Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие. Страница 33
Анна Гаан, про жизнь, управление энергией и саморазвитие.
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Кстати, ловите лайфхак про здоровье, много лет уже использую. Когда у меня что-то начинает в организме привлекать к себе внимание: слишком долго чешется, например, или прямо болит, я просто вбиваю в Гугл «часть тела (орган) + психосоматика». И читаю несколько ссылок, слушая внутренний голос «отзывается / не отзывается». Психосоматический подход к здоровью описан у Луизы Хей и Лиз Бурбо хорошо в их книгах. И я на практике уже лет 15 его применяю. Что-то заболело — нужно понять почему, о чем тело сигналит, что нужно в жизни осознать или поменять? В придачу к медикаментам (я не противник доказательной медицины), исцеляешь ещё и ситуацию, и выздоровление происходит быстрее. Вот например, вчера я не могла пошевелить пальцами на правой руке, все причиняло боль, рука не сжималась. А сегодня она уже в своём обычном состоянии. А я никаких медикаментов не использовала, кроме одной таблетки обезболивающего утром. Но я эту руку «продышала», очистила травами, и осознала о чем это, и исправила ситуацию. Руке больше не зачем было болеть, и она перестала. Тело человека — это удивительно, столько ещё про него нам предстоит узнать. #практики #здоровье -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Сегодня ночью у меня во сне заболела правая рука, так заболела, что я не могла ей пошевелить и писать, и я пропустила свою ежедневную практику благодарности, да и не пошла в школу, устроила себе спонтанный выходной. Правая рука. Мужская сторона. Отвечает за действия и проявленность. Руки — это коммуникации. Анализируя, что происходит, я просто ударила по стоп-крану. Применила метод Бронникова, окурила себя полынью. К 16-ти часам рука начала проходить. Люблю, когда быстро происходит самовосстановление. ❤️ #здоровье #практики -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Если вы не понимаете, как можно не зарабатывать, как можно делать что-то безо всякой для себя выгоды — посмотрите внимательно, а не "пограничник" ли вы? :) Обычно они живут в мире взаимного использования. Я таких даже по комментариям вижу (не обязательно знать человека лично) — просто смотришь, а где у него фокус внимания, и сканируешь уровень развития. Удивительная, конечно, способность быстро сканировать людей — на этом новом уровне развития открылась. Год назад мы с Богом договорились, что он будет творить через меня, и я только сейчас отпускаю "бразды правления" и отдаюсь в его руки. Не решая, не выбирая, не особо думая. Я рука в которой кисть с красками, а художник уже Бог. #деложизни #мирсвоимируками #духовное -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
И вот прогоняю я всякую свою активность на предмет готова ли я платить, например, за то, чтобы создать кому-то сообщество. И нет, не готова, хотя делаю это лучше всех, кого я знаю. Но это просто профессионализм — это не дело жизни. Это инструмент для «дела жизни», но не оно само. Я не готова платить за то, чтобы работать на корпорации и помогать им забирать свободное время людей для своего ещё большего обогащения. Мне это не интересно, даже когда мне за это платят. Потому что не соответствует ценностям. Но я плачу за организацию конвента по сообществам уже 5й год подряд, куда мы выбираем прекрасных спикеров, которые не просто про заработать бабла, а ещё и про пользу и заботу о членах сообщества, обмен опытом не ради материального, а ради искреннего интереса друг к другу. Я много раз организовывала разные бесплатные практики для больших групп людей и помогала людям расти, создавая уникальные продукты для духовного развития. Т.е. я платила за это своим временем. Вот так происходит поиск дела жизни. Ты слой за слоем перебираешь, что в твоей жизни за деньги, а что по любви. #практики #деложизни -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
