Действительно ли эффективность лекарства повышается когда пациент понимает механизм его действия?
Да, это очень хорошо, когда у пациента имеются знания в области фармакологии, биохимии, анатомии и он может правильно разобраться в действии лекарства. Но тут имеются два спорных момента, которые не может объяснить медицина.
1 момент - это эффект плацебо. Проводились много экспериментов и даже в контрольной группе пациентов, которым лекарство не давалось, а подсовывалась пустышка в итоге наблюдалось выздоровление. Оказалось ,что некоторые больные так верят в лечение, что поправились без лекарств.
2 момент - это лечение без врача, а по совету соседки или родственника. Лекарство, которое выписал врач не помогло, а которое помогло знакомому, обязательно поможет и мне.
Я лично согласен, что больной должен внимательно читать инструкцию по применению лек. препарата, разобраться как и когда принимать лекарство.
Любое лекарство - это палка о двух концах. Любой препарат и вредит, и помогает человеческому организму. Всегда присутствует система балланса - колебания вред - польза. А если есть вред, то юридические законы обязывают фармацевтов написать об этом в инструкции.
Действительно ли про ожогах помогает сливочное масло?
Это народное средство оставалось популярным на протяжении столетий. Его даже рекомендовал человек, которого считают основоположником методов первой помощи, прусский хирург Фридрих фон Эсмарх (один из пионеров асептики и антисептики, его вклад в медицину - кровоостанавливающий жгут, эластичный бинт, наркозная маска, кружка Эсмарха, ножницы Эсмарха).
Любой ожог необычайно болезнен, когда открыт. Если покрыть это место какой-нибудь прохладной субстанцией (например, сливочным маслом из холодильника), это немного облегчит боль, но лишь на некоторое время. Не помогут и другие "народные средства" - такие как молоко, растительное масло или зубная паста.
Боль скоро вернется: если закрыть к обожженному месту доступ воздуха до того, как сам ожог надлежащим образом остужен, то кожа по-прежнему будет гореть.
В большинстве случаев основной совет - убрать с места ожога одежду, чтобы его ничего не касалось, и подставить его под кран, под струю холодной воды - причем как минимум на 20 минут. Это поможет охладить кожу и обезболить пострадавшее место.
Если у вас ожог, даже не думайте о сливочном масле - подержите обожженное место под струей холодной воды как минимум 20 минут.
Когда ожог как следует охлажден, его можно прикрыть чистой тканью или пищевой пленкой, даже пластиковым пакетом - чтобы защитить от инфекции.
Есть только одна ситуация, когда сливочное масло может оказаться полезным: если вы обожгли кожу горячей смолой. Жирность масла может помочь удалить смолу и облегчить боль - и в итоге врачу будет проще получить доступ к ране.
Какова температура сердца у живого человека?
В среднем, такая же как и температура тела. Узнать температуру определенной точки на теле живого человека можно при помощи термометрии.
В научных исследованиях применяются электротермометры, которые имеют термощупы различной конструкции, что позволяет замерять температуру в различных участках тела. Термочувствительным звеном этих термометров является терморезистор.
Для диагностики различных заболеваний используется метод термографии. При этом регистрируется инфракрасное излучение от поверхности тела человека двумя способами:
1)Бесконтактным способом – с помощью термографов.
2) Контактным способом – за счёт прикладывания к поверхности тела в исследуемой области плёнки или жидкокристаллической пасты.
В норме каждая область поверхности тела даёт характерную термографическую картину. Например, на термографе головы видны зоны более высокой температуры (над крупными кровеносными сосудами) и зоны низкой температуры. Температура разных участков ядра различна. Например, в печени – около 37,8-38°С, в мозге – 36,9-37,8°С. Лучше всего температуру ядра отражает температура крови в правом сердце. В покое температура крови в правом сердце составляет 36,6-37°С.
Правда ли, что язык самая сильная мышца организма?
Наш язык — удивительный орган!Он может принимать множество форм, помогая нам воспроизводить звуки. Зачастую, когда ребенок не может научиться правильно произносить букву, родители говорят ему, что язык - самая сильная мышца тела, а значит ее нужно просто тренировать. Но верно ли это утверждение?
Во-первых, стоит отметить, что язык — это не одна мышца, а сразу несколько. В отличие от других мышц, таких как бицепс, мышцы языка не развиваются вокруг опорной кости. Они переплетаются, создавая гибкую матрицу.
