Все о Москве. Страница 21

У Тишинского рынка. 1990 год Автор С. Тетерин

В период ожидания малыша будущей маме важно чувствовать себя комфортно Казалось бы, чем обувь беременной женщины отличается от обычной? Ноги будущей мамы нуждаются в особой заботе, так как неправильно подобранная обувь может повлиять на появление варикозного расширения вен, появление проблем с позвоночником и суставами. Во-первых, не стоит совсем отказываться от каблука – так на спину будет большая нагрузка. Широкий каблук не выше 5 см! или кроссовки на амортизирующей подошве – замечательный выбор. ⠀ Помните и о составе, лучше выбрать обувь из натуральных материалов. ⠀ Откажитесь от обуви с трудными застёжками, ведь самостоятельно надевать такую обувь будет сложно, особенно для женщин на последних месяцах беременности. Но всегда лучше перестраховаться и проверить товар через приложение «Честный знак», на коробке или этикетке обуви есть код маркировки, считать который можно с помощью приложения. Установить его можно бесплатно, кстати, там же легко проверить и некоторые продукты, а также одежду!

Районы Басманный и Лефортово свяжет новый мост через Яузу Новый велопешеходный мост через Яузу не только свяжет два берега. Главным украшением и основой конструкции моста станет смотровая площадка-амфитеатр над водой. Спуски к набережным оборудуют лестницами, пандусами и лифтами. На Рубцовской набережной он выйдет к одному из корпусов МГТУ имени Н.Э. Баумана, а с противоположной стороны, на Госпитальной набережной, — к строящемуся общежитию. Фото: проектное решение

ВДНХ подготовила пять весенних прогулочных маршрутов 📌 Маршрут «Мир искусства» начинается в павильоне 13 Музей Востока. Здесь больше 1500 предметов живописи, скульптуры, керамики, декоративно-прикладного искусства и графики. Дальше можно посмотреть фотографии и другие экспонаты в Музее кино. Ещё одно творческое место – центр La Atmosfera. Там проводят лекции об искусстве и выставки современных художников. 📌 За красивыми снимками лучше отправиться по маршруту «Идеальная фотосессия». Первая точка – колесо обозрения «Солнце Москвы». Можно сняться как на фоне аттракциона, так и в его кабинке на высоте 140 метров. После можно пройти по необычным лабиринтам и принять участие в квестах в павильоне «Умный город». А «Москвариуме» можно сфотографироваться на фоне аквариумов с морскими обитателями. 📌 Чтобы отдохнуть от городской суеты, выбирайте маршрут «Флора и фауна на ВДНХ». Сначала погуляйте вокруг Садового пруда и по экотропе в Мичуринском саду. Потом можно заглянуть в центр современных биотехнологий «Музей “Биотех”». А завершить прогулку рекомендуют в биологическом музее имени Тимирязева, где открыта выставка «12 признаков живого». 📌 Маршрут «Спорт всегда» – для активного отдыха. Старт у площадки для воркаута под открытым небом, где есть тренажеры для проработки всех групп мышц. Затем можно отправиться в веревочный парк и на смотровую площадку. 📌 Для юных гостей выставки – маршрут «Детское время». Начинается с центра «Союзмультпарк», где 18 интерактивных аттракционов, тематические фотозоны и любимые персонажи. Затем можно пойти в галерею «Лес» с экспериментальным игровым музеем. В конце маршрута дети смогут посетить скалодром и комплекс интерактивных детских аттракционов.

Кричат скворцы, трясогузки, сойки, что весна идёт – птицы начали возвращаться в Москву с юга Обитатели природных территорий столицы начинают возвращаться в марте. Первыми прилетают обыкновенный скворец, белая трясогузка, сизая чайка, зяблик, чирок-трескунок, полевой жаворонок, чибис. В апреле вернутся широконоска, обыкновенный канюк, лысуха, дубонос, зарянка, певчий дрозд, чомга, пеночка-теньковка, пустельга, вальдшнеп, дрозд-белобровик, зимородок, обыкновенная горихвостка, вертишейка, желтая трясогузка, кулик-перевозчик, лесная завирушка, мухоловка-пеструшка и варакушка. Последними прилетают перепел, коростель, обыкновенный осоед, пеночка-трещотка, чеглок, сорокопут-жулан, луговой чекан, речная крачка, деревенская ласточка, обыкновенный соловей, садовая славка, обыкновенная чечевица, речной сверчок, кукушка обыкновенная, иволга и черный стриж.

