Обложка канала

ya_schizotypic

Канал психа-консультанта. Связь: https://taplink.cc/schizotypics_voices

  • ya_schizotypic

    Взбомбил, простите. Возможно, я просто не понял чего-то, и это наложилось на усталость, неврное состояние, недосып и общую фрустрацию. Но выложу всё же, сорри за токсичность, наверное, мне надо делать что-то с этим помимо пожирания баклы, габы, бензов и гуанфацина сразу telegra.ph/YA-EBAN…UT-08-04
    Я ЕБАНУТЫЙ, ИЛИ ВСЁ ЖЕ ЛЫЖИ НЕ ЕДУТ? 

    Чот у меня подгорело знатно. Читаю всякое и не понимаю, собственно, как ответить на заданный себе (и вынесенный в заглавие поста) вопрос.  Однажды в «рецензируемом научном журнале» Translational Psychiatry (Impact factor 7.989, входит в Nature Portfolio, хотя и не самая пафосная штука там, но, вроде, и не совсем «Вестник Дальневосточного Заборостроительного») вышла статья.  Не, всё норм, они, говорят, рецензируемые журналы, для того и нужны. Базару нет. Называлась та статья ни много ни мало «Borderline personality…

    Telegraph
  • ya_schizotypic

    Возможно, чуваки традиционно не имели в виду того, что сказали, но красиво. Сурс, если кому надо. Kjell, O. N. E., Kjell, K., & Schwartz, H. A. (2023). Beyond Rating Scales: With Care for Validation Large Language Models are Poised to Change Psychological Assessment. Center for Open Science. https://doi.org/10.31234/osf.io/yfd8g
  • ya_schizotypic

    РАЗЪЕБАЛСЯ ОПЯТЬ TRIGGER WARNING: читатель, постарайся не разъебаться сам — [несуществующая] эмпатия — сурова. Я уже сам себе надоел с такими сообщениями, но, да, я снова разъебался. Интересно, это как-то связано с предыдущим постом? Я на самом деле не знаю: возможно, тупо от усталости после того текста и / или диплома, хз. Купил дорогущий роутер, чтобы раздать интернет по всей квартире (там примерно треть — это пристройка от наружной стены, поэтому сигнал нормально ловится либо в остальной квартире, либо в комнатах, которые физически расположены в этой пристройке. Провайдерский роутер толком не добивает до моего рабочего места. Тут валялся старый мёртвый tp-link, подобрал к нему блок питания, накатил dd-wrt, но оно постоянно перезагружалось (я по логам не смог понять, почему, там вообще ничего осмысленного нет, просто хренакс - и перезагрузка). Минус день-полтора. В общем, решил купить что-нибудь, что сможет выбирать свободные каналы в диапазоне 5 GHz. На местном рынке по цене самым привлекательным из всякого относительно современного и мощного был Xiaomi AX3200. Вот только оказалось, что они тут в версии RB01 — зарезанные по мощности передатчика и выбору каналов. И никак эта фигня не убирается, если его (роутер) не перешить. Стандартно для того, чтобы поменять ему прошивку, ему надо либо через uart-переходник заливать, либо отпаивать память и шить программатором, либо совокупить его с ещё одним таким же роутером в MESH-сеть, а потом второй сбросить до заводских настроек. Ну, чо: написано же для идиотов, что нужен второй роутер от того же производителя. Я пытался поднять сетевуху в Linux, спарить в Mesh-сеть (да, я в курсе, что Xiaomi не умеет в EasyMesh, но дурацкая идея потыкать и посмотреть, чо будет, не отпускала). Пытался подсунуть ему перешитый всяким-разным tp-link, бестолку, естественно. Но мысль о том, что 90 баксов похеряно, заставляла меня пробовать всякую дичь. Естественно, ничего хорошего из этого не получилось. Ещё минус примерно 2 дня. В итоге, конечно, случился самый плохой вариант из тех, которых я боялся: я купил второй такой же, прошил его на китайскую прошивку (с меньшим количеством ограничений и ssh-доступом внутрь, чего в оригинале не было). Теперь у меня их два. И просрано 180 USD. Ощущения хероватые: ты нихера не хочешь сделать, чтобы не косячить так сильно, но и осознать, что процесс доставляет тебе удовольствие, и начать кайфовать от разрушения и принесённого материального ущерба — не получается. Ещё странная штука: в чреде разъёбов за последнее время поймал себя на новом, незнакомом до этого ощущении — полном непонимании, что вообще делать. Ну, типа, когда были иллюзии о том, что выпилюсь, — было понятнее: просто пытаешься, а там вырубишься, передумаешь или ещё какая хуйня. Ну, или нет. А тут — я понимаю, что мне бы, по-хорошему, жить очень сильно не надо после всей той херни, которую я натворил, но и прекратить процесс слабО. И просто не понимаю, что ещё делать в таких ситуациях, если ты (я) чмошное чмо, и просто компенсировать потраченное по твоей же собственной глупости не можешь и не сможешь никогда. Ну, типа, вот просто не вкуриваю, какие действия, — одновременно простые и не ведущие к ещё бОльшим затратам, — выполнять. Вспомнил чёт про ритуалы, решил попробовать заклиниваться на них. Даже чётки купил, ношу, вот в кармане. Просто раньше в такие моменты даже мысль не возникала о том, чтобы сомневаться, а сейчас — кажется, что хочу «делать нормально», а вот содержание этого «делать нормально» меняется каждые полминуты: от суицида — через селфхарм — и до ухода под нейролептики. А самый кринж в том, что по факту ничего из того, что я так активно себе представляю и фантазирую, реально я не делаю (и делать не буду). Не считать же слегка подкрашенную морду самоповреждением. Короче, попытаюсь (лол) оттормозиться и залипнуть в ритуал, насколько я знаю, если оно получается, то штука мощная, отвлекающая: ОКР-щики не дадут соврать. Не слишком надеюсь, но такую херню ещё не пробовал.
  • Реклама

