ШЭО. Страница 8

#Экочетверг, #шэо, это не день ли свободы от эмоций? Время отстраненности.

Думаю, что если бы мы пошли с Полиной к психологу, то нам стало бы ясно, что мы искалеченные детско-подростковыми травмами инфантильные созависимые абьюзеры-перфекционисты. То есть это как минимум, а что еще - ну, кто же знает, что в голове у психолога? Но в чем я уверен - мы вернулись бы домой и продолжили бы жить свою несовершенную жизнь на расстоянии вытянутой руки друг от друга, а психолог… психолог бы крепко задумался, чего это мы к нему приходили, у нас же всё норм. Не ради же этого текста?

Культурный человек, в силу того, что умеет различать оттенки, очень редко живет "хорошо" или "плохо" - чаще где-то между, которое он усиленно пытается идентифицировать, что и называют напряженным духовным трудом.

Иногда - а в последнее время очень часто - читаю свои статусы за предыдущие годы и думаю, какие они прекраснодушные, какие беззубые, какие далекие от текущей, мать ее, жизни. И все, прям, сопротивляется внутри и бьется, будто скользкая живая рыба. Словно я делал для какого-то клиента большую работу, а она оказалась не нужна. И меня, со всеми вопросами и претензиями, вытолкали во двор через черный ход, к помойным бакам. Вот, дескать, где теперь твое место. А я пинал эти баки и размазывал по лицу слезы, а потом, закурил сигарету и, надвинув на брови шляпу, захромал по мокрым камням переулка, пока не вышел на улицу, где сел в трамвай и молча ехал, с бессонными кругами вокруг глаз, очень сосредоточенно, как человек, решившийся на отчаянный поступок. И чувствовал, как этот город, эти люди, вся эта жизнь давит меня и не дает дышать, и вырываться раз за разом из их пластикового мешка становится все труднее, что я перегоняю свою кровь на алкоголь, что мои мысли пусты, что даже кошка меня не понимает, а только ждет какого-то корма. Добравшись до квартиры, я лег на продавленный, разъехавшийся диван и лежал, не раздеваясь, раздумывая, что лучше: броситься с моста в реку или выстрелить себе в голову. Но потом свернулся калачиком, заплакал и заснул, а проснулся от звонка в дверь. Оказалось, что это делегация граждан, которая решила выдвинуть меня на пост премьер-министра страны и предложить полное обеспечение всех моих текущих и будущих нужд, включая самые деликатные. Поколебавшись немного, я согласился.

“Жить своим умом” - это все равно как гордиться тем, что твой компьютер не подключен к интернету.

Ответственность - штука крайне неприятная. Допустим, кто-то с вами не так себя повел: глупо, грубо, подло и т.п. Вместо того, чтобы, как нормальный человек, осыпать его упреками, проклятиями и сразить местью, вы - ответственный - вынуждены будете признать, что вы сами этого человека выбрали, научили, дали ему разрешение или спровоцировали. И теперь все, что вам остается - это благородно утираться, радуясь, что вы компетентное дитя эволюции и прогресса.

Это если вы пропустили интересный эфир экочетверга, где я сказал, что есть информация, знания, навыки и что всё это ни черта не стоит, если нет воли к действию, а тут вам только пинок поможет, но пинок это вторжение, а на вторжение нужно получить согласие, а согласие достигается чем?.. Вот то-то. “Через барьер” - https://sheospace.com/cherez-barer/ https://youtu.be/1sI2v1H7R4U

Сегодня последний день скидки на курс НЛП. В полночь цена вырастет уже до неприличия. Пользуйтесь рассрочкой или внесите аванс, чтобы зафиксировать сумму на сегодня, потом доплатите. Я вас жду на курсе. Буду в чате и на эфирах, буду оценивать домашние задания, отвечать на вопросы. Со своей стороны сделаю все, что умею и могу. Но решиться можете только вы сами. Ссылка на программу - https://sheo.ru/nlp_online/

