БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ. Страница 15
614
@beautyinthehead
Горячие бьюти-тренды Инновации в уходе за кожей Осознанный подход к красоте И много чего еще.
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Умывание водой💦 Только водой. Без очищающих средств. Для многих умывание без косметики — новый тикток-тренд, а для кого-то — как зубы почистить. Штука хорошая, если конкретно вашей коже она подходит. ❗️Оптимально для утреннего умывания, а не для вечернего. Плюсы: ✅ Помогает поддержать в целости и сохранности микробиом ✅ Не сушит, не травмирует кожу ✅ Можно сократить нанесение увлажняющих дневных средств, т.к. кожа уже смягчена кожным салом Минусы: ❌ Не подойдет тем, у кого к утру кожа с явным избытком кожного сала ❌ Не подойдет, если ночное средство ухода довольно плотное — тогда его остатки лучше удалить с кожи ❌ Если утром вы используете лечебную или просто очень активную косметику, умывание лишь водой укрепит кожный барьер (хорошо!) и надежно защитит кожу от проникновения в нее активных компонентов (иногда это не то, что нужно, особенно если надо решить дерматологическую проблему) В целом это хороший компромисс между косметическим уходом и минимализмом, который заложен в нас природой❤️ 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Привет из "Читай-города" 😊 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
-
Реклама
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Обсуждали вчера с велнесс-экспертом Таней Азатян тренды в области БАД и вообще меняющееся отношение к ним. Вот в этой статье довольно дерзкое заявление, мол, в 1958 году яблоко содержало 400 г витамина С, а теперешние-де яблоки содержат его 4 г. 🍏🍏🍏Да, экология так себе, все мы в стрессах, и действительно растет тяга к земле, корням, яблокам из детства, выросшим на натуральных удобрениях. Но вот чтобы прям брали и замеряли яблоки разных годов - не, таких пруфов мы не нашли. Зато нашли интересное исследование, выкладываем его файлом, если кому захочется почитать целиком. Если кратко: ученые пытались выявить связь между потреблением фруктов и овощей и включением БАД в свой рацион. ❗️И обнаружили они, что использование пищевых добавок связано с более высоким потреблением фруктов и овощей. То есть когда фокус внимания на своем здоровье. На наш взгляд, это все большой плюс к предположению, что в основе эффективности - забота о своем здоровье и питании. Если рацион не предполагает дополнительного потребления фруктов / овощей - то действительно, как и пишут авторы исследования, сложно избежать искажения воздействия БАД на здоровье. Вывод: "Не вместо, а вместе". Этот же принцип работает в бьюти - красота снаружи и изнутри, в комплексе, а не одно вместо другого. ❤️А Тане спасибо за то, что нашла время поболтать, заглядывайте в её канал "Нескучный ВЕЛНЕС" тоже. -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Ну, всякие там маски с чечевицей и медом... 👌🏻 А вот, например, смотрите: 👇 ✔️ Растереть корень костуса, семена кунжута, листья ореха кешью, листья каранджи, древесину кедра и барбариса. 👌🏻 ✔️ Поджарить эту смесь между сухими лепешками из навоза буйвола, растереть в мелкий порошок 🙈 ✔️ Наносить такую пасту на тело в течение трех дней подряд — для отшелушивающего и осветляющего эффекта. Что касается растений, то вообще-то очень даже норм — в костусе осветляющие лактоны, в кунжуте и каранджи тоже масса полезного. Но можно мы просто в душе со скрабом, без прожаркиподжарки? 😅 Кстати, если вы вдруг не знали, много видов мыла и других средств с коровьими навозом и уриной — угу — в аюрведической косметике. Простите, если что 🙈 -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Корни косметологии, уходящие в древность, иногда интересно вспомнить в контексте современных знаний и технологий. Считается, что Древний Египет и Индия — колыбель различных натуральных косметических средств — причем не только для решения проблем кожи, но и для обретения долголетия и счастья. Индийский правитель Раджа Серфоджи (правил с 1788 по 1832), испытывал множество различных препаратов, которые вошли позже в большой сборник рецептов. Мы порылись в этих рецептах 👇🏻👇🏻👇🏻 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
