«Состояние Потока-
Смыслы- Удовольствие»
Вот Формула долгосрочного счастья от
Мартина Селегмана -
Основателя направления позитивной психологии
И мне она очень близка
Но, чтобы встроить эту формулу в свою жизнь очень важно:
- работать со своим внутренним состоянием
- работать с привычками
- с установками
- с мотивацией
- развивать позитивное мышление
- повышать уровень своей энергии
И творчество очень помогает нам в этом!
То, что раньше мне казалось бесполезным занятием
Теперь обрело совершенно другой смысл!
А как у вас с творчеством?
Включаете его в свою жизнь?💫
Наш утренний
Прямой эфир с Качура Валерией на тему: «Какие soft skills необходимо прокачивать юристу и почему?».
Пишите ваши мысли!
Что вам кажется важным в развитии юриста❤️
«Иногда, вовремя сделанные шаги, меняют походку всей жизни»
Мы с Качура Валерией хотим пригласить вас на прямой эфире, который пройдёт
Завтра, 28 июля в 10ч в моем телеграмм канале
На тему: «Какие soft skills необходимо прокачивать юристу и почему?».
Мы расскажем о своём опыте, о том какие качества или навыки мы прокачали или усилили в себе
А наши гости- участницы нашей наставнической группы поделятся своими наработками и лайфхаками
Наше с Валерией наставничество будет с точным прицелом на раскрытие Вашей экспертности‼️
Никакой воды и базовых историй про успешный успех, всё только по делу!
Что же значит «раскрытие экспертности»? Это:
📌 определение Ваших сильных сторон
📌 помощь в осознании собственной ценности, как профессионала
📌 планирование шагов к желаемым изменениям в вашей жизни!
И, конечно же, мы с Валерией поделимся с Вами секретами о поднятии своего чека‼️на работу с клиентами.
Ведь, задумайтесь, многие не могут поднимать чек именно из-за того, что не осознают собственную экспертность и не умеют простраивать личные границы!💭
И это действительно сложно, если разбираться и работать с этим самостоятельно.
В наставнической группе мы фокусируемся именно на том, что волнует всех! Однако, благодаря коллективной динамике, каждый находит свои ответы на вопросы ещё до окончания группы!
«Путь в тысячу ли начинается с одного шага»
Лао ЦзыИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит 📖
Джек Кэнфилд и Марк Хансен (оба популярные мотивационные спикеры) любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. И после тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу её сыну». «А та история про парня и щенка – её можно где-то прочитать?».
🖊В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 – разослали по издательствам. Тогда мужчины получили 144 отказа.
Однако Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям. Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили её. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель – продать 1,5 миллиона за 1,5 года.
📌Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам.
В итоге через 1,5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров. А издатель попросил их написать продолжение. И со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания‼️
«Победа над собой — первая и наилучшая из побед»
Платон
📖Эта книга показала мне как много инструментов есть для работы над собой! Надо только составить план действий и следовать ему!
Если у кого то получилось, значит и у меня получится💫
Ктоуже читал? Поделитесь своими честными впечатлениями! Абсолютно нормально, если наши мнения будут отличаться, ведь все мы разные люди😌
«Если вы считаете себя способным на что-то — вы правы; если нет — вы тоже правы»
Генри Форд
В этом году было все на много сложнее, была большая потеря, страхи и сомнения и было не легко снова вернуть себе внутренний огонь и мотивацию. Пришлось снова учиться заботиться о себе
«Никогда не поздно поставить новую цель или устремиться к новой мечте»
К.С. Льюис
Раньше, ещё в детстве, когда мы болели, мама или бабушка часто варили куриный бульон🍲 А сегодня питание и забота особенно нужны нашей душе.
Маленькие истории из "Куриного бульона" отзываются у всех по разному. И многим они кажутся слишком слащавыми или чрезмерно поучительными..
