REFLEXIA
2309
@reflex1a
🌈 @REFLEX1A – самое интересное о психиатрии, нейробиологии, психологии личности! На канале много полезной информации, которая поможет вам лучше узнать себя.
-
REFLEXIA
Трудности с переживанием, признанием и присвоением собственной реальности — одно из последствий детского травматичного опыта, влияющего на будущее миро- и самовосприятие человека. Кроме того, это один из пяти ключевых симптомов созависимости, по мнению старшего клинического консультанта центра лечения зависимости The Meadows Пии Меллоди. Она считает, что созависимость — комплексное явление, которое выходит за рамки стандартных представлений о дисфункциональных любовных отношениях либо отношениях с людьми, страдающими какой-либо зависимостью. Согласно Меллоди, это сложное болезненное состояние личности, у которого есть свои причины и механизмы возникновения, а также ряд неизменных сопутствующих симптомов, главные из которых: 1. Проблемы с самооценкой; 2. Проблемы с установлением функциональных границ; 3. Трудности с признанием собственной реальности; 4. Сложности с умеренным переживанием реальности без впадения в крайности; 5. Проблемы с признанием и удовлетворением потребностей и желаний, а также со связью с другими людьми. Эти нарушения могут не осознаваться созависимым человеком, а сама созависимость проявляться в виде обостренного переживания стыда, страха, боли и гнева, вызывающих перманентное напряжение, тревогу и чувство иррациональности происходящего, или, наоборот, в форме своеобразной «заморозки», когда обычные человеческие эмоции могут быть сведены к минимуму или отсутствовать — ни страха, ни боли, ни гнева, ни стыда, ни радости, ни удовольствия, ни удовлетворения. Причины развития созависимой личности Пиа Меллоди видит в дисфункциональных семейных взаимоотношениях, в травмах, которые передаются из поколения в поколение, в умалчивании и защитных механизмах, которые мешают созависимым взрослым признать наличие проблемы и насилие, с которым им пришлось столкнуться в детстве (причем под насилием она имеет в виду не только физическое, но и эмоциональное, а также интеллектуальное и духовное насилие над ребенком, которое может принимать скрытые, неочевидные формы — недостаточное или чрезмерное удовлетворение потребности в физическом контакте, пренебрежение, заброшенность, обесценивание и т.д.). В своей книге «Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях» Пиа Меллоди описывает созависимость с разных точек зрения — от анализа семейных взаимоотношений, влияющих на развитие созависимости, до подробного рассмотрения симптомов и их разрушительного влияния на жизнь человека, а также рассказа личной истории осознания собственной созависимости и борьбы с ней. Мы выбрали главу, где она рассказывает, почему возникают проблемы с присвоением собственной реальности (своего тела, мыслей, чувств и поступков) и какие формы это может принимать. https://monocler.ru/sozavisimost-piya-mellodi/ -
REFLEXIA
Больше реальности 2.0 В одной из наших первых подборок мы говорили об игровом кино, которое в сегодняшней реальности еще способно напомнить нам о чем-то большом и важном. Мы писали: «Сложно смотреть игровое кино, когда находишься внутри учебника истории». Сегодня учебник стал еще толще. Сегодня еще важнее напомнить себе о том, что больше нас. «Без солнца», Крис Маркер Киноэссе, выстроенное как серия писем «из мира образов и видимостей». Кадры, снятые в Японии, Африке, Исландии, Франции и США, являются попыткой понять мечты человечества. Почему именно это кино: изображение для Маркера — зеркало заднего вида, позволяющее нащупать связь с имеющим для него огромное значение прошлым. Но, оглядываясь назад, он видит не цепь событий, а «одну единственную катастрофу, которая беспрерывно громоздит обломки на обломки и бросает их ему под ноги». «Меланхолия», Ларс фон Триер Фильм состоит из двух повествовательных частей и открывающего фильм восьмиминутного пролога, вызывающего в памяти «Космическую одиссею 2001 года». В прологе рассказывается о гибели Земли в результате столкновения с планетой Меланхолия. Дальнейшие события разворачиваются в дни, которые предшествуют катастрофе. Почему именно это кино: фильм — триумф не воли, а меланхолии, единственно бескорыстного состояния, делающего человека человеком. «Смерть в Венеции», Лукино Висконти Композитор Густав фон Ашенбах приезжает в город Святого Марка на отдых в момент личного и творческого кризиса. Название фильма не держит интригу: Ашенбах действительно умирает в финале от опасной вирусной инфекции. Однако перед этим судьба дарит ему странную влюбленность в юношу Тадзио, сына польской аристократки. Почему именно это кино: фильм снят по