Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие. Страница 39
Анна Гаан, про жизнь, управление энергией и саморазвитие.
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
В общем, хорошая компания собирается, ближе к вечеру в понедельник стартанём. До этого можно ещё вписаться. Вчера до полуночи слушала наставления от мужа, что главная ошибка будет — если вдруг я поставлю себе задачу и цель делать себя счастливой, потому что тогда это превратится в работу. Например, я люблю читать, но если я буду заставлять себя читать каждый день для галочки а трекере, скорее всего это приведёт к тому, что читать я перестану любить. Счастье не должно становиться работой. И вот «работать» мы с вами точно не будем. Хотя мне привычнее работать и быстро бросать. Даже интересно попробовать по-другому и за 30 дней внедрить новую привычку делать себя счастливой без «работы» над этим самым счастьем. #практики #счастье -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
#Аликанте 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Спонтанная идея 💡, а не организовать ли нам эксперимент на месяц под названием «Трекер счастья». Муж поделился со мной своими проходами и инсайтами, я делюсь с вами, и мы все вместе внедряем. Как было в практике Благодарности, когда мы делали все вместе. Стоимость символическая — 1000 рублей. Начнём вечером в понедельник 18 июля. Как будет организовано? Закрытый чатик в Телеге точно. Все остальное чистый эксперимент. Но у вас должно быть время для себя не менее часа в день, которые вы готовы будете инвестировать. Теория без практики НЕ меняет жизнь. Поэтому время точно будет нужно. Кому откликается, пишете в личку @anna_gaan, дам номер карточки. #практики #трекерсчастья -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Муж у меня как аудитор — постоянно мониторит своё состояние, и очень пристально наблюдает за моим. Мы с ним два сапога пара со сканерами вместо глаз 👁 Каждое утро, день, вечер — экспресс-аудит «что там с моей любимой заинькой происходит»? Наша любовь это, конечно, что-то совершенно феноменальное, фантастическое и невероятное. #любовь #волшебство -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Сегодня Compot 4 года 🥂 -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Юра говорит, что я ужасно раздражаю уровнем своих «проблем» людей, которые сейчас выживают. Мне действительно не нужно выживать, не нужно бороться. Даже моему мужу уже не нужно. Вся моя проблема: как найти косметолога, парикмахера, массажиста, мастера по маникюру. А ещё как жить жизнь, которая мне нравится. Но от этого мои актуальные задачи для меня не менее важны. Я счастлива в деятельности, а не в бездействии. И сейчас сложность в том, что по - старому жить я уже не могу, а по-новому ещё не знаю где и как жить. Я слишком хорошо чувствую, что счастье — оно зависит не от локации, оно внутри. Но не в каждом #фэншуй мне лично будет хорошо. 👌 -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Вот такое настроение 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Некоторые страны сейчас напоминают мне стагнирующий разрушающийся мир из книги "Атлант расправил плечи", где бездарности захватили власть и принятие решений на всех уровнях, и ничего кроме глупых законов НЕ производят, а те, кто могут что-то кроме надутых щек производить — бегут прочь, потому что настоящему предпринимателю противно быть рабом системы и кормить толпы дармоедов, ненавидящих этих самых предпринимателей, создающих ценность, заставляющих двигаться и развиваться этот мир. Быть предпринимателем, значит заведомо быть виновным, и ходить под будущими уголовными делами, даже если ты живешь и работаешь честно, платишь все налоги, тебя все равно всегда найдут за что посадить. Не могу оторваться от книги, потому что с ужасом вижу в реальности мир описанный там. Это такое ужасающее дежавю... И в то же время так красиво наблюдать за разрушением мира. Ведь лишь когда все окончательно разрушится, тогда Творцы смогут начать отстраивать все заново. У меня в подготовке конвента работают десятки волонтеров, и это тоже так показательно. Среди