Но для меня они оказались действительно мотивирующими, несмотря на то, что я постоянно работаю в этом направлении и думаю о том какие шаги по самосовершенствованию ещё предпринять)
#Шакина_рекомендует
⚖️Суд первой инстанции разделил квартиру и земельный участок между супругами по 1/2 доле. И это стандартное решение при иске о разделе. НО может быть и по другому!
Апелляция не согласилась и изменила решение:
📄Отступив от равенства долей супругов в общем имуществе и увеличив долю супруги в квартире с учетом интересов ребенка-инвалида
Что учитывалось ❓
- супруг не пользуется принадлежащей ему долей в квартире
- супруга не имеет материальной возможности приобрести другое жилье, поскольку у нее на руках находится ребенок-инвалид
- сама вместе с ребенком проживает в указанной квартире много лет
- за это время отлажена вся система реабилитаций, консультаций и исследований, необходимых ребенку как инвалиду
‼️Поэтому суд определил долю супруги в квартире равной 2/3, долю супруга – 1/3. Доли супругов в земельном участке остались равными, по 1/2. Более того — имущество было выделено в натуре.
Супруг получил право собственности на весь земельный участок, а супруга – на целую квартиру. При этом с супруги была взыскана компенсация за превышение её доли.
Судебная практика всё больше движется в правильном направлении - не вылепляя супружеские доли, а деля имущество в натуре.
Ведь отсутствие реального раздела имущества не только не свидетельствует о разрешении возникшего между супругами спора по существу, но фактически препятствует и существенно затрудняет каждому из них осуществлять правомочия собственника по владению, пользованию и распоряжению имуществом, что может породить новые споры, в том числе, судебные по пользованию и распоряжению спорными объектами.
‼️Этот и многие другие кейсы читайте на канале @@family_lawyers
Важный кейс🔻
Как супруге увеличить свою долю и оставить за собой всю квартиру?
Супруг обратился с иском о расторжении брака и разделе совместно нажитого имущества: квартиры, земельного участка, движимого имущества и долгов. Супруга обратилась со встречным иском, обращая внимание на то, что воспитывает ребенка-инвалида.
❗️7 доказательств, почему интеллектуальная собственность самая недооцененная ниша для юриста и почему круто быть IP юристом.
Вебинар в сообществе 4LEGAL от практиков с опытом более 15 лет в интеллектуальном праве - Nevsky и партнеры
⏰ 23 июля в 12:30 (онлайн, бесплатно)
📌Разбор вопросов в программе вебинара:
• какие виды интеллектуальной собственности есть и как легко допустить ошибку, если знать только теорию
• нюансы подсудности споров по интеллектуальному праву, о которых не знают даже профессионалы
• какие ошибки допускают 90% компаний в России и почему юрист по интеллектуальным правам - это генератор денег для компании
• почему ниша интеллектуального права - наиболее перспективная для работы юриста
Присоединяйтесь 👉 4legalforum.ru/openair…/openair
✅ Эксперты покажут реальные кейсы, на которых можно получить дополнительный доход уже с существующими клиентами
🎁 Участники получат в подарок полезные документы, которые помогут в практике по интеллектуальному праву
🎙Спикер - Кирилл Митягин
• основатель и партнер юрфирмы Nevsky IP Law (давно занимают крепкие позиции в рейтинге Право.Ру, входят в ТОП - 3 в своей сфере)
• кандидат юридических наук
• 12 лет стаж в сфере интеллектуальной собственности
• руководит командой из 20 юристов, специализирующихся на IP.
• среди клиентов фирмы - Samsung, Додо Пицца, Росгосстрах, SkyEng, ГК ПИК, СДЭК.
Оригинал статьи, переведённой выше, доступен по ссылке🔻www.theguardian.com/lifeand…ed-nasty
‼️К сожалению, проблема раздела домашних питомцев актуальна для всех стран и для нас тоже, потому что животные определяются как имущество, несмотря на то, что для многих они становятся частью семьи и отношение к ним часто можно сравнить с отношением к детям.