одноименной новелле Томаса Манна. Висконти говорил: «…тема этой новеллы — а ее можно переосмыслить как тему “смерти искусства” или как тему превосходства “политики” над “эстетикой” — все еще остается современной». «Габбех», Мохсен Махмальбаф Кинопритча, где искусство причудливо переплетается с реальностью, лирическая поэма о персидских коврах — габбехах. Девушка из кочевого племени ткет ковер, в рисунках которого воплощена история ее любви, жизнь ее родного племени. Почему именно это кино: фильм — простая история любви. Мелодрама, романтическая банальность. Хотя эпос, каковым по сути является жанр фильма, не знает банальности, точнее, еще не знал и уже заранее преодолел ее, как можно понять, глядя из сегодняшнего дня. «Кояанискатси», Годфри Реджио Документальное монтажное кино с музыкой композитора Филипа Гласса. Фильм полностью лишен текста — внутрикадрового и закадрового. Музыкальная драматургия, на которую опирается сюжет, имеет в повествовании такое же значение, как и видеоряд. Почему именно это кино: Koyaanisqatsi в переводе с языка индейцев племени хопи означает «безумная жизнь», «беспорядочная жизнь», «жизнь на грани распада», «жизнь вне баланса», «жизнь, требующая изменений во имя продолжения жизни». #киноподборка_bbe -
REFLEXIA
«Неужели я единственный трус на земле?» — подумал я. И с каким ужасом подумал! Трус, затерявшийся среди двух миллионов героических психов, сорвавшихся с цепи и вооруженных до зубов? В касках, без касок, без лошадей, на мотоциклах, в машинах, свистящих, стреляющих, хитрящих, летящих, ползущих на коленях, идущих маршем, гарцующих по тропинкам, громыхающих, запертых на Земле, как в сумасшедшем доме, чтобы разрушить все — Германию, Францию, целые континенты, — разрушить все, что дышит, более бешеных, чем собаки, и обожающих свое бешенство (чего за собаками не водится), в сто, в тысячу раз более бешеных, чем тысяча бешеных собак, и во столько же раз более злобных! Миленькие же мы, однако, типы! Наконец-то я понял, что меня понесло в апокалиптический крестовый поход… С этой минуты страх мой стал паникой. С такими типами эта адская чушь, того гляди, на целую вечность растянется. С чего ей прекращаться? Никогда еще я отчетливей не сознавал, какой неумолимый приговор висит над людьми и вещами». Это фрагмент романа «Путешествие на край ночи» одного из самых одиозных французских писателей «потерянного поколения» Луи Фердинанда де Селина, фигуры противоречивой, мрачной и мизантропичной, которой тем не менее не откажешь в художественной мощи изображения ужасов, бессмысленности и расчеловечивающей силы войны (иногда думаю, может, во время первой мировой, участником которой был Селин, он и поехал). Вспомнила о нем, потому что много лет назад (в 2015, когда журнал только создавался) переводила материал «Не будьте слишком храбрыми», где автор, рассказывая о том, как менялось понятие и восприятие трусости в «эпоху неописуемого напряжения современных войн», превращаясь в инструмент манипулирования поступками людей, отказывающихся от более серьезных экзистенциальных выборов, в том числе ссылался на Селина. По-прежнему, конечно, актуально. Хотя для кого? Те, кто рвется в бой с заученными лозунгами, убеждены в них. Другие все и так понимают. Думаю, в ближайшее время сделаю подборку материалов, которые публиковала с февраля и которые так или иначе касаются темы войны и новой реальности – вдруг кому-то пригодится. Но в целом постараюсь сконцентрироваться на психотерапевтичном материале. Теорий много, а толку. Скоро все это будет напоминать спекуляцию. Так что буду делиться тем, чем сама спасаюсь, ибо, как и все, ищу сейчас опору. -
Реклама
-
REFLEXIA
Психолог, Марина Муравьёва, делиться важными и нужными навыками, как справляться с паникой ✨ -
REFLEXIA
Кому положена отсрочка от призыва на военную службу по мобилизации по состоянию здоровья и люди с какими диагнозами не подлежат мобилизации. В России объявлена частичная мобилизация. В указе президента нет подробностей — кто именно подлежит призыву с 21 сентября. Предлагаем вам ознакомиться с перечнем психических диагнозов, с которыми не призывают на службу или дают отсрочку: В случае, если диагностированы органические психические расстройства, для которых характерны явно заметные нарушения астенического, аффективного, диссоциативного и когнитивного типа; В случае, если у человека диагностирована шизофрения, имеются расстройства настроения, психозы эндогенного типа; если имеются прочие расстройства психики, которые были спровоцированы наличием инфекции или перенесенными заболеваниями; Если диагностированы неврозы, посттравматические расстройства, депрессивные состояния и депрессивные реакции; В случае, если