В походе мелочей не бывает. О том, как правильно подобрать головной убор для летнего путешествия и о том, какие они бывают, читайте в этом материале: https://clck.ru/MVrC3
Пеший туризм — это нечто большее, чем просто физические нагрузки или передвижение из пункта А в пункт Б. Поход продолжительностью в несколько часов, дней или даже недель создает особое чувство связи с местом и окружающими пейзажами.
В этом материале — восемь самых эпических пешеходных маршрутов по нашей планете, которые рекомендует крупнейший в мире издатель путеводителей Lonely Planet.
Почитайте и, может быть, определитесь с вариантом для следующего похода.
В понедельник, 24 февраля, наши друзья из «Спорт-Марафона» проводят очередной крутой лекторий. На этот раз разговор пойдет об Ирландии. А конкретно о том — как покорить 5 самых высоких гор этой страны.
Проведёт лекцию Дмитрий Край — действительный член Русского географического общества, создатель проекта «Край Путешествий», писатель, поэт, альпинист, фотограф, горный гид. Руководил более чем 100 группами на восхождениях и треккингах, маршрутах разной категории сложности.
Адрес: Москва, ул. 5-я Кожуховская, 10 Начало в 19:30
Опытного туриста разбуди среди ночи и он легко расскажет, чем отличается хайкинг от треккинга. Мы будить никого не будем и разберёмся сами.
Хайкинг — недолгое пешее путешествие по горной местности с использованием маркированных и хорошо подготовленных троп. Отправляясь на хайкинг вы берёте с собой палатку для ночевки и дневной запас воды и еды. Это поход налегке, путешествие выходного дня. Для него не нужна специальная подготовка, на хайкинг может сходить любой желающий.
Что надеть : трекинговые кроссовки или ботинки (можно просто удобные, с учетом местности, в которую отправляетесь); куртку или теплый свитер (даже в летние ночи в горах прохладно); брюки или шорты (выбирайте быстросохнущие с водоотталкивающей обработкой и из гладкой ткани, чтобы на них не цеплялись растения); рубашка с длинным рукавом (будет защищать от солнца и насекомых) и головной убор (самый удобный вариант для хайкинга — мультибандана).
Что положить в рюкзак: солнцезащитные очки, термос с водой, еда, пластырь и медикаменты, компас, GPS — навигатор, крем от загара, накидка от дождя, нож, спички, географическая карта, бинты или эластичные наколенники, спрей от комаров.
Топ-10 маршрутов для трекинга по версии National Geographic Россия
1. Китай, Хуаншань (расстояние 8-14 км, идти один день, сложность средняя). 2. Турция, Ликийская тропа (расстояние 540 км, идти 29 дней, сложность средняя). 3. Великобритания, от берега до берега (расстояние 310 км, идти 10-14 дней, сложность средняя). 4. Иордания, Путь из Даны в Петру (расстояние 73 км, идти четыре дня, сложность лёгкая). 5. США, Тихоокеанская тропа (расстояние 4300 км, идти 150 дней, сложность высокая). 6. Франция–Испания. Путь Святого Иакова: Камино Франсез (расстояние 780 км, идти 30 дней, сложность лёгкая). 7. Япония. Кумано-кодо: Западный путь (расстояние 170 км, идти семь дней, сложность средняя). 8. Австралия, Оверленд-трек (расстояние 65 км, идти шесть дней, сложность высокая). 9. Россия, Дорога в Лавру (расстояние 120 км, идти 3-4 дня, сложность лёгкая). 10. Перу, Дорога инков (расстояние 45 км, идти четыре дня, сложность средняя).
Как ездить по миру почти бесплатно и кайфовать?
В телеграме появился новый канал с прикольной подачей о выгодных путешествиях. «Босяцкий скидон» лучше не открывать, если вам нет 18 лет. Для всех остальных:
— самые свежие трэвел-скидки каждый день; — никакой цензуры, только восхищение ценами от всей души 😮 — даже если не собираетесь путешествовать, просто можно поржать :)
Правильно подобранные съестные запасы — залог удачного похода.
Разбираемся, какой набор продуктов следует брать с собой, на какие качества еды стоит обратить внимание, что закупить в первую очередь и как правильно упаковать провизию.
Наступила зима, а это значит, что сезон зимних походов и рыбалок открылся. Разбираемся, что не нужно брать с собой в холодное время года, чтобы не тащить лишние вещи, которые точно не пригодятся.
