Propodrostkov. Страница 37
1525
@blogpropodrostkov
Практикующий психолог, опыт работы более 11 лет. Занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием. Много работаю с родителями и подростками.
-
Propodrostkov
#признакиподростковоговозраста -
Propodrostkov
#признакиподростковоговозраста -
Propodrostkov
В мае у нас прошёл вебинар «Скорая помощь по коммуникации: как общаться с подростком и как подростку общаться с другими" На вебинаре разобрали темы: - Как общаться с ребенком? Как лучше просить, хвалить, наказывать. Как слушать и слышать своего ребенка - Коммуникация вашего ребёнка с другими Почему дети часто стесняются или ведут себя грубо - Коммуникация подростка со сверстниками - особенности современного общения Теперь есть возможность приобрести запись этого вебинара Стоимость только 300 рублей Ссылка на вебинар -
Реклама
-
Propodrostkov
#признакиподростковоговозраста Надо признать, что табачные компании нас всех переиграли! Чтобы нам в детстве покурить надо было - стащить у родителей сигареты, спрятаться, ХОРОШО спрятаться, а потом полдня проветриваться и всё-равно тебя «палили», потому что одежда, волосы, руки было не выветрить. А сейчас ребёнок спокойно может курить электронные сигареты (разного устройства) в своей комнате, в школе, на улице, а родители всего лишь удивятся необычному запаху или приятному аромату. Сегодня это настоящая проблема, с которой родители не знают как справляться. И начинается она в 12-14 лет, хотя в последнее время возраст начинающих курить детей снижается уже до десяти лет… Почему дети начинают курить? В первую очередь это желание показать, что ты уже взрослый и крутой и можешь не только материться (это первое, что делает некоторых детей взрослыми), но и можешь курить - ну совсем взрослый! Во-вторых, это принадлежность к определенному кругу. Помню, как в университете я выходила на лестницу (сейчас не представить, что прямо на лестнице были пролёты для курения) с курящими поболтать, хотя я и не курила в тот период. Все новости обсуждались в «курилках». Сейчас мало что изменилось, только дети ещё и объединены общей тайной «мы курим». В-третьих, ребёнок буквально получает эффект от потребления этих сигарет - расслабляется, успокаивается, отвлекается от проблем и это формирует привычку! Узнать, что ваш ребёнок курит можно по запаху в комнате, от одежды, рук или волос, хотя аромат от этих устройств слабый, поэтому это так себе улика. Курящие начинают чаще выходить на улицу, активно выносят мусор или гуляют с собакой, с удовольствием бегут в магазин, а так же часто проветривают комнату. Начинают пользоваться парфюмом, чаще мыться, чистить зубы и так далее. Помните, что деньги на «покурить» ребёнок берет у вас - может появится какое-то хобби, для прикрытия, требующее денег, а порой деньги просто воруют. Как вести себя родителям? Во-первых, помните, что существует презумпция невиновности, во-вторых, это долгий и не простой путь. просто запретить, отобрать, наказать - не работает. Отнеситесь к этому, как к серьезной проблеме, которую надо решать комплексно. Доверительные отношения, убеждения и даже открытый торг. Показывайте ребенку альтернативные пути показать взрослость и самостоятельность. Если он курит давно, возможно, понадобится помощь психолога или невролога. Не надо: ⁃ Говорить, что он еще маленький, это может вызвать обратный эффект; ⁃ Оскорблять, унижать, отбирать гаджеты. Это вызывает большее напряжение и большее желание покурить; ⁃ Манипулировать, шантажировать; ⁃ И точно малоэффективно требовал от ребенка бросить курить, если это делаете вы. И еще раз - это длительный процесс. И кто-то из родителей не победит. Но давайте надеятся, что у вашего ребенка есть шанс прожить свою жизнь без никотина в любых проявлениях. -
