Здоровые и красивые. Страница 90

🔥ПРОДУКТЫ-ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНОВ🔥

😱ЧЕРЕЗ ДВЕ-ТРИ НЕДЕЛИ ВЫ БУДЕТЕ МОЛОЖЕ НА ДВА-ТРИ ГОДА! 😱 А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет! Очень простой и доступный рецепт. 🔶Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. 🔶Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы 🔶накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут. ❗️Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. 🔶Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). 🔶Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. 🔶Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

Подруга рассказала на работе, смеялась до слёз👍🏻😂🤣 Жена вернyлась из командировки. Её встречает сын и сразу с порога: — Мама, ты знаешь, наш папа вчера привел какую-то тетю. Они выпили, а потом папа повёл её к кровати и ... — Не рассказывай дальше! Вот придёт папа — всё расскажи, что видел. Понял? Она собрала вещи, уложила всё в чемоданы и начала ждать возвращения мужа. Только муж через порог, она ему сразу: — С меня хватит! Я больше терпеть не могу! — Что случилось? Скажи! — Тебе сейчас сын расскажет! Давай, сынок! — Ну папа вечером... Читать продолжение…

ОБЩИТЕЛЬНЫМ ЛЮДЯМ ТРУДНЕЕ ПОХУДЕТЬ В исследовании принимали участие 150 человек (90% из них — женщины). Все они болели ожирением и хотели похудеть с помощью низкокалорийной диеты. В течение года ученые с помощью специально разработанного приложения для смартфонов в режиме реального времени следили за повседневной жизнью участников Каждый раз во время еды людям необходимо было сообщать, кто и что их окружает в этот момент, что они чувствуют и испытывают ли они соблазн нарушить строгую диету, например съесть что-нибудь калорийное Оказалось, что обед или ужин в компании друзей на 60% повышает шансы на нарушение диеты. Риск переедания при походе в ресторан также повышается на 60%. Если же участники исследования ели в одиночестве, риск нарушить диету сокращался вдвое. Шансы переесть или съесть что-то вредное также снижались, если человек ел на работе или в машине Полученные данные говорят о том, что люди, страдающие от ожирения и желающие сбросить вес, нуждаются в помощи и поддержке со стороны окружающих

Серная пробка вылетит в миг, а ушки станут чистыми и слух лучше. Уши нужно чистить предельно осторожно и не ватными палочками, как думают многие! Всё, что для этого необходимо, это читать далее...

🩸Густая кровь 🩸 Признаками загущения крови являются сонливость, быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти и т.п. ⠀⠀ Причины густой крови: 🔹Дефицит ферментов в организме приводит к тому, что в кровь поступают недоокисленные продукты. 🔸Избыточная кроверазрушающая функция селезенки. 🔹Закисление организма. 🔸Обезвоживание. 🔹Недостаточное потреблении жидкости или при плохой усваиваемости (усваивание воды происходит в толстом кишечнике). 🔸Длительное воздействие облучения на организм. 🔹Употребление большого количества углеводов и сахара 🔸Ещё одной причиной гутой крови является нехватки в организме минералов, витаминов (цинк, селен, витамин С, лецитин, которые участвуют в выработке гормонов и ферментов). ⠀⠀ 📌К продуктам и веществам, которые разжижают кровь, относятся: инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, свекла, апельсин, какао, лецитин, шоколад, гранат, семечки подсолнуха, малина, имбирь, земляника, артишок, ферменты, аспирин, тутовник, сабельник, каланхоэ, корень пиона.

КАК СМЕНА ФАМИЛИИ ВЛИЯЕ НА СУДЬБУ Прежде чем принять решение о смене фамилии, обязательно проверьте её следующим методом...читать далее

РЕЦЕПТ С ОБЛОЖКИ...📋📌

🍊ТОП — 10 причин съесть мандарин 🍊 🔶При диабете отвар из кожуры мандарина снижает уровень сахара в крови. 🔶Эфирное масло мандарина предупреждает растяжки у беременных при массаже. 🔶В целях профилактики гриппа и простуды мандарин употребляется для повышения сопротивляемости организма к этим заболеваниям. 🔶Мандарины богаты витамином А, необходимым для здоровья глаз, слизистых и кожи. 🔶В мандарине много витамина D, полезного зимой, особенно детям до года, т.к. способствует усвоению кальция и фосфора в организме. 🔶Тиамин (витамин В1) в мандарине поддерживает развитие нервной системы. 🔶В мандарине есть витамин К, который участвует в свертывании крови, препятствует отложению солей на стенках артериальных сосудов. 🔶Этот фрукт улучшает обмен веществ. 🔶Сок мандарина освобождает организм от паразитов. 🔶При тошноте, рвоте, диарее помогает свежая мандариновая кожура.

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА: МИНУС 10 КГ ЗА 14 ДНЕЙ! Девочки, диета разработана японскими специалистами, легко переносится без чувства голода, результат сохраняется до 3-х лет! Вот план диеты: День первый: на завтрак съедаем ч…открыть полностью

О чём говорит Цвет Губ...👄 🟡желто-коричневый цвет свидетельствует, что человек много курит или у него проблемы с печенью или желчным пузырем 🔵синюшно-фиолетовый цвет говорит, что человеку холодно, или у него плохая циркуляция крови, или имеются заболевания сердца из-за недостаточности снабжения кислородом; 🟤коричневатые крапинки на губах сигнализируют о плохой работе желудочно-кишечного тракта или наличии в толстом кишечнике глистов; ⚪️бледные губы говорят об анемии ❗️Если губы сухие, это признак, что человеку необходимо пить, у него обезвоживание организма. Если имеется и потрескивание – проблема с селезенкой и жидкостями в организме ❗️Сухость и дрожание говорят о страхе человека, его нервозности и проблемах нервной системы. Если вы заметили, что появилась привычка плотно сжимать губы, а сами губы стали тоньше, необходимо обратить внимание на работу кишечника и свое питание ❗️Возможно, это сигнал о появившемся колите. Так называемые «заеды» появляются при авитаминозе и конкретно при дефиците витамина А