них есть предприниматели, творцы, уважающие себя, время других, те, кто берет на себя ответственность, но иногда попадаются и другие — те, кто этой самой ответственности боятся, сливаются. Но окружение в Компоте таково, что оставляет лишь сильных. Мы не ориентируемся на "слабых", мы уважаем лишь тех, кто несет ответственность, кто отвечает за свои слова, кто готов делать, а не искать причины почему что-то не получилось. Мы любим совершать ошибки и отвечать за них, исправлять их. Мы не избегаем действий. Я не знаю как у меня получаются собирать такие команды — может, просто подобное тянется к подобному, ведь это такой огромный кайф работать только с делающими людьми. И думаю, делающим людям тоже не хватает такого, поэтому они идут туда где это есть. Сейчас я понимаю, что я не хочу в найм не из-за эго, не из-за гордыни, а потому что я давно не встречала тех, на кого бы хотела работать, не встречала Атлантов, рядом с которыми ты испытываешь огромное удовольствие от СОВМЕСТНОГО ДЕЛА. Все мое последнее начальство в найме это были жалкие надувающие щеки бездарности, вызывающие лишь отвращение. Мне давали идиотские задания, используя мой гениальный мозг и опыт вместо молотка для забивания гвоздей. От всего этого мне было тошно. Они предлагали мне писать бесконечные отчеты вместо ДЕЛА. Это были приживалы рядом с собственниками, которым нравилась ВЛАСТЬ, но не нравилось СОЗДАВАТЬ. С такими даже в одной комнате находиться не хочется, не то, что выполнять их распоряжения. Мне по душе ТВОРЕНИЕ. А не отговорки. Именно поэтому я готова работать на каждого из моей команды, но не готова к работе на бездарей, будь то работодатели или клиенты. Для мудаков есть мир мудаков. А для Творцов — есть мир ДЕЛА. И эти миры никогда не пересекутся. Свои видят своих. Может быть это и прозвучит высокомерно, но мне правда плевать на тех, для кого это так. Потому что лишь СВОИ меня поймут. А мнение других мне уже давно безразлично. #атлантрасправилплечи #предпринимательское -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
И знаете, за год ничего не изменилось. Я все ещё не товар, не продукт. И уже вряд ли уже буду. -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Год назад я писала в своём FB: В выходные говорили с мужем о "личном бренде". В последнее время вокруг нас люди "узких специализаций". Фейсфитнесс-тренер, ведическией астролог, маркетолог, сторисмейкер, таргетолог, ивент-специалист, копирайтер в автомобильной тематике... и т.д. Каждый раз, когда я пробовала примерить на себя хоть какую-либо роль, я остро ощущала ложь. Это все не правда... Это НЕ Я. То, что я создала бизнес, не делает меня только бизнесвумен, то, что я веду блог не делает меня только блогером, то, что я вовсю использую астрологию для принятия важных решений не делает меня только астрологом... и так можно продолжать очень долго. На прошлой неделе я смотрела сериал "Леонардо" про Леонардо Да Винчи, который был Творцом. Он не ограничил себя ролью художника, хотя его картина Джоконда самое известное полотно в мире, помимо этого он еще и проектировал военные машины и укрепления, изучал анатомию, был публичным философом. Он встречал задачу и за счет своей креативности создавал уникальные решения, изобретая что-то новое. Я вижу и свою роль в этом мире объемнее, чем советуют те, кто учат нас "строить личный бренд". Обычно такие обучатели воспринимают человека как продукт, который нужно упаковать и продать подороже. Ничего плохого в этом, наверное, нет, если вы и правда "продукт". Но как же тошно жить в упаковке "продукта" на продажу. Многоликость, многогранность, разнообразие и тотальная свобода творчества никогда не уложатся в правила "личного бренда и успешного успеха". Я не смогла найти себе одной роли. Я творец. Человек, который созидает, создает нечто из ничего, придумывает целые миры и приглашает за собой людей в необыкновенное путешествие — каждый раз разное, что характерно. Мы с вами когда-то создавали культуру благотворительности и волонтерства в России, запускали разные сообщества, продвигали саму идею системного объединения людей в комьюнити, адаптировались во время пандемии, я рассказывала вам о телесно-ориентированной терапии, древних практиках и приглашала с собой в практикумы по благодарности, улучшению удачи и полной перезагрузке своей жизни. Я мастер Рейки. Я мастер Ба Цзы. Я мыслитель. Я блогер. Я писатель. Я предприниматель. Я автор курсов и проектов. Я создатель. Я эксперт по коммуникациям, продажам, нетворкингу, комьюнити, благотворительности и фандрайзингу и мн.