Bulka 0%. Страница 4

Вообще обожаю такие дни, как вчера, когда поесть действительно забываешь

Вчера ещё около 8 был овощной салат без заправки и Детокс

Наконец-то обэээээээд

Обожаю овсянку!

Богический бальзамик с трюфелем. я покупаю в зеленом перекрёстке) 144ккал/100 грамм, на 1 блюдо надо грамма 3, считайте) это почти ничего)

Нифига не лёгкий ужин, потому что спать ещё не скоро, а есть очень хочется 😂 тут говядины 50гр, половина авокадо, 2 белка и 1 желток

Обэд

Обэд

Я хочу скидывать сюда ВСЕ, что я ем!) потому что так и мне мотивационнее, и вам все известно)

Доброе утро!) у меня овсянка на воде с каплей миндального молока, американо со специями и вкусняшки 😁

Это пп бургер на ужин 😂 гречневый хлебец и почти котлета (ну не получилось) из мяса, которое мой папа выбирает где-то там в клевом месте, делает чисто из говяжьей вырезки котлеты и привозит мне😂 и стейки лосося так же😂🙈 потому что для меня просто анриал что-то разделать, кроме куриной грудки 😂

Сахарок для мозга без сахара

Шлифанем все фруктами! Так нельзя, но можно, если очень хочется

Обэд из Прайма

Походу жир плавится (нет)

Натерлась этим кремом после ванной и ща умру как все горит! Где купить не знаю

Завтрак! 3 белка, 1 желток

Поэтому сейчас стартуем и худеем👌 жёстко, на тотальном режиме, овощи, белок, трени, крема, скарбы, массажи 😂👌 в общем все как я люблю! Погналиииииии