Обложка канала

Propodrostkov. Страница 5

1525 @blogpropodrostkov
Открыть

Практикующий психолог, опыт работы более 11 лет. Занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием. Много работаю с родителями и подростками.

  • Propodrostkov

    «Откуда у тебя синяк на шее?» ⠀ А вы в подростковом возрасте хоть раз были счастливым обладателем такого синяка на шее? ⠀ Сегодня среди подростков это явление - не редкость. ⠀ Как метка или экспресс обручение - сразу видно - человек несвободен... Только не кольцо на палец, а засос на шею. Когда след от страстного поцелуя начнёт исчезать, его обновят, если отношения к этому времени не закончатся. Недавно общалась с американским коллегой, оказалось, что и в пуританской Америке это тоже распространено! ⠀ Когда и если у вашего чада появятся характерные следы - не надо паниковать: это не обязательно обозначает, что ребёнок вступил во взрослую жизнь. Но это точно означает его желание показать вам и окружающим, что он уже взрослый. Каждый выбирает свои признаки взросления)

  • Propodrostkov

  • Propodrostkov

    Правда жизни. Вчера тринадцатилетняя дочь потеряла банковскую карту. Через какое-то время с неё списали двести рублей за кофе и тысячу на заправке. Она так расстроилась и не понимала - как так человек может поступить. Она надеялась на то, что тот у кого она окажется найдет меня через соцсети (это была моя карта) и вернет всё в целости и сохранности. У меня была история, как-то я просыпаюсь утром, а у меня сообщение от блогера миллионника с вопросом - не теряла ли я карту и фото моей карты, я подумала, что это розыгрыш, я даже не обнаружила её потерю. Оказывается он нашел её в луже соседнего дома, а потом не поленился и нашел меня в соцсетях. Я ему подарила классное вино. А недавно моя старшая дочь нашла портмоне с документами и небольшой суммой, нашла владельца в ВК и вернула ему всё, включая деньги, а он ей подарил роскошный букет и был удивлен, что она не взяла даже деньги. Таких прекрасных историй в моей жизни бесконечное множество - их правда очень много. И я думаю, что удовольствие от благодарности и радости возврата гораздо больше, чем от кофе и заправки «нахаляву». Но, возможно, этот человек просто не знал, что через соцсети или банк можно найти практически любого. Ну а моя дочь столкнулась с реальностью в которой есть разные люди и это тоже необходимо для взросления и это тоже хороший опыт и понимание многообразия жизни. Хорошо, что на один такой случай есть десятки других, которые говорят о том, что в моей реальности хороших людей гораздо больше❤️

  • Реклама

  • Propodrostkov

    👔Россиянам рассказали о самых частых ошибках при приеме на работу Сервис для поиска работы и подбора персонала «Работа.ру» провел исследование о самых частых ошибках, которые россияне совершают на собеседованиях Среди респондентов 59% работодателей считают, что самая распространенная ошибка кандидатов на должность — это то, что они не задают вопросы о будущей профессии. На втором месте — соискатели ничего не знают о компании и интересующей вакансии. Так предполагает 51% опрошенных. Еще 37% респондентов сообщили, что их настораживают негативные отзывы о предыдущем месте работы. Также 28% из них обращают внимание на внешний вид кандидатов, а 25% — на опоздание на собеседование. #Интересный_факт