Четыре мышцы в этой системе прикрепляют язык к структурам в голове и шее. Одна мышца держится за основание черепа, другая соединяется с костью в горле, есть мышца, которая захватывает нижнюю челюсть, а другая обвивается вокруг неба. Все они двигают язык из стороны в сторону, вверх и вниз.
Остальные мышцы составляют "тело" языка. Именно они дают ему способность принимать различные формы, позволяют удлиняться, укорачиваться, скручиваться и округляться, помогая нам говорить и глотать. Возможно, миф о необычайной силе языка исходит именно из-за его строения и неутомимой гибкости.
Однако даже если отодвинуть в сторону тот факт, что язык — это не одна мышца, необходимо определить его силу и сравнить с другими группами мышц. Для этого ученые используют специальный инструмент в виде колбы, наполненной воздухом. Во время такой процедуры испытуемому нужно удерживать ее в одном положении во рту, прижимая языком к небу. Ряд экспериментов с таким устройством показал, что язык сложно назвать самым сильным органом. Но что же тогда является самой сильной мышечной системой в организме? Ответ на этот вопрос сложнее, чем кажется, так как он зависит от того, как определяется мышечная сила (увы, язык все-равно не выиграет ни по одному из критериев).
Во-первых, если говорить о грубой силе, то считается, что чем больше, тем лучше. Все скелетные мышцы представляют собой пучки множества отдельных волокон, которые содержат небольшие силовые структуры, называемые саркомерами. Большее количество мышечной ткани означает большее количество саркомеров, что означает максимальную выработку силы. По такому принципу самыми сильными мышцами будут четырехглавая мышца передней поверхности бедра и большая ягодичная мышца.
Если говорить о том, какая мышца может дольше всего проработать, то, безусловно, это сердечная мышца, которая трудится 24/7. Однако если говорить о силе, которую можно измерить и сопоставить, то самыми сильными являются мышцы челюсти и икроножные мышцы. Первая может создавать усилие до 72 килограмм! А вот икроножная мышца способна удерживать вес до 130 килограмм.
На что способен желудочный сок?
Все мы в детстве слышали страшилки о том, что газировка может разъедать стенки желудка. Проблема в том, что кислотность желудочного сока выше, чем у любых прохладительных напитков. Но насколько агрессивна сама кислота в желудке?
Кислотность желудочного сока определяется концентрацией соляной кислоты в нем. Нормальный показатель натощак — pH 1.5 — 2.0 (Coca Cola имеет pH 2.8). Такой высокий показатель кислотности помогает расщеплять пищу для облегчения пищеварения и усвоения питательных веществ. Помимо этого желудочный сок защищает от патогенов и микробов.
Но чтобы понять, насколько агрессивна желудочная кислота, стоит разобраться в самом понятии «кислотность». Она измеряется по шкале рН, которая колеблется от 0 до 14. Чем ниже показатель рН, тем сильнее кислотность. Например, у серной кислоты, которая обычно используется в аккумуляторах автомобилей, pH равен 0. Даже при смешивании с водой она способна вызывать серьезные ожоги. Жидкости имеющие более высокие показатели называются щелочами. В середине шкалы (pH 7) находятся нейтральные жидкости такие, как чистая вода.
Серная кислота может растворить металл и кости. Желудочный сок, который не сильно далеко ушел в своем показателе кислотности, тоже может наносить серьезный ущерб таким материалам, как зубы и кости, но одолеть металл вряд ли сможет. Теоретически это возможно, но из-за того, что желудочный сок состоит не только из соляной кислоты, а ее концентрации не такие высокие, с металлическими предметами организму будет справиться почти невозможно. Для этого потребуется слишком много времени, поэтому кусочек металла просто не дождется своего часа и "уйдет" дальше по пищеводу.
Восстанавливаются ли нервные клетки?
Нам с детства твердили, что необходимо лишний раз не нервничать, потому что нервные клетки не восстанавливаются.
Действительно, долгое время считалось, что нервные клетки не восстанавливаются. Установлено, что нервные клетки не размножаются делением, и при гибели нейрона его задачи берет на себя соседний. Чтобы сформировать новые связи, он увеличивается в размерах и выполняет функции потерянной клетки.
Но сегодня эта теория пересмотрена благодаря открытию стволовых клеток. Именно они отвечают за созревание мозга плода в утробе, а у человека – за производство мозгом новых нервных клеток. В одной из статей журнала Science вообще говорится, что стволовые клетки способны трансформироваться в нейроны.
