Обложка канала

zhuravleva 24/7. Страница 2

этот канал обо всем и ни о чем, ответить при необходимости можно лично @mzhuravleva

  • zhuravleva 24/7

    Так, а вы подкаст-то наш послушали? Уже три эпизода вышло, вот тут Сююмбике буквально вместе с ней вам предлагает снять стресс за 10 минут: https://www.youtube.com/watch?v=f6XyTvwLiO4
    ПОМОГИТЕ. Эпизод 3. Тело и стресс. Как по-настоящему расслабиться за 10 минут

    Как длительный стресс влияет на организм? Можно ли научить мозг расслабляться? А как расслабить все тело? На эти вопросы в третьем эпизоде подкаста отвечает ...

    YouTube
  • zhuravleva 24/7

    Отличный гайд на основе дискуссии «Образовательный контент онлайн для культурных проектов».

    К каким форматам можно присмотреться:
    Расшифровки прошлых успешных мероприятий в формате статьи для СМИ или соцсетей, подкаста или аудиозаписи для Литрес, Bookmate, Storytel.
    Интерактивные стриминги мероприятий онлайн, в том числе в формате экскурсий, с последующим обсуждением в соцсетях и тематическими материалами.
    Артисты, художники, музыканты и другие деятели культуры — в роли онлайн-наставников, менторов для желающих погрузиться в индустрию и обучиться новым умениям.
    Коллаборации с действующими онлайн-проектами, особенно обладателями интерактивного контента и хорошей платформы.
    Актуализация миссии вашего культурного проекта с учётом новых реалий — сейчас самое время выбрать новый взгляд на проблему, которой вы занимаетесь в проекте, и интерпретировать её по-новому.

    По ссылке — вы также найдете идеи:
    • На что обратить внимание при разработке онлайн-события.
    • Как выстроить работу с целевой аудиторией.
    • Как провести интерактивное образовательное онлайн-мероприятие.
    • Несколько идей, как не дать онлайн-аудитории заскучать.
  • zhuravleva 24/7

  • Реклама

  • zhuravleva 24/7

    https://twitter.com/takaya_elagina/status/1265202658673152001
  • zhuravleva 24/7

  • zhuravleva 24/7

    Со всем этим карантином заводить новые знакомства стало значительно тяжелее. Соскучились по мимолетным разговорам у кулера или общению с друзьями друзей на вечеринках?

    Мы тоже! Поэтому решили сделать чат для наших читателей. Будем обсуждать последние материалы «Цеха», делиться самыми клёвыми курсами и вместе жаловаться, что нет сил их проходить.

    💚Присоединяйтесь по ссылке @zehchat
  • zhuravleva 24/7

    Наконец-то вышли!

    "Мы дав­но пла­ни­ро­ва­ли за­пуск, но он на­ло­жил­ся пря­мо на COVID-19, по­это­му с за­пи­сью воз­ник­ли неко­то­рые слож­но­сти, — рас­ска­зы­ва­ет Сююм­би­ке, — я про­бо­ва­ла на­чи­ты­вать сидя в шка­фу, лежа под оде­я­лом и с кол­гот­ка­ми на го­ло­ве в ка­че­стве ка­про­но­во­го филь­тра. Лю­бо­пыт­ный опыт".

    От себя могу добавить, что в конце зимы я как-то самонадеянно предполагала, что подкаст — это очень быстро, просто и вообще раз плюнуть. Как вы понимаете, если мы вышли только в начале мая, это значит, что я страшно ошибалась.

    https://zeh.media/zhizn/podkast/6012879-pomogitye-tsekh-zapuskayet-svoy-podkast
  • zhuravleva 24/7

    Скучаешь по друзьям? Хочешь гулять с ними и обниматься, как Лев с Морти? Отправь эту фотографию 10 друзьям, которых хочешь обнять! Пусть они почувствуют твою любовь! Цепочку прерывать нельзя!
  • zhuravleva 24/7

    Самое главное чуть не забыла — ящик вина себе закажите у Инвизибл, вот вам код на 500 рублей, если делаете заказ в первый раз: https://www.invisible.ru/i/ZHURAVLEVA_M
  • zhuravleva 24/7

    В такие времена, как сейчас, когда мы лишены привычных радостей и уверенности в завтрашнем дне, особенно хочется говорить про красивую жизнь. (Извините, никак не получалось начать этот пост менее пафосно и уныло).

    В середине 90-х друг семьи, назовем его Гоша, пришел к успеху. Стремительно и ненадолго, как и положено тому времени. Ошалев от свалившихся на него долларов, он срочно начал соображать, что нужно сделать такого, что бы соответствовало его новому статусу. Купить мерс? Банально. Спустить все деньги в «Метелице»? Рановато. Гоше хотелось яркого жеста, который бы ознаменовал начало новых времен и другой, полной капиталистических благ жизни. Поразмыслив еще немного, он спустился в ближайший магазин, купил ящик «Советского» шампанского, привел домой любовницу, посадил ее в ванну в хрущевке и начал поливать девушку прямо из бутылок. Несмотря на крики любовницы о том, что ей холодно, Гоша упивался счастьем и продолжал наполнять ванну, повторяя: «Привыкай, это красивая жизнь!».
  • zhuravleva 24/7

    А также дорогая подруга и коллега Алина Фукс завела канал с историями, я их обожаю и некоторые иногда рассказываю в новых компаниях, выдавая за свои (Алиночка, прости):
  • zhuravleva 24/7

  • zhuravleva 24/7

    На Цехе появились сюжеты, тоже вау как красиво:
  • zhuravleva 24/7

  • zhuravleva 24/7

    Мы счастливы:
  • Реклама

  • zhuravleva 24/7

    (У меня появилась собака, его зовут Лев).
  • zhuravleva 24/7

    Это телеграм-канал моей собаки, который я завела, чтобы не рассылать его фотографии всем друзьям, когда они об этом не просили.
  • zhuravleva 24/7

    Лев на районе.