Обложка канала

Секреты красоты и здоровья. Страница 2

Быть красивой проще, чем может показаться.

  • Секреты красоты и здоровья

    Новинка: десерт, который очень хочется — и можно! 0% углеводов и всего 30 калорий в одной сытной порции! Да, такой десерт от Dietelle действительно не нарушает режим правильного питания. Всё дело в 100% натуральном, «умном» составе: в нём нет муки, быстрых углеводов, пальмового масла и других вредных добавок, а вместо сахара используется эритрит — полезный подсластитель, в котором 0 калорий. Продукт инновационный, но ему точно можно доверять: формулу идеального десерта разработали эксперты-нутрициологи, а произвели его на фармацевтическом заводе. Десерты-пребиотики состоят из диетической клетчатки: они полезны для пищеварения, а ещё снижают чувство голода и помогают оставаться в границах своей нормы калорий день за днём. Подходят всем, кто следит за фигурой и заботится о здоровье, отличный выбор для веганов. ✨В линейке 3 ярких, экзотических вкуса: клубника-кокос, черника-кокос и манго-кокос. Но самое интересное — это необычная текстура десерта: она похожа на сочный джем и нежный крем-пудинг одновременно.  Премиальные десерты будущего такие, какими они должны быть — вкусные, легкие, с пользой для здоровья и без вреда для фигуры. Ещё совсем недавно были в лаборатории, а уже сегодня на Ozon. #реклама
  • Секреты красоты и здоровья

    Можно ли засыпать с макияжем и как это влияет на здоровье Сон с косметикой на лице не влияет на гормоны, но мешает им работать правильно. Макияж может задерживать отмершие клетки на поверхности кожи, что делает цвет лица тусклым, и препятствовать поступлению кислорода.
    Можно ли засыпать с макияжем и как это влияет на здоровье

    Лень умываться вечером? Говорят, засыпать с макияжем на лице вредно. Решили разобраться, так ли это на самом деле. Многие уверены: спать с макияжем ни в коем случае нельзя. Откуда такая категоричность и правда ли несмытая косметика вредит коже? Дело в том, что ночью наш организм запускает процессы очищения и восстановления. Пока мы спим, кожа лица восстанавливается от дневных стрессов в виде выхлопных газов на улице, яркого солнца, инородных текстур макияжа, сигаретного дыма в воздухе и тому подобного.  «Во…

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    Проснулся и сразу устал — знакомо? Хроническая усталость, вялость, разбитость физическая и моральная, подавленность, отсутствие энергии и легкости Что уж говорить о нормальной личной жизни, откуда ей взяться?? Либидо на нуле! Оргазмы — что это вообще?? А ведь ответ в теле !! Все непрожитые эмоции, переживания, обиды застревают в теле и формируют мышечный панцирь из зажимов. Они блокируют энергию, жизненную силу и возможности, ведут к недомоганиям и болезням. 👉🏻Разозлился — челюстной зажим 👉🏻Сдержал эмоции, проглотил обиду — ком в горле — горловой 👉🏻Испугался — сжался — шейный/грудной 👉🏻Тазовый вообще у 80% людей, а как раз там и умирает наша сексуальная энергия Самостоятельно определить , какие конкретно у вас есть телесные блоки и зажимы и освободить тело от них очень просто! Начни с простой ДИАГНОСТИКИ ПО ЧЕК-ЛИСТУ👌🏻 Нашли, проработали — открыли ход энергии🔥 #реклама
  • Реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Простые способы повысить влажность в квартире Агентство по охране окружающей среды США рекомендует поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 30–50%. Если показатель ниже, воздух нужно увлажнять.
    Простые способы повысить влажность в квартире

    Сезонное отопление сильно высушивает воздух в квартире. От недостаточной влажности сохнет кожа, чешутся глаза, раздражается слизистая носа и горла. А ещё сухой воздух вредит растениям и интерьеру. Предлагаем несколько эффективных способов увеличить уровень влажности в доме. Для измерения влажности воздуха понадобится специальный прибор — гигрометр. Если у вас есть домашняя метеостанция, прибор уже встроен в неё. Если нет, гигрометр можно купить отдельно. Агентство по охране окружающей среды США рекомендует поддерживать…

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    🌿 На канале "Дом трав" вы открываете целый мир лекарственных трав и сборов. Всем нам известно, что травы полезны для здоровья. Однако не каждый знает как правильно приготовить рецепт, чтобы растение открыло для Вас свои лечебные свойства. ДОМ ТРАВ на своем канале расскажет вам: ✅ Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. ✅ Поделится знаниями о полезных свойствах растений и ягод. ✅ Подскажет интересные рецепты настоек. Откройте пользу трав подписавшись на канал 🫰 ДОМ ТРАВ 🌱  https://t.me/dom_trav 🌱 🌸  https://t.me/dom_trav 🌸 🌱  https://t.me/dom_trav 🌱 #реклама
  • Секреты красоты и здоровья

