Обложка канала

anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг. Страница 25

210308 @anyclass_faceonline
Открыть

Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Что я думаю о массажерах из камня и скребках гуаша? Меня часто спрашивают, как я отношусь к ручным массажерам для лица: к скребкам гуаша и устройствам из нефрита и кварца. Написала статью и подробно ответила на этот вопрос. Переходите по ссылке и читайте 👉 telegra.ph/CHto-ya…ha-06-11

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    КНИГОЛЮБЫ ОТЗОВИТЕСЬ 📚 Скажу честно, я книжный червь и в книжном магазине могу провести гораздо больше времени, чем в модном бутике 😁 Что навсегда врезалось мне в память (уместилось не всe) 👇 ✅ Самые любимые исторические: В. Пикуль, «Фаворит» (именно после этой книги мой любимый жанр — историческая проза., А. Толстого, «Доктор Живаго», «От двуглавого орла к красному знамени» П. Краснова — оторваться было невозможно. ✅ Про духовное развитие: Трансерфинг реальности (аудиокнигу слушала в машине), Майкл Ньютон «Путешествия души», Крайон (читала 10 лет назад все 10 тогда существующих книг) и др. ✅ Из более современного: «Щегол» Д. Тарт, «Шантарам», «Мы живые» и «Источник» Анн Рэнд. ✅ Про ЗОЖ: «Китайское исследование», «Очаровательный кишечник», «Парадокс растений» Еще я старомодна, люблю книгу, которую можно подержать в руках. Электронные не для меня. Поделитесь, какие книги вы читаете?

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Пока вы присылаете ваши до/после расскажу вам об Анастасии (41 год), занимается по курсу 3 месяца 👍 Результаты потрясающие! Овал подтянулся, носогубка и мешки под глазами исчезли, горизонтальная морщина на лбу уже почти разгладилась 🔥 Ученицы, кто дисциплинировано занимаются, всегда получают результат 💜 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Вопрос актуальный ❗️SUPER Лицо за 141 рубль в месяц ❗️ Переходите на сайт и записывайтесь, пока предложение ещё действует: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    УЧЕНИЦЫ КУРСА SUPER Лицо PRO обращаюсь к вам 🥳 Объявляю конкурс для вас! Присылайте свои результаты до/после под этим постом. Я выберу кандидатов на голосование и по итогам подарю подарок обладательнице лучшего результата Жду вас в комментариях 👇🏻

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Как я отношусь к технике ГУАША? 🤔 «Гуа» переводится как «скребущие движения в одном направлении», «ша» — «плохое, противное, неправильное». Таким образом, «гуаша» переводится как «отскребать всё плохое и противное». В 2019 году я практиковала этот метод, НО только на спину. Можете представить, что такое будет с вашим лицом? Некоторые так сильно скребут им по лицу, что остаются гематомы 😥 Что еще очень важно, Гуаша ОЧЕНЬ ЧАСТО вызывает воспаления на коже, и на моей и без того жирной коже, это бы точно сказалось негативно. 🤩 Это пока небольшая затравочка, дописываю полную статью с моим мнением о технике, чтобы рассказать вам подробнее. Ждете?

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Доброе утро! Немного размышлений💭 Я считаю мода — ненадежное вложение. То, что было модно вчера, выдаёт возраст сегодня. В тоже время, здоровая любовь к себе остаётся привлекательной всегда. Зарядка, чтение, готовка, гимнастика для лица — разносторонне развитая, счастливая женщина всегда будет в центре внимания. Чем сегодня планируете заняться? 🙌 Записывайтесь по ссылке на курс SUPER Лицо: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ⚡️ОБЪЯВЛЯЮ СТАРТ ПРОДАЖ⚡️ Очный тренинг состоится 22 июня (среда) в Москве по адресу ул. Воздвиженка, 9 ❗️Количество мест ограничено ❗️ Все подробности и регистрация по ссылке 👉🏼 facetraining.ru facetraining.ru facetraining.ru

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    🙋🏻‍♀️ Есть изменения? Думаю, глядя на фото, ответ очевиден. Если сравнить то, как я выглядела 13 лет назад и сейчас, то думаю, можно увидеть разницу. ✔️Гимнастика помогла мне решить проблемы с акне и воспалениями на коже; ✔️Скорректировала нос, сделав его более тонким и аккуратным; ✔️Подтянула скулы и сделала овал лица более четким; Каждый день я продолжаю заниматься, чтобы сохранить свое лицо молодым и красивым. Гимнастика держит мои мышцы в тонусе, а значит, старение и морщины под контролем👌🏻 ✍🏻 Записывайтесь по ссылке 👉 anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Если вы давно «бьетесь» над овалом — это видео для вас. Делюсь полезной фишкой для продвинутых учениц 👍 Важный фрагмент эфира с Мариной (42 года)! Занимается на курсе больше года — красотка 🔥 Не смотрели этот эфир? (ЖМИ) Скорее смотрите, он получился ОЧЕНЬ продуктивным

