Отцы и Дети| Психология
Канал для родителей подростков. ⭐️Психология ⭐️Здоровье ⭐️Увлечения и совместный досуг ⭐️Школа и экзамены
-
Отцы и Дети| Психология
Всем привет! Меня зовут Светлана 🌺 Мой канал - польза для всех родителей ✨ ✔️Если вы потерялись в огромном потоке информации про образование и не знаете, чему доверять ✔️Боитесь упустить важное в развитии и образовании вашего ребёнка ✔️Хотите узнать, как помочь ребенку сохранить познавательный интерес и мотивацию, а также легко преодолевать сложности в учебе ✔️Хотите научить ребёнка ставить цели, прилагать усилия и добиваться результата ✔️Хотите разобраться, на что в образовании и развитии ребёнка мы можем влиять Если в одном из пунктов вы узнали себя, приглашаю вас на мой канал 🚀 Полезный контент: Как заинтересовать ребёнка учебой Чего нельзя делать, чтобы заставить ребёнка учиться Что такое навыки 4К? Зачем они вашему ребёнку? Советы Илона Маска о том, как правильно учиться Как привить любому ребёнку любовь к чтению И ещё море полезной информации каждый день ❤️ Заходите! 🌟 
-
Отцы и Дети| Психология
— Я хочу, чтобы ты сейчас перевела мне на карту всю свою зарплату. Сделаешь это для меня? — попросила я одну из клиенток на сессии. — Ну нет. — Почему нет? Тебе что, жалко? — Это же мои деньги, они мне тоже нужны. — Ну и что? – не унималась я. – Заработаешь ещё. Не будь такой жадиной. — Прости, но я не могу так поступить. — А за что ты сейчас извиняешься? — Ну... ты же попросила, а отказала. — А тебе не кажется, что моя просьба... Эмммм... Ни в какие ворота не лезет? — Да, кажется. — А я тебе не верю. Не слышу твоего возмущения. Кажется, что если я ещё чуть-чуть поднажму, то ты согласишься. Откажи мне так, чтобы я тебе поверила. Клиентка собирается с духом, а потом во весь голос заявляет: — НЕТ!!! Я не дам тебе свои деньги. Они МОИ! А потом она заплакала. Оказалось, что с самого детства у неё не было права на отказ. Это вынуждало её говорить «да» самым диким просьбам и требованиям. Как окружающих, так и собственных детей. Неуверенность — главная причина, из-за которой у мамы не получается выстроить границы в отношениях с детьми. Когда возвращается право на отказ, то вместе с ним возвращается «слух» у других людей. Они бодрее откликаются на просьбы (о, чудо!) и перестают игнорировать ваше «нет». Валерия Градобоева 
-
Отцы и Дети| Психология
"Наука считает, что мозг человека заканчивает формирование к 25 годам. Исследования показывают, что в возрасте 15-24 лет скорость нервного потока молодого человека в сотни раз превышает скорость ребёнка или взрослого. В это время подросток в высшей степени склонен к импульсивному и рисковому поведению — биохимия. Этому официально учат во всех мед вузах страны. То есть до 25 лет люди ещё дети, нуждающиеся в охране взрослых. Какими бы гадами (зачёркнуто) удивительно зрелыми в свои двадцать они ни казались. Возраст призыва (в мирное время) — 18 лет." Ж.Белоусова 
-
Реклама
-
Отцы и Дети| Психология
В Москве пройдет ярмарка вузов и профориентации – бесплатно Навигатор Поступления — первая образовательная выставка, которая уже 8 лет помогает подросткам и их родителям развеять мифы о поступлении и определиться с будущей специальностью ребёнка. Познакомьтесь с ведущими вузами России и мира, узнайте секреты решения ОГЭ и ЕГЭ, определитесь с будущей профессией - всё это на выставке вузов и профориентации 16-17 апреля 2022 года в к/т "Октябрь" на Арбате. Регистрируйтесь на сайте стрел➡️ Навигатора Поступления Что будет на выставке: Знакомство с топовыми вузами и колледжами России и мира Мастер-классы по ЕГЭ и ОГЭ-2022, поступлению на бюджет, профессиям будущего, выбору репетитора и т. д. Подбор вузов, колледжей и профориентация для учеников Когда приходить? Навигатор Поступления пройдёт в Москве 16-17 апреля. Стать ближе к профессии мечты и начать эффективную подготовку к экзаменам возможно, когда на любой вопрос готовы ответить эксперты в образовательной сфере. ➡️Успейте зарегистрироваться на выставку! Регистрация -