А теперь дополнение для жестких материалистов. 🙃 Когда ты снимаешь ОБЯЗАТЕЛЬСТВА по заработку со своего творчества, это не значит, что ты раздаёшь себя и свои таланты всем бесплатно. Скорее ты начнёшь этим заниматься, если ты заставляешь своё дело обеспечивать тебя — тогда ты живешь в НУЖДЕ! — Ты мое дело жизни! Я тебя выбрала! Теперь ты должно меня обеспечить в сумме минимум N, а лучше миллионы и миллиарды! Представляете, какое давление, какие ожидания вы накладываете на своё дело, которое все равно, что живой, отдельный от вас человек, который может и бросить вас, уйти к другому, более адекватному партнеру. Пространство творчества — оно не терпит ожиданий, не терпит давления и истерики (ой, мне нечем платить за квартиру и нечего есть, надо продать хоть что-то и за копейки или фигачить «кейсы» бесплатно, чтобы потом хоть что-то заработать). Это пространство Свободы, Независимости, и доступно лишь тем, у кого материальных проблем УЖЕ нет (как у меня). Например, я уже 14 месяцев в саббатикле, а мой доход не упал. Я могу позволить себе год жить и учиться в другой стране, снимать жильё в центре города, купить себе новый гардероб, и т.д. Активы это, муж это, или с неба на меня свалилось — не важно. Но это не доход от моего «дела жизни». Когда же человек в «нужде» и действует, выбирает что делать, опираясь на то приносит ли это доход, то он сам себя «кастрирует» если мы говорим именно о самовыражении/ самореализации. Вопрос про деньги обнажает, что реально «твоё», а что просто источник дохода. Это помогает разобраться в себе. За дело жизни ты готов платить, за всякую хрень — нет. То, чем ты можешь заниматься только если тебе платят — это работа. Дело жизни — это то, чего ты не можешь НЕ делать. #практики #деложизни -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Перезагрузка. Ночью мало спала — идут процессы. Сны разные снятся. Я только успеваю записывать инсайты (всегда сразу в заметки в телефоне, если не запишу — к утру забуду). Нужно разлеплять деньги и дело жизни. В своё время я читала в книге Элизабет Гиберт (автор Есть, молиться, любить) «Настоящее волшебство» про творчество , как она работая официанткой писала в любую свободную минуту, и что никогда не вешала на своё хобби необходимости обеспечивать ей пропитание. И в этом есть огромный глубокий смысл, который стал раскрываться мне только вчера, когда я задавалась неудобным вопросом: «А что ты выбираешь миллионы или заниматься делом жизни, которое вообще не принесёт ни песо»? Суть в том, что только для настоящего дела жизни ты готов «пожертвовать» деньгами, статусом, «успешным успехом». Да, они могут прийти, но тебе это все будет не важно. Это как настоящая любовь — если она настоящая — больше никаких требований, ожиданий, просто полное принятие во всем. И сутки я буквально терзалась, вспоминая свои детские невротические мечты, как я стану богатой и знаменитой на весь мир, и куплю родителям виллу в Испании, а себе Замок в Ирландии. И отпускать эти мечты ради «Дела жизни» было ой как не просто, им почти 30 лет, они в меня буквально вросли… И всю ночь шла какая-то работа по переработке и переправление этих инсайтов. Делать то, что радует, даже если это никому не нужно, даже если никто никогда не купит, погружаться тотально в свой Путь и идти только своей дорогой не смотря на голод, холод, одиночество, черпая радость лишь в нем самом — Пути Творца. И приняв это… я совершенно иначе смотрю на мир… хотя прошли всего сутки… Если нужно заработать на еду и жильё — я заработаю чем угодно (работа, в таком случае нужна, только чтобы финансировать Путь), но на свой Путь я такой обязанности не накладываю. #деложизни #практики -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Можно ли жить без всякого дела жизни? Да, и прекрасно жить. Каждый день просыпаться, делать то, что от тебя ждут, получать вознаграждение, иногда большое, но всегда будет ощущение, как будто чего-то не хватает. И нет, не смысла. :) Смысл жизни находили даже заключённые в концлагере. Он в самой жизни, так то. Но, когда занимаешься тем, что позитивно влияет на весь мир — это даёт невероятное ощущение наполненности этой самой жизни и много сил и энергии, сторонников и единомышленников, даёт удовольствие от каждого прожитого дня, не когда ты просто успел порадовать себя помимо работы. Это жизнь, когда каждая секунда твоей жизни — это радость. Я хочу делать только это! #деложизни #практики -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Разбираясь с самореализацией сейчас я задаю себе первый и главный на мой взгляд вопрос — а зачем вообще мне знать свое дело жизни? ❗️ Зачем заниматься именно им? ❗️Что я получу если буду делать именно это, а не просто что-то, что нравится? ❗️Как я буду себя чувствовать, если буду заниматься именно делом жизни, а не просто делать какую-то работу за вознаграждение? Всегда главный секрет скрыт в искусстве правильного задавания вопросов. #практики #деложизни -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Вырисовывается