  • ya_schizotypic

    Долбанный замкнутый круг: тревожка и вина отжирают и без того немногочисленные ресурсы, я косячу ещё больше, тревожка и вина усиливаются, и я косячу ещё больше, и снова, и снова, и, сука, блядь, нахуй, снова. За последние пару недель я уже столько раз говорил себе, что пытаюсь как-то слиться с этой херни, но воз и ныне там. Минус несколько дней (тут не так страшно было бы, если б только моих, они бесплатные), минус почти 200 баксов, плюс куча вины (это ж каким идиотом надо быть, чтобы дешевле, чем за две сотни долларов не суметь включить WiFi в квартиру?!). P.s.: Я вижу, что у меня в личке куча неотвеченных сообщений, простите. Я просто никак не могу попасть в состояние, которое было бы одновременно и хоть немного адекватным, и не занятым работой (те немногие часы, которые есть, я стараюсь на неё тратить, ну, или на что-то хоть немного на неё похожее). В общем, отвечу, как разгребусь хоть немного: это не потому, что я игнорю кого-либо лично, а потому, что не вывожу. Психика адски троттлит. А нагрузку-то никто не давал ещё 🙁
  • ya_schizotypic

    ХВАСТАЮСЬ: СМОГ ДОПИСАТЬ ТЕКСТ Наконец-то смог дописать хоть один из висящих в недоделанном состояние черновиков до стадии, где уже возможна публикация (собственно, результат — последним постом на основном канале «Ботинка»). Разумеется, доделал я самый простой и самый неоднозначный текст, а теперь переживаю насчёт реакции читателей (но здесь попрошу не самоцензуриться в критике, она важна). Там (в канале «Ботинка») это не очень уместно, а тут принесу извинения читателям за длину и [вероятно, чрезмерную] метафоричность / нечёткость. Ну, и да, выкладывать туда что-то после того поста, который там был последним, ощущается весьма стрёмной затеей, но что делать. Не знаю, «с возвращением ли меня», но рад, что получилось доделать хоть что-то.
  • ya_schizotypic

    РУМТУР В чатике попросили выложить видео из новой квартиры, выкладываю. Бонусом — светящийся в ночи крест во дворе. P.s.: прикручу ссылку на донаты, а то что-то совсем грустно.
  • ya_schizotypic

    Понемногу раскладываемся. Алёна.
  • ya_schizotypic

    Переехали в Рустави (это недалеко от Тбилиси). А ещё мне показалось, что оторванный бампер и перегоревшая релюшка — это как-то мелко, и я сжёг Алёне движку и / или стартер на её дорогущей машине. Интересно, удовлетворюсь ли этим, или мне надо будет её совсем уничтожить, а то чо она такая не моя, вот я и бешусь. Добавлю истеричную селфяшку, зацените макияж.
  • ya_schizotypic

