anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика. Страница 17
32034
@anyclass_superg
Канал про женское интимное здоровье и удовольствие. Практики по вакуумным техникам, интимной гимнастике, работе с тазом и т.д.
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Бомбическое упражнение для вас😍 Все самые эффективные упражнения для женского здоровья ждут вас по ссылке. ЖМИТЕ СЮДА😍👈 ⠀ ❗️И помните: крепкие интимные мышцы — залог ярких оргазмов и здоровых внутренних органов. 
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Ответы на тест по интимному здоровью 💫 8-12 баллов: ваше интимное здоровье, вероятнее всего, в хорошем состоянии, но требует профилактики. Включите в свою жизнь спорт и простые дыхательные практики; 12-18 баллов: вам следует обратить внимание на свое интимное здоровье и состояние мышц тазового дна. Обратитесь к гинекологу и начните занятия интимной гимнастикой; 18-24 баллов: вам необходимо начать заниматься своим здоровьем! Уделите внимание себе любимой. Интимная гимнастика вам необходима для поддержания вашего здоровья и развития сексуальности! Обязательно обратитесь к гинекологу, начните занятия спортом и интимной гимнастикой🙌🏻 -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Можно ли заниматься сексом каждый день? Я не зря сегодня провела опрос. Хочу поговорить с вами на эту тему. И мой ответ: «А почему нет?»🤔 Ведь все согласятся с тем, что секс улучшает настроение, укрепляет здоровье и делает нас счастливее! ⠀ Я подготовила небольшой список причин, почему же все-таки стоит заниматься этим каждый день. Смотрите карточки и пишите в комментариях, согласны ли вы со мной?🗯 Ну и напоминаю, что для того, чтобы секс был действительно ярким, достаточно просто нажать здесь и присоединиться к моему курсу Super-G🔥 
-
Реклама
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
А если вам хочется в тот момент, когда он не хочет. Что тогда? Пишите свои истории в комментариях👇🏻 -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Сколько раз в неделю вам бы хотелось заниматься сексом? Поделитесь в комментариях👇🏻 -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Если у вас сидячая работа, или вы часто за рулём. Мои рекомендации -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Как вы оцениваете своё интимное здоровье? ⠀ ✅Предлагаю вам пройти короткий тест и узнать. ⠀ На каждый ответ ДА – 3 балла, НЕТ – 1 балл. Сколько баллов набрали? Пишите в комментариях к этому посту! Ответы и рекомендации вы найдете завтра! Не забывайте переходить по ссылке - ЖМИ СЮДА и заниматься интимной гимнастикой💗 
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Смотрите карточки и читайте, какие опасности могут вас ожидать при зажиме таза😱 Если работать с органами малого таза, то вы сможете избежать этих и многих других проблем. А бонусом станут яркие ощущения во время секса и красивая фигура🔥 Жду вас на моем курсе Super-G, где я даю простые и понятные упражнения, которые под силу выполнить КАЖДОЙ женщине! 
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Самая главная проблема, которая мучает наших будущих учениц — отсутствие чувствительности при проникающем sekse🙈 ⠀ Конечно seks не ограничивается прикосновениями, но и от проникновения надо брать максимально количество приятных ощущений🔥 ⠀ А если во время полового акта ничего не чувствуется, то это признак слабости интимных мышц тазового дна. ⠀ К сожалению, само собой ничего не восстановится, и с годами ситуация будет только ухудшаться😔 ⠀ Благодаря курсу Наули, вы освоите технику выведения прямой мышцы живота, которая помогает сделать вагинальное всасывание и массаж всех внутренних органов ⠀ Вы отработаете навык всасывания и сможете применять технику в sekсе с вашим партнером. ⠀ С крепкими мышцами ваша seksуальная жизнь выйдет на новый уровень, а спектр ощущений увеличится в разы! ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС ✅ -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Почему ослабевают мышцы тазового дна? Низкая чувствительность влагалища, недержание, опущение — это самые неприятные последствия слабых интимных мышц😱 К сожалению, многие до появления перечисленных проблем, даже не задумываются о здоровье мышц тазового дна. Так в какие моменты наши интимные мышцы дают слабину? Смотрите в карточках👇🏻 А если вы хотите не только предотвратить появление женских болезней, но и открыть новые ощущения в сексе, получить сногсшибательные оргазмы и подарить несравненное удовольствие своему партнеру — добро пожаловать на мой курс Super-G! Жмите здесь, чтобы узнать подробности🔥 
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Вижу многих заинтересовала тема тантрического секса, поэтому хочу поделиться с вами основными его техниками🔥 1️⃣ Дыхание в унисон Подстройтесь под дыхание партнера, пока дело не дойдет до автоматизма. При этом смотрите друг другу в глаза. 2️⃣ Миллион наслаждений от 10 пальцев Медленно прикасайтесь к партнеру одним или несколькими пальцами, меняйте интенсивность. 3️⃣ Дразнящие ласки Сядьте напротив друг друга. Ноги мужчины прямые, женщины согнуты в коленях. Гениталии соприкасаются. Ласкайте партнера в любых местах, кроме половых органов. 4️⃣ Долгий и размеренный секс Стандартный режим тантрического секса – не более десяти фрикций в минуту. Сконцентрируйтесь на процессе, а не кульминации. Оргазм проходит через все стадии тантрики. По ощущениям он отличается от привычного нам и даже не требует от мужчин семяизвержения. При этом он куда более сильный, глубокий и невероятный. Тантрический секс — лишь один из способов разнообразить вашу интимную жизнь. На курсе Super-G я даю и другие секс-техники, которые не оставят равнодушным и удивят вашего партнера😍 Жмите сюда и начинайте занятия прямо сейчас! -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