Propodrostkov
#вопросответ Нужно ли приверять тестом на никотинол (вэйпы), если в компании парят и дочка 12 лет пробовала. А смысл? Важно вести пропоганду - как это плохо и вредно. Но вы должны понимать, что это долгий и серьезный бой. -
Propodrostkov
#вопросответ Мальчик 10 лет, гуляем вместе на площадке периодически, это не вредит? Один тоже гуляет, но специально не просится один гулять. Видимо, ему комфортно с вами и безопасно. Навредить это вряд ли может, но важно, чтобы он мог начать коммуницировать с другими без вас, в том числе и на детской площадке. -
Propodrostkov
#вопросответ Подросток 15 лет, тяга к алкоголю, признается открыто, что делать? Тут надо понять, что занчит «тяга»? Ему нравится это состояние, он любит выпивать в компании или он выпивает и ему не остановиться? Думаю есть смысл отвести к психологу, разобраться, что ему дает алкоголь и помочь ему. -
Propodrostkov
#вопросответ Добрый день! Мальчик 15 лет, в школе общается. Когда дома, гулять не ходит, на выходных и каникулах дома. Переживаю, злюсь. Возможно, ему это не надо или ему достаточно общения в онлайне. Мы очень нчасто равняем детей по себе. Но они другие. Плюс обижаемся, что они с нами мало общаются, а в 15 лет это нормально. Почему это вас злит? -
Propodrostkov
💫 СИЛЬНАЯ КАК МАМА 🦸♀️ Мастер–класс (МК) Самая важная в мире работа – это работа мамой! А работа мамой подростка – это работа со сверхурочными, внеплановыми и экстренными задачами. Почти спецназ 🕵️♀️🙅🦹♀️ 🚩 Если у вас дома подросток, и он сейчас сдает ЕГЭ \ОГЭ, а вы делите с ним последние запасы пустырника, вам точно нужна передышка! Именно для вас, героические мамы подростков, мы организовали этот МК! 📌 В теплой поддерживающей атмосфере интегративный врач педиатр, врач физической и реабилитационной медицины Мальцева Евгения Александровна расскажет: 〽️ Почему подростки они такие Подростки? 〽️Что происходит в этот не простой период взросления? 〽️ А самое главное, что делать мамам? Как помочь детям пережить этот высоко стрессовый период? 📌 Будут совершено практические советы как поддержать ваших подростков после стресса, связанного с экзаменами, и в других ситуациях проблем со здоровьем. 📌 Также это возможность познакомится, пообщаться, послушать – а как это происходит у других мам, выслушать совет или помочь, поделившись своим опытом. ┈┈───╼⊳⊰ 𖤍 ⊱⊲╾───┈┈ Программа МК ✅12.00 – 12.40 Теория. Почему подростки другие. Взгляд врача. ✅12.40 – 13.20 Нетворкинг. Расскажи о своем подростке за 5 минут. ✅13.20 – 14.00 Практика Что важно для каждого Подростка. 5 врачебных лайфхаков для мамы подростка. Ждем вас в уютном пространстве в историческом центре Санкт-Петербурга по адресу: ул.Чернышевская 5, 81 Арт пространство Маяки Метро Чернышевская ┈┈───╼⊳⊰ 𖤍 ⊱⊲╾───┈┈ PS Вас ждет приветственный бокал игристого с клубникой\черешней 🍒🥂🍓 PSS Часть средств от данного мероприятия будет перечислены в благотворительный фонд Фонд AdVita: https://advita.ru/ ⏰ Когда 9 июля 2022 с 12.00 до 16.00 💸 Стоимость участия 2500 рублей 🛑 Количество мест ограничено. Пожалуйста заполните форму, и мы с вами свяжемся https://forms.gle/ZAsnAPzTXnAih9MP9 -
Propodrostkov