тема следующего месяца для личной работы — буду выкристализовывать свое дело жизни. Мне ужасно скучно и уже не отвечает моим ценностям и уровню духовного развития прошлая работа с корпорациями по созданию и развитию сообществ в комьюнити-бюро Compot. Сообщества и мир корпораций — вместе это огромная ложь. Бизнес канибализирует жизни людей. И мне это противно. Прекрасный инструмент сообществ используется инфоцыганами и HR-ами для того, чтобы юзать человека еще больше, прикрываясь заботой и взаимной поддержкой. На самом деле в красивой начинке пограничники организаторы используют наивных невротиков. Именно поэтому меня и зацепила тема DAO как единственный возможный здоровый путь развития темы сообществ, где все равны и никто не может никого использовать. А работа на клиентов — нет, все. Больше не могу. Не могу предать себя. Идти со мной в эту практику не предлагаю, потому что нет у меня сейчас ресурса на других людей. Просто это мой фокус внимания до октября. Буду делиться постепенно через что захожу в это для себя. #практики #деложизни -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Расскажу вам немного про Испанию и испанские будни. Что нас неприятно удивило? 📍Банки тут работают всего до 14:00, и в основном, из рук вон плохо: медленно, не профессионально (оценки на гугл картах редко поднимаются выше 2.0). 📍 Испанцы обычно на завтрак выпивают чашку кофе и съедают маленький бутерброд или круасан. В 10:00 —10:30 у них второй завтрак и официальный перерыв, который называется el almuerzo. Второй кофе и какой-нибудь сэндвич с сыром или хамоном. Они не едят кашу, яичницу или что-то основательное и их удивляет наша русская традиция полноценно завтракать. 📍 В Испании очень любят собак!!! Очень!!! Тут почти в каждой семье собака, и соответственно на улицах, ну очень много какашек. Их не убирают :(, а из-за жары в некоторых районах Аликанте стоит еще и невыносимый запах собачьей мочи. 📍В обычных уличных ресторанах еда не вкусная. Качество продуктов прекрасное, но испанцы не особо заморачиваются с готовкой. Готовишь самостоятельно — обалдеть как вкусно, особенно морепродукты. Ешь в ресторане — ну такое себе. Самое вкусное место в городе оказалось — с поварами грузинами. А еще можно питаться в Wok буфетах, там продукты "не портят" своей "готовкой". 📍 Местные почти не ходят на пляж (ну как и мы, собственно), потому что нет времени, и потому что много туристов. Время для местных: сентябрь-октябрь, апрель-май. #Испания #Аликанте -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Месяц назад я запустила Практикум по счастью. Его модель была очень проста — делать каждый день то, что делает тебя счастливым. Я встроила это в привычку. Сейчас он подходит к концу. Одна из рутин, подключенная 2 недели назад была — записывать все калории, которые я съедаю и укладываться в 1350, ну а дальше просто делать регулярные замеры (в основном по понедельникам). Результат на тело, ну и лицо постройнело. #счастье #практики #трекерСчастья 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Психософия Афанасьева. Я часто в текстах упоминаю "Психософию Афанасьева", да и в целом опираюсь на эту систему при оценке людей, при пониманию чего и от кого можно ждать в целом, где у человека "больное" место и куда лучше не "наступать", а где можно "погладить". Мы с мужем обнаружили, что знание своих четырех функций и их распределения дает ускорение к своему развитию, потому что тебе про себя все сразу становится понятно. Ты больше не развиваешь свои "слабые" стороны, потому что туда вкладываться можно годами!!! Ты берешь свои "сильные" стороны, по которым у тебя идут деньги, идет признание обществом, где легко можешь получить результат, и работаешь над ними. Я отправляла вас читать книгу "Синтаксис любви" А. Афанасьева, и проходить тесты в интернете, но оказалось, что книга малопонятная, а тестирование определяет неправильно, да и вопросы там составлены так, что без 200 грамм не разобраться. Раз за разом слышу критику (сама я его никогда не проходила). Но само понимание какое у меня распределение по функциям, я считаю одной из основ своего сегодняшнего успеха и счастья. А потому у меня сегодня для вас два продукта: 31 августа (среда) с 19:00 до 22:00 я проведу образовательный вебинар по тому как работает Психософия Афанасьева. Расскажу, как применять это людям разных функций, где сила и слабость и как вообще гармонично проживать свою жизнь. Регистрация и детали: https://events.nethouse.ru/all/56249/ А уже в ближайшие выходные вы можете пройти психологическое Типирование по Афанасьеву у моего мужа Юрия Жданова. Юра огромный мастер в этом деле. Регистрация и детали: https://events.nethouse.ru/all/56234/ #психология #Афанасьев -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Моя учеба. Часть 9. В 2017 году я параллельно с работой в фонде одного миллиардера начала проводить различные сессии у себя дома в Москве. Тогда же появился этот канал в Телеграм, потому что я не могла писать об этом в своих соц. сетях (там я была важной топ-менеджеркой). Я проводила Рейки сессии, делала массаж Атлантов, собирала группы на создание карты желаний, которую заряжала на работу, а еще были обалденные банные девичники, очищающие тело на всех уровнях, а еще проводила Отмаливание Рода и марафоны по "Перезагрузке удачи". И вся эта практика приносила доход в какой-то момент больше чем зарплата в найме. Я стала думать о выходе в полную независимость и предпринимательство. Но почему-то очень боялась общественного мнения и прятала эту волшебную сторону своей жизни годами в тень. Поэтому в 2018 году я уволилась и полгода просто отдыхала, думала что и как дальше. И мне предложили сделать конференцию по филантропии, а чтобы потренироваться перед ней сделать сначала конференцию по близкой мне теме — так появился конвент Compot, который надолго захватил меня. Но незадолго до старта этого всего, в 2017 году я пошла на самый длинный курс в моей жизни — Ба Цзы у Илоны Антон (4 столба судьбы из практики китайской метафизики — китайская астрология). Мне было нужно это, чтобы начать прогнозировать и предусматривать события — ведь предпринимательство — это абсолютная неопределенность, и Ба Цзы стали моей точкой опоры. Я выбирала даты запусков конференции на удачные даты, я просматривала карты партнеров и коллег, чтобы не делать ошибок. И обучение длилось два года. Потом Ба Цзы я изучала еще и у Владимир Захарова, и прошла, наверное, с десяток его курсов. Кстати, в апреле встретила в его Финестрате, где мы жили тогда (это в Испании), он тут рядом теперь, под боком живет. Ба Цзы для меня стало огромным рабочим и ежедневно применимым инструментом по жизни. Кто-то из вас даже бывал у меня на консультациях, и я, возможно, скоро верну эту возможность в разных форматах. Помню, как с Юрой мы на первом онлайн свидании сидели и смотрели наши натальные карты: он хорошо знает западную астрологию, а я Ба Цзы, и не могли поверить, что такая совместимость вообще бывает. Мы оба видели такое впервые. Собственно, увидев это, мы и назначили офлайн свидание на несколько дней у меня дома (он приехал из Ярославля в Москву специально для проверки). Астрология не подвела, с тех пор мы вместе. Даже дату нашего отпуска в феврале я выбрала по Ба Цзы (мы собирались купить квартиру в Испании и ехали сюда на пару недель). Помню, как сказала тогда мужу: "У меня такое ощущение, что это запустит огромные перемены в нашей жизни"... ну как вы видите, так оно и случилось. :) #мояучеба #ресурс #основа -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Есть ли Ревность, там где Любовь? Самое главное для меня в жизни — Любовь. Это мой смысл, ценность для меня. Я в любви разбираюсь, так как исследовала эту тему все свои 39 лет жизни. И вот слышу, я как многие «духовные» проводники рассказывают, что когда есть ревность — это означает, что любви нет, и что это эго, страхи и твоя «непроработанность». Давайте по чесноку, вот когда ревности нет — тогда и любви нет. Есть душевная близость, родство душ, может быть, дружба. Но настоящая любовь, которая не только на небе, но и здесь — она очень реальная, земная. Настоящая Любовь — она очень про реальность, про ощущать контакт и с собой и с любимым человеком в моменте, «здесь и сейчас». И мужчина, который любит женщину, который обладает этой женщиной, когда он окончательно выбрал её как СВОЮ, никогда не будет готов её ни с кем делить, он не предложит ей завести ещё любовника или любовницу. Любовь — это связь на уровне сердца, но и тела, на уровни души, но общих ценностей, это постоянное устремление друг к другу, а не в противоположных направлениях. И в настоящей Любви есть ревность, как нежелание, страх утратить это волшебство вашей соединенности. Люди, которые говорят, что не ревнивы, готовые разделять своего мужа/жену с третьими лицами, они либо уже совсем далеко «отлетели» от этого мира в своих «высоких» вибрациях и уже годами не занимаются любовью, утратили страсть, либо никогда не любили по-настоящему, а лишь создавали картинку для соц.