❗️ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Т-отпадная спираль является противопоказанием к вакуумным техникам на курсе Super-G Наули. Были случаи когда этот вид спирали при сильном вакууме живота (из-за всасывающего действия) смещалась и травмировала матку. Но не спешите расстраиваться, ведь вы точно можете выполнять упражнения из курса Super-G БАЗА, где мы работаем над всем связочным аппаратом и приводим таз в корректное положение. Этот курс также подойдёт тем, кто мучается от болей в области крестца, поясницы, стоп и коленей🔥 👉 Ссылка для записи на курс БАЗА ✅ ЖМИ СЮДА (для тех, у кого нет противопоказаний, но есть желание заниматься на курсе Наули) -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Это не просто половой акт, а слияние и познание партнерами друг друга через обмен сексуальной энергией. Это очень медленный акт любви, своего рода медитация вдвоем🔥 ⠀ Главная цель такого ceкcа — не результат, а сам процесс. Он нацелен на то, чтобы выбросить из головы все мысли о том, как быстрее достичь оргазм, а вместо этого сосредоточиться на долгой и сладкой прелюдии. ⠀ Вы даже не представляете, насколько этот метод хорош не только для вашего удовольствия, но и для того, чтобы усилить эмоциональную связь с партнёром, зарядиться энергиями, стать ещё ближе друг к другу🥰 Дам вам несколько советов, которые будут необходимы для первых практик: ▫️Освободить время — тантрика длится, в среднем, 2-3 часа ▫️Ограничить связь с миром — отключить телефон, убедиться, что вас не побеспокоят ▫️Убрать все отвлекающие факторы — лишние мысли, запахи или вкусы ▫️Преодолеть стеснение — полностью раскрепоститься, дать волю любым позывам своего тела (стонам, крикам или даже плачу). Хотите узнать основные техники тантрического секса? Оставляйте реакцию под этим постом, чтобы я видела, что тема вам интересна, и я напишу об этом пост♥️ А если хотите привнести в свою сексуальную жизнь ярких ощущений — жду вас на моем курсе Super-G! Присоединяйтесь! -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Онлайн-тренировка для таза💞 -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Почему стоит записаться на онлайн-курс Super-G Наули? ВО-ПЕРВЫХ, ГОД ДОСТУПА В ПОДАРОК ❗ ⠀ Вот еще несколько весомых аргументов 😉👇 ⠀ -Курс SUPER-G Наули — это ПОЛНЫЙ комплекс видеоуроков для профилактики множества гинекологических заболеваний и проблем в sekse ⠀ -Пошаговая методика (план занятий) и скидка -90%🥵 ⠀ -Домашние задания после выполнения которых, вы получаете обратную связь ⠀ ❤️ Результат не заставит себя ждать ⠀ ВНИМАНИЕ ❗ Записаться на курс можно по этой ссылке - ЖМИ СЮДА ✅ -
Реклама
-
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Одна из самых эффективных техник для достижения вагинального оргазма🔥 Как я уже говорила в одном из предыдущих постов — большинство девушек не могут испытать оргазм без дополнительной стимуляции клитора. ⠀ Техника «Мост» помогает вашему мозгу создать новые нейронные связи между стимуляцией клитора и вагинальным ceкcoм. ⠀ Таким образом, с помощью «переноса» внимания клиторальный оргазм может спокойно превратиться в вагинальный 🤩 Суть техники проста⤵️ Во время проникновения вам нужно стимулировать клитор до того момента, пока не почувствуете что вы на пике. Когда оргазм будет уже совсем близко, вы должны прекратить стимуляцию и сконцентрироваться на движениях партнера. Это поможет вам закончить именно от проникновения! ❕Не расстраивайтесь, если не получилось с первого раза, наш мозг — сложная система, обмануть которую непросто, но возможно! Технику можно так же выполнять самой, а с партнёром уже пожинать плоды удовольствия и ярких ощущений😏 В самые мощные оргазмы ждут вас после прохождения моего курса Super-G 💯 Жмите здесь и присоединяйтесь к курсу прямо сейчас! -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
⚡️Девочки, обещала вам эфир сегодня, но по некоторым обстоятельствам сегодня совсем не получается его провести😢 Я думаю, что завтра, в 18:00 в выходной день найдётся больше желающих потренироваться вместе со мной, наполниться силой и пользой💞 Поэтому ставьте себе напоминание; буду рада всех видеть) -
anyclass.superg | Наули и интимная гимнастика
Как разделять мышцы тазового дна? На первых этапах курса мы с девочками уделяем особое внимание работе с разделением мышц. И пока этот навык не будет наработан, переходить к более сложным техникам нельзя. Ведь наша главаная задача — не навредить себе и не провоцировать повышение внутрибрюшного давления. Если вы уже пробовали сокращать мышцы переднего треугольника изолированно от заднего и ничего не получилось, то вот лайхак от меня👇 Попробуйте положить два пальца около входа во влагалище и два пальца возле ануса. Таким образом вы сможете контролировать минимальные сокращения мышц и сможете лучше их прочувствовать. Не забываем про гигиену! Еще больше полезных советов и практик вы сможете получить на курсе Super-G Наули. Запись проходит по этой ссылке — ЖМИ👈🏻 
