‼️НАПОМИНАНИЕ‼️
Завтра старт новой программы клуба👍
Кто хотел, но забегался и не приобрел абонемент - торопитесь, в понедельник 6 марта начинаем. Следующий раз вступить в клуб можно будет только в апреле.
https://facebalance.ru
Продолжаем про АПОНЕВРОЗ
Давайте посмотрим и протестим как у вас дела с головой , а именно с ее тканями, которые отвечают за лифтинг лица🙏
🧩Тест 1
Попробуйте собрать за ухом горизонтальную полоску из тканей ( не кожа, а максимально все слои до черепа) получилось? Супер! Нет? Надо расшевеливать себя!
У кого получилось идём дальше. Тест со звездочкой.
🧩 Тест 2.
Попробуйте ее прокатать вверх/вниз!
Получилось? Отлично!!
Не катается? Есть над чем работать!
Я ратую за простоту и доступность!
Самые простые приемы - дают самый лучший результат.
Сегодня хочу напомнить вам о АПОНЕВРОЗЕ.
Наш череп покрывает сухожильный шлем (апоневроз), который соединяется сзади с затылочными мышцами, по бокам с ушными, спереди с лобными мышцами.
От его состояния зависит:
🟢кровоснабжение лица
🟢состояние мышц и морщин
🟢асимметрии
🟢отеки
🟢красота и здоровье волос
🟢лифтинг нашего личика
Надчерепная мышца и ушные раковины накапливают колоссальное напряжение , вызывая ощущение тяжести в голове🤯, усталости😣 и сонливости😔. Так что массаж апоневроза - это идеальный утренний ритуал🌞
А еще высвобождение напряжений из надчерепной мышцы и ушных раковин приводит к улучшению физического и психологического состояния😀
Зона апоневроза - один из провокаторов возрастной деформации лица, так как отвечает за объем черепа, лицевые асимметрии, кровоснабжение лица, лимфатический отток, красоту и здоровье волос и лица☝️
Умеете делать массаж апоневроза? Или показать ?
Жду ваших ответов 👍
ЭФИРНЫЙ ДЕВИЧНИК
Девочки, с 3 по 5 марта пройдут онлайн встречи с экспертами по косметологии, питанию и астрологии.
Участие бесплатно🔥🙏
Что вы узнаете:
✨ каких результатов можно добиться с помощью масел?
✨ правда ли, что масла заменяют 90% домашней фармакологии?
✨ правда ли, что внешняя красота, физическое здоровье и настроение напрямую зависят от состояния ЖКТ?
✨ могут ли эфирные масла вернуть сияние, повысить упругость и выровнять цвет кожи?
✨ И многое другое.
‼️количество мест в участии ограничено, поэтому не теряемся, а записываемся‼️
Подробная программа и регистрация ➡️➡️➡️ ЗДЕСЬ
Дорогие девушки❤️
Открытый урок пройдёт сегодня в 19;00 в этом канале.
У меня сегодня какой-то глобальный технический сбой😤 не хочет работать ни Ютюб, ни другие программы.
Но это и к лучшему. Больше практики, меньше болтовни😜
Жду вас 🔥
Открытая тренировка для овала и шеи
⠀
Хотите прочувствовать на себе лучшие упражнения и приемы для подтянутого овала и длинной шеи без морщин?
⠀
Приглашаю вас на открытую тренировку 28 февраля❤️
⠀
Что вы получите?
⠀
🔝Выполните вместе со мной шикарную тренировку и сразу увидите результат
🔝Узнаете почему плывет овал и множатся подбородки
🔝Сможете задать все свои вопросы
🔝С пользой и весело проведете время
⠀
Ссылка на регистрацию:
https://facebalance.ru/mk
регистрируйтесь и сразу ловите классный подарок🎁
⠀
Девочки, кто идет? Ставьте ❤️ в комментарии
⠀
Давайте зажжем в последний день зимы🔥🔥🔥
✅Для записи на консультацию @ooploo
✅Сайт https://organicablog.taplink.ws
✅Канал с отзывами https://t.me/organicablog1
🌎Instagram https://clck.ru/337hg3
Кроме движения диафрагмы для лимфы важно чтобы работали лимфатические узлы
❌Отёчность лица и под глазами – это закупорка подчелюстных и лицевых лимфатических узлов.