    ➖ Какие книги, делают человека сильной и осознанной личностью? ➖ Что читать категорически нельзя? ➖ Как прокачать навык чтения без надрыва над собой. На все эти вопросы, есть ответы в этом видео - https://youtu.be/IyYKsLqMtWs P.S. Самые внимательные узнают о ТОП 5 книг, которые помогут стать миллионером
    Книги на миллион и счастье. Алексей Корнелюк. Книжный чел #97

    Почему счастье — это гардероб? Стоит ли воспринимать книги как медитацию? Что хорошего в Тоне Роббинсе и попсовых книгах по философии? В гостях шоу «Книжный чел» – Алексей Корнелюк, автор подкаста «Книги на миллион». Обсуждаем с ним эти и другие темы. Полезные ссылки на гостя: Книги на миллион: https://t.me/ikniga 52 недели: https://t.me/kurs_obrazovanie Книги автора: https://www.litres.ru/aleksey-korneluk/sudba-shlet-znaki-ili-na/ https://www.litres.ru/aleksey-korneluk/golovolomka-biznes-roman/ Подкаст «Книги на миллион»: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/книги-на-миллион/id1440412194 00:00 — Интро 00:57 — О чем выпуск 1:11 — Что читать в кризис 3:19 — Куда торопится Алексей 4:20 — Книги про здоровье 8:10 — Как вести заметки про книги 12:55 — Как меняется контент гостя 14:40 — Как простые книги могут удивлять 19:00 — Опасность книг по философии 23:00 — Философия счастья 29:10 — Удовольствие от сложных книг 31:00 — Почему Алексей не читает художку 33:56 — Книги коучей по успеху 35:49 — Как работает прайминг 43:36 — Читать фантастику — это эскапизм? 50:31 — Риски простых книг 57:05 — Почему гость не разбирает духовные книги 59:10 — О расширении сознания 1:06:34 — Новая книга Алексея 1:10:16 — Конкурс ТЧ с Букером: https://youtube.com/watch?v=-G2v8FFDt2k КЧ с Бегбедером: https://youtu.be/uBvVolwbVV8 КЧ с Клейном: https://youtube.com/watch?v=w-OtTWjLuWg Ссылки на книги: «Мирный воин»: https://labirint.ru/books/198375/?p=28782 «Кафе на краю земли»: https://labirint.ru/books/730491/?p=28782 «Ни Сы»: https://labirint.ru/books/625830/?p=28782 «Тонкое искусство пофигизма»: https://fas.st/uc6-0 «Улисс»: https://labirint.ru/books/790569/?p=28782 «Бесконечная шутка»: https://labirint.ru/books/671224/?p=28782 «Философия и кому она нужна»: https://fas.st/JbEeAq «Монах, который продал свой феррари»: https://labirint.ru/books/684597/?p=28782 «Тайные виды на гору Фудзи»: https://labirint.ru/books/661923/?p=28782 «Война и мир»: https://labirint.ru/books/604732/?p=28782 «Так говорил Заратустра»: https://labirint.ru/books/557943/?p=28782 «Зеленый король»: https://labirint.ru/books/87402/?p=28782 «Финансист»: https://labirint.ru/books/826897/?p=28782 «Атлант расправил плечи»: https://labirint.ru/books/393169/?p=28782 «Разбуди в себе исполина»: https://www.labirint.ru/books/449628/?p=28782 «Дюна»: https://labirint.ru/books/778397/?p=28782 «Моби Дик»: https://labirint.ru/books/512414/?p=28782 «Наедине с собой»: https://labirint.ru/books/835213/?p=28782 Это канал о чтении, рациональном мышлении, трендах развития общества и искусстве. Здесь выходят два видеоподкаста: (1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (по четвергам раз в 2 недели) (2) "Терминальное чтиво" — подкаст, в котором мы обсуждаем с гостями исследования, инсайты и тренды, а потом фристайлим (по понедельникам раз в неделю). Ещё здесь выходят два сольных шоу: (3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве. Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. Подкаст "Терминальное чтиво" со мной делает театральный режиссёр Александр Фарсайт, он же ведёт "ПереФарс". Остальные шоу на канале веду я сам. #книжныйчел #саморазвитие #книги