Отцы и Дети| Психология
Понаблюдайте за своим ребенком Может он опрокидывает голову назад? А глаза от вас отворачивает? «Обычный родитель не обратит на это внимание, а невролог заметит первые звоночки грядущих тяжёлых болезней» - рассказывает врач Габышева в своем блоге: — Как устранить задержку речи ( авторская методика) ? — Чем обезоружить детский каприз ( 3 шага) ? — Как справиться с трудностями обучения «не хочу и не буду»? Проявите своевременное внимание и заботу, и дети будут вам благодарны - @nevrolog72 Детское здоровье l Блог Невролога Блог Виктории Нейро Сотруничество: @Viktoria_Gabysheva 👨👨👧Врач невролог, нейропсихолог с неспокойной душой! Руководит НЕЙРОЦЕНТРом, Помогает в реабилитации 💯лечим детей от которых отказались НЕЙРОЗАПУСК РЕЧИ ⤵️ КУРС Телесный интеллект
-
Отцы и Дети| Психология
Что делать, если в стрессе находитесь вы или близкий вам человек? Людмила Петрановская Понимая, что у нас сильный стресс или видя перед собой человека в состоянии стресса, мы сначала заботимся о нормализации его (или своего) эмоционального и физического самочувствия, и только потом переходим к обсуждению дел. Таким образом, очень важно: 1. Позаботиться о себе, успокоиться, подумать о себе тепло. 2. Дать понять своему близкому, что вы ему сочувствуете, понимаете, готовы позаботиться. 3. Когда контакт будет налажен и все немного выдохнут — обсудите суть дела. Заниматься чувствами другого возможно, только если мы сами будем в спокойном, устойчивом состоянии и не будем заражаться чувствами человека в стрессе. 📚Людмила Владимировна поделилась памяткой в которой собраны помогающие упражнения, инструкция по оценке и нормализации стрессовых состояний для вас и ваших близких. 
-
Отцы и Дети| Психология
Общественная палата в правительстве Российской Федерации внесла свои поправки в концепцию экологического образования Новая идея относились к образованию ВУЗах. Там уверены, что экологическое образование как никогда нуждается современном подходе с учётом всех технологий, которые существуют в мире. К тому же, профессия эколога в России считается самой перспективной на данный момент. 
-
Отцы и Дети| Психология
Как вести себя при ядерном взрыве? ❗️Как показывают теоретические модели, значительная часть населения переживет первые ядерные удары по городам. Что делать, чтоб уберечь себя и детей читайте по ссылке>> Итак, что делать при ядерном взрыве — кратко: 1️⃣Срочно спрячьтесь от светового излучения. Если прятаться негде, лягте вниз лицом, ногами в сторону взрыва. Защитите открытые участки кожи одеждой. 2️⃣Если есть время укрыться в убежище — бегите туда. По возможности возьмите с собой воду и еду, это поможет как можно дольше не выходить на зараженную поверхность. 3️⃣Не торопитесь покидать убежище или подвал. Помните, что с каждым днем доза радиации сокращается в разы. Через 14 дней после ядерного взрыва даже в бывшей «красной зоне» будет относительно безопасно. 
-
Отцы и Дети| Психология
Групповой онлайн-курс «Твой выбор!» от KidsSkills поможет определится ребёнку с учебой и профессией! ⏰ Успей забронировать место на курсе всего за 4950 р 📆 Всего 4 занятия, в течении месяца 🎁Бонус - ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА 💲с 20 февраля повышение цены Чему научит этот курс: ✅ Ориентироваться в мире профессий ✅ Делать осознанный выбор ✅ Работать в команде ✅ Использовать свой потенциал ✅ Находить нестандартные решения ✅ Справляться с тревожностью перед экзаменами 👉Выбрать дату и записаться на курс «Твой выбор!» 
