M.lerlera ❤️ НЕ ТЕРЯЙТЕ. Страница 7

🫶🏻🥰

Потому что я не могу норм разложить ленту ( фоточки 😡 ) тут только 2 варианта , а я их сделала 100500 🤣😭 И меня это дико бесит .! Я специально наняла для этого человека, чтоб мне всё красивенько сделали. Она сделала ) И я поняла, что лучше я сама 🥲

Знаете, почему я в инсту не выставляю много контента ?🤣😢

Красная Поляна в Ноябре. я прям наслаждаюсь этими прекрасными видами 😍: горы, верхушки которых зарываются в густые облака, снежные вершины и буйство осенних красок 🏔️🍂 Сейчас здесь довольно много отдыхающих. ( именно в нашем отеле) Мне кажется в любое время года Красная Поляна найдёт, чем порадовать своих гостей. Кроме баров и ресторанов можно посетить аквапарки, музеи, театры, спа и всевозможные бани, экскурсии и тропы здоровья, минеральные источники и водопады. Работают детские комнаты, сувенирные магазины, так же можно попасть на многочисленные дегустации. Вот только с подъемниками нам не повезло. В ноябре большинство подъёмников закрыты на тех. обслуживание 🤷 В целом развлечений предостаточно, скучно не будет это точно😉

У нас тут пожар 😳😳😳😳🔥

Ой

Красная Поляна просто прекрасна этой осенью! ⠀ Обожаю это место, особенно сейчас, особенно в такой компании.👨‍👩‍👧‍👦 ⠀ Отдых с детьми - то ещё удовольствие, но в целом, все хорошо!😊 ⠀ Помню наши отпуска, когда дети были помладше и это было испытание …🔫 Настя постоянно плачет, Егор показывает характер, мы с Сергеем не справляемся и начинаем скандалить.. это даже сложно было назвать отдыхом. Мы уставали ещё больше, чем дома.😅 ⠀ Сейчас дети подросли (я иногда не осознаю, что это мои два взрослых ребёнка😀) и с ними намного проще и интереснее ездить в отпуск. ⠀ 👦🏽Егору интересно бывать в новых местах, пробовать кухни разных национальностей. Мы можем с ним обсуждать культуру и быт людей. ⠀ 👧🏼Настюша меньше капризничает и с ней можно договориться. Игровые комнаты для детей, леденцы и можно спокойно релаксировать, пока старший присматривает за младшей. ⠀ Идеальная разница в возрасте и период, когда мы с мужем еще молоды, а наши дети повзрослели и отлично ладят друг с другом!❤️ ⠀

ТРУДОУСТРОЙСТВО МОЛОДЁЖИ. Друзья, мы живём с вами в очень интересное время. С одной стороны, сейчас масса возможностей, курсов, обучений, но, с другой стороны, найти себя, работу и призвание не так-то просто. Даже курсы для начинающих стоят денег. Но откуда их взять, если вы никак не можете трудоустроиться? В рамках национального проекта «Демография» Агентством развития навыков и профессий был создан уникальный проект по трудоустройству молодёжи. Участвуя в этом проекте, вы можете получить профессию и найти работу, а также начать свою деятельность в качестве СЗ (самозанятых) или ИП (индивидуальных предпринимателей). Вы можете принять участие в проекте, если вам от 16 до 35 лет и вы подходите в одну из категорий: • у вас нет опыта работы или образования; • в течение 6 месяцев после получения документов об образовании не можете трудоустроиться; • не были трудоустроены в текущем финансовом году; • вы находитесь в трудной жизненной ситуации. Для этого просто заполните анкету. Каждому участнику будет выделен куратор, который подберёт мероприятия (пробы или профессиональное обучение) и будет сопровождать до момента трудоустройства. Участие бесплатное! Не упустите эту возможность найти себя в профессиональной сфере. Переходите по ссылке и регистрируйтесь в проекте прямо сейчас.

ДОЛОЙ ХАНДРУ Мне кажется Ноябрь – самый тяжелый месяц в году 😒 Я, конечно, люблю осень, но когда сухо и тепло, шуршат желтые листья под ногами и светит солнце. А вот когда на улице пасмурно, сыро и холодно как сейчас, есть только одно желание – закутаться в плед и пить горячий какао с печенками. И что, так и сидеть до нового года? Мы решили разнообразить серые осенние будни и отправились всей семьей на Красную поляну 👨‍👩‍👧‍👦 В Сочи не бывает плохой погоды, а горы прекрасны, даже когда они укутаны облаками. Никакой хандры этой осенью😘

Чисто вид из окна ))) 😍

🥰🥰🥰

Февраль . 2022

Встала с кровати - уже устала… ⠀ Утрирую конечно, но думаю, вы меня понимаете. Читайте до конца, там полезно 👇🏻 ⠀ Мы живем в такое время, когда всё стремительно развивается. Потребляя бешеное количество информации, ненужного контента, мы скатываемся к самобичеванию. ⠀ 😬 Сравнение себя с другими 😬 Гонка за успехом 😬 Игнорирование базовых потребностей 😬 Упреки в свой адрес или напротив излишнее достигаторство ⠀ Это и многое другое приводит нас к выгоранию. Человек способен выдержать весь информационный шквал, который сыпется на него ежедневно, но ведь для этого нужна психоэмоциональная и физическая разгрузка. Согласны?🤔 ⠀ 💫 Чтобы не погрязнуть в этом болоте, определите для себя направление движения, иными словами цели вашей жизни. Они могут быть как глобальными, так и малюсенькими. В любом случае, порядок в мыслях и действиях не помешает! ⠀ 💫 После того, как цель поставлена, пропишите конкретные шаги к ней. Не задавайте себе ритм, с которым не справитесь. Взвесьте свои силы и распределите время так, чтобы посвятить свою жизнь не только целям, но и себе/окружающим/отдыху. ⠀ 💫 Время от времени сверяйтесь с намеченным планом по достижению целей, при необходимости корректируйте его. ⠀ 💫 Ну и конечно же, не забывайте про мотивацию. Хвалите себя, радуйте подарками и поощряйте даже за самый маленький успех.☺️ (Только не переусердствуйте 😄) ⠀

Хочу затронуть одну тему, актуальную для меня самой и для многих думаю тоже. ⠀ Почему-то многие, став мамами, забывают, что в первую очередь, они-женщины. А материнство- одна из тех чудесных ролей, которые исполняет женщина. ⠀ Да, вот так. Я не считаю, что нужно забыть о детях, нет! Но во всем должна быть золотая середина. Дети-не наша собственность, они приходят в этот мир через нас, наше тело. Но больше не принадлежат нам. Они нуждаются в нашей защите, любви, но не стоит забывать о себе. Напоминайте себе почаще, что на первом месте -Я. Ведь Если мы в гармонии с собой - мы счастливы, наши дети тоже будут счастливы рядом с нами.

Мы вчера и сегодня ходим по занятиям Время упущенное без сада, даёт о себе знать …. 🤣😰 Лицо Насти Эт чотосчемто 🤣🤣🤣 хз смеяться или плакать 🤣🥲

Я тут поняла, мне нужно замутить челлендж! И Отказаться от прастигоспадисахара этовообщевозможно?!!! 😰🤣 И внедрить хотяб присед, каждый день по 150раз

✌🏻❤️

🥰😍❤️❤️❤️ А это кстати почти ровно год назад. 4 ноября .) И мы в такой одежде ) ( а не в зимних пухонах как сейчас…. Мдэ… в этом году нам точно солнца и лета не досталось.., 😅)