Сергей Собянин навестил раненых бойцов в больнице Столичный мэр посетил госпиталь в Вороновском, где сейчас размещены раненые из Луганской и Донецкой областей. Сергей Собянин поблагодарил наших бойцов за их героизм и пожелал скорейшего выздоровления. Также московский градоначальник пообщался с медперсоналом, отметив, что власти окажут необходимую поддержку для скорейшего выздоровления бойцов. Он поблагодарил врачей и медсестер за их самоотверженную работу.

Пассажирам стали доступны поездки между любыми остановками в зоне работы сервиса «По пути» В сервисе перевозок по требованию «По пути» теперь можно заказать автобус до любой остановки в границах зон обслуживания. Ограничения сняты в поселениях Сосенском, Воскресенском, Филимонковском, Десеновском и Рязановском. Еще одна новая функция — возможность совершать поездки между станциями Московских центральных диаметров (МЦД) Щербинка и Силикатная и станцией метро «Бунинская аллея» Бутовской линии. В сервисе работают 132 водителя, а стоимость поездки составляет 56 рублей — как в городском транспорте при оплате банковской картой. Среднее время ожидания — 17 минут, а примерное время в пути — 20 минут.

В Москве идёт набор волонтёров, которые примут участие в праздновании Дня Победы Они будут встречать и сопровождать ветеранов в аэропортах и на вокзалах, отвечать за навигацию участников и гостей, информировать горожан о главных событиях. Присоединиться к добровольческому корпусу можно через регистрацию на сайте «Мосволонтёра» и выбрав интересующие мероприятия. Волонтёром может стать каждый желающий в возрасте от 14 лет. Специальные знания и навыки не требуются, главное — искреннее желание помогать. Перед участием в акциях все добровольцы пройдут функциональные инструктажи. По каждому мероприятию для добровольцев составят отдельные графики.

Выбирайте! 📌 В пространстве «Люди, книги и театр» (Лялин пер., д. 24/26, стр. 2, м. «Курская») в 19:00 начнется театрализованная читка пьес победителей конкурса драматургии «Исходное событие – XXI век». Коллектив «Кафедра драматургии» представит два спектакля: «Бездомную луну» Нади Алексеевой о судьбе пожилой женщины, переосмысляющей свое прошлое, и «Лучший горох в городе» Петра Вяткина. Вход свободный, по предварительной регистрации. 📌 В ЗИЛе (Восточная, д. 4к1, м. «Автозаводская») клинический психолог Анна Беликова проведет лекцию «Саморегуляция: стратегии адаптации в стрессе». Слушатели разберутся, как стресс влияет на человеческое тело, что можно ему противопоставить, какие методы помогут бороться с хроническим стрессом и симптомами эмоционального выгорания. Вход свободный, по предварительной регистрации на сайте центра. Начало – в 19:00. 📌 Центр Вознесенского (Большая Ордынка, д. 46, стр. 3, м. «Третьяковская») ждет слушателей на круглый стол «Русская культура после постмодернизма». Писатель Валерий Байдин, композитор Владимир Мартынов и литературовед Анастасия Гачева предпримут попытку подведения итогов полувекового развития русской культуры в русле постмодернизма, и обсудят, какие творческие веяния могут прийти ему на смену. Вход свободный, по регистрации. Начало – в 19:30. 📌 В 20:00 на ВДНХ, в павильоне «Азербайджан», состоится концерт коллектива HighTime Orchestra «Музыка и свечи. День рождения Баха». Великий композитор родился в самом конце марта, но его поздравляют заранее. Легендарные композиции сочинителя-виртуоза прозвучат в авторской аранжировке и на фоне интерьеров середины XX века, украшенных растительностью оранжерей – обещают, что выглядеть это будет, как Страна чудес. Билеты – на сайте ВДНХ. 📌 Услышать произведения западно-европейских композиторов можно будет и в исполнении вокально-инструментального ансамбля Veloce. Концерт начнётся в 19.00 в старинном особняке 18 века, библиотеке-читальне имени А.С. Пушкина (Спартаковская, 9, стр.3). Подробности на сайте библиотеки.

