Обложка канала

ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

200 @Psy_less

Канал психосоматолога Лесь Екатерины Владимировны.

  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Сейчас я провожу ТЕСТ результата от НОВОЙ МЕДИТАЦИИ☝🏻 Медитация нацелена на самостоятельную проработку дискомфорта возникающего в результате конфликтов🙌🏻 Очень хорошо подходит для проработки обид, неприязни, ненависти и ощущения «меня бесит этот человек» Внизу первые отзывы на медитацию👇🏻 В чем преимущество 👉🏻 медитация остаётся с вами 🙏🏻 для того чтобы в любой момент вы могли её прослушать вновь. Отправляю её в виде аудиосообщения в телеграмм. От участников теста необходимо всего две вещи👉🏻 написать о своих ощущениях и впечатлениях от самой медитации, и через несколько дней отправить результат (что в жизни стало меняться после медитации🙏🏻) Цена вопроса: 800₽ Для участия в тесте необходимо написать мне в личку❤️
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Итак, для тех, кто за мной не следит в заблокированной социальной сети 😅 дублирую информацию 👇🏻
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Отношения странный предмет… Мужик вроде бы есть, но его как бы нет… И так с каждым новым партнером. Действительно, истинная ценность и значимость отношений кроется в глубине чувств, доверии друг к другу и способностях обсуждать любые проблемы без страха осуждения, чувств обиды, вины и стыда. Но если этого в отношениях нет? А сам партнер не уходит, не отпускает, но и налаживать отношения не собирается. Словно отгородился непроницаемой стеной, за которую не попасть, не достучаться и не доораться. Все попытки наладить отношения с твоей стороны саботируются партнером. Все идет не так: резко меняются планы на вечер, в разгар романтического свидания возлюбленный засыпает, отворачивается, залипает в телефоне и всем своим видом говорит, что ему все это не то чтобы не доставляет удовольствия, но и вовсе не интересно. Знаки внимания если и есть, то это большая редкость и что-то незначительное. Вот и вроде бы это жуть какая-то. С одной стороны хочется послать все к чертям и искать новой любви, но с другой стороны… а вдруг не получится? Начинать все сначала? Столько времени, сил, любви было вложено в текущие отношения… А на другой стороне одиночество, самостоятельность, неопределенность. Которые не то чтобы приводят в ужас, но кажутся не лучшей перспективой. А тут… может все наладится? Давай по-честному? Если хоть один партнер КАТЕГОРИЧЕСКИ не настроен что-либо предпринимать, дабы изменить ситуацию в лучшую сторону, то отношения рано или поздно завершатся. И чем больше ты терпишь, тянешь время и реанимируешь отношения самостоятельно, тем болезненнее будет разрыв. СПАСАТЬ отношения можно ТОЛЬКО ЕСЛИ этого ХОТЯТ ОБА партнера. В противном случае из отношений нужно выходить резко. Словно срываешь намертво прилипший пластырь с кожи. И затем работать над собой. Искать и становиться лучшей версией себя, дабы этот урок не повторялся с новыми партнерами.
  • Реклама