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    В наше время проблема со зрением не редкость☝ Поэтому я хорошо понимаю тех, кого интересует: можно ли заниматься с линзами? ⠀ Да, можно! И нам всем, у кого плохое зрение очень повезло, что можно заниматься гимнастикой для лица с линзами. ⠀ Я в линзах с 14 лет, операция мне противопоказана. Поэтому я с самого начала тренируюсь с ними и веду тренинги. Надо понимать, что все 3 часа на тренинге я многократно показываю все упражнения на себе. То есть мои семинары для меня, также как и для вас — это мощный интенсив. ⠀ 💁 Поэтому не переживайте, смело тренируйтесь в линзах ⠀ Кстати, у меня на фоне тренировок уменьшился астигматизм. А все потому, что благодаря регулярным тренировкам улучшается кровообращение, сосуды укрепляются, укрепляются круговыми мышцы глаз и тд. ⠀ Короче, одна польза! Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgp Обняла 😘

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Я хочу, чтобы вы забыли о морщинах, втором подбородке, акне и отёчности... И предлагаю вам мега-акцию: Курс SUPER Лицо за 141 рубль в месяц ❗️ Переходите по ссылке 👉 anyclass.com/tgb Это возможность для всех преобразить свое лицо и взять под контроль старение ПОЧТИ ДАРОМ 👍

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК❗ 🤓 Вчера показывала вам упражнение, которое поможет подтянуть овал лица Сегодня разберу ошибки, которые допускают во время выполнения упражнения от второго подбородка на примере двух своих учениц ☝🏻 Смотрите видео внимательно и помните, что разборы – это очень важная часть всех упражнений Хотите прямо сейчас получить весь комплекс упражнений для лица с подробными разборами?! Тогда запишитесь на онлайн-курс SUPER Лицо ⤵️ ❤️ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке 👉 anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Татьяна (48 лет) занимается на курсе 3 месяца. Вы отлично постарались 🔥 Ученица рассказала мне, что не видела результат пока на работе ее не попросили снять видео. Отметила, что лицо действительно сияет, перестала наносить крем вечером, нет стянутости кожи. Еще подробнее смотрите в видео! Мне очень нравится как подтянулся овал лица, взгляд распахнулся, носогубки разглаживаются! 🟣 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ЙОГА — ЕЩЕ ОДИН ШАГ НА ПУТИ К ВАШЕЙ МОЛОДОСТИ ☝ На днях я делилась с вами насколько эффективно сказалась йога на моем лице. Точнее, как комбинация тренировок на тело сочетается с гимнастикой для лица. Для тех, кто пропустил, ловите подборку 👇 ✅Как я вернулась в форму после родов ✅ 3 причины, почему йога положительно сказывается на коже лица ✅ Йога — семейный ритуал ✅ Мой секрет, как привести тело в порядок ✅ Что все-таки важнее спорт или питание Видела в комментариях, что многие, кто купил курс до этой акции расстроились. Поэтому делаю вам специальное предложение на свой курс по Йоге. Записаться можно здесь: 👉🏽 anyclass.com/tg_yoga ❗На курс «ЙОГА ДЛЯ ДОМА» могут попасть только те, кто на курсе SUPER Лицо (или проходил до этого)

  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    141 рубль в месяц на курс SUPER Лицо 📢 Дешевле чашки кофе, позволить может каждый! 100% выгода, ведь во время курса вы узнаете не только техники гимнастики для лица, но и поработаете с осанкой, научитесь подчеркивать красоту с помощью макияжа и многое другое 😍 ⚡️ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Девушки, знаю, многие хотят избавиться от второго подбородка. Поэтому выкладываю видео, где рассказываю, как же мы решаем эту проблему на моем курсе Внимательно прислушивайтесь к моим рекомендациям и насколько возможно точно выполняйте упражнение 💜 Еще больше упражнений можете найти по ссылке 👉 anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Как я защищаю кожу от солнца? Актуальный для сезона вопрос ☀️ Итак, раскрываю вам секрет: я практически не пользуюсь солнцезащитными кремами. Нет, конечно же, если я попадаю на активное солнце после долгого перерыва могу нанести на тело. Но на солнце я выхожу либо до 10 утра, либо после 17 вечера. Принцип — лучше пусть меньше загара, зато здоровее буду 🙌 Почему так? Во-первых, потому заметила, что солнцезащитные кремы, все равно забивают поры у моей и без того жирной кожи. Во-вторых, можно защищать кожу изнутри. Например, выпивать 500мг ПАБК в день (парааминбензоидная кислота) первые пару дней. И тогда вы точно не обгорите. Этой мой лайфхак 👍 Предвосхищая шквал вопросов, каждый волен выбирать сам, чем ему пользоваться, и что ему лучше. Я лишь рассказываю о своем опыте