Когда вы решите что-то изменить в своей жизни, вы столкнетесь со следующим списком препятствий: 1. У меня каша/туман в голове. Совершенно непонятно, как быть. Это вообще реально? Я больше так не могу, что делать не понимаю. Начинать нужно с самого простого: что у меня сейчас по этому вопросу и что я хочу. Встать на почву реальности. Это касается и материальных задач (деньги, вес, квадратные метры, должность) и нематериальных (качество отношений, ресурсов состояние, ощущение счастья). Если пресловутые А и Б не помогли, и вы не можете четко сформулировать чего хотите и где вы сейчас, встает вопрос о том, что мешает. Что мешает сформулировать две точки: старт и промежуточный финиш. Тут большой разброс факторов: нет опыта такого мышления, вам страшно что-то менять и вы вообще не хотите начинать думать, изменения приведут к потере важных бонусов от текущей ситуации … много всего, но найти, что тормозит, реально. 2. Не понимаю, с чего начать. Я никогда этого раньше не делала/а. Другим, конечно, проще. Если вы научились формулировать, чего вы хотите, то вам нужны план и ресурсы. Как и с помощью чего/кого. Тут ваши навыки, личный опыт, способность брать обратную связь, учиться на неудачах, сохранять мотивацию. Соответственно, препятствия растут из этого списка. Не умеете фокусироваться на событии. Как следствие, не можете найти ресурсы в прошлом опыте, мотивацию в будущем и опору в настоящем. Не погружаетесь в себя, думая больше из голов других, что они могут, что им дано, что они подумают, как они оценят, как бы они поступили. Не умеете «держать» удар, даже мысленно, планируя, ждете только успех или ничего, забывая об опыте. Для меня тут самое важное: сохранение мотивации и ресурсного состояния. Все это тренируется. 3. Я не справлюсь. Да кто такой/ая. Это я раньше мог/ла, а теперь уже нет. Казалось бы, все есть: понимание задачи, ясность пути и ресурсов. Что тормозит? Внутренний конфликт. Представление о себе. Вы сегодняшний туда не дойдете, ему туда нельзя. Этому «Я» придется умереть, чтобы вот это все изменилось. Это страшно. Кто-то ходит и годами решается на этот шаг, кто-то даже мысли себе не позволяет, кто-то топчется, подходя к черте и отступая. Вы, наверное, читали и думали о себе. Где вы в разных своих задачах застряли. Для многих эта классификация будет хорошей подсказкой, куда смотреть и что делать. Если хотите получить инструменты для решения таких задач, вам к нам на курс НЛП. Чтобы вам стало чуть легче проходить точки своего сопротивления. Легче меняться. Сегодня последний день скидки на курс НЛП. В полночь цена вырастет уже до неприличия. Пользуйтесь рассрочкой или внесите аванс, чтобы зафиксировать сумму на сегодня, потом доплатите. Я вас жду на курсе. Буду в чате и на эфирах, буду оценивать домашние задания, отвечать на вопросы. Со своей стороны сделаю все, что умею и могу. Но решиться можете только вы сами. Ссылка на программу - https://sheo.ru/nlp_online/ #шэополина #нлп #подготовка

Я слушаю истории клиентов и думаю другой раз, что заводить семью до тридцати лет - это все равно что по доброй воле в тюрьму сесть. Хотя сам я до двадцати пяти был женат уже дважды. Но кто меня предупреждал?.. Нет, точнее, кого я слушал?..

В понедельник, #шэо, берегите взрослых. Чтобы они не состарились раньше времени или еще, например, чего.

Чтобы смотреть друг на друга с удовольствием, покупайте одежду вместе. И соблюдайте режим питания тоже. Согласовывайте вкусы.

