#угощайтесь🤗
Тесто:
Творог
Сливочное масло растопили
Сахар или сах.зам
Рисовая мука
Теста совсем немного, укладввпем им дно в форму, у меня силиконовая.
Сверху выложила ягоду, спасибо @madamcovaleva 🙏 в 2-3 слоя, посыпали шоколадным коктейлем, кокосовой стружкой и немного крахмал, чтобы впитал сок.
Выпекали до готовности, пирог обалденный! 🤗
Сегодня у нас планерка была, нашли меня?
Планерку для своей команды + 2 встречи тоже сегодня провела.
Вышла из дома в 7-55, вернулась в 21, такое крайне редко бывает у меня) приятная усталость, много пешком...
Новости:
✅запускаем летний лагерь, Sommer Camp: каждые 3 недели, по воскресеньям, день в парк-отеле "лесные дали" на арбуз-пати, плов-пати, бассейн💥 летом здорово в лесу🌿
А также обучение по продукции, кто хочет получить доп образование в сфере красоты и продаж? Пишите: @pdv22_bot
✅Запускаем коучинговое профессиональное обучение, на 90 дней, с прохождением классов и получением сертификатов доп образования.
Доступно будет с уровня менеджера.
✅кто хочет заработать 3-7 тыс уже в течение 2х недель - запускаем практикум, каждый день, + персональное сопровождение, писать тоже @pdv22_bot
Остальные новости в записи планерки в командном чате ❤🤗
МЕСТО ДЛЯ ВАШЕЙ РЕКЛАМЫ! Со ссылками!
____________
Друзья!
В наше время связи решают многое. И мы верим прежде всего не рекламе, а рекомендациям и часто по чатам ищем хороших врачей и т.п.
Под этим постом Вы можете заявить о себе и своем деле! Вставляйте ссылки на свой сайт и оставляйте контакты, можно ставить хэштег, например: #красота
Начну с себя!
Меня зовут Светлана Корнева.
У меня трое детей и международный онлайн-бизнес с товарооборотом более миллиона рублей в месяц. Мы растем!
💃У меня есть женский клуб: https://taplink.cc/lifeplus
💃и женский чат Барнаула https://t.me/zhenskiibarnaul (и других городов)
На моем канале Вы найдете много пользы для здоровья, вашей красоты и даже финансовые советы, важное для кошелька)
Я могу быть Вам полезна:
✅в создании дополнительных источников дохода @pdv22_bot
✅в продвижении вашего бизнеса @reklama22_bot
__
ОСТАВЛЯЙТЕ В КОММЕНТАРИИ ИНФОРМАЦИЮ О СВОЕМ ДЕЛЕ, А ТАКЖЕ ИЩИТЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ 👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️ и СВОИХ КЛИЕНТОВ ❤️
✅откладываем 12 тыс в год= получаем в 18 лет 607 тыс, 390 из них - проценты💥
✅10 тыс/месяц*18 лет = 6 миллионов, из них 3,8 млн- проценты, круто? Квартира однокомнатная приросла просто за дисциплину. 6 миллионов уже хороший старт в жизни, можно даже действующий бизнес купить.
😉А теперь про себя:
Если хотим пенсию хотя бы 30 тыс, прожить до 90 лет) то:
✅💥10 000 в месяц, если откладывать до 50 лет, примерный желаемый выход на пенсию, то получаем аж = 💥15 миллионов 480 тыс💥, из них 14 миллионов-чисто проценты!
Если даже оставшуюся жизнь больше не вкладывать деньги работать, только тратить, то если жить до 90 лет = 31250 р пенсия.
Вы же понимаете, что от государства 30 тыс пенсии можно не ждать? Если Вы зарабатываете 30-50, всегда белая зп, то пенсия ждет максимум 15.
↘️
Чтобы создать еще один источник дохода даже 10-15 тыс в месяц, нужно всего лишь поменять магазин: другой интимкой попку мыть) и добавить в свой день простые ежедневные действия. На первых этапах хватит даже часа-двух. Конечно, не надо менять работу, нужно включать голову. Например, заменить просмотр новостей на просмотр обучающего вебинара, + 5 простых ежедневных действий.
Пишите @pdv22_bot, если хотите создать еще один источник дохода даже 10-15 тыс😉
Как получить максимальную пользу от чтения?)
Читать в растяжке!
А ведь у меня это с детства. Я помню, вязала и одновременно читала)
Мне было жалко просто на простые действия тратить свою жизнь. Жадно хочется успеть все! Быть эффективней.
Пробуйте) 🤸
IKEA начала распродажу остатков товаров со складов в России. Пока что закупиться могут только сотрудники компании, но через несколько дней IKEA обещает открыть онлайн-магазин для всех желающих.