др. Я любимая и любящая жена. Я любимая и любящая дочь. Мне мало одной роли. И я не продукт на полке, который непременно нужно сбыть. Я нуждаюсь лишь в стакане воды, свежих овощах, рисе, и возможности творить в полной свободе от предрассудков и чужих ожиданий "как правильно". Я мистик, который видит, что в мире что-то идет не так, если люди стали товарами на полках. И отказываюсь играть по этим правилам. -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Новый учитель испанского на уровне А2 очень скучный. 2 воля + 3 логика делает его ответственным, работоспособным, но на его уроках просто засыпаешь. Ведет уроки как процесс, ему плевать на результат студентов, он просто отрабатывает часы... Профессора Изабель с 1 волей и 2 логикой буквально тащила на к результату, но увы она преподает только начинающим... (это самое сложное, работать с нулевым уровнем). Юра говорит, что нужно нам найти свой собственный кайф и свой фан в том, что сейчас у нас именно этот учитель. Мы все еще грустим, видимо ковид реально за время болезни какие-то микроэлементы уничтожает в организме, и их тупо не хватает, отсюда безпричинная грусть, до тех пор пока не восстановится. #испанскийязык #Испания -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Поспел-сварился на жарком летнем огне свеженький выпуск подкаста «Стальные нервы». Вместе с Анной Гаан, продюсером конвента Compot, обсуждаем переезды за границу, смену обстановки, изменения в сообществах вокруг нас и разрабатываем рецепт, как спасти себя самому и найти новое окружение в условиях кризиса. Также #подкаст доступен на платформах: Яндекс.Музыка Apple Podcasts Google Podcasts ВКонтакте А на Boosty можно поддержать мой проект монетой. Пишите в комментариях, как вам выпуск! -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Сегодня впервые собрались нашим мини-комьюнити по астрологии, смотрели наши карты и обсуждали как это все работает с точки зрения разных систем, и как они дополняют одна другую. Решили, что будем встречаться каждое воскресенье в 20:00 по Москве. Зафиксировали на доске, какими инструментами владеем. Пока у нас нет ни одного мастера по Джойтиш и Дизайну Человека. #астрология #таро #фэншуй #волшебное 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Атлант расправил плечи — читаю эту книгу с февраля, и все никак не могу закончить. Только добралась до серидины истории. 50% книги прочитано. Это настоящая песнь предпринимателям! Ода тем, кто берет на себя ответственность, кто принимает решения, кто делает. Книга — антисоциализм. Только сильные меняют историю. Посредственности же ноют и жаждут получить ресурсы других просто так. Эту книгу нужно читать как учебник всем, кто хочет работать на гос.службе. Невозможно национализировать, отобрать что-то у предпринимателя и его команды со-творцов так, чтобы оно работало как и раньше, бывший Макдональдс в России это прекрасно демонстрирует. #книги #предпринимательское -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
ЕС 🇪🇺 скоро прекратит своё существование. В течении двух лет страны станут сами по себе. Большой политический кризис мир накрывает… Именно поэтому с Европой мне не хочется своё будущее связывать. Европа очень слабая, истощённая. И теряет свою силу сейчас. #Испания #ЕС -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Пока болела — не писала блокнот благодарностей. Пару дней назад возобновила практику — и такая благодать сразу. Сразу картинка мира меняется. А ведь это так просто — начать благодарить за то, что в моей жизни сейчас хорошо. И так много всего. Так волшебно. Для меня так важен комфорт, красота, а главное любовь. И всего этого сейчас в избытке. Я смотрю