Обложка канала

Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие. Страница 38

248 @atlantida_dreaming
Открыть

Анна Гаан, про жизнь, управление энергией и саморазвитие.

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Сделать основной шаг к самоуважению — значит научиться видеть признак каннибализма в требовании любого человека помощи от вас. Требовать ее — значит заявлять, что ваша жизнь принадлежит ему, и как ни отвратительно это требование, есть нечто еще более отвратительное: ваше согласие. Спрашиваете, стоит ли оказывать помощь другому? Нет, если он заявляет, что требовать помощи — его право, что помогать ему — ваш моральный долг перед ним. Да, если таково ваше желание, основанное на вашем эгоистическом удовольствии, вызванном ценностью этого человека и его усилиями. Страдание само по себе не ценность; ценен лишь человек, борющийся со страданием. Если решите помочь человеку, который страдает, помогайте ему только на основании его добродетелей, его борьбы против страдания, его разумных поступков или того факта, что он страдает незаслуженно; тогда ваш поступок представляет собой торговлю, и добродетель этого человека является платой за вашу помощь. Но помогать тому, кто лишен добродетелей, только на том основании, что он страдает, значит принять его недостатки, его потребности как требование, принять закладную нуля на ваши ценности. Не обладающий добродетелями человек ненавидит существование, действует по предпосылке смерти; помогать ему — значит одобрить его зло и поддержать его деятельность как разрушителя. Будь это всего лишь цент, который для вас ничего не значит, или добрая улыбка, которой он не заслужил, уступка нулю есть измена жизни и всем тем, кто силится ее поддерживать. Из таких вот центов и улыбок и состоит запустение вашего мира. (Из книги «Атлант расправил плечи») #книги #благотворительность #жертвование

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Примите тот факт, что достижение своего счастья — единственная моральная цель вашей жизни, и что счастье — не страдание и не бездумное потакание своим слабостям, а доказательство вашей моральной чистоты, поскольку оно доказательство и результат вашей верности достижению своих ценностей. Счастье представляет собой ту ответственность, которой вы страшились, оно требует такой разумной дисциплины, для принятия которой вы недостаточно ценили себя, и беспокойная затхлость ваших дней является памятником тому уклонению от знания, что для счастья нет моральных замен, что нет более презренного труса, чем человек, бежавший с битвы за свое счастье, страшась заявить свое право на существование, не обладающий мужеством и верностью жизни хотя бы птицы или тянущегося к солнцу цветка. Сбросьте защитные лохмотья того порока, который вы назвали добродетелью — смиренности, — научитесь ценить себя, что означает сражаться за свое счастье, и когда усвоите, что гордость — это сумма всех добродетелей, вы научитесь жить, как человек. (Из книги «Атлант расправил плечи») #книги #счастье

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    У меня есть способность — видеть где есть настоящая любовь, а где её нет. Без понятия зачем мне эта способность нужна. Но я сканирую пары, отношения других людей и вижу где настоящее, а где нет.

  • Реклама

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Юра говорит, что моя максимальная мощь раскрывается, когда я руковожу некоммерческими проектами. И это да — моя супер сила собирать людей, чтобы вместе делать что-то хорошее и правильное. Что-то сильное. Мощное. И силы мне спускают именно на это. Иногда я думаю, что хочу организовывать ретриты, такие перезагрузочные поездки в «места силы» по всему миру, где мой муж бы мог вести работу с телом, помогал соединяться со своей мужской и женской частью в их максимально красивом выражении, а я бы делилась сакральными знаниями, и вела энергетические практики: очищение, наполнение, излучение. 3-5 дней, и тотальное обновление. Но мир пока сходит с ума… А когда-то в будущем, уже не далеком, я все это вижу, мы к этому идём. #мечты

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Инсайт дня в практикуме по счастью: если сначала порадовать себя, сделать то что я хочу для себя, то потом сделать гору неприятной/скучной работы будет совсем не сложно, и даже приятно. Разгребла просто тонну подвисшего! Раньше я жила по принципу — сначала дела (делу время, а потехе час), а потом отдых, если время останется… А может и правда можно наоборот? Муж говорит, что можно и нужно. 😀 #счастье

