Ирена жарит пирожки. Страница 10

Что же нужно дарить мужчине? Я не говорю, что дорогие подарки дарить нельзя, их нельзя дарить только если для вас это дорого + Дорого не равно ценно для мужчины. Главное в подарке чувства, эмоции которые испытал мужчина. Мужчина эмоционально намного слабее женщины, поэтому впечатлить его куда сложнее и поэтому намного ценнее. В идеале дарить новые совместные эмоции и уверена вы уже 100 раз это слышали) И в идеале эти эмоции вы должны испытывать вдвоём. Потому что проживая новые эмоции вместе вы очень сильно укрепляете отношения. Это может быть что угодно, от похода на артакционы. Когда мужчина испытывает новые сильные эмоции рядом с тобой ему кажется что он еще сильнее тебя любит! Если это особенная дата, эти эмоции хорошо запечатлить какой-нибудь безделушкой, желательно той который мужчина будет пользоватся постоянно. Зачем? Эта вещь станет напоминанием об этих эмоциях, о вас, и каждый раз глядя на эту вещицу он снова будет испытывать те же чувства, где он вас так любит :) Такой вот секретик) пользуйтесь.

Вы хотели от меня больше на тему отношений, о том как сохранять в себе женственность в такое тяжелое для всех нас время. Я начинаю думать в этом направлении. И для начала хочу обсудить нашумевшую тему о моем «дешёвеньком» подарке мужу на годовщину. И так вернёмся к теме подарка. Буду смотреть актуальность таких тем по вашим ❤️❤️❤️

Знаете, каждый раз думаю, что вернулась насовсем, но стоит получить такие сообщения, с обвинениями в молчании, как желание выходить в сотрис просто напрочь пропадает. Херня какая-то получается.... Получается, что потому что кто-то незнающий что-то сказал, что-то додумал, что-то недопонял я опускаю руки и не делаю того, что люблю и того, что мне нравится?! 💙💛Да, у меня все ещё болит, сильно болит. Но эта тема стала для меня табуированный по ряду причин, и я не могу делать больше чем я сейчас делаю и делать это МОЛЧА. И блокировка к сожалению здесь уже далеко не на первом месте... Пока писала это сообщение до меня дошло! Истинная причина почему у меня опускаются руки в том, что мне приходится молчать там, где есть что сказать. Для меня как для максимально прямолинейного и искреннего человека это очень тяжело. P.S. Даже скрин приходится затирать в целях безопасности.

Сейчас психологи стали востребованны как никогда ранее, психологическа помощь многим просто необходима, и особенно остро это отразилось на детях. Специалисты просто на расхват! Запись на недели и даже месяцы вперед 🤪 Хочу рассказать вам воодушевляющую историю Кати 😍 Екатерина еще со школы мечтала быть психологом и это желание не покидало ее. Но можно ли получить новую профессию если ты уже 10 лет юрист, при этом не увольняясь? Сейчас можно! Smart — первый международный лицензированный онлайн-институт психологии, осуществляющий профессиональную переподготовку и повышение квалификации специалистов в области детской, семейной и практической психологии. Сейчас Екатерина совмещает изучение психологии с работой и семьей. Уже во время обучения она проводит консультации с клиентами, которых помог найти институт, и главное видит положительные изменения в жизни людей после своей работы ❤️ Переходите в телеграм-боте Smart и выбирайте направление (от практической до детской и семейной психологии) #Sponsored

Счастливый Дамик передает всем привет!)) Сегодня у нас особенный день, День Семьи (лично наш, придуманный нами)) и проводить его обязательно нужно в парке развлечений) так сказал Дамиан)) мы не спорим 😀

9 лет вместе, 7 из которых я замужем за мужчиной своей мечты, не иначе 😍 Именно таким я представляла себе тебя, до мелочей, до цвета глаз, длины волос, роста, чувства юмора, работы, хобби, увлечений... и порою мне кажется что моя реальность просто сгенерировала тебя для меня))) Ни дня не пожалела, что сказала тебе «Да!», хоть это было худшим предложением на всем белом свете 😅 но время с тобой определённо лучшее!) Яркое, незабываемое, эмоциональное до мурашек. Даже спустя 9 лет вместе я покрываюсь мурашками когда ты прикасаешься ко мне и смотришь с такой страстью 🔥 аааа, пишу, и все внутри замирает!!! С нашей седьмой официальной Годовщиной, Любимый! Я очень рада разделить этот день с вами, моей виртуальной семьей, по другому вас не назовешь ❤️ принимаем ваши поздравления в виде ❤️❤️❤️

Подружки мои, знаю вы у меня знаете все) посоветуйте удобный планёр приложение для телефона. Чтобы все дела, встречи, занятия внести и больше ничего не забывать) Напишите в Директ ❤️ Спасибо)