В моей практике тоже были случаи, когда был раздел домашних питомцев - супруги делили собак. Это всегда очень тяжело и больно, потому что животное забирает себе кто-то один из бывших супругов, а для второго это становится очень тяжелым переживанием, потому что ему положена всего лишь денежная компенсация от стоимости этого животного.
📌На сегодня я вижу только один инструмент, который действительно позволяет супругам урегулировать этот вопрос. Это включение пункта о том, кому достанется домашний питомец в случае развода, в брачный договор. Такие примеры тоже есть в моей практике и именно заключение брачного договора помогало супругам разрешить эту конфликтную ситуацию.
Поделитесь своими мыслями по этому поводу, были ли у вас подобные случаи?
You’ve divided up the crockery, the books, the albums – but how do you split your beloved pets? As more and more cases end up in court, animal lovers share tales of dog eat dog
Всё, чего хочет Эмма – это увидеть своего ребенка.
Подойдет случайная прогулка в парке или день на пляже. Эмма скучает по ней и всё время о ней думает. Она задается вопросом, забыла ли Луна о ней, и если да, то к лучшему ли это?..
Мысль о том, что Луна думает будто Эмма бросила её, разбивает сердце.
В последний раз она видела Луну в середине 2021 года. Эмма приехала туда, где живет её бывший молодой человек, чтобы повидаться с ней. “Она была так счастлива и взволнована, увидев меня”, - говорит Эмма. “Это было прекрасно. Но он не позволил мне увидеться с ней наедине”.
Они провели вместе час, и когда прощались, Эмма сказала Луне, как сильно она её любит, а после этого сидела в машине и плакала.
Эмма никогда не планировала обращаться в суд, но в связи с тем, что у неё теперь нет возможности видеться с Луной, женщине придется это сделать.
Вы подумали, что Эмма – это несчастная мать, а Луна – дочка, по которой та скучает? На самом деле, Луна – это кличка золотистого ретривера, которого Эмма и её бывший партнер купили вместе шесть лет назад.
В Великобритании за последние несколько лет увеличилось число обращений в суд, связанных с вопросами опеки не над детьми, а над домашними питомцами.
Сейчас в этой стране животные считаются движимым имуществом; фактически они имеют тот же статус, что и холодильник с морозильной камерой. Это означает, что споры по поводу опеки не всегда могут быть разрешены в наилучших интересах для животного. Поэтому английские адвокаты стали рекомендовать парам заключать брачный договоров, чтобы с помощью него заранее определить, с кем останется питомец после развода.
Практика такова, что судьи чаще всего настаивают над совместной опекой супругов над животным или, в крайних случаях, требуют продать его и поделить выручку.
Животные - это не люди, даже если нам иногда кажется, что это так, и борьба за опеку над домашними животными слишком часто связана с благополучием владельцев, а не их любимых компаньонов. Страдания Эммы так или иначе закончатся в этом месяце, когда у неё будет последнее судебное слушание. До тех пор она ждёт и старается не представлять будущее, в котором она никогда не почувствует настойчивых, ласковых объятий Луны.
Сейчас, став лицом обложки, мне, конечно, очень приятно! Потому что я знаю, что женщины-юристы гораздо реже, чем мужчины бывают интересны для СМИ. И их экспертное мнение часто остается за кадром..
У меня всегда была и остается мысль о том, чтобы сделать поддерживающий проект для женщин юристов! Такой, чтобы они выходили из тени и становились узнаваемыми в своей экспертности на широкую аудиторию!
Помню, как 3 года я вела рубрику «вопросы и ответы» в журнале «Работница»
Это был очень интересный опыт, когда люди присылали мне вопросы со всей страны!
С тех пор я всегда с большим удовольствием сотрудничаю со СМИ, делюсь опытом, помогаю разобраться в сложных юридических вопросах и также помогаю героям программ, в которых принимаю участие.