Юрий Дегтярёв продолжает удивлять красивыми и неординарными снимками Москвы

Заглянули в окна особняка барона Штейнгейля ;)

ГМИИ им. Пушкина вспоминает заслуги певицы Нины Дорлиак: 22 марта в Мемориальной квартире Рихтера откроется выставка в ее честь Она была не только прекрасной камерной певицей, но и супругой, музой Святослава Теофиловича. Однако период жизни, связанный с ним, не затмевает в экспозиции заслуг Дорлиак: ее собственной семье и карьере до встречи с Рихтером будет посвящен целый раздел с фотографиями, мемориальными предметами, и настоящей редкостью – живописным портретом, созданным в Тбилиси художницей Кетеван Магалашвили. А о том, как проходил период расцвета семейного дуэта, расскажут нотные издания, программы концертов, первые записи, сделанные в 1940-х годах. Предпродажа билетов на выставку уже открыта. Генеральный спонсор ГМИИ им. Пушкина – банк ВТБ.

Измайлово - от завода до «Дома с лампочкой» Рассказываем о самобытной архитектуре района. 📷 Татьяна Щербакова / «Восточный округ Онлайн»

А сегодня, оказывается, Всемирный день сна! Вы уже празднуете? Очаровательный котик из Андроникова монастыря показывает, как это лучше сделать!

Инспекторы Центра обеспечения мобильности пассажиров начали работать на станциях БКЛ Сотрудники ЦОМП сопровождают пассажиров, которым сложно ездить в метро самостоятельно. После открытия Большой кольцевой линии было принято уже 100 заявок, а с начала года сотрудники центра оказали помощь по 11 400 обращениям. Центр обеспечения мобильности пассажиров сопровождает группы школьников, пассажиров с нарушением слуха или зрения, функций опорно-двигательного аппарата, многодетные семьи и пожилых людей. Сделать заявку на сопровождение можно несколькими способами: на сайте метрополитена, в приложении «Метро Москвы», через чат-бот Александру или контакт-центр ЦОМП по телефонам: +7 495 622-73-41, +7 800 250-73-41 (вызов бесплатный). Время работы службы — с 05:30 до 01:00.

Знакомьтесь, сыч Веня Натуралист Анатолий Нестеров нашёл этого прекрасного представителя семейства совиных в Главном ботаническом саду. По его словам, кто первым найдёт сыча, тот и даёт ему имя — такая традиция сложилась в дружной компании любителей сычей, обитающих в Ботсаду. Поэтому этот сычик получил имя Веня! Сычики охотятся на мышевидных грызунов, которые могут переносить опасные болезни. Специалисты рассказали, что в древности сычей очень уважали. Ведь уничтожая мышей, они помогали сохранить урожай. А ещё сыч предсказывает погоду: частый ночной крик этой птицы осенью предвещал дожди и заморозки, а весной — бурное половодье. Фото: Анатолий Нестеров

Дарвиновский музей приглашает отпраздновать День воды Праздник, посвященный Всемирному дню воды, пройдёт 18 марта, для посетителей откроется выставка «Такие разные гусеобразные». Гостей ждет авторская экскурсия по экспозиции, а также игровая программа. В кинозале в 13:00 начнется научно-популярная лекция «Морские драконы мезозоя», посвященная ящерам, которых часто ошибочно называют морскими динозаврами. С 10:30 до 16:00 гостей ждут демонстрационные занятия. За раками и рыбами предложат понаблюдать на занятии «Живые обитатели водоемов». В аквариуме с гидрами можно будет увидеть и других мелких жителей подводного царства. В гости к музею приедут амфибии: тритоны, квакши и жаба-ага. Как сделать облако, почему не тонет лёд, гости узнают на сеансах «Опыты с водой». Начало в 12:00, 13:30, 15:00. На квесте «От амёбы до кита» посетители совершат путешествие во времени и узнают, какие водные обитатели жили на планете в прошедшие эпохи. Вход без регистрации, по билету в музей.

18 марта – День открытых дверей в Академии акварели Андрияки Каждый почувствует себя творческой личностью. Можно будет поучаствовать в пробных уроках по акварельной живописи, римской мозаике, росписи по керамике, анималистической скульптуре, витражному, гончарному и ювелирному искусству. Также пройдут бесплатные экскурсии по действующим выставкам. С 11.00 до 17.00. Вход свободный!