Звонит дочь (12 лет) и рассказывает, что они в парке аттракционов зашли в кафе. Им принесли горелую пиццу. Я тут же стала её утешать, бывают неприятности и пицца пригорает. «Мама, пиццы пригорают, но мы есть такое не будем, мы сказали, чтобы нам переделали», сказала мне дочь. И знаете, у меня возникло много разнообразных чувств - от «как это круто, защищать и отстаивать свои права даже в таких мелочах и в таком возрасте» до «как-то неудобно, что они выпендриваются» (привет моей бабушке). Я первый раз отказалась от салата в ресторане лет в 25. Я помню как я настраивалась на то, чтобы сказать, что я это есть не буду и платить за это не буду - тут несвежие помидоры. Удивительно, столько лет прошло, а я помню, как официантка была недовольна и закатывала глаза. Хотя, это так нормально - защищать себя. Мне понадобилось много лет терапии, чтобы это понять и даже сейчас бывает, что я делаю выбор не в свою пользу. «Какая ты эгоистка» - чуть ли не самое страшное оскорбление было в моём детстве. И многие до сих пор путают понятия «эгоизм» с «чувством собственного достоинства». И многие до сих пор, боятся быть эгоистами, поэтому всегда выбирают не свои интересы и не свои желания, а зря. -
Propodrostkov
Родителям выпускников! -
Propodrostkov
#вопросответ Как сказать дочери, что она ужасно красится? Лучше никак не говорить) Дайте ей пройти этот путь, через дурацкие стрелки, красные тени, чёрную помаду - через эксперименты с косметикой! Пусть это у неё будет в 14-16 (кто-то и в 12 уже начинает), а не в 30. Сейчас так много трендов в макияже, которые нам не понятны и не доступны, а они их знают, создают свой стиль, свою женственность, отличную от нашей. И хорошо, что ваша дочь не красится как вы, это было бы странно. У каждого возраста свои задачи и в макияже тоже😅 Вы нашли свой идеальный makeup? Здорово! И она найдёт. Но если она столкнётся с критикой матери, то она столкнётся с угрозой её зарождающейся женственности. Если Вы специалист в макияже, она научится глядя на вас. Если ей надо будет спросит. Если вы не специалист, можете ей предложить курс или уроки у визажиста, они всегда с удовольствием на это соглашаются. Ваша задача - смотреть на её эксперименты влюблёнными глазами и ни слова критики. Год-два и, скорее всего, она начнёт красится как вам нравится😅 Терпения❤️ -
Propodrostkov
Запись эфира ⬇️⬇️⬇️⬇️ -
Propodrostkov
#звонитедикаприо #фильмсериал #психологиявкино Прошлые выходные посмотрела нашумевший российский сериал «Звоните ДиКаприо!». Очень наглядный фильм с точки зрения психопатологии. Психологические портреты героев прописаны очень четко. Главный герой Егор. Приблизительно так выглядит лайтовая версия психопата. Отсутствие эмпатии, устойчивой привязанности, невозможность выдерживать социальные нормы и правила, удерживаться в отношениях и так далее. Его брат Лев - полный его антипод - скромный, забитый, не умеющий говорить «нет» - такой хороший, очень добрый брат. Как такие разные братья могли вырости в одной семье? По фильму у них разные отцы, но в жизни такие противоположные характеры у сиблингов встречаются сплошь и рядом. Именно так работает семейная система - каждый выбирает свой способ выжить и заполучить любовь и внимание матери, а потом этот патерн начинает работать с остальными. И обратите внимание на жену Льва - неуправляемая, сложно прогнозируемая истеричка. Могу предположить, так себя вела их мать, с которой ты либо должен идентифицироваться как Егор (хотя психопатия, скорее наследственная часть) либо подстраиваться, притворяться и обманывать как это делает Лев (постараюсь без спойлеров). Девушки Егора - Даша, ангел во плоти, готовая терпеть все выходки, уходы, обманы за эти редкие эмоциональные встречи (сколько в жизни таких деструктивных пар, в которых остаться невозможно и разорвать нет сил). И на мой взгляд, самая здоровая в этом фильме продюсер Екатерина - такой нарцисс невротического уровня, ищущая любовь и отношения, в которых она смогла бы обрести принятие и почувствовать себя женщиной. Да, ещё одна типичная в своей патологичности пара. Созовисимые Василий и Полина - Василий любит алкоголь, а Полина любит Василия. В общем, все друг друга любят, только все глубоко несчастны... Всем выжившим - срочно в терапию! -