А вот нервные окончания, которые передают сигнал, не восстанавливаются в головном мозге, а также спинном мозге при полном его рассечении. Поэтому при серьезных повреждениях спины человек теряет способность ходить. Ученым еще предстоит найти решение этой проблемы, поскольку, например, в конечностях и толще кожи нервные окончания могут восстановиться при условии частичного сохранения нервного ствола.
Мифы о сердце, которым не стоит верить
Большинство людей при возникновении различных неприятных ощущений в области сердца не идут к врачу, а начинают гуглить и искать помощь на просторах интернета. А тааам! Чего только не увидишь. Многим утверждениям о сердце и сердечных заболеваниях верить не стоит от слова совсем.
1. Сердце расположено слева и там же болит.
На самом деле сердце расположено в центре, но верхушка направлена влево-вниз и вперед, и поэтому возникает ощущение, что сердце слева. Но чаще всего болит сердце не слева, а в центре за грудиной.
2. Сердце колет.
Колющие боли не характерны для болей в сердце. Скорее всего, это проблемы с костно-мышечной системой.
3. При высоком давлении болит голова.
Голова болит в одинаковом проценте у всех людей - с нормальным, высоким и низким давлением. Человек с давлением за двести может прекрасно себя чувствовать.
4. Жмет за грудиной, надо выпить валидол и ждать, когда пройдет.
При возникновении давящих, жгущих и пекущих болей за грудиной, продолжающихся более 5 минут, необходимо срочно вызвать скорую помощь и поехать на операцию стентирования коронарной артерии. Оптимально ставить стент в течение 2 часов от начала болей. Валидол - это мятная таблетка, которая не имеет отношения к лечению сердечной мышцы.
5. Калий полезен для сердца.
Препараты калия и продукты, содержащие калий, полезны только в том случае, когда есть недостаток этого вещества в организме. Но чтобы это понять, надо сдать биохимический анализ крови на содержание калия. Избыток калия так же вреден, как и его нехватка.
Поэтому не стоит налегать на курагу, изюм и печеный в кожуре картофель. Они не спасут вас от инфаркта. Лучшее, что вы можете сделать для своей сердечно-сосудистой системы, особенно, если у вас повышенное давление - перестать употреблять в пищу все соленое.
6. Нужно пить препараты для поддержки сердечной мышцы.
Не существует никаких витаминок для сердца. Сердце само себя неплохо поддерживает. Этот термин придумали маркетологи. Если вы хотите помочь своему сердцу, регулярно делайте кардио, следите за весом и избавляйтесь от вредных привычек. А если есть заболевания, то принимайте препараты, которые назначит вам лечащий врач - от давления, холестерина и прочее.
7. Сначала - БАДы, потом - препараты.
Многие считают, что если обнаружено некое заболевание, то сначала надо полечиться БАДами, а уж потом, если они не помогут, начинать лечение препаратами. Но БАДы на то БАДы (биологически активные добавки к пище), а не лечебные препараты!
Их эффект никто не доказал, а побочные эффекты никто не проверял. Именно поэтому у них нет противопоказаний, но если бы БАДы были хоть сколько-нибудь эффективны, они стали бы лекарственными средствами. Ведь конкуренция на фармацевтическом рынке очень высокая! И за новое эффективное средство, без побочных эффектов фирмы вступили бы в рукопашную друг с другом. Так что если вы используете БАД при заболевании, то на системном уровне вы просто игнорируете свой диагноз.
Говоря о смерти, для начала важно выделить, что существует несколько этапов умирания: предагональное состояние, терминальная пауза, агония, клиническая смерть и биологическая смерть. Каждая из них имеет свои особенности.
Предагональное состояние. Интересно, что древние греки верили, что именно в этот момент к человеку приходит бог Танатос. На физическом уровне расстраивается система кровообращения и дыхания, понижается артериальное давление. Состояние длится от нескольких часов до нескольких дней.
Терминальная пауза. В ходе этой фазы происходит резкая остановка дыхания, прекращается биоэлектрическая активность мозга, он будто замирает, но при этом все еще живет. В мозг поступает немного кислорода, в основном за счет уже накопленного в организме, учитывая, что человек не дышит самостоятельно. Стадия длится от нескольких секунд до трех-четырех минут.
Агония. Агония – не всегда фатальна. Агония – слово с древнегреческого переводится как «борьба». Организм задействует все имеющиеся ресурсы, чтобы бороться за жизнь. Заблуждение считать, что если началась агония, то все необратимо плохо. Сознание в этом состоянии утрачено, но на короткие промежутки времени может возвращаться к человеку, он может даже говорить, улыбаться. Сердце начинает сильно биться, давление повышается. При этом у агонии есть четыре типа.
