Лимфа - это составляющая крови, которая, поступая в клетки и переходя в межклеточное пространство, выносит токсины по лимфатическим капиллярам и протокам, проходя через лимфатические узлы. Дальнейшее движение лимфы осуществляется за счет сократительной деятельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным путям, а также за счет движения мышц и движения диафрагмы.
🔥Наша задача двигаться, дышать правильно, расслаблять мышцы, делать массажи лица и тела🔥
Все это не так сложно! И всем этим с клубе и будем заниматься❤️