-
Отцы и Дети| Психология
Перед подростком, как перед человеком, смотрящем со скалы открывается чарующий вид на огромный мир, который ранее сковывался «под крылом» родителей. Это восхищает и пугает одновременно. Ведь крыльев нет, а хочется «взлететь». Но жизнь подсказывает, что познавать все придётся, прибираясь через камни и колючки. ‼️подросткам важно «расширить своё пространство» и научиться «быть самостоятельными». Они зачастую не умеют делать это экологично, да и тренироваться лучше всего на … родителях. Дальше «эксперимент»- если говорить грубо с мамой и настаивать на своём вопреки всему сказанному. Это даст необходимое «пространство»? Да! И именно эта реакция так цепляет родителей. Более всего подростки напоминают прекрасных горных животных в этот момент. И ух…Как же сложно это принять. Ведь родителям очевидно, что там обрыв. Они любят и боятся за своих «детей». Но чем больше мы пытаемся остановить- тем больше получим сопротивление. ЧТО ДЕЛАТЬ: 1. Построить маяки: давать ситуации успеха, знакомить с интересными людьми, откликаться на их запросы. Не прокладывать маршрут, им важно самим пройти этот путь. Но зажечь несколько «огней», чтобы было понимание, что возможностей в этом мире очень много. 2. Позволить им быть наставниками для младших. Подростки прекрасно ладят с детьми. И дети обожают подростков. Главное найдите темы, в которых Подростки смогут себя проявить 3. Когда Вам больно от их слов, действий… не сражайтесь. Скажите, что любите. А в какой момент Вас «накрывает»? От каких действий подростка? ©️ Виктория Шиманская 
-
Отцы и Дети| Психология
«Да он совсем охамел!». Что делать с дерзостью подростка? ⠀ Хамство порой доводит до белого каления и поднимает бурю эмоций: от беспомощности и отчаяния до страха и ярости. ⠀ А еще может вызвать чувство вины: «Наверное, я плохой родитель, раз довел до такого?..». ⠀ Вы не плохой, а самый обычный родитель обычного подростка. Хамство и ругань – этап пубертата, через который проходят все подростки. ⠀ Но реакция на подростковое хамство в ваших руках. ⠀ Часто подростки грубят намеренно, чтобы вывести вас из себя. Два-три грубых слова от подростка – и вы уже «завелись»: кричите, угрожаете, хлопаете дверью. Подросток условно «потирает руки» и думает, как бы еще подлить масла в огонь. ⠀ Как бы ни хотелось поставить подростка на место, не поддавайтесь его провокациям, не вовлекайтесь в этот сценарий. Самое правильное – либо проигнорировать такое поведение, либо дать обратную связь: «Мне неприятно, когда со мной говорят в таком тоне. Поговорим позже, когда ты будешь в духе». ⠀ Расценивайте все, что говорит в таких ситуациях подросток, как лепет маленького ребенка, который сам не очень понимает, что кричит в порыве гнева и гормональных качелей. Не относитесь к этому, как к серьезным заявлениям, способным сделать беспомощным взрослого человека. ⠀ Не провоцируете ли вы обидные слова ребенка, говоря их первым? Убедитесь, что не грубите сами, не говорите неприятных и унижающих достоинство ребенка слов. ⠀ Спросите себя: «Если бы я захотел, чтобы ребенок ругался со мной и начал мне хамить, что мне нужно сделать или сказать?». ⠀ Ответ на вопрос подскажет, как на самом деле вы сами, вольно или невольно, провоцируете подростка на хамство. ⠀ Может, вы начали отдавать приказания тоном, который не терпит возражений? Задали слишком личный вопрос? Вошли без стука в комнату? Стали критиковать его выбор или решения? Были ли ваши высказывания с пренебрежением, унижением, осуждением, обвинением? ⠀ Когда вы начинаете осознавать провоцирующие стимулы, вы сможете больше контролировать свою речь и поведение. И этим