    YouTube
  • Секреты красоты и здоровья

    ​​​​Книга, которая меняет жизнь к лучшему Есть очень много макулатуры по памяти, саморазвитию и обретению себя, которая обещает тебе быстрые результаты. Но в большинстве случаев она написана сухо, неинтересно и неконкретно. Давай честно: мы все устали от скучной писанины, которую и в жизнь-то особо не внедришь, ведь оно все красиво только на бумаге. Однако… В этом бизнес-романе ты прочтёшь захватывающую и правдивую историю предпринимателя. Историю о том, как он шёл к себе-настоящему, работал на собой и преодолевал трудности. Это личная история с конкретными, практическими указаниями «что делать?». Жми сюда, чтобы ознакомиться с этой книгой, и пусть она станет твоим надёжным помощником в обретении себя 2023-м году.
  • Секреты красоты и здоровья

    Как убрать мешки и тёмные круги под глазами? Советы косметолога Косметологи всего мира не зря призывают к особому уходу за областью вокруг глаз. Ведь кожа там очень нежная и тонкая. Кровь в сосудах очень часто застаивается из-за недостаточного поступления кислорода — так появляются круги под глазами.
    Как убрать мешки и тёмные круги под глазами? Советы косметолога

    Пора перестать надеяться на консилеры и тональные средства. Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами, нужно начать с главного: понять, почему они вдруг появились. Разбираемся вместе с врачом-косметологом. Косметологи всего мира не зря призывают к особому уходу за областью вокруг глаз. Ведь кожа там очень нежная и тонкая (в четыре раза тоньше, чем на других участках тела). Настолько тонкая, что видны кровеносные сосуды. Кровь в сосудах очень часто застаивается из-за недостаточного поступления кислорода…

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    А вы знали, что улыбку можно примерить? Современная стоматология давно вышла за рамки “вылечить зуб”. Потому что любые проблемы с зубами снижают самооценку. А это сказывается и на карьере, и на личной жизни. Красивые зубы, как и красивые глаза или губы, у каждого свои. И их можно примерить! Нашла для вас Зубной канал, где главный врач Be'U Clinic Владимир Ешидоржиев подробно рассказывает, как можно спроектировать и примерить улыбку, пожить с ней, привыкнуть и решить - делать или нет. Еще Владимир показывает, как проходит профессиональная чистка зубов, как можно отреставрировать улыбку всего одним виниром, отвечает на волнующие читателей вопросы и рассказывает много интересного про домашнюю гигиену - когда лучше чистить зубы, как выбрать зубную пасту, как пользоваться зубными ершиками  и т.п. В общем, всячески рекомендую - присоединяйтесь! #реклама
    Зубной канал

    Все о зубах и деснах простым языком от стоматолога Владимира Ешидоржиева // @beuclinic +7 926 102-51-45 www.beuclinic.ru Реклама @juliasergunina

    Telegram
  • Секреты красоты и здоровья

    Опасно ли купаться в проруби и как вообще это влияет на здоровье? Нам нравится думать, будто проблемы со здоровьем можно решить одним махом — прыгнуть в прорубь, принять «волшебную» таблетку или слегка изменить рацион. В реальной жизни так не бывает...
    Опасно ли купаться в проруби и как вообще это влияет на здоровье?

    Мы попросили врача-терапевта, объяснить, как купание в ледяной воде влияет на организм (опасно ли это), и дать рекомендации тем, кто всё-таки решил окунуться в прорубь.

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    На днях наткнулась на потрясающий канал про шитье @olgaboykosews. Ведет его девушка, которая шьет одежду из люксовых тканей. При этом покупает их не за миллионы рублей 🤣 В своем канале она рассказывает где можно купить итальянские ткани по выгодным ценам. А ещё, делится своим швейным опытом, показывает образы из сшитых вещей, и прилагает чек-лист к каждому изделию. Подписывайтесь: @olgaboykosews #реклама
  • Секреты красоты и здоровья

    Что, если трудно дышать? И почему так происходит? Если вы периодически испытываете затруднение дыхания, нужно пройти комплексное обследование у терапевта. Врач поможет выявить настоящую причину проблемы.
    Что, если трудно дышать? И почему так происходит?

    Мы дышим постоянно и непрерывно на протяжении всей нашей жизни. Дыхание — базовый процесс, нарушения в котором опасны. Спросили у профессиональных оториноларинголога и невролога, почему бывает трудно дышать и можно ли с этим что-то сделать.

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    ПОХУДЕТЬ ЗА 1 ДЕНЬ❓ Теперь это не мечта, а реальность! Бариатрическая хирургия — это хирургия ожирения. Благодаря операции людям удаётся сбросить до 100% избыточной массы тела. Александра Мицинская — бариатрический хирург, с помощью которой похудело более 1000 пациентов🤩🚀 В своём блоге рассказывает о том, кому подходит бариатрия, делится интересными случаями из практики и историями пациентов 💥 ⤵️Подписаться ⤵️ @dr_mitsinskaya @dr_mitsinskaya @dr_mitsinskaya #реклама
  • Секреты красоты и здоровья

    Судорога в ногах: почему возникает и как от неё избавиться? Причины спазмов можно разделить на две группы — одни вызваны физическими нагрузками, другие же являются симптомами различных системных патологических состояний.
    Судорога в ногах: почему возникает и как от неё избавиться?