❤️ Когда вас узнают по шлейфу ваших духов, про такой аромат говорят signature scent (аромат-подпись, если буквально). Такой аромат обычно любим годами и носится чаще остальных, либо вообще является единственным - и в пир, и в мир. У косметических брендов или у отдельных линеек тоже бывает своя "подпись" - signature ingredient. Он сопровождает большинство продуктов. У нас это, например, 3D-гиалуроновая кислота. И у пользователей косметики может быть свой signature ingredient. Без которого полка в ванной (или где вы храните косметику) просто немыслима. У кого-то это ретинол или его растительный сводный брат бакучиол. Кто-то в любом средстве ищет гиалуроновую кислоту. Кому-то по душе церамиды, кто-то фанат витамина С или чего-нибудь еще. 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Хорошая новость для тех, кто ждёт свои предзаказы 🥳 и для всех, кто любит печатные, красивые, приятные на ощупь книги 💓 Надеемся, вам будет так же интересно её читать, как нам было интересно её писать) И, конечно, старались сделать максимально полезно, без "воды" и слишком очевидных вещей. В "Лабиринте", " Читай-городе", на сайте "Эксмо", на book24 - уже в наличии. -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
На кончиках пальцев... робота. Ученые создали чувство осязания в искусственном кончике пальца. Исследованием руководил профессор робототехники и искусственного интеллекта Натан Лепора с факультета инженерной математики Бристольского университета. Для этого ученые использовали напечатанную на 3D-сетке булавкообразные сосочки, которые имитируют кожные сосочки — находящиеся между наружным эпидермальным и внутренним дермальными слоями кожи человека. 📌Искусственные сосочки напечатаны на современных 3D-принтерах, которые смешивают мягкие и твердые материалы и создают сложные структуры, — подобные тем, что встречаются в биологии. "Наша работа помогает раскрыть, как сложная внутренняя структура человеческой кожи создает наше человеческое осязание. Это захватывающая разработка в области мягкой робототехники — возможность 3D-печати тактильной кожи — может создать роботов, которые будут более ловкими или значительно улучшат работу протезов рук, наделив их встроенным чувством осязания", - говорит профессор Лепора. По его словам, цель — сделать искусственную кожу такой же хорошей, а может, даже лучше, чем настоящая кожа. Может ли (и должна ли) искусственная кожа стать более чувствительной, чем настоящая? 🤔 -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Оставьте ваши поры в покое 🙏🏻 Надеемся, этот пост станет успокоительным для тех, кто сильно переживает на счет видимых пор. Просто несколько фактов 👇 👌🏻 Поры, как правило, не заметны глазу только у детей и людей с сухим типом коже. Это нормально. 👌🏻 У обладателей комбинированной или жирной кожи поры заметны. Это тоже нормально. Вы не обязаны их скрывать, но если хотите — есть масса способов. Как это устроено? Каждая пора выстилается нитью из кожного сала. Таким образом это самое сало (себум) выводится из сальной железы на поверхность кожи. Задач у себума много: ➕ Увлажнение ➕ Защита от инфекций ➕ Защита от ультрафиолета ➕ Поддержание баланса микробиоты ✅ Сальные нити — нормальная часть кожи. Обычно на вид как потемневшая пора. Даже после чистки они через какое-то время все равно появятся снова. Делать с ними ничего не нужно. ❌ Черные точки (комедоны) — это видимая часть нитей, которая окисляется и затвердевает. Причина — слишком активная работа сальных желез, нарушенный состав себума, — все это мешает ему вовремя самоустраниться. Комедоны — сигнал, что коже нужна помощь с контролем работы сальных желез и правильным отшелушиванием. Вывод 👇 Если у вас нет реальных проблем с кожей, оставьте ваши поры в покое) Частые манипуляции с ними (имеем в виду механические) могут привести к воспалению и нарушению их эластичности, а значит могут сделать их только больше. -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