уменьшите количество случаев грубости и хамства подростка. ⠀ Уже слышу возражение: «Легко сказать – не обращайте внимание на хамство, контролируйте свою речь и будьте спокойным. А если ты уже на пределе?». ⠀ Когда сил уже не осталось, а собственный ребенок грубит и ни во что не ставит, сдерживаться сложно. Как и помнить, что подросток в глубине души любит вас и нуждается в вашей любви и поддержке. Поднимается огромная обида и хочется сказать «пару ласковых» в ответ. Так и запускается череда взаимных обвинений, которая ведет к скандалу. ©️Екатерина Кес Детский и семейный психолог⠀ 
-
Отцы и Дети| Психология
«Почему он(а) так себя ведёт?!» Родители редко об этом задумываются, а ведь многие вещи, которые делают дети, чтобы вас «бесить», на самом деле сигнализируют о проблемах.⠀⠀ Например, дети запихивают в рот одни сладости и ничего не едят на обед. Количество конфет с шоколадками уже перешло все границы дозволенного, и вы идёте поорать (я надеюсь, что нет) на ребёнка, что он «совсем распустился». «Будешь жирным», «сколько можно питаться одними конфетами» и всё в таком духе.⠀⠀ А теперь представьте взрослого, который в один присест съел целую упаковку шоколада. Что с ним происходит? Он это делает из «распущенности» – или потому, что не может справиться с эмоциями?⠀ Если ваша подруга переедает, налегая на вредную еду, что вы скажете ей или хотя бы что подумаете? Что она ленива и безвольна – или что у неё какие-то серьёзные проблемы, которые она пытается решить при помощи еды, от которой потом болит живот и в целом плохо?..⠀⠀ Родители редко видят, что на самом деле творится с детьми. Списывают всё на лень, избалованность... Да чего там – у них часто нет времени и сил разбираться. А ведь на самом деле дети – это точно такие же люди, как и мы с вами.⠀⠀ Только у нас есть знания и опыт, чтобы понять, что что-то пошло не так. А у детей – нет. Вместо этого – только папа с мамой...⠀⠀ ©️Михаил Лабковский 
-
Отцы и Дети| Психология
Групповой онлайн-курс «Твой выбор!» от KidsSkills поможет определится ребёнку с учебой и профессией! ⏰ Успей забронировать место на курсе 📆 Всего 4 занятия, в течении месяца 💲Стоимость курса в январе 4950 руб! 🎁Бонус - ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА Чему научит этот курс: ✅ Ориентироваться в мире профессий ✅ Делать осознанный выбор ✅ Работать в команде ✅ Использовать свой потенциал ✅ Находить нестандартные решения ✅ Справляться с тревожностью перед экзаменами Выбрать дату и записаться на курс «Твой выбор!» http://kidsskills.ru/ 
-
Отцы и Дети| Психология
Можно ли ребёнку участвовать в различных соревнованиях? Не убивает ли это самооценку? Вика Дмитриева, семейный психолог, телеведущая и автор книг: Соревнования – это не плохо, но зависит от того, как РОДИТЕЛИ к этому относятся. Нельзя насильно отправлять ребёнка на соревнования. Исключительно по желанию ребенка. Соревнования должны ассоциироваться с чем-то позитивным. Классным новым опытом, семейной поездкой, походом в кафе после соревнований😃. А не с нервными родителями, орущим папой и плачущей мамой. Если слишком переживаете за ребёнка и за призовые места - то лучше вообще не участвовать ❌. Важно помнить, что побед может и не быть. Главное - опыт соревнования с сильными соперниками. Если вы едете получать опыт - вы его получите и уедете довольными, а если вы едете побеждать и не победите - это будет трагедия. Какая должна быть реакция на результат соревнований: 🛑 ПРОИГРЫШ Если ребёнок проиграл, он может плакать. Это нормально. Не пугаемся слез, утешаем ребенка. Если ребенок не плачет, например, говорит: «Ничья» и ждет вашей реакции - вы говорите КРУТО! СУПЕР! Не жалейте, не утешайте, а поздравьте его с приобретенным опытом. Разберите ошибки вместе и спросите у ребенка, что он может улучшить в следующий раз. Не унижайте судей, не обесценивайте сам конкурс типа «Ты у меня лучший, это они все плохие, не разглядели такой талант!». Так вы убиваете ребёнку всю мотивацию. 