    Связалась с долбоёбом — получай приключения!
  • ya_schizotypic

    ПОНЫТЬ ХОЧУ Кажись, мой долбоебизм бесконечен: спалил Алёне часть электроники (казалось, что большую, но оказалось, что казалось) в машине, умудрившись засунуть аккумулятор не той стороной. НЕ ТОЙ СТОРОНОЙ, БЛДЖАД!!!11 Сука, это просто пиздец, моё негодование бесконечно. Это каким же идиотом надо быть: плюс с минусом перепутать?! Предохранители целые (ну, или я просто не смог понять, что какой-то перегорел). Пришлось сначала толкать, потом эвакуатор. В итоге, в принципе, ничего совсем уж страшного (если я правильно понял, просто реле какое-то заменили, слава инженерам!), но я хз, как справляться с пиздецом, когда ты разрушил вещь, стоящую в 100500 раз дороже тебя самого, если не самовыпилом. Вот серьёзно, вообще не имею стратегий на такие случаи: когда-то была иллюзия о том, что «могу остановить разрушение, а затем выплатить компенсацию за ущерб и неудобства», но это уже давно не так. Это какой-то ёбанный пиздец, прямо компульсивная тяга к самоповреждению (хотя бы лайтовому вроде очередного набора фингалов). Но что самое грустное, на импульсивную аутодеструкцию меня хватает, на много дней в разъёбе / тревоге / депрессии — хватает, а вот на систематическое изучение востребованных специальностей и работу — «не хватает». Наверное, мне и правда просто это нравится, хули, внимание же. Можно постик в канальчик написать. И работать не надо. Ведь оно на самом деле так: воткнуть в себя что-нибудь гораздо легче, чем прикладывать систематические усилия для зарабатывания денег. Я запутался, хочется сказать, что я недоволен, но если был реально недоволен, я бы что-то делал, а раз я нихера не делаю, значит оно мне нравится, но я не ощущаю этого «нравится», но логика подсказывает, что оно именно так.
  • ya_schizotypic

    Принцип минимизации свободной энергии

    DISCLAIMER: это кусок из переписки, личные данные почищены, оформлять такое в нормальный пост — долго, хочу эксперимента ради вот так и запостить — без объяснения и контекста, авось зайдёт кому. С корреспондентом публикация согласована. Привет! <...> Начну с FEP и Фристона. Я прочитал статью Карелова, ссылку на которую ты дал, посмотрел оба видео, посмотрел ещё какое-то количество видео, прочитал оригинальную статью Фристона (Karl, F. (2012). A Free Energy Principle for Biological Systems. Entropy, 14(11)…

    Telegraph
  • ya_schizotypic

    МОНЕТКА Опять не той стороной выпала. Или той, хз. Не понимаю. Я совсем нихрена не понимаю.
  • ya_schizotypic

