women_sovety. Страница 70

Тревога и тревожность и как с ними работать. Они ведут ко многим дисфункциям и патологиям. Тревога не даёт нам спать, дает болезни сердца, неврологию, диабет, РПП (расстройство пищевого поведения) и ещё тысячи проблем. Сегодня когда реальность токсична на фоне неопределенности, многие растеряны и тревожатся ещё больше. Что делать? Понять свои реакции и алгоритм запуска тревожных мыслей. Учиться спокойствию. Переводить себя с помощью дыхания, замедления из аварийного состояния организма в естественное природное ваше состояние. Даже если вы его забыли. Используйте все новые техники нейропсихотерапии и древние практики медитации. Про них много на канале. https://t.me/energy_meditation23

Чай от кашля и бессонницы !👏👍 Этим чаем мы лечим свой кашель 😷! ⠀ Автор @tu__sister ⠀ При больном желудке не рекомендуется 🌹.

Точно сможете повторить 😍🔥 Оцените реакцией 🤗❤️🔥👍

Бывает такое, что находишь нужную вещь на маркетплейсах, но сомневаешься в покупке? Как раз на такой случай есть канал, в котором публикуют подборки стильной одежды, косметики, гаджетов и прочего с wildberries и OZON ✨ А на самое интересное делают живой обзор и тестируют на качество 👌 • Обзор на аналог дайсона с wildberries • Подборка стильных босоножек на лето • Обзор на гипоаллергенный пятновыводитель Рекомендую подписаться, чтобы не потерять такой полезный ресурс ✔️

Очищаем духовку ! БЕЗ ХИМИИ ! ❌ Оцените лайфхак реакцией 🙏 мне это очень важно ! ❤️☺️

Устали на работе? Попробуйте держать эту позицию, усталось снимет в момент🔥 ⠀ Уровень сложности: НАЧАЛЬНЫЙ ⠀ Делаем: - 30-60 сек. положение - 3-4 подхода

Это самые вкусные пирожки Делюсь с вами рецептом, готовятся быстро и просто Смотреть рецепт 👇

​​​​Пью pисовый квас всё лето — не вcпоминаю о суставах целый год! Рисовый квас - настоящее чудо-средство! Приготовить его очень просто, а польза от него фантастическая! К тому же, такой квас отлично утоляет жажду в летнюю жару. ⠀ Рисовый квас оказывает благотворное влияние на весь организм. Его необходимо пить людям с остеохондрозом, чтобы избавиться от отложения солей. С давних времён рис считается лучшим средством в очищении организма ⠀ Рисовый квас от остеохондроза тебе посоветует любая бабушка. И она будет абсолютно права, ведь квас является отличным противовоспалительным средством. Польза рисового кваса еще и в том, что он отлично избавляет организм от лишних солей и щавелевой кислоты. ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 ст. л. риса 3 ст. л. сахара 1 ст. л. изюма ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Тщательно промой 4 ст. л. риса и залей его литром воды. Ты можешь использовать любой рис, однако индийский морской рис лучше всего подойдет для кваса. Добавь 3 ст. л. сахара и половину ложки изюма. Теперь квас необходимо настоять около 4 дней. Слей жидкость и храни ее в холодильнике. Не забудь процедить. Осадок ты можешь теперь использовать как закваску, в которую каждый раз надо добавлять 2 ст. л. риса, 2 ст. л. сахара и половину ложки изюма. ⠀ Используя эту многоразовую закваску, ты почувствуешь, что уже на второй и третий разы квас обретает гораздо более насыщенный вкус. ⠀ Для того чтобы полностью избавиться от боли в суставах, необходимо пройти курс лечения рисовым квасом в 5 недель. Принимай полстакана кваса три раза в день после еды. Листайте 👆 у нас много интересных советов ⠀

УДАЛЕНИЕ ИЗВЕСТКОВОГО НАЛЁТА БЕЗ ХИМИИ😉 500 мл тёплой воды 15 г лимонной кислоты Обязательно попробуйте👍

Проблемы со сном? Попробуйте этот комплекс упражнений! Эти позы помогут вам расслабиться и подготовиться ко сну.

В магазине Airfleps большой выбор копий кроссовок популярных брендов👟 В наличии Adidas Yeezy Boost 350, Nike AirForce и многие другие модели Все кроссовки идут в топовом качестве, неотличимом от орига, а цена у них меньше в разы 👍 Ниже оставлю ссылку на магазин: https://t.me/+DZqc9_19llNiYzIy В магазине действует бесплатная доставка✈️, а также на все товары идёт гарантия 👌

Стирайте правильно

Комедия на вечер 😄 Название «вулкан страстей»🔥 Буду благодарна вашей реакции 👍❤️за рекомендацию☺️

Появился неприятный запах в посудомоечной машине?😳 ВЫПОЛНИТЕ ЭТИ РЕКОМЕНДАЦИИ 👆 И никаких неприятных запахов больше не будет😻

Лайфхак, если надолго нужно уехать, а просить поливать растения не хотите 🤗

После этого лайфхака колготки будут носиться намного дольше🤩 Знали об этом лайфхаке?😁

Антикризисная аптечка Буду благодарна вашей поддержке лайком👍👍👍

❗️ СЕГОДНЯ ТВОЙ ШАНС ❗️ ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН РАСКЛАД СКАНДИНАВСКИХ РУН✨ по дате рождения ⤵️ Этот расклад откроет доступ к исцеляющему потоку энергии ✨ Получи всесторонний прогноз на текущую ситуацию, личные взаимоотношения, финансового потока, возникшей вдруг сложной ситуаци... 👍ОПЛАТА НЕ ТРЕБУЕТСЯ! УСЛОВИЯ ⤵️ ✨ Отправьте ДАТУ РОЖДЕНИЯ в сообщения моего профиля 👉 @runomagic ✨ Жми сюда, чтобы подписаться на мой канал 💫 Поддержи пост реакцией ❤️если хочешь жить лучше ⬇️⬇️⬇️ P.S. Отвечаю только лицам достигших 18 лет!