‼️☀️ФОТОТУР В ГОРНЫЙ АЛТАЙ НА 9-10 ИЮЛЯ ‼️☀️
Выезжаем 9 июля утром и весело едем в горный Алтай к Телецкому озеру 🔥 при желании вы будете распивать шампусик , либо можете взять что-то своё по вашим предпочтениям 😍
📸 🎯 едем в тир и фотографируемся с ружьём 🔥
Далее доезжаем в Иогач (Артыбаш по левой стороне) , оставляем там транспорт и садимся на катер , который привезёт нас на тур базу 🛥🔥
📸 🛥 по дороге остановимся и будет фотосессия на катере (по желанию с купанием в озере : прыжки с катера или просто взаимодействие с водой) , так же будет съёмка на квадрокоптер сверху 🔥😍
📸 💦 фотосессия в воде . Водопад Эстюбэ. Можно купаться , можно просто с красивым видом ☀️
📸 🔥 на закате фотосессия со сценическими фонтанами 🔥 🌅
🏠 отсыпаемся на тур базе в домике
📸🌅 рассвет встречаем на пирсе ( конечно же фотограф с нами) ☀️ (тут уже будем обсуждать по факту : Рассвет это будет или вам предпочтительнее немного отоспаться ☀️)
📸🏋️♀️ далее вас ждёт тренировочка 🔥
После которой , вероятнее всего, мы отправимся домой 🚘
10 июля ориентировочно в 22.00 вы будете уже в Барнауле 🏠
И самое главное , что вас ждёт 🔥 вас ждёт крутая компания и приятное общение 🔥😍 это я гарантирую 😍
Стоимость всего вышеперечисленного 13.000р 🔥
‼️‼️‼️БРОНЬ ДО 29 ИЮНЯ ‼️‼️‼️
Вы с нами ?😍🔥
https://t.me/+tXrqP8yum-Q2MGFi
89132362359
Набор резинок для фитнеса повышают эффективность тренировок и помогают укрепить мышцы тела без специального оборудования.
● Универсальный инструмент для силовых тренировок;
● 3 уровня сопротивления — легкий, средний, продвинутый;
● Чехол для хранения в комплекте.
➤ Характеристики:
● Материал: термопластический эластомер, полиэстер.
● Размер: 30 х 5 см.
➤ Код продукта: 44599
#Wellness
10 преимуществ использования резинок для фитнеса
➊ Это идеальный инвентарь для тонуса мышц, избавления от проблемных зон и дряблости, создания подтянутого и упругого тела. Упражнения с фитнес-резинкой помогают качественно поработать над мышцами бедер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины.
➋ Это очень компактный и легкий инвентарь. Вы можете взять его с собой в поездку, в спортзал или на улицу. Он легко поместится в вашу сумку и не займет много места.
➌ Преимущество всех эспандеров — это равномерная нагрузка по всей траектории растяжения без «мертвых зон». Кроме того, вы легко можете сами контролировать нагрузку, просто регулируя уровень растяжения: сильнее или слабее.
➍ Фитнес-резинки идеально подходят для низкоударных тренировок без нагрузок на суставы и соединительные ткани. Например, с таким эспандером можно очень качественно поработать над бедрами и ягодицами без выпадов и приседаний, которые не рекомендуется выполнять при проблемах с коленями.
➎ Тренировки с резинками подойдут тем, кому противопоказаны нагрузки с дополнительным весом из-за нагрузки на позвоночник.
➏ Фитнес-резинки имеют несколько уровней сопротивления, поэтому вы сможете отрегулировать нагрузку исходя из своих возможностей. Также вы можете надеть две ленты одновременно и усилить нагрузку на целевые мышцы.
➐ Вы можете выполнять с эспандером-кольцом практически любые классические упражнения, при этом за счет сопротивления резины нагрузка будет повышаться в разы. Наденьте эспандер во время выполнения приседаний и получите дополнительную нагрузку на ягодичные мышцы.
➑ Резиновые эспандеры становятся все более востребованными в домашних фитнес-программах. На Youtube можно найти множество видео-тренировок с резинками.
➒ Фитнес-резинка очень эффективна для проработки ягодичных мышц. Причем вы будете тонизировать и округлять ягодицы, не раскачивая квадрицепсы.
➓ Это доступный по цене фитнес-инвентарь, целый набор лент нескольких уровней сопротивления можно купить в пределах 1500 рублей.
#BeautySchool#Wellness
Посередине нашей улицы, посреди новостроек вот такие полевые цветы🌿 красота 👍
Есть плюсы от того, что пока нет дороги) мне нравится. Очень. Живем в раю😇
Коктейль и витамины в моем заказе ВСЕГДА. Витамины производства Германия. Сейчас на рынке такие днем с огнем не найдешь. Стандарт GMP.
Ну и подарок Компания положила) не знаю, за что) подвесочка или брастетик, в среду придет, покажу.
Как не любить мне Орифлэйм? Заказала на 14 тыс, плачу 6🙊💥
И подарки все время, и добывает для меня лучшее из Европы.... ну как не любить?)
Оформить себе личный кабинет можете самостоятельно по ссылке тут⬅️
А если захотите все выгоды собрать и зарабатывать, как я, сидя дома) то пишите сюда ➡️@pdv22_bot
Помыться и зубы чистить) в жару спасаемся душем: ходим по 2-3 раза в день.
Кстати! Пилка для ног очень пользуется спросом, даже без скидок ее берут. Летом просто ополоснуть водичкой ножки - не вариант. Да и губкой просто не отмоешь) поэтому пилка, каждый день. И крем для ног, знаете, как выбирать? Нужно с мочевиной, тогда пяточки розовеют и натоптыши растворяются.
Самая приятная часть предпринимательства с Oriflame:
свой заказ😇 я делаю обычно в нулевой день каталога, пока все есть в наличии, да и чего откладывать самое приятное?)
Оплачивать можно в течение 10 дней! А не как в других интернет-магазинах, оплати сначала, потом ждиииии
Очки встали автоматически за 299р💥💥💥 100% защита от всех видов уф лучей!
Взяла парфюм, это прям нежный девочковый, такое настроение сейчас 💃