.    Однако можно набрать воду из реки, ручья или колодца. Если нет такой возможности, то можно использовать водопроводную или очищенную воду в бутылях из магазина. Если воду после наговора нужно выпить, то лучше ее предварительно отфильтровать.   Водопроводную воду можно очистить, положив в нее на три часа серебряную ложку или украшение, но только без камня. Отлично подойдет вода, освященная в церкви, она уже обладает великой силой.   Выбор воды зависит от наговора. Иногда ее нужно набирать при убывающей луне или на рассвете. Некоторые наговоры читают и над проточной водой на восходе или закате солнца. Если вы готовите воду для очень важного, судьбоносного наговора, то лучше всего набрать ее из трех источников.   Одна часть – «живая» во-да из природного источника (родника), вторая часть – освященная вода из церкви (лучше всего в день Крещения Господня), третья часть – водопроводная вода, которую нужно сначала очистить с помощью серебра, а затем зарядить особым наговором. Для этого возьмите чистый, прозрачный сосуд, наполните его водой, произнесите: «Во имя Отца и Сына и Святаго Духа, да очистится же эта вода, да станет она святой, да будет так!»   Также для обряда подходит и талая вода. Она используется для наговоров на здоровье, омоложения, лечения детей, снижения веса, привлечения удачи и денег в дом. Талую воду можно сделать самим в домашних условиях, но для этого придется немного потрудиться.   Однако вы получите отличный результат, ведь талая вода после заморозки избавится от всей негативной энергии, которую она получила, когда текла по водопроводным трубам, или впитала в себя, находясь в магазине на полке, от разных посетителей самого магазина. Если же вода какое-то время хранилась у вас дома, то она, скорее всего, уже впитала в себя энергетику ваших домочадцев (здесь может быть и плохое, и хорошее).   На заметку! Для наговоров лучше всего использовать энергетически чистую воду, тогда любые ваши слова и эмоции расположатся в правильном направлении, как на чистом листе бумаги.    Итак, рассмотрим способ приготовления талой воды. Если вы используете водопроводную воду, то ее ни в коем случае нельзя кипятить, так как при кипячении разрушается структура воды, исчезают ее природные свойства (такая вода становится «мертвой»). Водопроводную воду лучше всего тщательно отфильтровать серебром.   Если такой возможности нет, то дайте ей отстояться. После того как из воды улетучится хлор и другие примеси выпадут в осадок, поставьте емкость с водой в морозильную камеру.   Через 30–40 минут выньте емкость с водой из морозильника и удалите ледок сверху (это тяжелые примеси, которые замерзают быстрее всего). Затем воду снова поставьте в морозильник, подождите несколько часов, пока она не замерзнет на 80%. Время зависит от объема воды и мощности морозильной камеры. Затем сделайте небольшое отверстие сверху и через него слейте всю незамерзшую воду (если все сделаете правильно, у вас получится такой ледяной «бублик»).   Если вы передержали воду в морозилке и она полностью замерзла, то необходимо налить теплую (но не кипящую) воду в центр емкости на белый бугорок, и через 1–2 минуты вода растопит и смоет весь белый лед в центре. Таким образом удалятся вредные вещества из воды.   На заметку! Нельзя замораживать воду в металлической емкости, так как это приведет к потере большей части полезных свойств. Для этих целей лучше всего использовать пластиковый сосуд.   Теперь дайте льду растаять, и у вас получится самая настоящая талая вода, идеально чистая и полезная для организма. Если вода оттает при комнатной температуре, то ее можно использовать в течение 10 часов. Если вы поставите воду в холодильник или другое прохладное место, то она будет таять постепенно и сохранит свои свойства в течение суток.

​​ХРОНИЧЕСКИЙ ПРОСТАТИТ Сбор 1. Берут равные части почек березы, листьев брусники, травы хвоща полевого, травы череды, корня алтея, цветков ромашки, листьев малины, травы крапивы, корня аира. Столовую ложку сбора заваривают половиной стакана кипятка, настаивают в термосе пару часов. Пьют по 1/3 стакана 3 раза на день. Курс - месяц. После окончания курса сбор меняют, например, на такой: Сбор 2. Берут равные части толокнянки, календулы, укропа, элеутерококка, мяты. Заваривают и пьют также как предыдущий. курс - месяц