  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Всё таки полноценно вести самостоятельно два канала - задача жопаболь😂 Я либо тут активничаю максимально. Либо в инст😏 третье мне пока только видится в обозримом будущем. Основная проблема - разные форматы🤔 Мой любимый эт сторис. Их у меня в день до 20 может дойти. Особенно когда тема крутая и надо рассказать о ней подробно👌🏻🔥 сегодня такой темой были комплексы😁 Лови самое интересное👇🏻
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Башкирия на связи✌🏻 Неделя пролетела по ощущениям как часа два😅 не более. При этом актуальная тема моего путешествия - отношения с отцом. Для тех, кто не в курсе, но многие свои загоны по части отношений я прорабатывала через свои взаимоотношения с ним. Работа была проделана колоссальная😍 И сейчас я пожимаю плоды этой работы не только по части любви, но и в виде результата во взаимодействии с папой. Вроде и мелочи, но папа очень старается нас с Алисой впечатлить😋 И если раньше я слепо старалась угодить его взглядам и интересам, то сейчас - он с огромным удивлением наблюдает перед собой взрослую личность. И иногда его реакция на это бывает весьма орной😂 Есть у нас и кое-что "непризнанное" - моя работа. Для папы - все что не официально (на дядю, а лучше в госструктурах), это хрень и колдунство. А еще пенсии не будет😁✌🏻 Поэтому первые дни - сторис я снимала украдкой. Решила что лучше не провоцировать😋 Но я была бы не я, если б не стала втихаря нужную информацию давать тете Лене (папина жена). И в итоге сработал принцип девичьего двустороннего "прогрева"😂 Итог? Папа мне штатив починил, чтоб работала😂✌🏻 Приятна)
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Нельзя так просто взять и захотеть стать лучше😂😈 Смотри запись прямого эфира, где уставшая я, рассказываю о том как правильно расписать свои актуальное и желаемое состояние. Как ставить себе долгосрочные цели. Что такое лучшая версия себя. Что рождает мотивацию, и как не просрать жизнь из-за слабой мотивации🤘🏻
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Как по мне обстоят дела в мировом масштабе? Ты можешь сколько угодно внушать себе что мир прекрасен, безопасен и т.д. Но факт остаётся фактом - мир, это достаточно суровая среда обитания ЛЮБЫХ видов живых существ. Щит 💩 хэппинс. И от всевозможных непредвиденных угроз или ситуаций НИКТО не застрахован. Так? Так. И у человека есть определённые эволюционно-обусловленные психические механизмы (генетические, бессознательные) мотивирующие человека выживать, размножаться и занимать своё место в иерархии. В государственных масштабах всё ТОЧНО ТАК ЖЕ. Если ты совершил ошибку, то окей. Не беда, все мы на это имеем право и в силу многих факторов можем это сделать. И если ты ОБУЧАЕМ (адаптивен к миру/социуму), то ты осознаешь и исправишь ошибку. А значит тебя простят, но какое-то время будут бдительны рядом с тобой (это доверие). Если ты НЕ ОБУЧАЕМ, (а значит не способен адаптироваться, делать работу над ошибками, и социально опасен) дела складываются так: накосячил раз 👉🏻 тебя простили, но следят за тобой 👉🏻 не понял? Получай по кумполу👉🏻 снова не понял? (Тут уже вариантов, исторически, будет несколько) ещё раз получи, но уже больнее, отправляйся в изгнание, или… отправляйся в землю на покой. Этот закон природы работает и на гос. уровне, как ни странно…
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Парад ЛГБТ в штатах🫢
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    П.с. В ОПЕК преимущественно страны, которым изрядно досталось как от ЕС, так и от штатов😅😃
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Я не думала, что Евросоюзу удастся пробить очередное дно… Недооценила😂 для тех кто не в курсе 👉🏻 страны G7 (недружественные для РФ) намерены предложить странам ОПЕК (нефтяные страны) ВНИМАНИЕ 👉🏻 отрегулировать цены на российскую нефть. Всё это с официальным гонором про усмирить аппетиты заворовавшегося Путина. Перевожу на очень простое: голодранцы, которые зимой будут стучать зубами от холода и разжигать косты в квартирах, ТРЕБУЮТ делиться топливом по дешману, на их условиях (если что у той страны, которую и обосрали ранее). Но напрямую требовать не могут (т.к. давно кипяточком подсыкивают), просить стремно, покупать на наших условиях не могут (ибо голодранцы давно😅) вот и ищут либо посредников, либо тех кто нажучит жадинок😅 Детсад в масштабах мира. Со всем этим, там БРИКС-то далеко не дурят… Кажется эвропе со штатами скоро светит статус стран третьего мира🤭
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    У нас тут лесной гость 😁👌🏻 Благополучно возвращён в лес ☺️☝🏻
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Всем ещё раз привет! «ДЕКОДИРОВАНИЕ ПСИХОТРАВМ» — это новая методика «принудительного» воздействия на древние структуры мозга, которая даёт результат вне зависимости от того верит человек в неё или нет. Просто за счёт перевода центра страха (амигдалы) в режим спокойствия. В прошлом месяце я тестировала с добровольцами ее упрощенную версию и этого уже хватило, чтобы решить большинство их текущих проблем👌🏻 В рамках неё я нахожу и прорабатываю убеждения, нейтрализую цепочки психотравм, подчищаю базовые тревогу и страх, снимаю накопленный стресс и даже перевожу в любые позитивные состояния. ИТАК, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ - Проработаете все свои текущие проблемы -Научитесь эффективно нейтрализовывать любой стресс самостоятельно -Приятное, позитивное состояние -Подробную инструкцию для дальнейшей самостоятельной проработки КОГДА Записаться можно со 2 июля 2022 до 17 июля 2022. Консультации будут только в режиме ОНЛАЙН конференции в зум. Запись через личные сообщения. СКОЛЬКО СТОИТ Всего 5000р при оплате до 1 июля и 7500р далее.
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Всем привет из солнечной Башкирии👌🏻 Где чистейший воздух и шикарные виды из окна🤤 Для тех кто не в курсе: на днях совершили путешествие на авто🚙из Тюмени в Белебей😏 В дороге Алиса чувствовала себя прекрасно, и путешествие нам понравилось от слова «ВАУ!🤩», хотя ехали часов 16🤪 Сейчас по-тихоньку привыкаем к разнице между городом и деревней. И через пару дней я возобновлю консультирование☺️👌🏻
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Чотаржу😂
  • Реклама

  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    В моём случае попугай говорил бы: «сделай приятный глубокий вдох, на выдохе закрой глаза, позволь себе расслабиться…»😂😂😂
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Вообще группы бесплатной анонимной помощи психологической - отдельный вид вдохновения для контента. Процентов 80% проблем в этих группах решаются за одну консультацию🥲 НО… В большинстве случаев авторы таких постов нуждаются в подпитке своего состояния жертвы. Не более. Они не мотивированы на реальные изменения🫢 Ибо тот, кто готов меняться, но не имеет денег на дорогого специалиста (бывает всякое), компенсирует отсутствие денег УСИЛИЯМИ☝🏻 т.е. даже допустим записать видеоотзыв подробный (в качестве благодарности за работу) - плёвое дело)
  • ПСИХОСОМАТИКА | Лесь Екатерина

    Давайте на сон грядущий поиграем🙌🏻 Ваши комментарии на эту ситуацию и что бы вы посоветовали героине этого поста?👇🏻