⚡️Вот это новость! Вчера разлетелись громкие заголовки в новостях науки: "Ученые нашли способ омолодить клетки кожи на 30 лет". Источник Предыстория 👇 По мере старения способность наших клеток функционировать снижается, а геном — схема ДНК — накапливает признаки старения. Регенеративная биология направлена на восстановление или замену клеток, в том числе старых. В 2007 году Шинья Яманака из Киотского университета в Японии изобрел метод трансформации взрослых клеток кожи в стволовые клетки путем введения специальных молекул, получивших название “факторы Яманака” — они-то и обращают вспять развитие клеток. Но при этом клетка теряет свою функциональность (то есть стволовая клетка "забывает", что она должна стать клеткой кожи, и может стать любой другой). Новое исследование демонстрирует способ омоложения клеток кожи без потери их прежней функциональности. С помощью специальных эпигенетических маркеров определяется возраст клеток. Отсюда и выводы ученых про минус 30 лет. 👌🏻Различные методы перепрограммирования клеток (в том числе клеток кожи с помощью косметики) на работу в "режиме молодости" уже существуют и применяются. Но так, чтобы на 30 лет... Похоже, новое исследование при успешном продолжении сулит ого-го какие открытия как в медицине, так и в косметологии. Что же произошло 👇 Группа ученых перепрограммировала клетки кожи 53-летней женщины, которые при заживлении раны повели себя так, словно были на 30 лет моложе. "Эта работа имеет очень интересные последствия. В конце концов, мы, возможно, сможем идентифицировать гены, которые омолаживают без перепрограммирования, и специально нацелить их на уменьшение последствий старения”, — рассказал Sky News профессор Вольф Рейк, руководитель группы в программе исследований эпигенетики. Разработанный метод может стать сенсацией в лечении кожных заболеваний, например, ожогов и язв. Ну, и как антиэйдж-технология, конечно. Эта техника тестировалась пока только на клетках кожи, но судя по всему, будет перенесена и на другие типы клеток. Такие новости мы любим) -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Пришло “письмо счастья” сегодня от нашего подкаст-хостера. Поэтому мы оперативно переехали на новый хостинг🥵🧳 Теперь мы ТУТ Apple Podcasts, Google Podcasts, Yandex Music и по ссылке с веб — все настроили, должно работать, как и прежде. Если вдруг чего заметите, дайте нам знать — пофиксим 👌🏻 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
✅ Стандартный тест косметики на аллергию — патч-тест. Это когда вы наносите новое средство на внутренний сгиб локтя или за ухом. Там кожа наиболее чувствительная, поэтому если нежелательной реакции нет — скорее всего на лице тоже все будет ОК. ✅ Есть и другой способ — микродозирование. Это тестирование косметического продукта непосредственно на лице, но в минимальном количестве. Актуальнее всего для обладателей капризной кожи и при введении в уход очень активных средств (например, с ретинолом), лечебной косметики, пилингов. В чем плюсы микродозирования? 👌🏻 Можно не проводить патч-тест, а сразу смотреть, как принимает новый продукт конкретно кожа лица. 👌🏻 Хороший способ приучить кожу к новой схеме ухода, дать ей время на адаптацию (обычно в течение пары недель). 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Локти, колени, подмышки - особый уход Все части тела нужно любить и за ними ухаживать - это сегодня не откровение. Хотя, безусловно, доля масок для груди или ягодиц, тоников для подмышек или масок для локтей - ничтожно мала по сравнению с косметикой для лица и даже шеи. Тем не менее, весной даже те из нас, кто особо не задумывался о состоянии кожи на локтях или коленях, - вспоминают, что скоро наступит пора открытой одежды (а у кого-то уже наступила), а значит самое время обеспечить уход за обделенными вниманием зонами 🙈 Если вы (как и мы, кстати) не держите отдельных кремов для левой и правой пятки, вам пригодятся наши советы, как улучшить состояние кожи в деликатных зонах. Локти 💪🏻 ✔️ Для избавления от сухости 1-2 раза в неделю можно применять слабый кислотный пилинг. ✔️ Если кожа не чувствительная - подойдет скраб. ✔️ Ежедневно, когда мажете кремом руки, не забывайте про локти. Если эффективности не хватает, выберите специальное средство от гиперкератоза (можно найти для пяток и локтей) или добавляйте в крем пару капель практически любого растительного масла или СО2-экстракта. ✔️ При гиперпигментации на локтях подойдет осветляющее средство