    А КАК МНОГО ВСЯКОГО ВЫ УСПЕВАЕТЕ? Не, серьёзно. Поймал себя на том, что, возможно, мои сведения о том, сколько дел успевает человек за день, могут быть не так точны, как мне бы хотелось. Понимаю, что вопрос поставлен максимально глупо: и выборка читателей канала вряд ли репрезентативна, и дела могут быть разными да несопоставимыми, и метрики нормальной у меня нет. Проблема с этим «пониманием» только в том, что оно никак не переходит в практическую плоскость: ничего внятного на тему «а как лучше спросить» я выдать не могу. И «просто взять и сделать лучше» — тоже не могу: нихуя оно не просто. И в «а ты смоги» тоже не умею. Пиздец какой-то. Это и с основной тематикой поста согласуется, весьма наглядно её иллюстрируя. Получается ли у кого-то Get Things, прости Господи, Done? И если да, то что именно получается. Я вот как-то всё время испытываю сложности с тем, чтобы «дожимать» даже самые мелкие дела. Понадобилось комп забэкапить. Всё, вроде понятно: ищем дешёвое место для хранения, копируем туда файлы и / или образы. Где тут можно накосячить? Задача не решена уже больше месяца. То свисток хуёвый, то акула глухая сервис хранения не жрёт большие файлы (ну, побей их на архивы, тыжпрограммист), то приложенька докачки криво докачивает (ну, посмотри вайршарком, чо там, да сделай свою докачку), то диск почему-то не монтируется (ну, примонтируй другой, у тебя чо, зря рейд?), то флэшка, на которую поставлена система, оказывается настолько медленно, что зависимости очередной проприетарной качалки (зато у конторы достаточно дёшево на фоне конкурентов) ставятся несколько дней, да так и не поставятся. Вопросы здесь даже не технические: кажется, на любую фигню из списка есть работающее решение. И на бумаге, как водится, всё гладко. Но в деталях начинаю тонуть. И задача простая, и, вроде, даже представление есть, и даже не совсем забил хуй, но всё же итог один — не сделано (~ 1.5 TB файлов + образы, не много по современным меркам, но уже месяц как не могу закончить). Или это банальная техническая некомпетентность, и нефиг тут искать глубинные смыслы и дополнительные факторы? И ладно бы оно только с околоайтишкой так было. Антидепрессанты. Уже более полугода понятно, что нужен транил. При этом он есть. Он есть на Голдфарме, есть прекрасная контора, выписывающая рецепты — бери да покупай себе в Канаде по штатовскому рецепту, есть Индия и Китай, где барыги и не такое продадут, но что? Ничего. Сегодня опять не смог: на этот раз банк не работал со свифтом, ибо выходные. И нет, я попробую зайти туда в понедельник в приёмное время, и скорее всего, мне даже не откажут, но... но IBAN-номер у продавца странный (не такой, как я видел, цифирь маловато), и поддержка банка уже послала меня с такими вопросами. В быту так же: спать пора уже часа три как, но нет, слишком сильно разъёбывает, надо сначала вытрахать мозг ближнему своему, а потом ещё шитпостить в чатик. И, вроде, не сижу на ютубчике / джойреакторе, стараюсь прокрастинировать хоть немного продуктивно, но херня получается. У вас так же? Я просто не верю, что это нормальный режим (хотя доводилось слышать такую версию). В общем, не могу сформулировать нормально, но очень хочется как-то понять, насколько всё плохо по сравнению со среднебольничной температурой. Накидайте соображений, кому не лень, а?
  • ya_schizotypic

    ВЫПАЛ (TRIGGER WARNING) Тут знакомый чувак умер. Суицид, судя по тому, что в телефоне. Практически у меня на руках: до приезда скорой минут 40 пытался держать на непрямом массаже сердца и искуственной вентиляции. Первый мой такой опыт (умирание видел, но чтобы кто-то выделенный из фона, да ещё и с какими-то активными моими попытками в противодействие — не было). Рефлексия и подробности — позже, тут просто хочу обозначить произошедшее как-то. P.s.: Тело отправили в РФ матери. Сам планирую выйти на связь в ближайшие дни.
  • ya_schizotypic

    Don't You (Forget About Li+)

    Although the monitoring and side effect profiles of lithium may make it seem a daunting medication to prescribe, it is nonetheless among the more effective agents and should not be forgotten. To register for the NEI Congress, visit http://nei.global/congress. Interested in more Psychopharmacology? Check out the NEI Master Psychopharmacology Program: https://nei.global/mpp Follow us on Facebook: https://nei.global/facebook Follow us on LinkedIn: https://nei.global/linkedin Follow us on Twitter: https://nei.global/twitter Listen to the NEI Podcast! Spotify: https://nei.global/podcastspotify Apple Podcast: https://nei.global/podcastapple Stay updated with email alerts: https://nei.global/updates

    YouTube
  • Реклама

  • ya_schizotypic

    Пообщалась с давней подругой, сын которой переживает кризис трёхлетнего возраста. Плюс Лобанова в сравнении с трёхлетним ребёнком в том, что он может сказать, что уёбан и хочет спать, а не бьётся головой о стенку и втыкает в себя всякое лежит на полу и кричит (хотя бы иногда). Охуенно. Алёна.
  • ya_schizotypic