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Меня делает счастливой — чтение художественной литературы, и лишь сейчас я осознанно и ежедневно уделяю этому время. Забрала практику мужа с рутинами и добавила себе галочку «чтение» в трекер. Какой-же это кайф! Ежедневное простое действие, которой делает меня совершенно счастливой 😃 #счастье

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Я осознал, что могу положить конец вашему насилию, произнеся мысленно одно слово. Я произнес его. Это слово «нет». Я ушел с того завода. Ушел из вашего мира. Сделал своей обязанностью предостерегать ваши жертвы, давать им способ и оружие борьбы с вами. Способом был отказ препятствовать возмездию. Оружием была справедливость. (из книги «Атлант расправил плечи») #книги

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Предавайтесь тому, что вас не радует, служите тому, чем не восхищаетесь, подчиняйтесь тому, что считаете злом — отдайте мир ценностям других, откажитесь, отступитесь, отрекитесь от своей личности. Ваша личность — это ваш разум: отрекитесь от него, и вы превратитесь в кусок мяса для каннибала. *** Те, кто начинает словами: «Следовать своим желаниям эгоистично, вы должны пожертвовать ими ради желаний других», — кончают: «Эгоистично придерживаться своих убеждений, вы должны пожертвовать ими ради убеждений других». *** Ваш кодекс провозглашает, что разумный человек должен жертвовать собой для неразумных, независимый — для паразитов, честный — для бесчестных, справедливый — для несправедливых, созидающий — для воров, принципиальный — для беспринципных, уважающий себя — для хнычущих невротиков. Вы удивляетесь низости душ тех, кто вас окружает? Тот, кто достиг этих добродетелей, не примет вашего морального кодекса; тот, кто принял его, не достигнет этих добродетелей. (из книги «Атлант расправил плечи») #книги

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Счастье возможно только для разумного человека, который стремится к разумным целям, ищет только разумные ценности и находит радость только в разумных действиях. Поскольку я поддерживаю свою жизнь не грабежом и подаяниями, а собственными усилиями, то не хочу получать счастье за счет чьих-то несчастий или чьих-то благодеяний, а заработать его своими достижениями. Как я не считаю удовольствие других целью своей жизни, так не считаю свое удовольствие целью жизни других. Как в моих ценностях нет противоречий и нет конфликта между моими желаниями, точно так же нет никаких жертв и никаких конфликтов интересов среди разумных людей, которые не хотят незаработанного и не смотрят друг на друга с каннибальским вожделением, людей, которые не приносят жертв и не принимают их. (Из Книги «Атлант расправил плечи”) #книги

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Чтобы жить, человек должен считать высшими и решающими ценностями три вещи: Разум, Цель, Самоуважение. Разум как единственное орудие познания, Цель как выбор счастья, которого это орудие должно достигать, Самоуважение как нерушимая уверенность, что он способен думать, и его личность достойна счастья, что означает — достойна жизни. Эти три ценности требуют всех добродетелей человека, и все его добродетели связаны с соотношением существования и сознания: разумностью, независимостью, чистотой, честностью, справедливостью, эффективностью, гордостью. (Из книги «Атлант расправил плечи») #книги

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Что-то очень хорошее рождается из встреч в астрологическом комьюнити по воскресеньям. Невероятное, огромное удовольствием получаю от этих встреч. Ловлю инсайты — я люблю когда собираются равные люди и вместе что-то делают. Не важно — это запуск конвента на тысячи человек, это встреча с разбором натальных карт и обмен опытом, или тренинг, где люди вместе осваивают новый навык и делают упражнения. Все такие форматы — для меня и про меня. Огромный огромный кайф! Наслаждение! #астрология