В первом случае она отсутствует, если смерть наступила мгновенно, например, из‑за ДТП.
Во втором – длится не дольше четырех или пяти минут. Это происходит при острых отравлениях, инфаркте миокарда, инсультах.
В третьем – агония продолжается многие часы и дни. Наблюдается при хронических неизлечимых заболеваниях.
И четвертый случай – реанимационный. Еще его называют медикаментозной комой, когда врачи вводят человека в состояние искусственной комы, чтобы оказать ему помощь и минимизировать риски для здоровья.
Клиническая смерть. Пульса нет, человек не дышит, мозговой активности не наблюдается. Она ничем не отличается от последней стадии – биологической, но есть одно но – у человека в запасе от четырех до шести минут, чтобы вернуться к жизни.
А если температура окружающей среды очень низкая, то речь идет о 15‑20 минутах. Медики реанимируют человека в течение 30 минут согласно правилам, это дольше, чем мозг человека может прожить без кислорода даже при очень низкой температуре окружающей среды. Но 30 минут выделяются тем не менее, чтобы дать запас – дополнительный шанс на выживание, несмотря на обстоятельства.
Все четыре стадии умирания обратимы без каких‑либо последствий для здоровья. Существует много примеров, когда люди возвращались к жизни, пережив и агонию, и клиническую смерть, и две начальные стадии. Необратима лишь последняя стадия – биологическая смерть.
Medical b1og - медицинский канал, где каждый найдет то, что ищет.
На этом канале Вы найдете полезные и интересные учебно-методические материалы:
- 📚 учебники
- 📙 методички
- 🗄 лекции
- ⌨️ таблицы
- 📄 статьи
- 📑 клинические рекомендации
- 📑 шпаргалки
- 📝 конспекты
Если Вам интересна тематика группы, буду рад видеть Вас в нашем канале!
На этом канале Вы найдете полезные и интересные учебно-методические материалы:
- 📚 учебники
- 📙 методички
- 🗄 лекции
Наш Instagram: https://instagram.com/medica1_b1og
По поводу сотрудничества обращайтесь: @bba_med
Наш чат: @medical_b1og_chat
Приходит чудесный и всеми любимый, волшебный праздник - Новый год!
Поздравляю вас и от души желаю, чтобы все мечты и искренние пожелания сбылись в этом году. Пусть вас ожидают приятные сюрпризы и радостные встречи, успех и процветание, здоровье и бодрость, счастье и любовь! Пусть старый год уходя, заберет с собой все проблемы, жизнь заиграет новыми, яркими красками. Мира вам и душевной гармонии в Новом 2023 году!
Внезапная или мгновенная смерть
Внезапной называют либо мгновенную смерть, либо наступившую в течение часа после начала острых симптомов при отсутствии каких-либо причин. Наиболее уязвимы дети в возрасте от двух до четырех месяцев, а затем - с 15 лет и старше.
Причины остановки сердца у младенцев и подростков разные. У малышей она часто случается из-за незрелости некоторых органов и систем, особенно велик риск у недоношенных детей. Приводят к такому синдрому и врожденные пороки сердца, и воспаления сердечной мышцы, которые могли начаться, когда малыш еще был в животе у мамы. Вирусные инфекции на ранних сроках беременности именно так могут сказаться на здоровье ребенка.
-
Что касается пороков сердца, то сейчас, благодаря ранней диагностике, за редким исключением, они выявляются на первом году жизни и все меньше становятся причиной внезапной смерти.
Предупредить синдром внезапной смерти сложно. Это всегда какое-то быстро возникшее нарушение сердечного ритма или кровотока вследствие физической нагрузки. Даже если у таких детей есть освобождение от физкультуры, родители не могут проконтролировать, чем они занимаются во дворе, где они и бегают, и прыгают, стараясь не отстать от сверстников.
В более старшем возрасте основной причиной мгновенной смерти становятся нарушения сердечного ритма – остановка сердца или желудочковая тахикардия. Предвестниками могут быть обмороки, приступы слабости, но иногда сердце дает сбой без «предупреждений». Так, при генетических нарушениях ритма человеческого «мотора» смерть становится первым и последним проявлением неполадок. Вообще сердечная патология - хитрая штука, родители считают, что обязательно должны быть какие-то признаки, жалобы, а изменения зачастую проходят бессимптомно.