имеются личностные расстройства, нарушения привычек, расстройства половой идентификации или сексуальной ориентации; При психозах на фоне алкоголизма, при хронической алкогольной зависимости; В случае, если у человека диагностирована токсикомания или наркомания; В случае, если имеется умственная отсталость или поставлен диагноз аутизм. В целом депрессия по Международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10), принятой в России, целиком отнесена к расстройствам настроения (аффективным расстройствам). Но это объединение во многом формально, потому что депрессия может быть и неврозом, и психозом, и состоянием, вызванным соматическими заболеваниями. В зависимости от степени выраженности проявлений данного заболевания, предусматривает как освобождение, так и возможность призыва на военную службу. Освидетельствование граждан, страдающих психическими расстройствами, проводится после обследования в амбулаторных или стационарных условиях в специализированной медицинской организации. -
REFLEXIA
foto by #ostorozhno_novosti 
-
REFLEXIA
Мы или не мы?) -
REFLEXIA
Вижу по репостам, что вам зашли фотографии Сергея Максимишина Еще один Питерский гений-Александр Петросян Александр Петросян — совершенно уникальный фотограф. Он умеет запечатлеть очень яркие и выразительные моменты жизни совершенно разных людей. Его работы неожиданны, гротескны. В них есть очень своеобразный юмор. И все его работы очень светлые и добрые. В них ясно видна любовь автора ко всем людям, которых он снимает 
-
REFLEXIA
Каково это — страдать психозом? Этим вопросом задалась команда художников AES+F после прочтения пьесы «4.48 Психоз» британской писательницы Сары Кейн. Сара Кейн написала пьесу «4.48 Психоз» в 28 лет в психиатрической клинике.Главная героиня так же, как и ее автор, страдает психическим расстройством. У нее депрессия и не то что апатия, а отвращение к жизни. Погружаясь в виртуальную реальность, на месте героини пьесы оказывается зритель. VR инсталляция «Психоз» AES+F. центр Mars 18+ 
-
REFLEXIA
Расстройства привычек и влечений — группа психических расстройств, характеризующихся периодической неспособностью противостоять импульсивным желаниям совершать опасные для себя и окружающих действия. Клиническая картина выглядит как потеря контроля над импульсами в поведении. Или осознание есть, но приятные ощущения от совершения действия в несколько раз сильнее, чем моральные принципы. Классификация нарушения влечения: Как правило люди с такими отклонениями нарушают личные границы других людей, но могут нарушить и закон. Есть типичная классификация данных расстройств: Эксплозивное периодическое расстройство, характеризуется эпизодами агрессивных импульсов, вследствие которых наносятся увечья, разрушения, или больные вовсе лишают жизни других людей. Как правило, после содеянного пациенты сожалеют о случившемся. Каждый эпизод может быть произведен в разные жизненные периоды. Представленное отклонение обычно происходит у людей в возрасте 20-40 лет. Клептомания, или тяга к воровству. Человек испытывает непреодолимое желание взять какой-то предмет или вещь себе. При этом для него объект может не иметь никакой ценности. После совершенного человек часто раскаивается и чувствует депрессию. Расстройство может быть тесно связано с другими отклонениями, например, сочетаться с пироманией. Как правило, развивается на фоне психологических травм в детстве. Пиромания — острое желание совершить поджог. При осуществлении деяния человек испытывает облегчение, радость, удовольствие. Нравится все, что связано с огнем. Чем запретнее объект поджога, тем более высокое удовлетворение испытывает пациент. Влечение возникает в детстве или подростковом возрасте. Влечение к азартным играм. Мифомания - сильное желание человека рассказывать истории из жизни, которых нет и никогда не было. При этом он полностью убеждён, что на самом деле эти события были. У людей с подобными расстройствами стирается грань между вымыслом и правдой. Трихокриптомания сопровождается сильным желанием рвать волосы на голове или других частях тела. В более запущенных случаях есть желание их проглатывать. Дромомания - влечение человека постоянно менять места обитания. Свойственно бродяжничество и отказ от материальной, обычной жизни. Интересно, что в конце 19 века пациентов с дромоманией отправляли в психиатрические заведения. Дипсомания характеризуется регулярным усиленным влечением к алкоголю на фоне депрессивного состояния или подавленного настроения. При этом острой физиологической зависимости у пациента не наблюдается. -
REFLEXIA