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Почему я вдруг озаботилась счастьем? Я же вроде как была вполне себе счастлива еще совсем недавно. НО! После февраля я просто утратила все свои опоры из "старой" жизни. Мы уехали в отпуск, остались в Испании, нахлебались с финансами, банками, визами, а теперь еще и встаем каждый день по будильнику на учебу + делаем домашки. С 2017 года я вставала по будильнику очень редко (менее 10 раз в год), я делала что хотела, и все в моей жизни было организовано для моего счастья. Я знала что и где купить, у меня под боком были проверенные специалисты, а свободное время я проводила с друзьями, которые были под боком. В Испании пришлось начинать жизнь заново. С нуля. Опираясь на многочисленные "должна" делать, потому что таковы условия сейчас. Потом еще и ковид, который выбил самое главное богатство — здоровье и бодрое счастливое состояние. Это был сигнал — пора залезть в эту тему с головой и начать разбираться, чтобы теперь мои опоры не зависели от моего место положения или внешних обязательств. Я наблюдала за мужем, который следит за своим счастьем, и поняла, что тоже так хочу. Вот поэтому мы и будем с вами вместе разбираться с этой темой. #счастье
    Анна Гаан. Перезагрузка.

    Спонтанная идея 💡, а не организовать ли нам эксперимент на месяц под названием «Трекер счастья». Муж поделился со мной своими проходами и инсайтами, я делюсь с вами, и мы все вместе внедряем. Как было в практике Благодарности, когда мы делали все вместе. Стоимость символическая — 1000 рублей. Начнём вечером в понедельник 18 июля. Как будет организовано? Закрытый чатик в Телеге точно. Все остальное чистый эксперимент. Но у вас должно быть время для себя не менее часа в день, которые вы готовы будете инвестировать. Теория без практики НЕ меняет жизнь. Поэтому время точно будет нужно. Кому откликается, пишете в личку @anna_gaan, дам номер карточки. #практики #трекерсчастья

    Telegram

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Самая правильная мысль. #счастье

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Ребята, кто участвует в месячном практикуме про счастье, пришлите квитанцию о переводе @anna_gaan чтобы я добавила вас в группу. 👌

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Меня постоянно просят сделать что-то про Любовь. Научить, рассказать — как встретить мужчину типа моего мужа, как такой любящий союз создать. А мне не откликается тут совсем передавать знания, потому что то, что у нас — так не бывает, это раз. И тема для меня решенная, мне не интересно в ней «копаться» — это два. В практиках я иду за своим любопытством, за своим «хочу». Сейчас вот актуально счастье каждый день, даже когда в мире пиздец, даже когда ты во внезапной и внеплановой иммиграции, даже когда с нуля очень сложно учишь чужой язык, и есть много всяких “надо”. Вот это мне актуально. А Любовь — она каждый день просто есть, в таком количестве огромном, что тут все просто, понятно, копать не интересно. Муж каждый день смотрит на меня во время уроков, как на единственную женщину во всем мире, как на сокровище, на драгоценность, и не важно, что я как и он не выспалась. Поцелуи. Объятия. Снова поцелуи. Он несёт мой портфель в школу. Он крепко держит меня за руку каждый день. Такую Любовь нельзя получить через обучение, марафоны или практики. Любовь приходит, когда человек стал собой, очистился, избавился от травм, неврозов, разобрался с собой, и не соглашается на фигню, чувствует где настоящее. Тут все просто и сложно одновременно, ведь работу над собой никто не любит — она долгая, сложная, довольно геморройная, и длится реально годами «шаг за шагом». Poco a poco… Поэтому — нет, я не буду ничего организовывать про любовь. Это огромная тема потому что не про кого-то другого, она про то как человеку стать собой и излучать себя в этот мир, тогда и человек настоящий на настоящего тебя придёт. Это обыкновенное волшебство. Только ингредиенты для «любовного зелья» в ваших руках. В вашей «чистоте» от ненастоящего. #практики #любовь