  • Propodrostkov

    А всем взрослым веселых выходных🎉

  • Propodrostkov

    Propodrostkov

    Taplink

  • Propodrostkov

    Впереди майские праздники, а это практически новогодние праздники только в мае. В связи с этим вспомнила мой пост! Вы замечали, что большинство людей после того, как «хорошенько» выпьют, разделяются на три основные категории? Первые просто расслабляются и веселятся. Вторые начинают всех любить, звонить «бывшим», «настоящим» и «будущим». Третьи вдруг становятся агрессивными, учиняют разборки и выяснение отношений. В общем - «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке». Но как и почему алкоголь «включает» этот механизм? В трезвом состоянии у вас работают психологические защиты и самоконтроль. Они закладываются в раннем детстве и формируются в процессе взросления. Самоконтроль управляет проявлением наших эмоций и чувств. Психологические защиты минимизируют отрицательные переживания и эмоции. Как только вы выпиваете,самоконтроль и психологические защиты ослабевают. С теми, кто просто расслабляется и веселится, всё понятно. Со второй категорией происходит следующее: в трезвом состоянии они строго контролируют свои чувства и эмоции. Под действием алкоголя они «вспоминают», что тоже имеют право на счастье и любовь и готовы рискнуть… Часто это заканчивается не тем, чем хотелось. Из серии «если ты красивая, сексуальная, и шикарно танцуешь… иди домой! Ты пьяная!» На утро защиты включаются снова, а ещё присоединяется стыд и чувство вины. Третья категория – очень милые, добрые и тихие в трезвом состоянии. Но стоит им выпить – появляется желание со всеми разобраться, выяснить отношения, а иногда и подраться. Всему виной бессознательный запрет на агрессию. Как правило, в детстве им твердили, что нельзя сердиться, ругаться, драться. Вот они и не сердятся, не отстаивают свои границы – всегда очень положительные и правильные. Но вся накопленная нереализованная агрессия, выходит разрушительным, неконструктивным способом под воздействием алкоголя. Тут тоже закономерны утренний стыд и вина, так как накануне было сказано и сделано много лишнего. Какой вывод? Если вы можете себя отнести ко второй или третей категории, увы, есть внутренний конфликт, который с возрастом будет только усугубляться… Кто не определился, впереди много праздников – анализируйте!

  • Propodrostkov

    Доброе утро! Главный йог уже на йоге, а ты?

  • Propodrostkov

    🤬В России люди стали часто подвергаться психологическому насилию на работе. За последние четыре года, этот показатель вырос с 31% до 40%. Особенно часто жалуются на абьюз сотрудники в возрасте от 25 до 34 лет. Среди примеров психологического насилия на работе можно выделить принудительные переработки, задержку зарплаты, злоупотребление властью со стороны начальства, унижения, шантаж, грубость, повышенный тон или эмоциональное давление. #Интересный_факт

  • Propodrostkov

    #вопросответ Дочь 12 лет стала ужасно одеваться и краситься. Что делать? Как правильно реагировать? Видимо, вы недавно в моем блоге) Во-первых, посмотрите это видео ⬇️⬇️⬇️ https://t.me/blogpropodrostkov/420 Во-вторых, для вас вебинар «У МЕНЯ ДОЧЬ» с подробными инструкциями для родителей девочек 😅 Сейчас на все эти бестселлеры скидка 50%

  • Propodrostkov

    #вопросответ Как отказать психологу в продолжении терапии, чтобы не обидеть? После 10 раз болтаем Очень хороший вопрос! Важно говорить психологу о своей неудовлетворенности терапевтическим процессом. Вы встречаетесь не поболтать, а решить проблему. И если вы чувствуете, что что-то идет не так, поделитесь своими сомнениями.

  • Propodrostkov

    👨‍💻Участники эксперимента по введению четырехдневной рабочей недели в банке стали работать эффективнее. По данным банка, 97% руководителей отметили рост продуктивности персонала, 76% сотрудников полностью справились с задачами, а 20% перевыполнили рабочую норму. Надо устроить ещё один эксперимент, по введению трехдневной рабочей недели… #Интересный_факт

  • Propodrostkov

    Вчера столкнулась с хамством и своей беспомощностью - и можно сколько угодно говорить «ты же психолог», «засунь своё воспитание куда подальше», но есть ситуации в которых мы вынуждены признать невозможность. И я вспомнила историю моей подруги и в душе порадовалась, что мой обидчик неизбежно когда-нибудь столкнётся с Машей! Вчера позвонила подруга. Назовём её Машей. И сказала что она попала в неприятную ситуацию и ей ужасно стыдно. Утром подошла к своей машине, ехать на работу, а выезд перегорожен другой машиной. Позвонила по номеру, оставленному под стеклом. Ответил раздражённый мужик, что это не его машина - «задолбали звонками»! Маша извинилась, пригляделась - одна цифра нечётко написана. Позвонила по другому номеру. Женский голос попросил подождать десять минут - «сейчас соберусь на работу и выйду...». На Машину просьбу поторопиться, женщина в трубке возмутилась, что не собирается из-за неё несколько раз бегать к машине! Девушка пришла через 15 минут, села в машину, завела мотор и ... не тронулась с места!!! Маша снова позвонила ей с настоятельной просьбой, чтобы та её всё-таки выпустила. На это девушка ответила, что прогревает двигатель (15 сентября!) и пока не прогреет, не отъедет. Прошло уже 25 минут, а это утро, рабочий день, мегаполис ). Когда я слушала этот рассказ, я вспомнила мем: «- Ну ты, надеюсь, въ..ал ей? - А вы точно психолог?» И теперь самое интересное: Маша сделала то, о чём я позволяла себе только фантазировать! Она подошла к перегородившей выезд машине, открыла дверь и за волосы вытащила её с водительского сиденья со словами:(слова сами додумайте)!!! Маша была как никогда убедительна и девушка тут же отъехала... Ситуация ужасная. Но я подумала о том, что когда я, как и большинство, окажись на Машином месте, не могут так или иначе противостоять демонстративной наглости и хамству. Часто мы оказываемся не готовы к такому беспределу на ровном месте. Потом переживаем из-за этого, кто-то обращается к психологу (ситуации бывают разными и очень травмирующими). Но иногда хамы нарываются на встречную неконтролируемую агрессию. Жаль, что те кто дают отпор всё-равно себя плохо чувствуют. Но в моей фантазии Маша дала отпор всем, с кем я сталкивалась в подобных ситуациях. PS только не надо видеть в этом тексте призыв поступать как Маша, я призываю не поступать как девушка.