Топоры и охотничьи ножи Эти вещи нужны далеко не всегда, хотя и кажутся крайне полезными. Если отправляетесь в минипоход, то они точно не пригодятся. Собрать достаточное количество дров можно и вручную. А если идёте в составе туристической группы, то их наверняка возьмет с собой инструктор.
Полотенце Вряд ли вы решите освежиться в ближайшей речке в минус тридцать, так что занимать место в рюкзаке не нужным полотенцем точно не нужно.
Гитара Незаменимый атрибут летних походов и песен у костра, зимой станет для вас обузой. Во-первых, играть в перчатках будет крайне затруднительно. Во-вторых, гитара – инструмент нежный и может не вынести перепада температур. А оно вам надо?
Привет, туристы! Вы знаете, что самое главное в походах — это надёжность оборудования, товарищей, снаряжения и экипировки. Прямо сейчас вы можете купить вещи отличного качества в adidas, где уже началась Чёрная пятница. Выбор огромный — 5000 товаров на сайте со скидкой в 25% на всё. А в разделе outlet действуют скидки до 50%, которые суммируется с общей скидкой и персональной картой Universe.
Отличный шанс приобрести надёжные и удобные вещи, которые не раз выручат в любом походе. За покупками сюда: https://fas.st/bpvvT
То, что за окном осень совершенно не означает, что готовиться к лету пока рано. Например, можно уже сейчас начинать планировать поездку "дикарями" на чернорморское побережье: выбирать место, простраивать маршрут и думать, что взять с собой. Хотя про последний пункт можно не думать, потому что мы нашли вам готовый список, что понадобится в кемпинге. Просто берем и сохраняем этот пост, чтобы ничего не забыть.
Не телеканале History выходит новый сезон шоу «Мужчины в горах». Это про суровых мужиков, которые выживают в диких горных лесах Северной Америке. В новом сезоне герои сталкиваются с рекордно низкой температурой, заглохшими двигателями и прочими неприятностями. Посмотрите трейлер, кажется, сериал заслуживает пары ваших вечеров: https://youtu.be/0QNL42HaTKc
Одежда. Одежда не должна быть слишком легкой, чтобы вы не замерзли, но ее не должно быть слишком много, иначе вы не сможете комфортно передвигаться, вам станет жарко и вы начнете потеть, что в последствии может привести к еще большему переохлаждению. Одежду нужно подбирать под темп вашего передвижения. Чем быстрее и интенсивней вы собираетесь передвигаться, тем легче должен быть ваш костюм. Если же вы собираетесь идти прогулочным шагом, останавливаться, любоваться пейзажами, одевайтесь так, чтобы вам не было холодно, когда вы стоите без движения около 10 минут. Стандартный набор походной одежды включает: термобелье (низ и верх); теплые носки; трекинговые ботинки; штаны непродуваемые и утепленные, лучше мембранные непромокаемые; теплую кофту из флиса; куртку или пуховик (во время движения куртку можно снимать и надевать на привалах); шапку; перчатки или варежки; в мороз обязательно нужно надевать балаклаву или шарф на лицо. Желательно взять с собой хобу (кусочек коврика, на котором можно сидеть на привалах). Если вы собираетесь в длинный поход, возьмите с собой налобный фонарик: зимой темнеет очень рано.
Еда. какой же поход без привала и пикника? Конечно, зимой он не доставляет того же удовольствия, что и летом. В холодное время года не получится долго сидеть на месте и распивать чаи, но короткую остановку на перекус нужно сделать обязательно. В зимний поход важно брать правильную пищу, которая не превратится на морозе в ледяную глыбу. Обязательно возьмите сладкий чай в термосе. Горячий чай создает ощущение тепла на фоне внешнего холода, а сахар способен быстро доставить в организм необходимую ему энергию. К тому же, утолить жажду водой в бутылке не выйдет: она попросту замерзнет. Что касается еды, то нужно брать с собой продукты, содержание воды в которых сведено к минимуму. Подойдут орехи или печенье. Бутерброды с вареной колбасой - не очень хороший выбор, так как колбаса превращается в субстанцию с прослойками льда, наподобие вечной мерзлоты. А вот сырокопченая колбаса или сало на морозе не теряют своих вкусовых свойств и консистенции. В общем, выбирая продукты для зимнего похода, спросите себя: а что будет, если их заморозить, можно ли их съесть в этом состоянии?