​​4 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТА КОФЕЙНОГО СКРАБА Любой из следующих рецептов можно использовать для тела и лица. ✅ Кофе + гель для душа или жидкое мыло. Это самый простой рецепт скраба. На столовую ложку мыла возьмите чайную ложку кофе с горкой. Помассируйте тело и смойте водой. ✅Кофейный скраб для сухой кожи. Миндальное масло (50 мл), две чайные ложки кофе и две столовые ложки меда или коричневого сахара.Скраб от целлюлита. По чайной ложке кофе, оливкового масла и морской соли + 3 капли масла имбиря. Смешиваем и наносим на кожу, массируем. ✅ Скраб-маска. Голубая глина с молотым кофе (по 1 ст. ложке) разводится в минеральной воде, чтобы получилась жидкая сметана. Массируем проблемные зоны и оборачиваем их пленкой на час. ✅ Молотый кофе + мед. Отличное питательное средство для кожи лица. Для всего тела достаточно смешать десертную ложку меда и чайную ложку кофе. Можно добавить чайную ложку растительного масла, но не обязательно. Массируем лицо аккуратно. После использования кофейного скраба кожа становится нежной и бархатистой, уйдут лишние сантиметры и целлюлит.

​​РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ГЛАДКИХ ПЯТОЧЕК 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом 2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь 3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :) 4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой. 5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы. 6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки. 7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели. 8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу) +сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать. 9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно 10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

​​СОВЕТЫ ОТ ВАНГИ 👉 Никогда не ешьте и не пейте из разбитой, треснувшей посуды, если не хотите, чтобы от вас ушла удача, благополучие и достаток, и пришло несчастье. Как посуда треснула, так и жизнь может треснуть. 👉 Поэтому лучше сразу выбросить посуду, если на ней появилась хоть маленькая трещина, или сколы по краям. 👉 Если хотите, чтобы в дом пришла удача, храните в доме как талисман монетки других государств, но только серебристого цвета. 👉 Чтобы в вашей жизни началась новая, счастливая полоса, дождитесь новолуния и переставьте мебель в вашем доме. Удача не заставит себя ждать. 👉 Если хотите, чтобы ни плохой человек, и никакое зло не смогли переступить порог вашего дома, 👉 Чтобы удача стала частой гостьей — повесьте над входной дверью крест-накрест ветки бузины. Заговор, чтобы благополучие надолго пришло: Налейте воду в стеклянную посуду и наговорите вслух (можно читая по книге) на нее. Сколько в мою дверь войдет — столько будет помощников. А врагам, недругам в мою дверь ходу нету Сколько раз дверь откроется — столько добра в дом придет. А злу, ненастью, нечистой силе, горю и беде сюда ходу нету Счастье — в дом, добро — в дом, благо — в дом! Аминь. После опрыскайте этой водой порог своего дома.

​​КАК БЛОКИРУЮТСЯ РОДОВЫЕ КАНАЛЫ Они блокируются тогда, когда у человека есть непринятие родителей и рода. Если у человека напряжённые, сложные отношения с отцом, конфликты, есть непринятие отца или отсутствует общение вообще, то перекрывается правый канал, по которому идёт энергия из рода отца. Отчим здесь ни на что не влияет. В зоне манипура-чакры, если у человека не отец, а отчим, формируется дополнительный канал, но он не решает ситуацию. В любом случае здесь играет роль не род отчима, а род отца. Бывает так, что отец ушёл из семьи, или преждевременно умер, а мама вышла замуж за другого мужчину или у неё никого нет, она свою личную жизнь не устроила, но в независимости от того, есть живой папа или нет, есть родственники по линии отца. И даже если никого из этих родственников в живых нет, то на них можно настроиться энергетически. Когда у человека есть претензии к отцу, к родственникам, есть конфликты с родственниками по линии отца, есть также претензии к маме, конфликты с мамой, претензии к роду со стороны мамы, то перекрываются родовые каналы. По каналу отца идёт энергия, информация, которая структурирует социально, т.е. человек в принципе не может быть успешен в социуме, если у него конфликт с папой и с родом отца. По роду матери идёт генетическая информация, которая влияет на здоровье. Мама создаёт тело человека, неважно это мальчик или девочка. Это результат творения мам. Фактически мама даёт это тело. Соответственно, энергетика мамы и её рода влияет на тело, т.е. на здоровье, и влияет на геном, на ДНК. А папа передаёт генетически социальную информацию. Мама – это интуиция, эмоции и тело, организм, здоровье. Папа – это сознание, личность, социальное поведение, взаимодействие в социуме, выстраивание в социуме правильного поведения. И таким образом если конфликт и с мамой и с папой, непринятие мамы и папы, непринятие родственников по материнской и отцовской линии, то как правило, такой человек социально успешным не может быть и у него однозначно будут проблемы со здоровьем. Не дело детей осуждать поведение родителей. Мы можем только понять и простить. Если есть принятие, тогда будет самореализация в социуме, особенно это касается мужчин. Не важно – общается человек с отцом, не общается – этот канал есть объективно, потому что есть биологический отец. Пускай он себя не реализовал как отец фактически. Но биологически он есть. Соответственно, этот канал основной. То же касается такой ситуации: бывает приёмная мать, а не родная. Но в любом случае именно канал матери биологической, родовой канал модулирует тело. Как правило, если у человека конфликт с мамой, то проблемы со здоровьем, если конфликт с отцом и с его родом – проблемы в социуме. С другой стороны, если отличные отношения с родителями, как с папой, так и с мамой, у такого человека будет все хорошо со здоровьем, и все в порядке в социуме. Самое главное – будет достаточно социальной энергии и энергии воли, энергии диапазона манипура-чакры, что позволит самореализоваться в социуме. И будет достаточно энергии для нормального функционирования тела, работы системы пищеварения и хорошо будет работать иммунитет. Хорошо работающие родовые каналы дают сильную защиту и поддержку рода. Но без гармоничных отношений с родителями эту защиту и поддержку не получить.

