Обложка канала

УМ ДУХ ТЕЛО. Страница 3

Полезные посты на темы: Личной эффективности Внедрение полезных привычек Лайфхаки тайм-менеджмента Успевать больше, а стресса меньше.

  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Всем привет! С вами Камиль Амирханов.

    В этом видео участница многих моих проектов рассказывает о своих впечатлениях и результатах после работы со мной. Вы узнаете с каким запросом Лена пришла и что получила в результате прохождения квеста "Ж.И.В.И."

    Не забудьте поставить лайк и поделиться своими мыслями в комментариях.

    Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=19sA_E0tWxk
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Друзья, делимся хорошей новостью! 🥳

    В прошлый уикенд мы организовали очередное приключение со смыслом и взошли на гору Иреме́ль (вторая по величине вершина Южного Урала) группой 84 человек, в том числе дети от 4 лет вместе с сообществом ЖИВИ!🤩

    Мы сняли короткое видео, в котором запечатлены самые яркие и классные моменты этого приключения!
    Посмотри это видео и присоединяйся к следующим поездкам!😍

    https://www.youtube.com/watch?v=FthCM802lqo&feature=youtu.be

    Если вам понравился этот ролик и нравятся наши мероприятия, поддержите Ютуб канал, ставьте лайки и подписывайтесь! 👍

    До связи!
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Привет!😊

    Я убежден, что нашу жизнь меняют маленькие шаги, которые мы делаем регулярно, именно это в долгосрочной перспективе ведет к большим изменениям

    Есть желание делиться полезными практиками, которые использую и оттачиваю годами 🙏🏼

    Поговорим о простой вечерней оперативке с самим собой: это занимает всего 5-10 минут и представляет собой несколько предложений, но каждое предложение верхушка айсберга, который под толщей воды скрывает большой смысл☝️🏼

    Это будут 3 практики👇🏼
    1️⃣Мудрость (мысль) дня
    2️⃣Победа дня
    3️⃣Момент дня


    О каждой практике буду писать отдельно, а пока лови первую 👇🏼

    Мысль (мудрость) дня
    ⠀⠀
    Смысл практики: вспомнить день и написать основной вывод, инсайд, опыт из разговоров за день, прожитых ситуаций, прочитанных книг или пройденных обучений...

    Для чего?

    1️⃣Тренирует память, практически каждый день могу вспомнить, чем занимался и как проводил время

    2️⃣Привычка резюмировать и делать выводы из текста после прочтения, из обучения в конце занятия, из непростой ситуации, возможно, даже неприятной взять и выделить полезный опыт

    3️⃣Накапливать житейскую мудрость, чтобы не наступать на одни и те же грабли

    4️⃣Наблюдение за жизнью и ее законами. Интересно выявлять закономерности в своей жизни или через ситуации у других людей

    5️⃣Это финальный ритуал перед сном, которым завершаю и отпускаю сегодняшний день, чтобы не думать о нем, когда уже лег в постель

    Попробуй и поделись инсайтами в соцсетях, отметив меня, расскажи, что тебе дала эта привычка🙌🏼

    Кстати, подобные привычки мы будем закреплять в рамках следующего бесплатного марафона Проснись 🎯

    Об этом расскажу позже, следи за информацией 😉
  • Реклама

  • УМ ДУХ ТЕЛО

    https://youtu.be/5rSawr8laAA Всем привет! Делюсь классным видео от взрослых людей, которые многово добились. Много глубоких мыслей. После 15 минуты начинается самый сок☝️
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Привет, друг!
    На связи Камиль Амирханов.

    Я так часто в последнее время говорю про окружение. Как ты считаешь, важно ли это?

    Я на своем опыте убедился, что окружение решает: оно дает ресурсы, возможности, вдохновение, мотивацию и поддержку.

    Именно поэтому я уверен, что одно из важных направлений в жизни, - формирование своего окружения.

    Именно о том, как окружить себя людьми близкими по духу, создать движуху или оказаться среди интересных ребят, я расскажу на бесплатной онлайн-встрече.

    26 августа в 19:00 мск жду тебя на связи.

    Регистрируйся для бесплатного участия на сайте:
    https://kamilamirkhanov.ru/meet

    Увидимся!
    Благодарю за твое время,
    Камиль Амирханов.
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Отличная книга, сохраните себе.
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Всем привет! Для тех кто думает, что почитать очень рекомендую. В июле организовывали мероприятие со Стасом в Уфе “Свой путь”, подумываем привести его еще раз в октябре с другой темой.
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Друзья, всем привет! На этой неделе читал участникам онлайн-квеста «ЖИВИ» любимый отрывок из Экзюпери, кто-то из участниц заплакал... Решил экспериментально поделиться с вами. Кто прослушает напишите мне в личку в соцсетях как вам формат таких аудио, возможно продолжу делиться:
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Всем привет!
    14-16 августа 2020 организуем сплав со смыслом и приключениями #сплавдикаясотня 3!🥳 Как Проходили прошлые и отзывы о них посмотрите у меня в сторис в шапке профиля https://www.instagram.com/p/CCQelxAhG5F/?igshid=19m5u42o942r3