❌Отёчность ног – закупорка коленных и паховых лимфоузлов.
❌Отёчность рук – закупориваются подмышечные и грудные группы лимфатических узлов.
А закупориваются они не только из-за перегруза в своей работе, но и из-да того, что мышцы пережимают венозный отток.
И получается самое настоящее грязное болото - застой лимфы!
Это интоксикация ВСЕГО организма , а не только ваших глаз, скул и ног.
Это нагрузка на все системы!
Организм не может очиститься, тело страдает.
💪Чинить лимфатическую систему задействуя дыхание, расслабление мышц лица и тела, улучшая ток крови, используя специальные травяные сборы и БАД , мы будем в КЛУБЕ🙏
🔥Есть проблема - есть решение🔥
Копить застой лимфы, значит мучать свой организм, все его системы. Оно вам надо ? Итог у такого отношения к себе весьма печальный.
▶️6 марта начинаем
https://facebalance.ru
Лимфа - это составляющая крови, которая, поступая в клетки и переходя в межклеточное пространство, выносит токсины по лимфатическим капиллярам и протокам, проходя через лимфатические узлы. Дальнейшее движение лимфы осуществляется за счет сократительной деятельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным путям, а также за счет движения мышц и движения диафрагмы.
🔥Наша задача двигаться, дышать правильно, расслаблять мышцы, делать массажи лица и тела🔥
Все это не так сложно! И всем этим с клубе и будем заниматься❤️
Отеки
Они приносят много бед, вредят красоте и здоровью
❌Тяжёлое, рыхлое лицо
❌Второй подбородок
❌Брыли
❌Заплывшие глаза
❌Вялые ляжки
Кому знакомо ? 😫
Нарушения в лимфосистеме — причина отёчностей и отсутствия контура лица.
Лимфатическая система -
это очень важная система в нашем организме!
Она движется очень медленно.
И играет огромную роль в обмене веществ, очищении организма.
Чем лучше и быстрее движется лимфа, тем быстрее очищаются ткани, быстрее из межклеточной мембраны уходит отработанное.
А значит отеки уменьшаются, иммунитете улучшается, качество жизни совсем другое.
Обратите внимание как много лимф.узлов в зоне шеи , подмышек и паха!
А мы что? Шея зажата, сидим постоянно, лифчики с косточками носим, грудной отдел не раскрывается😓
Дорогие девушки !
Делюсь с вами тренировкой из клуба🙏❤️
Кто не пробовал еще заниматься со мной - вот шанс узнать как это и почувствовать через 30 минут совсем другое лицо❤️
Не затягивайте ! Запись доступна до конца недели‼️‼️‼️
Я готова делать тренировку 👍
Когда я увижу первый результат после занятий?
⠀
Это очень частый вопрос 😳
⠀
Я могу ответить, что большинство увидят результат сразу! После первого же занятия в клубе ФЕЙСБАЛАНС.
⠀
Но залогом успеха и стойкого результата является регулярность занятий.
⠀
Практика, мать ее, практика 😝😝
⠀
😍Именно регулярность занятий помогает нам приблизить желаемый результат, получить вау-эффект.
😍А еще важен комплексный подход. Не только мять лицо, но и не забывать про осанку и шею
😍Еще важно какой тренер, откликается ли он вам, комфортно ли смотреть на него три раза с неделю🤣
⠀
Кто хочет убрать отеки, разгладить лицо, научиться делать простые, но такие важные упражнения для осанки?
⠀
Вы еще думаете? 😨 хотите еще чуть чуть растянуть свои лицо с помощью болота из лимфы, желаете еще немного помучать свой шейный и грудной отдел?
⠀
Ваш выбор.
⠀
▶️▶️А кто уже готов идти на встречу изменениям торопитесь.
▶️▶️6 марта стартует новый поток клуба ФЕЙСБАЛАНС.‼️
⠀
Сделайте себе лучший подарок 🎁-
КЛУБ ФЕЙСБАЛАНС