Propodrostkov
#сепарация Несколько лет назад сын первый раз не пришел ночевать, не отзвонился и не отвечал. Что мы пережили в ту ночь, трудно представить. В 10:00 утра у меня была первая консультация, у клиента была сложная ситуация и я не могла отменить приём. Когда в 10:50 я вышла из кабинета, увидела от него несколько не принятых звонков. Перезвонила и услышала радостное: «мама, у меня всё хорошо». «Нет, у тебя всё очень нехорошо, поверь мне, вечером я тебе расскажу насколько нехорошо!!!» - это то, что я смогла рявкнуть в ответ. Тогда я испытала всю гамму чувств от бесконечного счастья и радости до абсолютной злости («убила бы»). Чувства на столько были сильными - я рыдала, не могла успокоиться. К вечеру я остыла, выяснилось, что они с друзьями ночью поехали на дачу и он не хотел нам говорить, потому что мы могли не отпустить. А потом не хотел говорить, потому что думал мы будем его ругать. Железная логика подростка - есть проблема, надо быстро убежать, как-нибудь рассосётся. Тогда мы договорились, что он будет отвечать на звонки и сообщения, если он задерживается или его планы меняются. Теперь это правило касается всех. Как отпустить ребёнка? Во сколько лет? С чего начать? Как его обезопасить? Универсального совета нет. Но вы можете (перечисленное ниже касается как походов на ночевку, так и прогулок с друзьями) 1. Выяснять маршрут/адрес куда идёт; 2. С кем идёт (я могла записать телефон друзей; попросить телефон родителей, если шли с ночевкой или допоздна. Созванивалась и выясняла, кто будет с детьми и не против ли родители?) 3. Договариваться, чтобы был на связи и за «у меня сел телефон» будут санкции; 4. Если ребёнок не отвечает, а у него есть ВК, там можно посмотреть, когда он там был последний раз. Мне это помогло той ночью. 5. Проговорит предварительно его ответственность за ваше спокойствие, без манипуляций, по-человечески. И важно в каждом возрасте находить баланс между «отпускать», а это неизбежно и «контролировать». И постепенно перейти от «никуда не отпускаю, я за тебя несу ответственность» к «я тебя отпустила - ответственность на тебе». Отпускать надо - это часть их социализации без которой они не смогут стать взрослыми… -
Реклама
-
Propodrostkov
#вопросответ Мальчик 16 лет, собираемся семьей в отпуск, не хочет, страдает, как разговаривать? Если вы не можете оставить дома, договариваться, торговаться. Спросить у него, что ему было бы интересно. И что вы можете для него сделать. Поговорите с ним, как взрослый со взрослым. -
Propodrostkov
#вопросответ Добрый день! Старшая дочка выросла и испытываю к ней чувство вины, что в детстве ее не долюбила, не до целовала что ли, была излишне строга. Пересматривая ее детские фотки всегда плачу и виню себя. Как с этим быть? Поговорить с ней. Покаятся, извиниться. И сказать, как вы ее любите, вы многое поняли и сделали вывод. Детям очень важно, что вы не отказавыетесь и признаете свои ошибки. И если ваши переживания такие сильные, стоит обратиться к психологу (и может с дочкой). Мы не може переписать прошлое, но мы можем изменить отношение к нему ❤️ -
Propodrostkov
#вопросответ Дочь 10 лет, боится чем-то заболеть, каждый день по 150 раз просматривает себя, ищет болезни. Я бы рекомендовала обратиться к психологу. У дочки есть страх (бессознательный страх смерти, который вылился в старх заболеть). Что его запустило? - это вопрос. И чем быстрее вы начнете этим заниматься, тем быстрее симптом уйдет.