🏆А если ребёнок победил? Не говорите «Я так и знал, и вообще - ты можешь больше». Не обесценивайте момент! Эмоционально поздравьте с победой, при ребёнке позвоните всем родственникам со словами «НАШ ПОБЕДИЛ!!!» 🥳 Разберите его заслуги, КАК ИМЕННО он эту победу достиг. ЧТО конкретно ОН сделал. Многие забывают об этом этапе, списывают на везение, доброго судью или слабых соперников. ❗️ВАЖНО разобрать опыт успеха и проговорить! Это не просто везение - это заслуга! И обязательно отпраздновать 🥳. Даже если это 3-е место. Так мозг усвоит, что соревнования - это не только стресс, но и удовольствие. Тогда у ребёнка будет мотивация действовать и дальше. ❓А ваши дети участвуют в каких-нибудь конкурсах, соревнованиях, турнирах? ©️Вика Дмитриева 
-
Отцы и Дети| Психология
Подростковая мода подобна ветрянке — многие ребята ее подхватывают и переносят в более или менее серьезной форме, а через пару лет сами же улыбаются, оглядываясь назад. Но не дай Бог родителям в это время войти в затяжной конфликт со своим сыном или дочерью. Гиппенрайтер Юлия Борисовна «Общаться с ребенком. Как?» 
-
Реклама
-
Отцы и Дети| Психология
Сбитый режим после длинных праздников у подростка Как спокойно адаптироваться и вернуться к ранним подъемам без ссор ТОП-6 советов подросткового психолога, мамы 11 детей Праздники больше 10 дней – это супервозможность действительно отдохнуть и восстановиться Но вставать в 7 или 7.30 на новогодних каникулах – это ведь из разряда нереального Никто и не встает.. Одна только встреча Нового Года мощно сбивает режим. У многих подростков просто спорт : до скольки ты досидел в новогоднюю ночь. Мои советы про первые дни после праздников: 1️⃣ Что-то вкусное (в идеале и полезное , типа апельсинового фреша) на завтрак, что любит подросток. 2️⃣ Спокойно поговорите про сбитый режим, и что всем … трудновато вставать. Напомните, что день-то световой уже прибавляется. Скоро всем станет полегче вставать. 3️⃣ Не ждите особого энтузиазма - ваш подросток имеет право на эмоции. А вам важно не «заразиться» ими и не расстроиться самой. 4️⃣ Здорово, если подросток умеет сам вставать по будильнику, но после праздников этот навык может быть потерян. Будильник звонит, а человек спит. Помогите, если это так. Но возвращайтесь к самостоятельному пробуждению так быстро, как это возможно. 5️⃣ Если ваш режим тоже сильно сбился – позаботьтесь о своем состоянии. Предлагаю встать минут на 20 раньше обычного. Да, звучит это страшновато. Но вы зато придете в себя. Чай или кофе. Душ или (и) музыка. Ну чтобы не было мама-зомби и подросток-зомби. 6️⃣ Обычно на восстановление ритмов после таких длинных каникул уходит 1 -2 недели. Скорость «обратной адаптации» зависит от темперамента вашего подростка. Лечь в последний день праздников пораньше не советую – хорошая идея, но обычно не работает. Так что готовим ©️ Екатерина Бурмистрова 
-
Отцы и Дети| Психология
