Обложка канала

anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг. Страница 14

210308 @anyclass_faceonline
Открыть

Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ФИНАЛ АКЦИИ — ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ❗ Разбирайте последние места с подарками: 🎁 SUPER Лицо PRO 🎁 Мьюинг 🎁 Доступ на ГОД Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Как не нужно делать упражнение на овал лица Дорогие мои, продолжаю разбирать ваши упражнения. На примере моей ученицы Гульшат объясняю, как нужно выполнять упражнение на овал, и какие ошибки нужно исправлять. Смотрите ВНИМАТЕЛЬНО, и исправьте эти ошибки, если они у вас есть. Запишитесь на курс SUPER Лицо, там я подробно рассказываю как нужно выполнять упражнения для лица 👉 anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Еще одно доказательство того, что на курсе SUPER Лицо можно проработать асимметрию 👌 Ольга (44 года) прошла курс и продолжает заниматься. В этом посте я хочу отметить именно асимметрию глаз. Видно, что даже спустя месяц занятий происходит постепенное выравнивание, а значит отстающая мышца укрепляется ✅ О других немаловажных результатах с курс Ольга делится в своем видео! Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    А ЧТО МОЖЕТ ПОЙТИ НЕ ТАК ❓ Если вы заметили какие-то ухудшения после занятий гимнастикой, на это есть только одна причина — вы что-то делаете не так! ❌ Напрягаете соседние мышцы, особенно шею и плечи, подключаете мышцы, которые не должны участвовать в упражнении. Сами создаете себе спазмы и зажимы. ❌ Задействуете более глубокие мышцы, например жевательные, тем самым создаете неприятные и болевые ощущения. Забываете, что гимнастика — это работа с поверхностными мышцами ❌ Это происходит, если вы забываете про осанку во время выполнения упражнений. Это основные причины, но их масса. Если это ваш случай, пересмотрите курс, меняйте технику, изучайте строение мышц, если чувствуете, что не понятно, что нужно напрягать/расслаблять/включать 👉 Еще не на курсе? Жми: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Переходи на новый уровень своих результатов 💥 Сочетать упражнения из курсов SUPER Лицо, SUPER Лицо PRO и Мьюинг — гениальная идея! Проверено на себе. Хотите преобразиться еще быстрее? Тогда сочетайте все эти курсы и достигайте максимальный уровень эффективности 👍 3в1: ПРИ ПОКУПКЕ КУРСА SUPER ЛИЦО, PRO, МЬЮИНГ И ГОДОВОЙ ДОСТУП В ПОДАРОК ❗ Подарки заканчиваются. Записывайтесь скорее: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    РАБОТАЕМ НАД ИДЕАЛЬНЫМ ОВАЛОМ И УБИРАЕМ ОТЕКИ С ЛИЦА Перед тем, накраситься и наводить красоту, я рекомендую поработать над овалом лица ❤️ Это упражнение поможет вам не только избавиться от брылей, но и избавиться от отеков Работайте над своей внешностью, чтобы всегда выглядеть молодо и красиво! Ежедневная гимнастика для лица поможет вам оставаться привлекательной независимо от возраста, а если добавите к своим упражнениям еще и мьюинг, то идеальный угол молодости вам гарантирован! 🎁 ДАРЮ КУРС ПО МЬЮИНГУ В ПОДАРОК 🎁 ЕСЛИ ЗАПИШИТЕСЬ НА КУРС SUPER Лицо СЕГОДНЯ ✅ Записывайтесь по ссылке в описании: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Ученица Алия, комментирую упражнение на трансформацию носа 👃

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ✅ Пришло время разобрать упражнения, которые вы мне высылали. Разбор для ученицы Светланы. Упражнение на четкий овал лица 🔥

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Я, как никто другой, вас понимаю! Когда первое, что ты слышишь от подруг, коллег, знакомых, начав заниматься гимнастикой для лица — это «Ой, да ерунда это все. Пойди лучше уколись», «Это все генетика, а не твои занятия», «Работают только уколы, старение не победить, лучше поменьше проявляй эмоции»🙅 Но кого я когда-либо слушала! Я просто беру и делаю, и это дает свои плоды уже многие годы 👍 Слушайте только себя, а еще помогает сравнить ваш результат от гимнастики с их результатами от уколов, особенно с одногодками. Вы точно будете выглядеть моложе, проверено! Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ❌ ФИНАЛ ГРАНДИОЗНОЙ ЛЕТНЕЙ РАСПРОДАЖИ НЕ ЗА ГОРАМИ Поторопитесь забрать 3 подарка к курсу SUPER Лицо: SUPER Лицо PRO, Мьюинг и ГОДОВОЙ доступ вместо 3-х месяцев 🎁 Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Помните эту красотку? Участница прошедшего голосования за лучший результат. Наталья (34 года), занимается по курсу уже 6 месяцев и ей точно есть, чем с вами поделиться 👌 Хочу отметить как красиво очерчивается линия нижней челюсти, благодаря технике Мьюинг ✅ Также ученица проходила курс PRO и "добила" им проблемные зоны. Помните про подарки в честь ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ? 😍 Дарю курс PRO и Мьюинг с ГОДОВЫМ ДОСТУПОМ! Записывайтесь: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    📌 Еще одно мое наблюдение о гимнастике — она открыла для меня новый уровень экспериментов с уходом для лица. На протяжении всех этих лет я постоянно отмечаю, что абсолютно у каждого лица есть безграничный потенциал. Наблюдая за тем, как мое лицо улучшается с помощью упражнений, я решила кардинально пересмотреть и систему ухода 🤔 Сначала я уменьшила количество используемой косметики, а затем вовсе перестала пользоваться кремами. Результаты всех этих экспериментов привели меня к выводу — лучше забросить маски, кремы и походы к косметологу, но не гимнастику! Записывайтесь на онлайн-курс: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ПОКУПАЕТЕ КУРС НА 3 МЕСЯЦА — ЗАНИМАЕТЕСЬ ПО НЕМУ ГОД 😱 А ЕЩЕ ПОЛУЧАЕТЕ 2 КУРСА БЕСПЛАТНО Девочки, самые лучшие результаты получаются, когда мы занимаемся регулярно! А еще, когда вы точно имеете на руках все самые эффективные инструменты, как Мьюинг и курс для продвинутых PRO 🔥🔥🔥 Не теряйте время, приступайте уже сегодня! Забирайте 2 подарка по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Запись эфира ✅ Спасибо за ваши вопросы 💝 Чтобы попасть на курс , записывайтесь по ссылке anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Если вы на эфире и плохо слышно, то выполните эти действия: 1️⃣ Нажмите на три точки 2️⃣ Выберите раздел «Звук» 3️⃣ Убедитесь, что галочка стоит на «Динамик»

  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    💥Девушки, начинаем эфир через 5 мин, под этой публикацией оставляйте ваши вопросы💥

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Почему Максилле так важна поддержка нижней челюсти и почему Мьюинг сможет приумножить ваши результаты от гимнастики? Подробности в видео ▶️ ❗️ Записывайтесь на курс с 3 подарками по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ⚡️Друзья, сегодня в 12:40 по МСК встречаемся здесь в прямом эфире 🔥 Готовьте ваши вопросы ⚡️