Обычно о проблемах с сердцем ребенка родители узнают на плановых осмотрах у кардиолога и педиатра. Но не стоит ждать приема по графику, если есть жалобы на боли в груди, у ребенка недостаточная масса тела, учащенное сердцебиение, он плохо переносит физические нагрузки, у близких родственников были неблагоприятные исходы.
Самые главные и простые исследования - УЗИ сердца и ЭКГ, но и они не всегда дают полную картину. Если есть отклонения, лучше провести тщательное обследование и проверить не только сердце, но и сосуды.
Sweet Toy Adviser - канал про культуру секса, про интересный и новый для многих мир гаджетов для удовольствия, про развитие сексуальной индустрии!🔥
За проектом стоит целая команда - в этом он уникален. Сексологи, психологи, медики, журналисты, консультанты, эксперты, блогеры и тестировщики секс-игрушек от уровня very hard до light vanilla.
Они научат вас разбираться в резине и следить за ее сроками, прокачивать оргазмы, пробовать новое. И расскажут, что и где выгодно покупать!
Вас ждут обзоры на секс-девайсы 18+ от самых обычных людей (будто это отзывы на Яндекс-маркете), мемы, юмор, статьи на секс-просвет тематику, полезные материалы про врачей для интимного здоровья и анализы, фантастически красивые эротические подборки артов и фотографий.
Несколько крутых статей, которые точно вам понравятся:
✨На какие игрушки для пар обратить внимание
✨Как правильно составить секс-вишлист с партнёром (и без)
✨Что нужно знать о своем либидо
Подпишись и читай про секс от профессионалов -> Sweet Toy Adviser
Порядок исследования холодного оружия
Научным и опытным способами установлен алгоритм экспертизы предметов поражения. Последовательные действия квалифицированных специалистов помогут дать четкие ответы на вопросы, разрешаемые криминалистической экспертизой холодного оружия.
К исследованию в качестве действительного доказательства предлагается собственно холодное оружие с приложенным подробным описанием.
Предмет поражения следует надежно упаковать во избежание нарушения целостности. Может быть отправлен качественный фотоснимок, к которому также требуется прикрепить сопроводительное описательное письмо.
В каждом случае должно присутствовать постановление о назначенной криминальной экспертизы, заверенное судебным исполнителем/оперативным работником.
⚠️ВНИМАНИЕ ВСЕМ ВРАЧАМ⚠️
Александр Бурлаков проводит БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный марафон «ОСНОВЫ НУТРИЦИОЛОГИИ».
Если вы хотите повысить уровень своей квалификации, то обязательно регистрируйтесь.
Александр сторонник ДокМеда и научно обосновывает всю информацию. Вы сможете бесплатно улучшить уже имеющиеся медицинские знания и расширить возможности заработка.
На марафоне Александр разберет:
🔹 Необходимые умения в составлении рациона
🔹 Национальные рекомендации по питанию разных стран
🔹 Как менялись порции еды за последние 20 лет
🔹 Пищевую инфографику: пищевые пирамиды, тарелки
🔹 Тенденции физической активности за последние 20-50 лет
🔹 Генетические факторы, влияющие на массу тела
🔹 Связь между сном и массой тела
Рассмотрите генетические факторы, влияющие на массу тела. Моногенные и полигенные изменения и многое другое.
Регистрация здесь: https://r.bothelp.io
Про болезнь Куру
Редкая экзотическая болезнь Куру привела к летальному исходу многих представителей племен из Новой Гвинеи. Лекарств от неё нет, и человек умирает в течение года от мучительных неврологических симптомов.
Вначале появляется ужасная головная боль, затем начинает катастрофически снижаться иммунитет. Кульминация развития заболевания проявляется в поражениях нервных клеток, ответственных за координацию конечностей. Пациент теряет контроль над своими движениями, не может ходить, обслуживать себя, постоянно впадает в состояние дрожи. Смерть наступает от осложнений в виде остановки сердца, дыхательной недостаточности или генерализованного воспаления лёгких.
При вскрытии таких пациентов выяснилось, что их мозговая ткань превращалась в субстанцию, похожую на губку. Оказалось, что племя форе практиковало ритуальный каннибализм в виде поедания мозга своих соплеменников после смерти. Со временем аборигенов удалось от этого отучить, и болезнь постепенно исчезла, поскольку её причина заключалась в действии на организм редкого токсичного белка, содержащегося в мозговых структурах умерших людей.
Может ли человек перестать дышать во сне и умереть?