    Спортивный врач, реабилитолог, доктор остеопатии рассказывает, как появляются судороги и почему чаще всего сводит именно икроножные мышцы.

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    ⚡️Какие АНАЛИЗЫ сдавать, чтобы сохранить здоровье и фигуру 📚За 10 лет изучения человеческого тела и организма, 5 лет существоания школы нутрициологии и проработав более чем с 5000+ людьми — я не знаю НИ ОДНОГО более действенного способа восстановить/сохранить здоровье и фигуру, чем сдать анализы крови и устранить причину! 🙌Чтобы разобраться в вопросе "Как восстановить здоровья и фигуру" — прежде всего надо найти ПРИЧИНУ. А это можно легко сделать с помощью анализов крови и выявления “пробелов” в организме — и выяснить, что УЖЕ "выведено из строя" или работает не корректно 🔥Господи, все так просто. Просто сдать АНАЛИЗЫ крови и найти ПРИЧИНУ ❌Пока биохимия крови будет не в порядке - никакими "отвертками" открыть "дверь" навсегда НЕ ПОЛУЧИТСЯ. 📝Какие анализы сдавать и какие оптимальне показатели анализов крови там ДОЛЖНЫ быть - прописали в БЕСПЛАТНОМ чек-листе. ПОДПИСЫВАЙСЯ И ЗАБИРАЙ ЧЕК ЛИС #реклама
  • Реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    У тебя «шея эпохи высоких технологий» — как избежать этой проблемы? Когда вы наклоняете голову к смартфону или ноутбуку, мышцы, сухожилия и связки в передней части шеи сжимаются, а в задней части — натягиваются и удлиняются. Голова человека весит 4–5 кг, и чем сильнее вы её наклоняете, тем больше нагрузка на шею.
    У тебя «шея эпохи высоких технологий» — как избежать этой проблемы?

    Смартфоны и ноутбуки, несомненно, приносят нам много пользы. Но они же становятся причиной болей в шее и «диагноза», который в шутку стали называть «шеей эпохи высоких технологий». Что это, чем опасно и как избежать — разбираемся вместе с врачом-неврологом. Что такое «шея эпохи высоких технологий» Читаете эту статью с мобильного устройства, приняв очень вредное для вашей осанки положение, а именно: ссутулившись, наклонив голову, округлив плечи? Эта поза в наше время очень распространена, и именно она ведёт…

    Telegraph
  • Секреты красоты и здоровья

    ❗️Новогодние праздники и алкоголь: как уберечь близких от длительных запоев? Во-первых, не стоит переживать. С европейскими каплями Мидзо вы забудете о существовании алкогольной зависимости и проведете длительные выходные в отличном настроении. Препарат Мидзо — это безопасные для организма человека капли, практически не имеющие побочных действий (в инструкции прописаны лишь шум в ушах и сонливость). Они позволяют забыть об алкогольных срывах и начать жить счастливой и полноценной жизнью!  Капли не имеют вкуса, цвета и запаха, абсолютно безопасны и хорошо переносятся! Если пациент не признается в своей серьезной болезни, то можно тайно добавить капли в еду и негорячие безалкогольные напитки. Негативный эффект на алкоголь длится 1-2 часа после выпитой стопки и проходит самостоятельно.  Мидзо продаются в любой аптеке и на сайте аптека.ру. Препарат блокирует фермент, который расщепляет алкоголь, и, вместо привычной эйфории, пациенту становится физически плохо от выпитого алкоголя. После всего 12-25 капель на прием у человека начинает формироваться отвращение к спиртному. Это предотвратит длительные запои и позволит ему избавиться от пагубного пристрастия. Через 3-6 месяцев регулярного приема лекарства у человека сформируется стойкое отвращение к приему алкоголя. Перед применением можно проконсультироваться со специалистом (консультацию врач может дать даже родственнику больного). Мидзо безопасен и очень хорошо переносится при соблюдении инструкции по назначению. 📌Подробности в Telegram - канале: https://t.me/kaplu_trezvostu #промо
  • Секреты красоты и здоровья

    5 ароматных скрабов для тела, которые вы можете приготовить дома Добавьте в свой скраб фрукты и ягоды и получите средство, позволяющее в домашних условиях сделать лёгкий химический пилинг.
    5 ароматных скрабов для тела, которые вы можете приготовить дома

    Овсянка, имбирь, кофе, сахар, мёд, ягоды — этот список ингредиентов вовсе не для очередного десерта. Из всего этого у вас могут получиться отличные скрабы для лица и тела. Как именно их готовить и что добавлять — сейчас узнаете.

    Telegraph