По просьбе коллег рассказал в коротком видео про основные правила водного баланса: сколько нужно пить жидкости, в какое время суток, следует ли пить воду во время еды и полезен ли кофе для водного баланса?
Видео можете посмотреть в канале @petrovax_pharm
Помогают ли диеты в нормализации веса? Как питаться, чтобы не толстеть? Главные правила: что есть, когда и сколько раз в день?
Ответы на эти вопросы в коротком видео подготовил специально для наших подписчиков доктор медицинских наук, автор телеграм канала @ErshovLabExpert, профессор Ершов Антон Валерьевич.
Как улучшить своё пищеварение?Золотые правила, которые не следует нарушать.
Рассказывает в коротком видео специально для наших подписчиков доктор медицинских наук, автор телеграм канала @ErshovLabExpert, профессор Ершов Антон Валерьевич.
Ревакцинироваться от COVID-19 или нет?
Несколько шагов, чтобы понять – нужна ли Вам ревакцинация?
1. У Вас прошло менее 6 месяцев с момента вакцинации / ревакцинации. Ревакцинация не нужна.
2. У Вас прошло 6 месяцев с момента вакцинации / ревакцинации. Идем далее по пунктам:
• Определяем уровень антител. ДНКОМ: 10.336 Количественное определение антител к RBD домену S1 белка вируса SARS-CoV-2, IgG (Abbott Laboratories, EU; ИХЛА). Результат также подгружается в ГосУслуги.
• Присылаем мне результат антител – и решаем нужно ли ревакцинироваться или нет.
*Сейчас скидка на антитела - 40% (подробнее)
Самые частые вопросы:
• Я не хочу определять антитела – могу ли я вакцинироваться / ревакцинироваться сразу. Да, можно сделать и так, вреда от этого не будет. Правильнее, конечно, определить антитела и решать далее судьбу.
• Чем лучше вакцинироваться? Лучше ставить двухкомпонентную вакцину (Спутник V).
• Если прошло менее 6 месяцев с момента вакцинации / ревакцинации, а антител нет – можно ли мне вакцинироваться / ревакцинироваться? По медицинскому смыслу – можно, вреда не будет, согласно бюрократическому смыслу и регламентирующим документам – нельзя, только более, чем через 6 месяцев.
• Есть ли сейчас смысл в вакцинации / ревакцинации? Есть, чем большее количество раз Вы «познакомились» с ковидным антигеном, тем ниже вероятность заболеть тяжело.
• Если пандемия заканчивается - то зачем вакцинироваться / ревакцинироваться. Пандемия будет уменьшаться постепенно, волны, смерти и больные будут, но меньше
Всем антител и крепкого здоровья
С уважением, Ваш д.м.н. Ершов А.В.
Количественное определение антител к RBD домену S1 белка вируса SARS-CoV-2, IgG (Abbott Laboratories, EU; ИХЛА) в Москве и МО: исследование без записи в лаборатории ДНКОМ. Цены от 1490 руб., быстрые и точные результаты.
24 июня в 17.00 по Мск
Прямой эфир
Ответы на вопросы про АИТ (аутоиммунный тиреоидит) и гипотиреоз
Кто не сможет подключиться для вопросов - пишите вопросы в комментариях (обязательно отвечу во время эфира)