для лица. Если это сыворотка - то наносим ее под крем для рук. Колени 🦵🏻 ✔️ Скраб или пилинг для отшелушивания и предотвращения вросших волосков. ✔️ После каждого принятия душа или ванны наносите на кожу увлажняющее и смягчающее средство. ✔️ Если кожа очень чувствительная, обратите внимание, какую одежду вы носите - не вызывает ли она раздражения из-за постоянного трения. ✔️ При гиперпигментации - по аналогии с локтями. Подмышки 🙋🏼♀️ ✔️ При сухой чувствительной коже можно сменить очищение обычными мылом/гелем на гидрофильное масло или совсем нежную пенку для лица. ✔️ К разговору о микробиоме - тут-то забота о нем важна как никогда. После бритья/депиляции подойдут сыворотки с лизатами бактерий и/или интенсивно успокаивающие раздраженную кожу. ✔️ Даже самый мягкий дезодорант не наносите на влажную кожу, только на полностью высохшую (чтобы не увеличивать ее проницаемость как для активных, так и для балластных веществ). ✔️ 1-2 раза в неделю можно делать успокаивающие и увлажняющие маски из тех, что у вас есть для лица. ✔️ рН в области подмышек в норме выше, чем рН кожи лица, поэтому вмешиваться в него пилингами не советуем (встречали "лайфхаки" в духе "кислоты вместо дезика"- не одобряем). Зато увлажняющие тоники вполне подойдут. -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Про колени, локти и подмышки 👇🏻 
-
Реклама
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Много разных исследований проводится, чтобы выявить, имеют ли владельцы кошек лучшее психологическое здоровье, чем люди без домашних животных. Вот, например, такое - с положительными выводами. 👉 Существует даже целая научная шкала, которая измеряет эмоциональную поддержку, которую мы получаем от наших кошек. 😽 Действительно, как можно смотреть на них и при этом испытывать стресс?) Особенно когда спят 😅 Есть даже мнение, что домашние животные действуют как ”социальные катализаторы", вызывая социальные контакты между людьми. То есть чем сильнее наша связь с питомцами, тем больше эмпатии мы испытываем и к людям. 👌🏻 Вместе с тем, как мы знаем, чем меньше стресса мы испытываем, тем мы здоровее и привлекательнее. Тут уже чистая биохимия. Конечно, такие сложные корреляции могут казаться не всегда однозначными, а исследования на эту тему имеют методологические недостатки. Но будучи кошатниками, можем уверенно сказать, что кошки - действительно помогают чувствовать себя более счастливыми, спокойными и открытыми миру. Это все была плавная подводка к сегодняшнему имениннику (на фото выше), которому исполнился годик 😉 Точную дату его рождения никто не знает, поэтому она назначенная) Из маленького комочка, прятавшегося под машиной, вырос вот такой чудесный медвежонок. Дайте ему свои реакции - он любит сидеть за компьютером и все увидит 🥳 -
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Котики, психологическое благополучие и красота 👇🏻👇🏻👇🏻 
-
БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ
Пришло время сделать гид по материалу, который накопился здесь за месяц с небольшим. Надеемся, вам это поможет легче сориентироваться 🤗 И, конечно, привет всем вновь прибывшим, спасибо, что вы с нами ❤️ 👉🏻 Тут можно на нас посмотреть 👉🏻 А тут — на одного из бьюти-котиков 👉🏻 Про типы старения кожи и новые термины 👉🏻 О бодипозитивном проекте для родителей подростков плюс полезный прикрепленный файл 👉🏻 Об искусственной коже тут и тут 👉🏻 ДНК, РНК, секреты кожного сала и косметика 👉🏻 Влияние бега на состояние кожи 👉🏻 Косметика, жуки и пауки 👉🏻 Ядовитая косметика 👉🏻 Косметика с метеоритами 👉🏻 Рецензия на книгу Pretty boys 👉🏻 Акне кожи головы 👉🏻 Жировые клетки против акне 👉🏻 Влюбленность в косметику и состояние кожи 👉🏻 Конец эры anti-age? 👉🏻 Красота и иммунитет 👉🏻Миф про два литра воды 👉🏻 Про странный девайс для ямочек на щеках 👉🏻 Про витамин D, санскрины, грибы и микроводоросли 👉🏻 Вся правда о влиянии синего света на кожу 👉🏻 Мифы о косметике 👉🏻 Как эмоции проникают в кожу 👉🏻 Есть ли смысл в нанесении косметики на влажную кожу 👉🏻 Работает ли “детокс-косметика” 👉🏻 Про нашу книгу “Бьюти на всю голову” и еще тут 👉🏻 Стареет ли микробиом кожи 👉🏻 Эффект от газированной воды для кожи Ну, и ссылка на наш подкаст "Бьюти на всю голову" — в описании канала 👆🏻