Причины смерти во сне - это либо декомпенсация сердечно-сосудистых проблем: инфаркт и нарушения ритма, приводящие к остановке сердца, либо инсульт. Задохнуться во сне невозможно, при условии что в помещении в котором спят, нет каких-либо сопутствующих факторов: угарный газ и прочее. Так называемся "легкая смерть во сне", скорее всего, спровоцирована осложнениями от инсульта-инфаркта.
Даже пациенты с синдромом апноэ, у которых фиксируются остановки дыхания, умирают не от того, что забывают дышать, а от сопутствующей сердечно-сосудистой патологии.
Наш организм - саморегулируемая, достаточно хорошо отстроенная система. Если уровень кислорода в крови упадет, человек проснется. Я сейчас не говорю о генетических проблемах, например, "синдроме Ундины", когда младенец просто перестает дышать. Я имею ввиду взрослого человека. Нам бояться таких состояний точно не стоит. Тело нас спасет.
Можно ли умереть от переедания
Смерть от переедания возможна, но это происходит крайне редко. Потому что организм человека делает все, чтобы этого не произошло.
Как организм защищает нас от переедания?
Когда желудок наполняется пищей или водой, в нем активируются рецепторы растяжения, которые передают сигнал о сытости в мозг.
Кроме того, ощущение наполнения желудка заставляет перестать есть и не думать о еде несколько часов. При переполнении желудка пища может пойти дальше по желудочно-кишечному тракту или наверх и вызвать рвоту.
В каких случаях возможна смерть от переедания
В редких случаях происходит разрыв желудка или пищевода. Но в желудке сильное кровообращение, поэтому разрыв из-за расширения происходит редко, хотя есть несколько зарегистрированных случаев. Например, пациентка с анорексией умерла, после того, как съела большое количество винограда и гранатов.
Если происходит разрыв слизистой оболочки желудка, его кислотное содержимое изливается в брюшную полость. При этом часто возникает внутреннее кровотечение. При переедании человек может умереть от перитонита (воспаление брюшины), сепсиса или шока. Если вовремя не провести операцию, это увеличивает риск смерти.
Что будет если употреблять много сахара?
Сахар, а также мёд, мучные продукты, крупы содержат легкоусвояемые углеводы. Что значит легкоусвояемые? Дело в том, что они легко растворимы в воде и быстро всасываются из кишечника в кровь. Это, в свою очередь, заставляет активно работать инсулярный аппарат поджелудочной железы. Как говорится, с места в карьер. А много сахара - много инсулина. И да, подобная истощающая диета со временем приводит к развитию диабета 2-го типа. Но хочется еще раз обратить внимание, что причина его развития, не потребление сахара, а переедание в целом. Ведь сахарный он не от сахара (глюкоза+фруктоза), а от сахаров (низкомолекулярные углеводы).
Но диабет в этом списке первый совершенно незаслуженно. Вы видели хоть одного диабетика (со 2-ым типом) без лишнего веса?
Дело в том, что сахар имеет небольшую насыщающую способность, но при этом значительно повышает калорийность пищи. Голод утоляется меньше, еда потребляется в больших объемах, да и еще какая еда. Избыточный вес и ожирение напрашиваются сами собой. К тому же сахар ведет к выработке дофамина в мозге. И проблема в том, что к выработке дофамина, намного большей, чем какая-нибудь абстрактная полезная еда. Другими словами, он вызывает привыкание. Плюс к этому, сахар, пончики, булочки - это продукты с высоким гликемическим индексом, то есть при постоянном приеме таких продуктов у человека длительно держится повышенным уровень инсулина в крови. Для того, чтобы снижать гиперинсулинемию, постоянно нужна все новая и новая еда. А это опять же лишний вес. И вот только именно здесь стило бы сказать про диабет, но, к счастью, мы с ним закончили.
Я лучше немного скажу про инсулин, но с другой стороны. Он, как известно, регулирует рост и деление клеток. А неконтролируемый рост и деление клеток - это онкопатология. Поэтому, возможно, гиперинсулинемия каким-то образом участвует и в развитии новообразований.
Кроме того, сахар очень плохо влияет на здоровье зубов, поскольку обеспечивает легкоусвояемой энергией бактерии в полости рта. Про кариес от конфет все, наверное, слышали с детства.
Еще можно было бы сказать о возрастании риска сердечно-сосудистой патологии из-за повышения уровня липопротеидов низкой и очень низкой плотности.
Кстати на эту тему есть интересный документальный фильм "Сахар"/"That's sugar film". В фильме много полезной и интересной информации и лёгкая подача. Рекомендую к просмотру.