    ПРО КУРЕНИЕ По основной теме канала никак не могу придумать чего-то, поэтому будет пост про бытовуху. Курить я так и не бросил, и вряд ли уже брошу: под никотином проще шевелиться — волевая регуляция (aka «заставлялка») лучше работает. Тушка физические нагрузки хуже переносит, но по итогу всё равно в плюсе. Сигареты тут дорогие. Пачка «Кента», который я здесь курил чаще всего, 255 рублей (по курсу на момент написания поста). Дохера. На некоторое время удалось с помощью бупропиона перейти на вейп (так сильно дешевле), но потом началась стройка, похерились иллюзии, потребовалось водить автомобиль, и я перестал справляться. Справляться с задачами: если не жить в режиме перегрузки, то я вполне способен не курить совсем. Вот только всё, кроме беспробудного сна под «Азалептином», воспринимается как «жизнь в режиме перегрузки». Это очень стрёмный выбор — тратить деньги на сигареты / фарму и иметь возможность хоть что-то делать, или не тратить, но тогда просто овощиться. Я не могу сказать, является ли это простой тягой, или же реально я делаю больше, когда курю («больше» — это сравнительная категория, ни в коем случае не означающая «достаточно»), а, может быть, и то, и другое сразу, но пока решил курить. Курить, но пытаться экономить. И тут в тему пришлись самокрутки: они сейчас не такие сложные в изготовлении, как «козьи ножки» времён наших дедов или даже странные бумажные полоски, которые нужно было лизать и ровно склеивать (отец одно время курил именно такие, в середине 90-х было дело). Сейчас индустрия предлагает курильщику специальные «гильзы» (это то, что останется от сигареты, если высыпать из неё табак, — фильтр и бумажный резервуар) и машинки для наполнения этих самых гильз. Вообще говоря, в России тоже всё это есть / было, просто как-то я не обращал внимания, эта часть табачной индустрии не попадала в фокус моего внимания, а жаль: кучу денег бы сэкономил. А ещё не знаю, насколько дело в эффекте плацебо, а насколько в том, что табаки тут бывают сильно более крепкими, чем обычно кладут в сигареты, но курить эти «самокрутки» можно намного реже. Если обычных сигарет на сутки требовалось примерно полторы-две пачки, то этих довольно часто менее 20-ти уходит (цифры уже с учётом 600 мг. бупропиона, я достаточно сильно сижу на никотине). Разумеется, сам бы я с таким трудоёмким процессом не справился бы, но здесь (впрочем, не только здесь) все сложности берёт на себя Алёна: именно она формирует готовые к употреблению сигареты из табаков и гильз. Если вдруг кому интересно, как это происходит, к тексту прилагается соответствующее видео. Телега не дала вложить его сюда, поэтому оно будет следующим постом. Стоимость «самокруток», если пересчитать на рубли, составляет около сотни за пачку: зависит от того, какой табак используется. Довольно дохрена, но всё же дешевле, чем фабричная продукция. Выводов нет, не употребляйте наркотики, будьте богатыми и здоровыми, а ещё эмоционально удовлетворёнными, компетентными, востребованными и реализованными. Не берите пример с автора канала.
  • ya_schizotypic

    ОБЪЕХАЛ Чтобы заголовок не был совсем уж кликбейтным, вынес в него самый главный спойлер. Суть: сегодня впервые в жизни мне под машину (хотя отношение «под» может не совсем корректно отображать ситуацию) кинулся человек. Впечатлился, пересрался; что с чуваком — не знаю. Произошло оно странно: я ехал из Тбилиси по Кахетинскому шоссе на скорости около 80 км/ч по крайней левой полосе. Там есть кусок, где разделительная полоса между проезжими частями выполнена в формате такой бетонной стенки (забыл специальное слово, как оно называется) — достаточно толстой и высокой (на вид — около метра-полутора в высоту). И вот стоит на этой разделительной хреновине какой-то чел, я думал, он будет просто перебегать дорогу в неположенном месте, а он, сука, прыгнул. Не, не так: ПРЫГНУЛ, СУКА, БЛЯЯАА, ТЫ ВИДЕЛ ЭТО? ОН СУКА ПРЫГНУЛ НА МЕНЯ!!!111 Я видел это следующим образом: стоит чувак, осматривается, потом из потока выделяет меня, смотрит пристально, в глаза — сука — смотрит, а когда я почти поравнялся с ним, разбрасывает руки странным жестом между «Я — птица небесная» и «Превед, медвед» и натурально прыгает на меня. Не знаю, что там с ним было потом – слишком занят был попытками выйти из этого неожиданного «лосиного теста», а когда стабилизировался на дороге, был уже слишком далеко. Незадолго до инцидента поток автомобилей, следующих за мной выглядел умеренно-разряжённым, возможно, остальные так же изъебнулись, возможно, — нет. В общем, у меня первый раз такое, когда я в роли водителя (пассажиром видел, как женщина с ребёнком бросилась, но там вёл отец, тоже выкрутился). У меня и так на это грёбанное вождение ПТСР, а тут ещё вот. Не знаю, как закончить текст: сижу в тупняке и возбуждении одновременно, чо дальше писать — не знаю.