ОТТЕПЕЛЬ • МОСКВА •Агломерат • 9 июля • 15:00 Залетаем на культурный городской фестиваль в Агломерате, Слезах и прилегающих территориях уже в эту субботу под ритмы неохип-хопа и актуальной электроники. Уличные художники, скейт-парк, стритбол, пинг-понг, даже домино. К тому же сможете затариться интересным винилом и замутить тату от Кока Кокин или LoveLifeTattoo. Увлекательные арт-перформансы от Flood of Can и VIDÉNIE ART AR/VR-миры от команды ISTOK Курируют лайн-ап • .wav Кинематика ГОСТ звук Агломерат промо Политика входа • Цена билета: 500₽ С 1 июля — 1000₽ В день мероприятия и на входе — 1500₽ ВИП — 4000₽ Скидка на билеты по промо-коду PRO10 - 10% Билеты по ссылке 
-
REFLEXIA
Ты — не ты, когда голоден: психологи подтвердили. Для эксперимента они отобрали 121 добровольца из Австрии, Германии и Швейцарии, средний возраст которых составил 29,9 года. В течение 21 дня эксперимента подопытные вели обычную жизнь, однако по пять раз в день заполняли в мобильном приложении анкету с вопросами о самочувствии. Авторы просили участников оценить по стобалльной шкале эмоциональное состояние, уровень голода, раздражения, злости и возбуждения в данный момент. Кроме того, необходимо было сообщить, сколько времени прошло с последнего приема пищи. До конца исследования дошли 64 участника. После этого их попросили ответить на дополнительные вопросы о пищевом поведении и склонности к агрессии. Анализ результатов показал, что голодные участники испытывали более сильные раздражение и гнев, а ощущение удовольствия у них было слабее. Эта закономерность сохранилась и после того, как авторы сделали поправку на возраст, пол и индекс массы тела участников, а также их пищевое поведение и склонность к агрессии. Более того, выяснилось, что уровень отрицательных эмоций можно определить не только по ежедневным колебаниям чувства голода, но и по его среднему уровню в течение трех недель, что дополнительно указывает на надежность обнаруженной связи. -
REFLEXIA
Плакаты говорящие... от медиа fuk.mag 
-
REFLEXIA
Что делать, если нет мотивации? Надо признать, что звучит это всё очень удобно — мол, не могу ничего начать делать, потому что мотивация на нуле. ⠀ Это является для нас хорошим оправданием, которое снимает всякую ответственность, — это же, согласитесь, такая приятная штука! ⠀ Теперь давайте ещё раз вслушаемся в это трогательное страдание: "У меня нет мотивации делать то-то и то-то". Враньё. Ничего не хочешь — это правда. Всё устраивает. На сознательном уровне, может быть, нет, но это так себе уровень — решения он в жизни не принимает, как мы знаем. ⠀ Однако же, базово, фундаментально — все потребности закрыты, жуткой какой-то нехватки нет, а потому реально можно ничего не делать. Так признайте же за собой отсутствие желания выполнять то или иное действие! ⠀ Правда состоит в том, что ваш мозг всегда будет делать то, что он считает нужным, — то, что ему и в самом деле хочется. ⠀ Да, мы управляемы нашим мозгом, но наше мышление — это то же он. Оно происходит в мозге и перестраивает его. Если там собираются нужные делу интеллектуальные объекты, то и дело начинает двигаться. ⠀ Это, конечно, не мотивация и "сила воли", на которые мы, по старинке, рассчитываем — мол, ух, мы им всем! Нет, тут процесс куда более тонкий и сложный, часто постепенный, долгий. Но этот путь у нас есть — думать, принимать решения, просчитывать другие ходы и тем самым менять самих себя». ⠀ Цитата из книги «Красная таблетка-2. Вся правда об успехе!» -
REFLEXIA
В каждом человеке должна оставаться доля распиздяйства... нет... вырежьте это... я сейчас слово подберу... долбаёбства...блин, да что ж такое... в человеке должен быть элемент вольности... -
Реклама
-
REFLEXIA
Пусть эту ночь сопроводит своим молчанием плакат Даниила Скорых. Тишина – это форма голоса. #даниил_скорых 
-
REFLEXIA
Осознанность во сне невозможна без осознанности наяву. Когда начинаешь заниматься этим, сначала сталкиваешься с коллективным бессознательным. По мере практики ты выходишь из пузыря информационного мусора и оказываешься один на один с собственным бессознательным, а там почти всегда страхи. Это как фильм «Начало», где герои ныряют с одного уровня сна на более глубокий. И там происходит настоящая работа над собой». Самиздат, изучил, как люди живут между явью и забытьём и почему про их мир никто ничего не знает наверняка. https://batenka.ru/unity/lucid-dreams/ -
REFLEXIA
надзирать или быть заключенным? жизнь - тюрьма из собственных клеток. все - Стэнфордский эксперимент: паноптикум марионеток. позволять или быть влюбленным? током бить, быть водой для него? и за каждым новым рассветом, нас режет закат все равно. и зеркало к зеркалу страшно, вдруг справимся, чей же тут голос хрипит: «храните друг друга, как я ваш срезанный волос!» #ВадимСатурин #стихоформы 