Не надо учиться на каникулах. Вообще не делайте полезного. Не ждите полезного, не требуйте полезного. 10 дней на радость и общение. Похрен на все остальное. Ищите контакт и разговоры. Проводите время в удовольствие, свое и совместное. Ищите через что может случиться контакт, будь это прогулки, настолки, вопросы о его играх, приглашение с друзьями на картинг, сборка мебели или лупиться в снежки. У вас осталось по пальцам пересчитать часов до взрослой жизни, которые вы можете провести вместе в радость. Забейте на все. Любые результаты и социальные ожидания можно реализовать в любой момент. Воспользуйтесь днями без работы и учебы для самого важного. Для того, чтобы побыть человеком и увидеть человека. Создайте минуты, о которых потом сможете вспоминать с улыбкой и радостью. Что вам эта посуда или эта математика. Пусть двоечник сейчас, зато когда-то он попросит у вас помощи и не окажется в заднице. А еще - отлупитесь от себя. Вот прям отстаньте. Вы же знаете, что выгоранию подвержены прежде всего люди помогающих профессий? А родительство - самая помогающая из всех. И самая безоплатная. И с самым отложенным результатом из всех возможных. По краю выгорания ходим, братья и сестры. Побудьте дзен-буддистами, смените ориентацию с результата на процесс. Насладитесь моментами, разговорами, бытиём. И будет вам счастье. И Новый год. И счастье в новом году. Считайте, что это индульгенция на бесполезные, но радостные дни. А может еще и понравится и следующий год окажется психологически благополучнее предыдущего. А ведь это самое главное. Куда мы без стабильной психики? Даже с бабками и пятерками. Желаю вам крепкой психики, реальных выходных и праздников, минут и часов радостного общения с детьми и семьей. С Новым Годом! Увидимся в две тысячи двадцать втором! ©️Никита Карпов. 
-
Отцы и Дети| Психология
Тревога современных людей, родителей в том числе, находит выход в том, что детей все время «дергают», то есть перенаправляют эту тревогу. Сначала родители говорят (конечно, переживая): — «Ты понимаешь, что если ты сейчас эту тему не проработаешь…» — «Ты вообще думаешь о том, что тебе экзамены сдавать…» — «Нельзя бросать, что начал, потом поздно будет…» — «Если будешь сидеть в интернете, вырастешь идиотом…» — «Не поступишь в институт, жизнь псу под хвост…» — «Ты что, думаешь, хорошую работу тебе на блюдечке поднесут?» — «Мы не будем вечно тебя кормить, а ты привык к определенному уровню, так что подумай…» В учебных заведениях не перестают напоминать: — «Экзамены, экзамены, экзамены…» — «Институт, институт, университет…» А «Фейсбук» неустанно транслирует: — «Вот так люди живут, а ты так можешь?» — «А потом сможешь?» От всего этого родительская тревога не исчезает, а лишь нарастет. Параллельно, разумеется, растет и тревожность самих детей, они же не деревянные, в конце концов. Тогда что делать в такой ситуации? В комментариях я охотно почитаю ваши мнения и предложения по поводу этой родительской усталости. На мой взгляд, тут есть три выхода. 1. Осознать, что происходит, рационализировать, вытащить наружу все свои тревоги, понять, почувствовать, что они именно ваши и не имеют абсолютно никакого отношения к вашим детям и к реально происходящему в мире вокруг вас. 2. Принять, что мы действительно не знаем, каким будет мир через 20 лет и что в нем понадобится от живущих в нем людей. Принять как данность, как люди прошлого принимали Божью волю. 3. Жить свою собственную жизнь сегодня, полноценно и с удовольствием, отталкиваясь от себя и своих желаний и стремлений. Если вы хотите разговаривать с детьми о природе и космосе и не хотите об уроках, так и сделайте: разговаривайте о природе и космосе, а об уроках — ни слова. Только (это уже мой совет как специалиста) предупредите их об этом накануне: «Все, больше не могу, то ли устала, то ли экзистенциально тревожусь, как этот психолог пишет, но так или иначе, сил моих больше нет говорить об уроках. Надо тебе — сам придешь и спросишь, я к твоим услугам. А говорить буду о природе — люблю я это дело…» ©️ Катерина Мурашова 