Обложка канала

rustam. Страница 16

182 @rustam

🌎🌍🌏 writing, cinema, music... and all the rest.

  • rustam

    Хочу читать, но не читаю. Хочу писать, но не пишу.
  • rustam

    Осталось три недели до конференции. Много нерешенных вопросов. Бегаем, суетимся. Все переживают, что не успевают. Выпал снег, резко похолодало. Я до сих пор не подал на шенген. На этой неделе заканчивается моя интенсивная психотерапия. В декабре еще пару раз схожу, контрольно. В следующем году продолжу, тоже интенсивно. Наиболее эффективный вариант — каждый день несколько часов в течение месяца, затем перерыв и переваривание. Нашел своего психотерапевта, именно такого, который мне нужен. Опытный профессионал, с отличным образованием в нескольких странах и со строгим научным подходом. Я доволен результатами терапии. Новостей еще много, но сообщать о них не хочется. Все впереди, все только начинается. Пойду поем и буду работать дальше.
  • rustam

    LG разработали новый экран, теперь многое изменится.
  • Реклама

  • rustam

    Наконец-то вернулось желание фотографировать.
  • rustam

    Ayau - sybyrlaiyn 🤍

    Tyñda: https://band.link/sybyrlayin Закрытый клуб prod: M'Dee lyrics: Ayau mix: Павел Петренко dir/prod: @satan_loves_u mua/hair style: @danatannaka edit: @onolyx follow Закрытый клуб: https://instagram.com/zakrytyiclub https://t.me/zakrytyiklub https://vk.com/public214624273 Instagram Ayau: https://instagram.com/ayaumusic TikTok Ayau: https://www.tiktok.com/@ayaumusic VK Ayau: https://vk.com/ayaumusic 💿 [email protected] ✉️ [email protected]

    YouTube
  • rustam

    Сейчас такая ситуация, что если даже я автоматизирую всю проводимую работу, мне все равно нужно работать над расширением и новыми проектами, которые постоянно поступают от заказчиков. Я прошу подождать, чтобы не распыляться и не терять в качестве. Даже те проекты, которые я рассчитывал сделать по плану без особой перегрузки, занимают много времени. Это кризис роста. Я не успеваю расти за спросом, но это пока что. Раньше я автоматизировал процессы и ничего не делал. Теперь даже если я автоматизирую работу и процессы расширения, мне все равно хочется сделать очень много всего помимо работы. Слишком много интересного в мире. Радует, что и энергии становится все больше, и материальные ресурсы будут все доступнее.
  • rustam

    ржомба
  • rustam

    Последнее предложение немного неправильно сформулировал. С максимальной пользой. Обычно я пишу такое в заметки, просто потому что я записываю поток мыслей.
  • rustam

    Вести здоровый жизни – это то, что должно быть естественным выбором человека. Улучшать и создавать не просто, и точно сложнее, чем ухудшать и разрушать. Всегда был уверен, что я могу придумать, как улучшить все что угодно, если дать мне время и ресурсы разобраться в этом. Дополнить, автоматизировать, наладить, переосмыслить и т.д. В общем, придумать как это сделать лучше всего. Однако, самое первое, что мы должны сделать – улучшить себя. Морально и физически. Это очень важный аспект нашего существования. Стереотипы поведения, наша реакция на стресс слишком сильно продиктованы той информацией, которую мы потребляли и потребляем. И это тоже естественно. Мозг обращает больше внимания на то, что теоретически может принести боль. Мы смотрим и слушаем одни и те же сюжеты с древних времен. Благодаря всем этим мифам, мы поступаем драматически, не рационально. Фильмы и рассказы не создаются таким образом, что герой просто живет обычной жизнью, занимается любимым делом, веселится, и все у него классно. Нет, всегда есть какая-то идея проблемы, конфликт. И президенты тоже росли на этих мифах. Даже они верят все тому же нагнетаемому драматизму. Старые добрые шаблоны поведения. В фильмах герой должен курить сигареты. Может пора уже отойти от этой идеи заполнения кадра? Зачем это лишнее действие, если это уже давно не эстетика, а просто банальщина? Если герой не курит сигареты, что изменится? Наверно, просто многие будут думать, что так и должно быть. Курить сигареты и пробовать всякое дерьмо во время стрессового периода жизни – так банально. Пройти кризис максимально полезно.
  • rustam

    NO CRYING
  • rustam

    Я как-то слышал анекдот: «Мужчина приходит к врачу. Жалуется на депрессию, говорит, жизнь груба и жестока, что он чувствует себя одиноким в угрожающем мире. Врач предлагает простой рецепт: «Великий клоун Пальячи сегодня в городе, сходите, это вас подбодрит». Мужчина взрывается слезами. «Но доктор», – говорит он – «Я и есть Пальячи». Хороший анекдот. Всем смеяться. Барабанная дробь. Занавес.
  • rustam

    Picasso
  • rustam

    хочу написать пост, но меня постоянно отвлекают
  • rustam

    Готовим новый милый памятник – подарок любимому городу 👉
  • rustam

    После психотерапии такое ощущение, что я скоро стану сверхчеловеком. Ну просто топ, настроение зашкаливает) 👍
  • Реклама

  • rustam

    еще полчаса посплю потом решу
  • rustam

    НУ И ЧО ТАМ ПО КОСТЮМАМ?
  • rustam

    Вообще я бы щас просто выспался. Наверно пару часов посплю, потом просто буду к друзьям заезжать в несколько мест, чтобы поугарать над костюмами и все такое.