сетей. Любовь — она про уверенность в своём выборе, здесь и сейчас. И оберегание своего Храма от посторонних. #любовь -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Такое ощущение, что в выходные жизнь останавливается и никто ничего не читает? Отдыхаете? -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Кстати, прямо сейчас моя давняя знакомая Эмилия Голованова, мы вместе учились когда-то на курсе по камням и их свойствам, а также проходили не одну гармонизацию Рейки, проводит свой первый бесплатный нумерологический практикум. Я вчера залпом прошла два метода, посчитала наши года с Юрой и энергетический потенциал каждого года, все очень близко к тому, что говорили Ба Цзы и классическая западная школа астрологии. Я обожаю комбинировать методы познания мира, чтобы получать более объемную картинку. Поэтому могу смело рекомендовать. Я не знаю прогрев это или нет, но это явно первая передача опыта Эмилией, которая долго училась Нумерологии, поэтому сделайте скидку на многословную подачу, инфа довольно ценная и рабочая. Проходит все тут: https://vk.com/numerologiya_emiliya Что особенно ценно — есть конспекты. #нумерология -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Моя учеба. Часть 8. Одновременно с предпринимательскими энергиями, после тантры, в мою жизнь сами собой вошли телесные практики. Я пошла изучать телесно-ориентированную терапию у Виты Гордиенко (моей расстановщицы), и биодинамическое дыхание по методу Гитена Тонкова. Вита когда-то сделала крутой тренинг "Энергия жизни", кажется он уже давно не проводится, это были 7 недель работы с телом в офлайне в большой группе, когда каждый день мы работали с новой чакрой двигаясь по всему телу и освобождая тело от напряжения. Биодинамическое дыхание — это был тоже инструмент по работе с телом о том же, об освобождении тела от напряжения, возникшего во время стресса, детских или взрослых травм. И тоже было постепенно прохождение от макушки до пяток. Это метод избавления от травм и напряжения без психотерапии (но в идеале — дополняющий ее). В те годы я пробовала еще и холотропное дыхание (но я астматик, и мне не зашло), и разные тренинги типа "Эмоциональная свобода" по танцам и раскрепощению тела. В центре Бронникова, с бывшим парнем, я прошла обучение по самооздоровлению "Крылья железной бабочки" и тоже до сих пор использую эти знания. Болею я с тех пор сильно реже. А выздоравливаю быстро. Пневмонию средней тяжести, например, в 2014 году я вылечила за 2 недели без госпитализации, с помощью сердоликотерапии и методов самооздоровления Бронникова, ну и серии уколов в больнице, конечно. Был у меня еще и период, когда избранным я делала особый массаж Атлантов, которому я специально училась в 2017 году — это такая работа с телом человека, которая меняет его судьбу. Но эта практика требовала от меня такой колоссальной энергии и забирало столько сил, что я отказалась от нее. Позже я узнала, что у меня 3 физика по Афанасьеву, и мне вообще противопоказано работать с физикой (телом) других людей (я должна беречь свою третью функцию, защищать и никогда не направлять ее на других людей). Поэтому все эти знания про телеску — они лишь мои и для меня. И никогда я не передам их дальше. #мояучеба #ресурс #основа -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Моя учеба. Часть 7. Постепенно близимся к сегодняшнему моменту, но у меня еще несколько историй для вас. В 2015 году, уволившись из фонда одного миллионера я вместе с бывшим парнем — коллегой по Клаудвочеру, и еще одной нашей коллегой Катей, основала стартап по "Профориентации онлайн — Лаборатория личности Ю-тест". И с этим стартапом мы прошли в Акселератор для стартапов ФРИИ, с февраля по май нас учили делать бизнес, проверять гипотезы, делать продажи в онлайне, понимать многое про воронки клиентов и правильно создавать портреты аудиторий. Окружение было сплошь и рядом — предпринимательское и айтишное. Я после мира благотворительности, тантры, магии, и женских тренингов познавала совсем другую — мужскую Вселенную. В акселераторе, кроме меня было лишь 3 женщины. Там я подружилась с классными ребятами из разных городов России, а еще получила контакты крупных инвесторов. ФРИИ сильно повлиял на меня, и показал как быстро можно запускать проекты. До сих пор с благодарностью вспоминаю этот опыт. #мояучеба #ресурс #основа #предпринимательство