    В этот раз новая локация: река Юрюзань, горы, красивейшие места и насыщенная программа (ее вышлем позже)🤩

    В прошлый раз мы закрыли продажи за 2 недели до сплава, поэтому успейте занять свое место, так как количество катамаранов ограничено😱

    📆В пятницу вечером 14 августа сбор в 17-30 и выезд в 19-00 на автобусах. По месту сбора напишем в чате участников☝🏼

    Условия участия:

    1️⃣5490 для участников онлайн-сообщества Ж.И.В.И. (которые состоят на платформе и в телеграм-канале. Подробнее https://kamilamirkhanov.ru/club)

    2️⃣5990 стандартный билет

    3️⃣Дети до 12 лет: 2000 рублей

    4️⃣"Семейный пакет" 2 родителя (по стоимости 2 взрослых) + ребёнок до 12 лет (Бесплатно)

    5️⃣Дети старше 12 лет идут как взрослые✌️

    В программу и стоимость входят👇🏼
    Организация развлекательной программы сплава
    Тимбилдинг и знакомства
    Занятия по йоге
    Аренда катамаранов (спасательные жилеты при необходимости)
    Шоу на гитаре и барабанах
    Сюрпризы от организаторов
    Трансфер на автобусе до места сплава из Уфы
    Питание на весь день
    Вечерний плов от шеф-повара
    Специальные подарки от организаторов на память

    Наша атмосфера и люди, которые ее создают, - БЕСЦЕННО🙏🏼

    Важный момент: тем, кто любит выпить, поругаться, подраться или понегативить, ф не к нам

    Мы умеем отдыхать трезво, опьянять будет свежий воздух, пейзажи и улыбки добрых приятных людей, которые по опыту собираются на наших мероприятиях🙌🏼

    Не входит дополнительное снаряжение (палатка, спальные мешки и т.п.).
    Все это можно будет арендовать отдельно или взять у друзей на время сплава.

    Реквизиты карты Сбербанка для бронирования места и оплаты👇🏼
    По номеру карты 5469 0600 1643 5023
    или по номеру телефона 8 917 732 08 40 (Диана Ринатовна Г.)

    Оплачивайте и высылайте Диане скриншот об оплате и ФИО за кого была оплата💡
    в ватс ап, что бы Вас внесли в список🙏🏻

    Готовим для вас много интересного😉
    До новых совместных приключений!🙃
  • УМ ДУХ ТЕЛО

  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Отзыв о 3-х месячном индивидуальном сопровождении по повышению персональной эффективности с крупным предпринимателем, спортсменом и путешественником.

    Роман Кубанев:
    - CEO и основатель аптечной сети ФАРМИЯ (122 аптеки)\
    - Основатель "Воронежского марафона"
    - IRONMAN
    - 34 страны (путешественник)

    P.s. Сейчас открыт набор в мини - группу для управленцев и предпринимателей на обучение по повышению персональной эффективности.

    Пишите в социальных сетях:
    https://www.instagram.com/kamil_amirxanov/
    https://vk.com/kamilamirxanov
    https://tmgo.me/KamilAmirkhanovChannel

    Личный сайт: https://kamilamirkhanov.ru/

    Подписывайтесь на мой канал:
    https://www.youtube.com/channel/UCpAWYwwuBdSP_biHMi2bhdQ?sub_confirmation=1
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Привет! Выжимки из крутой книги “Начни с главного”, которую часто рекомендую. Прочитайте эту статью https://khabaroff.com/nachni-s-glavnogo/
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    НОВОЕ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ 🎥

    Ловите крутой контент👇🏼
    https://youtu.be/XjtGCiErEkI

    Переходите по ссылке, смотрите, ставьте лайки и колокольчики 🔔, чтобы не пропустить новый выпуск 😉

    Пишите комментарии, очень важна ваша обратная связь 🙌🏼
  • УМ ДУХ ТЕЛО

  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Друзья, всем привет!

    Выложили видео на ютуб канале с ответом на один из самых частых вопросов: «Как все успевать и планировать свой день?»🤯
    https://youtu.be/HsKe32sUDSw

    Смотрите видео, пишите ваши вопросы в комментариях, ставьте лайки, что бы видеть полезность канала и продолжать их снимать дальше🙏
  • Реклама

  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Делюсь тезисами с обучения Стаса Воробьева "Управленческое зеркало"🙌🏼

    Кстати, 4,5 июля организуем выступление Стаса в Уфе☝🏼

    Погнали 👇🏼

    🎯Мир и бизнес сменяется в сторону ценностей

    🎯Важен дедлайн, к которому стоит следовать, включая волю

    🎯Через внутренние изменения меняешь внешнюю реальность

    🎯Про воспитание современных детей😁раньше мы получали пиз..лей, а сейчас они получают лайки

    🎯Сейчас увеличивается продолжительность жизни и активность этого времени: за одну жизнь можно прожить несколько. Важно учиться умирать в одном деле в процессе жизни и рождаться заново

    🎯Проведи тело в природное состояние. Тело влияет на психику и состояние.