Команда. Пойти в поход можно и в одиночку, и с компанией. Но при этом в обоих случаях нужно хорошо понимать, куда вы идете и подходит ли вам маршрут. В сложные маршруты не стоит ходить в одиночку. В случае непредвиденных обстоятельств или травм хорошо бы иметь рядом товарищей, которые придут на помощь. Также не следует идти одному, если вы не уверены, что знаете дорогу. Подбирая людей для похода, выясняйте, в каком темпе они собираются идти. Старайтесь подготовиться к этому темпу: надеть подходящую одежду и настроиться психологически. Если темп группы для вас слишком быстрый, не ходите в поход с этими людьми. Возможно, если они физически сильнее и выносливее вас, то при выборе маршрута ориентируются на свои возможности, не принимая во внимание ваши. Так что поход превратится для вас в тяжелое испытание, а при внезапном ухудшении погодных условий или при прочих непредвиденных трудностях может завершиться трагедией. учитывайте моральные качества вашей группы. Спросите их и себя: а готовы ли они брать в походе ответственность не только за себя, но и за своих товарищей. Будут ли они учитывать не только свои интересы, но и интересы каждого участника группы. И наконец, не бросят ли они вас в тайге, если вы будете идти слишком медленно, а они будут опаздывать на самолет.
Походы прекрасны в любое время года. Но отправляясь в многодневное пешее путешествие зимой, нужно учитывать дополнительные факторы, чтобы не замерзнуть. Разбираемся, какие именно.
Длина маршрута. Ориентируйтесь на свои физические возможности и выбирайте такой маршрут, который вы способны пройти и вернуться домой с запасом сил. Не стоит идти по маршруту, завершить который вы способны только на пределе возможностей. В холодное время года у вас не будет шанса долго отдыхать во время похода. Кроме того, если внезапно погода ухудшится и, вследствие этого, прохождение маршрута усложнится, то вам потребуется дополнительный запас сил и выносливости, чтобы его преодолеть.
Рельеф. Учитывайте рельеф, а не просто километраж. Помните, что зимой подъемы в гору становятся сложнее из-за скользкого снега и льда, и спуски усложняются по этой же причине. Так что восхождение на привычную вам летом гору или скалу, зимой может превратиться в очень сложную и даже опасную задачу.
Состояние тропы. Тропа становится более или менее удобной в зависимости от погодных условий. В дождь она грязная и скользкая, а в сухую погоду приятная для прогулок. Зимой же тропа может совсем исчезнуть под слоем снега. Так что перед походом стоит уточнить у других туристов, как часто зимой в тех местах, куда вы собираетесь отправиться, ходят люди и вытаптывают ли они тропы. Чем снег глубже, тем сложнее идти. Ваша скорость может замедлиться в несколько раз, и вам потребуется в несколько раз больше сил, чтобы преодолеть маршрут. А силы нужно рассчитать правильно.
Температура воздуха и ветер. Для каждого человека нижний предел температуры может быть своим, в зависимости от особенностей его организма, психологической и физической подготовленности. при выборе маршрута стоит придерживаться такого правила: чем сильнее мороз, тем больший запас сил должен оставаться у вас при прохождении маршрута. Поэтому, чем холоднее на улице, тем легче и короче должен быть ваш поход. Ни в коем случае не стоит выбирать маршрут такой сложности, что вы можете пройти его лишь на пределе сил. В экстренной ситуации, при ухудшении погоды или травме дополнительные силы могут стать для вас жизненно необходимыми. Пусть лучше они у вас будут. Помните, что в ветреную погоду мороз ощущается гораздо сильнее.
Навигация. Заблудиться в лесу и немного поплутать летом может показаться даже интересным, но зимой мы не можем позволить себе такого удовольствия. Поэтому в зимних походах навигация очень важна. Если вы новичок в ориентировании на местности, то выбирайте для себя маршрут в популярных для прогулок местах, с разметкой троп и с указателями (заповедник "Столбы" для этого хорошо подходит). Идите туда, где гуляет множество других людей. Выбирайте для похода выходной день, чтобы видеть туристов на тропах и знать, что в случае чего вы можете спросить у них дорогу. Не забывайте на всякий случай брать с собой навигатор или хотя бы карту с компасом (при условии, что вы умеете ей пользоваться).