Нужно ли пить 3 литра чистой воды в день или можно ограничиться компотом? Попытались разобраться
Все слышали о том, что для здоровья надо пить много чистой воды: обычно называются цифры в 2,5-3 литра в день, либо применяется расчет 35 мл на 1 кг массы человека.
С классическими рекомендациями ВОЗ и многих диетологов в последнее время дискутируют специалисты новой формации. Они утверждают, что в те самые 3 литра входит любая жидкость, которую мы употребляем, а практикуя питье воды через силу, мы принесем организму больше вреда, чем пользы.
➡️Давайте разбираться.
Больше новостей – на Smartpress.by
Саннадзор нашел нарушения почти во всех проверенных организациях здравоохранения Беларуси
➡️ На 97% оцененных объектов выявлено более 23 тысяч пунктов нарушений
Громко кричит и не умеет складывать шею буквой S. Чем лебедь-кликун отличается от своих собратьев?
Лебеди-кликуны прилетели в Беларусь из Сибири и, кажется, им у нас понравилось.
Как птицы общаются между собой и правдива ли в их отношении фраза про “лебединую верность”?
О фактах из жизни лебедя-кликуна в рамках проекта “Дикая природа Беларуси”, начатого Смартпресс при поддержке ООО “Дикая природа” и БСБ Банка, нам рассказал орнитолог Александр Винчевский.
➡️Машем крыльями
Больше новостей – на Smartpress.by
Япония запрещает экспорт в Россию авто с двигателями более 1,9 л, гибридного и электротранспорта
➡️ Запрет вводится с 9 августа "ввиду международной ситуации вокруг Украины"