Bulka 0%. Страница 3

Гуд Морнинг ✌️

Родители приехали и приготовили пп курицу 😍 в соусе из актинии

Мёд, за который можно продать душу

Обэд

Конечно это похоже не на маффин, а на творожную массу) ай лайк

Кексик город - сад, один белок, без сахара, но по вкусу супер

Всем ппшницам, которые хотят сладкого, посвящается:

Ужин город-сад

Чувствую себя огонь, поживу так недельки 2 (сделаю чит мил как захочется) и потом уже начну спорт (морально готовлюсь 😭)

Иногда могу заточить фрукт/батончик байт/фреш или детокс, но не перегибая палку по кол-ву сахара)

Вечером как получится 😂

Днём заезжаю за ланч-боксом в прайм: белок (курица/рыба) + углеводы (булгур/Киноа) + зеленуха

Итак, обобщу все своё питание)
Завтрак у меня достаточно плотный: овсянка или яйца + орехи, сухофрукты/ хлебцы, авокадо и всегда американо с корицей и имбирем - это мой заряд бодрости

Настоящее Яблоко! Со вкусом яблока, а не пластика. Просто огонь 😍

Когда приехала к родителям, а они тоже на ПП

Ещё вчера сделала контурную пластику у косметолога и теперь у меня худое лицо😂 осталось тело подогнать

Кстати, я могу месяц есть одно и то же) один завтрак, один обед и ужин. И мне не надоедает!

Супер оригинальный завтрак