И так решила структурировать что собственно мы сейчас делаем, чтобы с справится с проявлением нервных тиков в виде покашливания. 1. Принятие, что это случилось не без нашей помощи. 2. Настроиться на тяжелую длительную работу. 3. Начать плавно но кардинально менять коммуникацию, перевести общение в здоровое, правильное русло. Научится задавать правильные вопросы, вместо нравоучений. Не быть судьей, а сохранять нейтралитет. 4. Быть готовой к тому, что поведение ребенка станет хуже! И научить его по новому, правильно справляться со стрессовыми ситуациями. 5. Не влезать в конфликт ребенка и мужа. Устраивать разбор уже после, а не во время. Так же сохраняя нейтралитет. 6. Наладить режим дня. Как бы я не сопротивлялась, что это не так уж важно, я была не права. Сон в идеале в 21:30, не позже 22:30. 7. Ввести еще больше стабильных ритуалов, утренних, дневных, при отходе ко сну. Никакой самодеятельности) 8. Больше спорта. Физические нагрузки отлично разгружают нервную систему. 9. Курс массажа. Именно релакс массажа. Пока вроде все)