​Как прожить долгую и счастливую жизнь Ваше здоровье напрямую связано со всеми сторонами жизни: интимной, социальной. Ваша карьера напрямую зависит от самочувствия, личная жизнь захромает на обе ноги, без поддержки иммунитета. Депрессия, эмоциональная раздражительность, ухудшение памяти, рассеянность – все это возможные последствия неблагоприятной экологической обстановки в вашем доме, квартире или офисе. Исследованиями и глубокой проверкой уровней электромагнитного и радиоактивного излучения занимаются специальные экологические службы. В их компетенции огромный спектр различных анализов: химический и бактериологический (вода, воздух, почва), исследование воздушного пространства на наличие и концентрацию паров ртути, и выявление практически любых источников риска. Вы задавались когда-нибудь вопросом, сколько стоит ваше здоровье? Оно бесценно. Как и здоровье ваших близких. Покупая новое жилье или решив прожить жизнь в любимой квартире, важно знать: в безопасности ли вы и ваша семья. Обратитесь в компанию, которая проводит комплексную экологическую экспертизу. Пользуется профессиональным, инновационным оборудованием. Доверьтесь квалифицированным экспертам. Позвоните в ту компанию, которая имеет наличие аттестата о сертификации, лицензированные независимые лаборатории – гарантия продуктивной работы. Бесконечно тратить деньги на врачей, лекарства и сомнительного уровня сервиса санатории, как минимум беспечно, а главное бесперспективно! Бороться нужно с источником проблем. Заказав экологическую экспертизу, вы сэкономите на походах к докторам, подарите организму вторую молодость, обретете уверенность в том, что ваши дети растут в безопасной среде и вашей семье ничто не угрожает. «Ассоциация Независимых Лабораторий ТестЭко» это уникальная возможность получить достоверную информацию об экологической обстановке квартиры, дома или офиса. Проконсультироваться со специалистам лаборатории +7 499 113 11 38 ------------ Независимая лабораторная экспертиза – это исследование любого объекта на предмет выявления вредных факторов, негативно сказывающихся на здоровье человека. ТЕСТЭКО безупречно решает все задачи, связанные с оценкой, анализом и исследованием экологических проблем. О НАС: Контакты Услуги Сертификаты

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – что это такое и в чём опасность? ❗️Это серьезное, потенциально угрожающее жизни пациента состояние. Оно характерно остановками дыхания во время сна длительностью более 10 секунд более 15 раз в час. СОАС чаще всего возникает у пациентов с индексом массы тела (ИМТ) более 30 кг/м2. По результатам исследований среди страдающих ожирением его распространенность составляет от 50 до 98%. Это состояние опасно сердечно-сосудистыми осложнениями. Синдром обструктивного апноэ сна может сопровождаться: 📌громким храпом, 📌остановками дыхания во сне, 📌учащенным ночным мочеиспусканием, 📌артериальной гипертензией, 📌избыточной дневной сонливостью, 📌снижением потенции, 📌изменением личности (раздражительность, снижение памяти). Избавление от лишнего веса поможет решить проблему ночного апноэ. Исследования показали, что снижение массы тела даже на 10% приводит к полному избавлению от СОАС

🔥ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА 🔥

🪵Уникальный рецепт целебного кедрового бальзама🪵 Бальзам на основе кедровых орехов поможет вам значительно улучшить самочувствие, качество жизни, укрепить организм и продлить общую продолжительность жизни. 📌Необходимо 1️⃣300 грамм промытых и высушенных кедровых орехов измельчить вместе со скорлупой и насыпать в двух литровую банку 2️⃣добавить 200 грамм сахара 3️⃣залить 0.5 л водки 4️⃣после чего поставить настаиваться в темное место на две недели, не забывая при этом тщательно перемешивать 5️⃣По истечении двух недель бальзам следует процедить Принимать целебный бальзам следует по 1 ч.л за полчаса до приема пищи 1-2 раза в день в течение месяца.

«Я купил очки за 15 тысяч рублей и в итоге не ношу их – они мне просто не подошли» 🙄 Часто можно услышать такое от знакомых с нарушениями зрения. Но если очки прописал доктор, как их правильно выбрать – чтобы и по бюджету, и по стилю, и по удобству все сошлось? Ответ на этот и другие вопросы про зрение читайте здесь

👄Маски для губ против трещин 👄 Трещины на губах - довольно частое явление. Холодный воздух приводит к тому, что нежная кожа губ высыхает, трескается и воспаляется. Избежать неприятных ощущений помогут эти простые маски для губ. 💋Маска для губ с алоэ Смешайте 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. сока алоэ и 1 ч. л. персикового масла. Нанесите маску на губы толстым слоем и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. После использования маски нанесите на губы бальзам. 💋Маска для губ с эфирным маслом лимона Смешайте 1 ч. л. персикового масла, 2 капли эфирного масла лимона и 1 ч. л. сахара. Маску нанесите толстым слоем на губы, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой. После использования маски нанесите на губы бальзам. 💋Маска для губ с календулой Залейте 1 ч. л. цветов календулы 1 ч. л. персикового масла, добавьте 1 ч. л. сахара. Готовую маску нанесите на губы на 20 минут, затем смойте прохладной водой. После использования маски не забудьте воспользоваться бальзамом

Онколог рекомендует — смесь от 99 болезней! Известный онколог поделился своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств. Читать продолжение…