Сколько ни занимайся НЛП, останешься человеком. Я вот, например, как и многие, сначала люблю сама побиться головой об стенку, пострадать и пожаловаться. Саша меня периодически останавливает своим холодным: "Ты же специалист? Вот и разберись". Но чаще просто поддерживает, как близкий человек. Так вот, техники я использую не сразу и не всегда. И не все. Но есть несколько любимых, которые мне всегда помогают. И, как ни странно, это вовсе не техника достижения целей :) Этой техникой я не пользуюсь. Есть несколько любимых. По порядку: 1. Техника быстрого обучения. Универсальная. Работает с любым навыком, который вы хотите у себя разогнать, усилить, развить или даже встроить с нуля. Я работала с телефонными продажами, с игрой на гитаре, с вождением автомобиля, с планированием своего бюджета, с продажами в целом. Каждый раз, когда мне не хватало понимания, деталей, усидчивости, везения, да чего угодно, - я делала эту технику. И возвращалась мотивация, и что-то незаметно менялось, и я продвигалась вперед заметно сильно или просто с облегчением. Подумайте, вы хотите такой инструмент? Только ради него можно осваивать НЛП. 2. Позитивное мышление. Или мышление в рамке результата. Эта практика станет стилем жизни. В первый раз это откровение, когда понимаешь, что можно задавать себе одни вопросы и ощущать себя неудачником и другие - и чувствовать движение вперед. В одинаковых обстоятельствах - разные выводы. Не сразу, нет, постепенно. Вводить в привычку, практиковать с собой и с окружением. Научиться не жаловаться, видеть возможности, помогать видеть их тем, кто рядом. Вы хотите перестать жаловаться? И знать, что делать с нытьем вокруг? Как мягко или, если нужно, жестко идти к решениям из трудностей и косяков? Вот вам инструмент для этого. 3. Гармония внутри. "Хочу" и "должен" и другие внутренние противоречия. Эти противоречия внутри забирают массу сил. Сомнения, ощущение, что сама себя держишь за руку: отдыхаешь - нет, надо работать, работаешь - хочется отдохнуть. Как будто желания возникают не вовремя, долг тянет в одну сторону, мотивация - в другую. Какой-то навязанный образ себя конфликтует с тем, кем себя вдруг осознаешь. Модные нынче терзания: я сама или я в паре? Это решается одной глубокой и очень изящной техникой. Да, нужно приложить усилия. Но сколько облегчения после. Больше равновесия, спокойствия, уместность желаний. Мир внутри. Ловили себя на мысли, что хочется быть "плохой девочкой" (собой), но НИЗЯ (а-то расстрою кого-то или не оправдаю)? :) Вот, это отсюда. Реально поможет. Хватит уже жить чужой жизнью. И про цели, эта техника тоже будет на курсе. Пошаговая инструкция (ещё модно так говорить?). Сможете описать и приблизить ваши желания. Ребята, если дочитали до конца - записывайтесь. Напишите мне в личку. Курс толковый, практичный и в моей компании. Значит будет корректно, с юмором, легко и очень глубоко. Я обещаю. Подробности и условия участия по ссылке - https://sheo.ru/nlp_online/ Сегодня и завтра действует скидка, во вторник - повышение цены. #шэополина #нлп #подготовка

К сказанному стоит добавить только, что мы любуемся животным, а не котлетой.

Мой прошлогодний пост начинался так: “Мы уже несколько дней живем в Румынии, в Бухаресте”. И за год ничего не изменилось. Мы так и живем в Бухаресте. Еще там было написано, что Румыния это страна на любителя - и да, профессионалами мы не стали. Нам нравится. Язык пока еще… так. У Полины сильно лучше, она же решает все существенные вопросы, а я только общаюсь по случаю. Не знаю, как в Европе живется вам, а мне норм. Особенно если есть жилье, работа, страховка и возможность раз в два-три месяца уезжать в какую-то другую Европу. Милое дело. Честно говоря, даже и машины не надо, есть же самолеты, поезда и аренда. Пространство в этой части мира мне представляется неким большим дружелюбным пузырем… ну, эту мысль еще стоит додумать, наверное.

Сколько ни совать палец в огонь - огонь каждый раз будет жечься. Точно так же и ссоры в отношениях всегда будут вести к непониманию - которое если и сменится, то равнодушием и отчуждением, а не любовью и благодарностью.

Верность, которая определяется страхом или отсутствием спроса, мало чего стоит. Мы ценим поведение осознанное, а не вынужденное.

А с простого-то, обычного человека, со всеми его человеческими причудами и слабостями - ну какой с него спрос? Так что вот вам хорошая рекомендация: занижайте ожидания.