  • Реклама

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Вообще я поняла, что короткие проекты, когда я делаю то, чего ещё никогда не делала — это мое. Я люблю создавать то, чего в мире до меня не было. И терпеть не могу копировать кого-то. Если говорить о волшебной, мистической стороне моей жизни, то я люблю организовывать практикумы в группах на тему, которую сама развиваю сейчас в себе. Не марафоны, с одними и теми же заданиями, не инфоцыганство с записанными аудио в фиг пойми каком лохматом году, а живые сообщества практикующих, где идёт внедрение в жизнь нового «прохода» / навыка. Я прошла десятки марафонов, и как досуг — это вполне окей. Только ни от одного из них в моей жизни НИЧЕГО не поменялось. А менялось от психотерапии, от внедрения практики — т.е. Делания чего-то совершенно по-новому, не так как раньше, и потом повторение и повторение этого опыта. Практика Благодарности закрепилась у меня на годы после того, как я впервые провела практикум для группы в 100+ человек в 2018 году. Это было ещё до создания Compot. С тех пор я пишу и пишу. И наполняюсь от неё. Регулярно. Марафоны предполагают, что ты что-то там узнаёшь, делаешь разные упражнения, это все прикольно. Мне даже нравится. Как кино, марафон может быть скучным, банальным, а может быть захватывающим и интересным. Но почему-то для меня конкретно они не работают. Уж не знаю как у вас. Но самые потрясающие вещи, что меняют жизнь для меня были процессные, когда ты не теорию изучаешь, а прямо по - живому внедряешь вещи в свою повседневную жизнь. Отмаливание Рода — 90 дней и спустя 180 дней ещё 90 дней. Практика Благодарности — 30 дней, а потом 90 дней, потом 180 дней, затем 360 дней. Практикум по тому, как быть Эффективным директором НКО и развивать свой Социальный проект. Практикум на 6 месяцев — Перезагрузка жизни. Практикум «Моя Удача: перезагрузка»…. Это то, чем я прямо горжусь, хотя это никогда не выставлялось напоказ. Это удивительные проекты, которые делают людей другими. Меняют поведение, меняют реальность. Мою изменили. И вчера мы говорили с мужем о том, что я люблю делать — а я люблю вот это. Живые группы. И вместе развиваться, когда динамика и энергия группы, когда живые встречи, когда разбор вопросов и ответов и обмен опытом. Наверное, я постараюсь уделить в этом году больше внимания и времени этой части своей жизни. Буду следовать за Потоком. #волшебство #практики #чтотовродемиссии

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    🇲🇽 Мексика стала лучшей страной для экспатов Международная сетевая организация InterNations провела масштабный опрос экспатов в разных странах мира и составила рейтинг лучших направлений для миграции. 🥇Многие удивятся, но на первом месте оказалась Мексика. Эта страна показала выдающиеся результаты в таких сферах, как простота обустройства экспатов и личные финансы — это значит, что зарплаты иностранцам хватает на комфортную жизнь и еще остаётся. А еще здесь очень дружелюбные местные жители. 🥈На втором месте - Индонезия, её результаты в целом схожи: экспаты ценят страну за приемлемую стоимость жизни и легкость переезда. 🥉Тайвань (3-е место) имеет высшие показатели по таким параметрам, как безопасность и здравоохранение. На другом конце рейтинга оказались Гонконг, Новая Зеландия и Кувейт. В Гонконге экспатам не нравится высокая стоимость жизни, отсутствие места для творчества в местной корпоративной культуре, проблемы со свободой слова и качество городской среды (видимо, перебор с небоскрёбами 🤷‍♂️). В Новой Зеландии экспаты балдеют от природы, но недовольны жесткими иммиграционными правилами и высокими ценами буквально на всё при сравнительно невысоких зарплатах. Иностранцы в Кувейте считают местных жителей недружелюбными и жалуются на скудные возможности для общения. А еще здесь так же, как в Гонконге, проблемы с тем, чтобы говорить то, что думаешь. 🤬 Рейтинг интересный подробный, изучайте на здоровье! 😉

  • Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие

    Любопытный рейтинг.