Бежим со мной. Страница 14
613
@bezhimsomnoy
Как начать бегать и не бросить. Мысли о беге, подкасты о беге, мемы о беге
-
Бежим со мной
Всем привет. Я не знаю как у вас, а вот мне КАТЕГОРИЧЕСКИ не хватает 24 часов в сутках. Я не успеваю работать, уделять время семье, тренироваться, заниматься саморазвитием и клепать подкасты. Вот сегодня, чтобы хоть как-то сократить временное отставание от количества дел, пойду бегать в тренажёрный зал на дорожку, чтобы спрыгнув с этого объекта пыток, сразу приступить к силовой части. А как вы все успеваете? И успеваете ли? -
Бежим со мной
-
Бежим со мной
👇 -
Реклама
-
Бежим со мной
🔜 
-
Бежим со мной
1 сентября - это всегда хлопоты, когда у тебя есть школьник в семье. 1 сентября - это хлопоты вдвойне, когда у тебя первоклашка. В школу/ы сходили, забрали, отпраздновали и, вот пришло время вспомнить про 🏃♂️, а на улице 🌈 и 🌧 . Пошёл 🔍 где тайтсы лежат. А как ваше 1 сентября прошло? З.ы. Всех причастных с праздником 
-
Бежим со мной
Друзья, с большим удовольствием представляю вам 8-ю серию 3 сезона подкастов. В гостях Павел Адышкин. 📺 смотреть здесь 🎧 слушать аудио версию на Яндекс Музыка, на Apple Podcast Павел Адышкин - мистер скромность; мастер спорта по легкой атлетике; дипломированный тренер по мини футболу; спортсмен, чьим именем и фамилией можно смело называть российский шоссейный сезон 2022 года; многократный призёр, как шоссейных,так и трейловых забегов; резидент клуба «Беговой Монастырь»; ведущий сотрудник НИИ «Бегового Монастыря». Встретиться со спортсменом, находящемся в процессе «написания» лучшего сезона в своей карьере- это мечта любого интервьюера. И у меня она сбылась. Обсудили пашино детство, его страсть к футболу, вспомнили, как бег входил в его жизнь, прошлись по уставу и резидентам «Бегового Монастыря» и, конечно же, под 🔬 разобрали 2022. Запустили конкурс с призом в виде майки канала с ✍️ Паши. Подробности? Смотрите видео. Традиционно прошу высказать своё мнение о выпуске в комментариях на всех платформах. 
-
Бежим со мной
Мои будильники 
-
Бежим со мной
Люблю понедельники. Не надо бегать, прыгать,тянуться и прочей физической активности. Вечером будет банька😍 Потом новая серия «Дома Драконов» А когда ещё ты получаешь данные, что подкаст попал к чарты Apple Podcasts, то понедельник становится совсем любимкой. Всем хорошего начала недели✌️ 
-
Бежим со мной
https://t.me/marathons/112 Какая же она молодец. 👏👏👏👏👏👏👏👏 Для тех кто не в курсе. Неделю назад, Саша выиграла марафон Нижнем. А сегодня выиграла 90км в ЮАР (средний темп 4-13, чуть медленнее моей лучшей 10 ки) У меня в голове не укладывается, как это возможно. -
Бежим со мной
👸 
-
Бежим со мной
Продаю Слот на ММ 42,2. Кластер из 3-30. Отдаю за сколько брал 3к. Готов передать в первый день открытия выдачи номеров. -
Бежим со мной
Почти год прошёл с того момента как в прошлом году мой добрый товарищ и по совместительству герой второго сезона подкастов Андрей Гребенко бежал половинку в Ярославле. Тогда эксклюзивно для канала он заснял как это было. Завтра он снова выйдет на старт и будет штурмовать личник и пьедестал. Хочу пожелать Андрею удачи, прухи и легких ног. А Вам предлагаю посмотреть как это был в прошлом году. 📺 здесь -
Бежим со мной
🏃♂️ 😎 😀 
-
Бежим со мной
Баня лечит душу и мышцы. Лёд ускоряет восстановление. З.ы. Оля, девайс 🔥. Спасибо тебе🥰 
-
Бежим со мной
Инвестиции в безболезненный бег в перерыве между совещаниями. 3*20 с мячиком и акцентом на подъёме большим пальцем. -
Реклама
-
Бежим со мной
Никогда не обедайте одни:) 
-
Бежим со мной
Друзья, с большим удовольствием представляю вам 7-ю серию 3 сезона подкастов. В гостях Антон Черныш. 📺 смотреть здесь 🎧 слушать аудио версию на Яндекс Музыка, на Apple Podcast Антон Черныш- друг; тренер; фанатик бега в хорошем смысле этого слова; мистер «отрицательный сплит»; спортсмен-любитель, научившийся выжимать из себя всё без остатка и предпочитающий не иметь к себе вопросов после финиша; любитель, мечтающий выйти на Бостонский Марафон в элитном кластере. Выпуск получился с огромным количеством эпитетов: юбилейная 25 серия; первый раз, когда гость приходит ко мне во второй раз; выпуск с моим действующим тренером; самый длинный выпуск; выпуск с самым большим количеством интерактива внутри😍 Под 🔬 разобрали беговую «карьеру» Антона, обсудили планы на будущее. Такого откровенного Антона я еще не видел и не слышал, а я его вижу (не очень) и слышу (очень) часто, уж поверьте. Традиционно прошу высказать своё мнение о выпуске в комментариях, как здесь, так и на YouTube. 
-
Бежим со мной
Как дожить до вечера… Сегодня вышли первые три серии «Дома драконов», приквела к «Игре престолов». Я читал этот двух томник и с уверенностью утверждаю, что это лучшее, что выходила из под пера Мартина.