    🎯Чаще нужно не потреблять инфу, а думать самому. Медитировать: 25 минут в день с самим собой.

    🎯Когда мы делаем новое, то тренируем свою волю.

    🎯Практика «Прививка». Делай каждый раз по чуть-чуть то, что не понимаешь.

    🎯Психика тренируется через аскезу: воздержание от чего-то.

    🎯Термин Широта Сознания. Быть умным или быть умничающим: чем шире сознание тем больше мы знаем, глубина - это практика проживания этих знаний.

    🎯Мощность сознания - навык ответственного и самостоятельного выстраивания баланса между глубиной и шириной.

    Мощность сознания: харизма, энергетика, энергоизбыточность

    🎯Пропускай цели через психо-эмоциональное состояние, через ощущения.

    🎯Эмоциональный интеллект - распознавание, контроль и управление своими эмоциями.

    🎯Себя мы открываем через разных людей! Через разность мы познаем себя.

    🎯Воспринимай жизнь как приключение и проживай каждый день!

    Интересно?
    Если интересно почитать тезисы второго дня ставим + в комментариях👇🏼

    Мы с друзьями-предпринимателями @azat_abdullin_001 @gardanov решили организовать возможность уфимцам познакомиться со Стасом лично: 4,5 июля в Уфе пройдет его тренинг "Свой путь"📃
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Друзья, привет 😉



    Анонсируем наше следующее 2-дневное приключение-вечеринку, которое пройдёт на базе отдыха Алга 11,12 июля в 100 км от Уфы😎



    Количество мест органичено😱

    Мы забронировали всю базу - 108 мест, поэтому не откалывайте, успейте записаться ☝️🏼



    На сплав мы закрыли набор за 2 недели, и многие не успели 😬



    Программа👇🏼



    День 1️⃣

    9:00 сбор на парковке Гостиного двора и совместный завтрак в реторане «Эврен»

    10:00 выезд

    12:00 заселение

    13:00 обед

    14:00-17:00 тимбилдинг для взрослых (для детей курс скаутов от инструктора Мансура с 14:00)

    17:00 полдник

    18:00 румба от Селестина и развлекательная часть

    19:00 Ужин

    20:00 до 22:00 баня и общение

    22:00 вечеринка

    00:00 окончание официальной программа

    После полуночи сюрприз, гитара, барабаны, костер и лобное место



    День 2️⃣



    8:00 подьем

    8:30-9:30 йога/цигун

    10:00 завтрак

    12:00 свободное время и выезд с базы

    13:00 восхождение на гору

    14:00 практики на горе, медитация "время в тишине" и фотосессия на горе

    15:00 пикник на поляне у подножья, купание в озере и свободное время на природе

    17:00 выезд в Уфу



    Условия участия👇🏼



    1 человек 4000 рублей

    1 для участников сообщества “Ж.И.В.И." 3500 рублей

    2 человек (м+ж) 7000 рублей с семьи или пары за ребенка, который занимает отдельное место, также 3500

    За детей, которые не занимают отдельного места, 1000 р



    До места добираемся сами, всех участников распределим по машинам, с этим поможем😉



    Чтобы записаться и оплатить участие, пишите моему ассистенту Лейсан, можно в ватс ап 8 965 941 45 39 (она же занималась оплатами по сплаву).



    Бронирование происходит при 100% оплате (если вы отказываетесь от участия менее, чем за 3 дня, и не находите себе замену, оплата не возвращается).



    Присоединяйтесь, будет круто 🔥
  • УМ ДУХ ТЕЛО

    Анонсирую ближайшие приключения на лето для участников сообщества “Ж.И.В.И.” и людей близких по духу:

    4,5 июля- привозим в Уфу Стаса Воробьева @stas.vorobev.ural , тема “Свой путь". Особенно рекомендую предпринимателям и управленцам, тем кто устал от обучений про мотивацию и вышел на уровень, когда важно «копнуть глубже»🤝

    11, 12 июля забронировали базу отдыха “Алга”: знакомства, вечеринка, баня, барабанное шоу и гитарой у костра, восхождение в гору и пикник у озера (пока анонсировали в чатах сообщества, присоединяйтесь к нему), общий анонс сделаю на днях. Вечеринка безалкогольная, будут другие поводы для веселья😉

    14-16 августа сплав “Дикая сотня” 3. Набор еще не начинаем, будет отдельный анонс. Как это было и отзывы смотрите у меня в сохранённых историях🎥 #сплавдикаясотня

    18-20 сентября - отмечаем в горах ДР мое и Азамата @id411261833 (@gardanov) , как и в том году (по месте решаем)

    Анонсирую, что бы бронировали даты в календаре и следили за анонсами мероприятий. Приоритет и более выгодную стоимость делаем участникам онлайн сообщества “Ж.И.В.И.” ссылка на регистрацию https://kamilamirkhanov.ru/club

    До встречи на наших мероприятиях🙌 #сообществоживи #умдухтело