Сегодня я 2 часа на связи с нейропсихологом, обсудили так много всего, что я весь день не могу уложить это по полочкам. Мне срочно нужен новый блокнот)) Если подытожить 2 недели консультаций то многое я знала и многое делала, но не все удавалось довести до конца. Что-то стало для меня открытием, например что надо меньше рассказывать ему, что правильно, а что нет, что хорошо, а что плохо, а спрашивать его об этом, слушать его точку зрения, а не навязвать свою «правильную». Я то думала я зашибись какая мама умная и молодец 😁 Теперь я учусь задавать правильные вопросы. И признаюсь, сложно мне это дается. Свои 5 копеек так и хочется вставить) Но я стараюсь. Семья тоже во всем поддерживает и все видят результат. Больше никаких наказаний, которые мы практиковали несколько месяцев 🤪 Теперь все только через мотивацию. Сделаешь «то-то» и сразу пойдем играть в то что хочешь/почитаю любимую сказку и т.п. И работает это в разы эффективней)) Еще больше убедилась, что слушать надо в первую очередь себя. У нас с Дамианом всегда были прекрасные взаимоотношения, глубокие, поэтому сейчас нам легче справляться со всем. Высокочувствительные дети действительно нуждаются в безграничном терпении, я понимаю что будучи не в ресурсе я бы на это была просто не способна. Поэтому спасибо мне за то, что несмотря ни на что, я забочусь о себе в первую очередь и ключи от моего состояния и моего счастья находятся у меня.)

Стоит только пожаловаться сразу обратная связь полетела!)) Умнички те девочки, кто делал! Значит не зря я снимала, монтировала. Здоровье очень важно, в любой период времени и что бы не происходило. Каждой ответила в директе ❤️❤️❤️

Такс, обратной связи в директе никакой 😕 вам вообще нужны какие-то подобные полезности?

Не ждите что получится сразу, у меня вот сразу не получилось! Я долго пробовала. Здесь важна практика. Просто каждое утро 1-2 минутки, подышали животом и по видео пытаетесь повторить. Если вы совсем далеки от спорта, мы можем добавим несколько простых упражнений чтобы предварительно правильно укрепить мышцы живота. Ключевое здесь: ПРАВИЛЬНО! А то когда я вижу, ЧТО рекомендуют делать большинство «тренеров» у меня, и у моего физеотерапевта, глаза на лоб лезут. Ведут женщин на верный путь к недержанию и выпирующему животу с возрастом. Печально, но факт… Поэтому запомните, только правильные тренировки и регулярная ПРАКТИКА и со временем получается у ВСЕХ! И животы уходят и недержание пропадает и здоровье налаживается. Запомните: Не получается только у тех, кто не делает) Жду вашу обратную связь в директ ❤️

Для начала о противопоказаниях. В каких случаях нельзя делать вакуум. Изучите, распишитесь.

Так, надеюсь вы еще ничего не ели, не пили воду, как это сделала я)) И готовы учиться делать вакуум! Готовы???

Начну с ошибок которые мы совершили за последнее время❗️ ❌Мы стали нетерпимы к Дамиану начиная с 24.02. Нам стало просто не до него, не до его капризов(потребностей). ❌Мы назначили систему наказаний за «плохое поведение»: лишения того, что он любит и лишения нашего внимания. Самое ужасное, когда он мог в гневе стукнуть бабушку, мы договорились всем все вместе перестанем играть с ним и игнорировать. (Почему это опасно? Генетически заложено когда стая отворачивается от одного из ее членов, для него это означает верную смерть) ❌Мы читали и смотрели при нем новости, от которых всей семей на стрессе, все три месяца. В итоге Дамиан нарисовал картину людей в крови. Тогда мы опомнились 🤦‍♀️ Были и более ранние ошибки, но обо всем поэтапно.

Когда услышал любимую песню 😃

И так решила структурировать что собственно мы сейчас делаем, чтобы с справится с проявлением нервных тиков в виде покашливания. 1. Принятие, что это случилось не без нашей помощи. 2. Настроиться на тяжелую длительную работу. 3. Начать плавно но кардинально менять коммуникацию, перевести общение в здоровое, правильное русло. Научится задавать правильные вопросы, вместо нравоучений. Не быть судьей, а сохранять нейтралитет. 4. Быть готовой к тому, что поведение ребенка станет хуже! И научить его по новому, правильно справляться со стрессовыми ситуациями. 5. Не влезать в конфликт ребенка и мужа. Устраивать разбор уже после, а не во время. Так же сохраняя нейтралитет. 6. Наладить режим дня. Как бы я не сопротивлялась, что это не так уж важно, я была не права. Сон в идеале в 21:30, не позже 22:30. 7. Ввести еще больше стабильных ритуалов, утренних, дневных, при отходе ко сну. Никакой самодеятельности) 8. Больше спорта. Физические нагрузки отлично разгружают нервную систему. 9. Курс массажа. Именно релакс массажа. Пока вроде все)

У нас растет пловец, не иначе)

Сегодня с Дамианом весь день. Это месть за вчера, как думаете?))