часами на небо и наслаждаюсь этим, впитываю. Я благодарна за все эти потрясающие подарки Судьбы. Случайности, которые не случайны. А особенно благодарна за то, как Бог бережно, буквально за ручку, ведёт меня, оберегает, охраняет и последовательно открывает все новые пространства на моей карте «сокровищ». #практики #практикаблагодарности -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Муж говорит, что мой 12й дом проявляется сейчас в том, что я много времени провожу погружённая в себя. Сижу на террасе задумчивая. Или читаю. Или занимаюсь испанским. Или пишу дневник. Вот уже полгода я не пью алкоголь. 5 месяцев живу в Испании. 2+ месяцев учу испанский язык. Все это проявленный 12-домный Соляр: аскеза, эмиграция, новые языки, когда все непонятно и непознанно. 12й дом в соляре отыгрывать лучше именно так. Ограничения, заграница. Если бы мы остались в России, для меня это могло бы отыграться дорогими больницами или заключением в местах не столь отдалённых. Перегруженный 12 дом — это не самый лёгкий год. У Юры идёт последний месяц его Соляра с перегруженным 8-домом и он уже измучился. А я 8-домник. Я так всю жизнь живу :)). Он же 12-домник и с любопытством наблюдает за моим нынешним соляром. Два года подряд у нас Соляры, которые помогают идеально прочувствовать то какие мы и из чего состоит жизнь 8-Домника и 12-Домника. Такой забавный обмен опытом. Когда мы смотрим астрологические аспекты и наши соляры на несколько лет вперёд, то удивляемся как с 2020 года все становится переплетено и связано у нас друг с другом. Как меняется восприятие друг друга и как последовательно мы проходим «подготовку» к тому, ради чего нас соединили. Сейчас вот испанский язык. Мы его явно не просто так качаем. Это какая-то удивительная история про то, чтобы мы вышли на испаноязычный рынок. Но не как сотрудники. Как проводники. Русские всегда несли в этот мир глубину. Каждая волна революций, войн и гонений давала миру великих русских писателей, танцоров, артистов, поэтов и магов, которые влияли на весь мир. Уже сейчас ясно, что изучив испанский на его родной земле, там где он родился мы как и Христофор Колумб двинемся дальше, туда где больше свободы, магии и пространства для свободного развития. Испаноязычный мир огромный. И удивительный. Проявляются первые знаки — куда дальше. Время грусти было не зря, оно помогло остановиться и увидеть тропинку с волшебным клубком, за которым мы последуем в апреле 2023 года … #астрология #волшебство #мирсвоимируками -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Про то, как важно разрешать себе. Уже несколько дней я делюсь своей грустью и не ресурсным состоянием. И это важный момент — я себе позволяю это самое состояние. Я разрешаю себе быть слабой, быть грустной, быть не в ресурсе. Разрешая себе «негативные» эмоции мы НЕ блокируем для себя течение энергии в теле. Люди живые и не могут быть всегда радостные. Наши эмоции как море, у которого есть прилив и есть отлив. Есть время для восторга, а есть время для грусти. И ни одна эмоция не является «плохой». Они все важны! Вспомните мультфильм «Головоломка», как эмоция Радость 😀 хотела, чтобы девочка всегда радовалась и не пускала Грусть 😢 к штурвалу, но именно Грусть делала жизнь девочки очень глубокой , осознанной и по-настоящему полноценной, счастливой, позволяла ей расти и любить своих близких. Практика «позволить себе быть» в том, что я сейчас проживаю — это потрясающий опыт принятия себя и уважения себя в любом состоянии. Когда весело — мы веселимся, когда грустно — грустим, когда яростно — злимся. Ничто не длится вечно. Эмоции просто текут сквозь нас, и чем больше мы им позволяем быть — тем чище и свободнее течёт энергия в теле человека. Блокируя же эмоции, мы создаём заторы похожие на искусственные кучи мусора в реке, которые делают наш поток жизненной энергии грязным или слабым. Хорошо бы взять за практику — останавливаться и обращать свой взор внутрь — а что я сейчас чувствую? А какая эта эмоция на вкус? А что если я разрешу себе побыть в этой эмоции несколько часов тотально, не обвиняя и не осаживая себя? #психология #практики