  • Propodrostkov

    Знаю, что многим актуально, делюсь контактом ⬇️ Репетитор по химии и биологии, со стажем 14 лет, Марина Никонорова завела канал для родителей, чьи дети готовятся сдавать ОГЭ/ЕГЭ Помогает в подготовке к экзаменам. Ученики Марины сдают на 90+ баллов и поступают в престижные вузы России на бюджет. И в своем канале делится полезной информацией БЕСПЛАТНО! ► Чем можно пользоваться на ОГЭ по химии? ► Самые важные таблицы для ЕГЭ по химии ► Как точно узнать уровень подготовки ребёнка к ОГЭ по химии? ► Как поступить в Медицинский университет не Стоматолога? ► ЕГЭ отменяют? 📍Дети, родители которых выбрали занятия с Мариной уже учатся на БЮДЖЕТЕ в лучших Вузах🔥 На канале вы узнаете все о предстоящем ОГЭ и ЕГЭ по химии и биологии. Подписывайтесь на канал 👇 [ЖМИ ТУТ]

  • Propodrostkov

    Порой мужчине хочется побыть одному и женщине тоже хочется побыть одной, и каждому обидно чувствовать это в другом, если они любят друг друга. Эрнест Хемингуэй #Полезные_цитаты

  • Реклама

  • Propodrostkov

    Женское и женственное - это одно и тоже? Видите вы разницу в этих понятиях? На мой взгляд, женственное это про кокетство, стиль, одежду, манеры, ухоженность. А женское это про тело, страсть, любовь, секс, отношения. Как будто у каждого из этих понятий есть своё очень важное наполнение и каждой девочке, девушке, женщине важно про это знать и это понимать про себя, про своё женское, не стесняться этого и не гасить в себе, как и про женственное. И каждая может выбирать чем наполнять свою женственность и своё женское - признавать и ценить это в себе. И грустно наблюдать как сами мамы гасят в своих дочерях это. Постоянно критикуя их выбор, стиль, фигуру, прическу, навязывая своё виденье и свой вкус… Эту важнейшую тему я хочу подробно раскрыть в вебинаре «Психосексуальное воспитание». Давайте будем учиться на чужих ошибках❤️

  • Propodrostkov

    📱Исследование: Частый просмотр TikTok может привести к депрессии. Учёные из США провели опрос молодёжи и предположили, что чем чаще человек сидит в соцсети, тем меньше он занимается другими делами, что в свою очередь и может привести к депрессии и повышенной тревожности. #Интересный_факт

  • Propodrostkov

    Как часто женщины жестко и беспощадно относятся к себе в юности: «Я была такая дура/идиотка», «не знаю чем я думала», «вспомнить стыдно». Недавно я была на выпускном дочери, наблюдала за юными красавицами, которые ещё не знают жизни, мудаков, серьёзных потерь, предательства. Они бесконечно милые и наивные... и такие удивительные... И когда взрослая женщина, умудрённая опытом, начинает уничтожать себя юную, не прощая ошибки молодости, хочется спросить: «Была бы ты такая умудрённая опытом, если бы тогда, двадцатилетняя, не взяла бы удар на себя, не прошла все эти испытания, не сделала бы выводы и не пришла благодаря этому к сегодняшнему дню?» Может стоит быть благосклоннее к себе - вы справлялись, как могли, и делали, что могли в тех обстоятельствах. Простите уже себе ошибки юности и проявите эмпатию. Благодаря всему, что с вами случилось тогда, вы стали тем, кем стали сейчас😍 А юным девушкам хочется пожелать учиться на чужих ошибках, хотя практика показывает, что чужие ошибки ничему не учат😅