​​РЕЦЕПТЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНЫХ СРЕДСТВ Настойка эхинацеи доступна для приобретения в аптеке без рецепта, ее также легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Вырастить эхинацею можно на приусадебном участке. Лекарственное сырье готовят, собирая траву во время цветения, корневища выкапывают по осени. Подсушивать надземные части допустимо естественным образом, нарезая кусочками. Корни предварительно промывают и сушат при температуре 40-60°C до ломкого состояния, иначе они могут быть испорчены плесенью. Важно: В народной медицине принято использовать в лечебных целях растения, возраст которых составляет не менее 2 лет. Рецепт домашнего изготовления настойки из листьев эхинацеи Ингредиенты: Свежие листья эхинацеи – 200 гр (или высушенное растительное сырье в количестве 50 гр) Водка – 500 гр Применение: Листья растения складывают в бутыль и заливают водкой, затем помещают посуду в темноту и прохладу на 10-12 суток. Состав необходимо ежедневно взбалтывать. Рецепт домашнего изготовления настойки из корневищ эхинацеи Ингредиенты: Корень эхинацеи – 100 гр Водка (спирт) – 0,5 л Применение: Растительное сырье необходимо хорошо вымыть, почистить и поместить в стеклянную посуду с водкой или спиртом. Настой требует ежедневного взбалтывания. Приготовление занимает 10-12 дней в темном прохладном месте. РЕЦЕПТ ОТВАРА ЭХИНАЦЕИ Ингредиенты: Измельченная трава эхинацеи – 1 ч. л. Вода – 1 стакан Применение: Высыпать растительное сырье в кипяток, томить смесь на водяной бане около четверти часа, затем убрать на 30 минут для настаивания и отцедить жидкость. Напиток употребляют по трети стакана трижды в день до еды на протяжении 10 суток, затем нужно сделать перерыв на 5 дней и повторить курс при необходимости. РЕЦЕПТ ВОДНОГО НАСТОЯ ЭХИНАЦЕИ Ингредиенты: Листья и цветы эхинацеи – 1 ч. л. Вода – 200 гр Применение: Залить растение кипятком, заварить в течение нескольких минут под крышкой. В остывшую и настоявшуюся жидкость полезно добавить мед по вкусу. Напиток можно принимать до 3 раз за сутки во время трапезы на протяжении полутора недель, после чего необходимо сделать перерыв не менее 10 дней. Противопоказания Препараты эхинацеи нельзя принимать при остром лейкозе, наличии злокачественных новообразований, вирусном иммунодефиците, диабете, индивидуальной непереносимости и аллергии, заболевании туберкулезом и красной системной волчанкой. Постоянный и регулярный прием средств на основе этого растения может способствовать нарушению функционирования желудочно-кишечного тракта и росту возбудимости нервной деятельности. Будьте здоровы!

​​ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ 1. Нарежьте сырой картофель и охладите пару минут в холодильнике, положите на глаза. Оставьте 15-20 минут. 2. Розовая вода: после долгого рабочего дня или бессонной ночи, наполните ватные диски розовой водой и положите на глаза на 15 минут, затем,аккуратно снимите и промокните кожу салфеткой, не умываясь. Уходят не только мешки,но и синие круги под глазами, кожа заметно увлажняется. 3. Молоко: Опустите ватные диски в охлажденное молоко и положите на веки, расслабьтесь в течение 20-30 минут. 4. Охлажденный чай: Смочите два пакетика чая в холодной воде и поставьте в холодильник на некоторое время. Затем поместите на глаза на 25-30 минут. Затем тщательно умойтесь. 5. Отечность глаз может быть снижена с помощью стакана ледяной воды и четырех ложек из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде, а затем поместите их под каждым глазом. Меняйте ложки, пока не увидите улучшения.