Психология / Psychodrom. Страница 11

​​​​Постоянно работайте над повышением вашей компетентности.

Развивайте свои знания, навыки и опыт. Но действуйте избирательно, концентрируйтесь только на том, что касается вашей сферы деятельности. Не надо глотать все подряд, учитесь отделять зерна от плевел. Чем опытней вы становитесь, тем меньше времени вам требуется для анализа ситуации, принятия решения и получения нужного результата. Таким образом, увеличивая свои знания, вы повышаете свою эффективность в единицу времени.

@psychodrom

​​​​​​Семь секретов счастливого человека:

1. Не беспокоиться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы)

2. Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности)

3. Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты)

4. Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы)

5. Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви)

6. Научитесь сначала давать, а потом получать. (Секрет Богатства)

7. Не додумывайте за других, больше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья).

@psychodrom

​​​​​​Свои интересы и чужое мнение

Залогом успеха в жизни является умение не придавать большого значения чужим советам и мнению со стороны, только так можно получить прекрасный результат во всем: отношениях, работе, учебе.

Самое ужасное, что даже сильные личности ведутся на провокации извне, что становится причиной депрессий и разочарований.
Запомните, только вы знаете, как будет лучше для вас и близких. Только вы можете решить задачу правильно, а если решение принято неверно, то это будет только вашей ошибкой, а не соседа с нижнего этажа.

Защищайте собственные интересы, а если получаете советы, то прежде, чем ими воспользоваться, задайте себе пару вопросов:

• Кто этот человек и почему он знает, что лучше?
• Кто будет отвечать за негативные последствия поступка?

Не бойтесь принимать самостоятельные решения, даже если вокруг твердят: “Тебя не поймут! Ты должен поступить иначе!”.

@psychodrom

​​Право на собственное мнение

Мне иногда говорят, что такой вещи, как критическое мышление, нет, потому что по одному и тому же вопросу могут существовать самые разные мнения, и у каждого есть право на свою точку зрения. Мне доказывают, что «лучшего способа думать» не существует. Я соглашаюсь, что мы имеем право на собственное мнение, но при этом одни мнения оказываются все-таки лучше, чем другие.

Если, к примеру, вы убеждены, что беременным женщинам полезно употреблять в больших количествах алкоголь, вам придется подкрепить это свое убеждение вескими аргументами (таких аргументов в данном случае не существует).

Противоположное предположение — что беременные женщины должны пить очень немного, если им вообще следует это делать, может быть подтверждено проводимыми со всей тщательностью лабораторными исследованиями, которые свидетельствуют о пагубном влиянии алкоголя на развивающийся плод. Точно так же каждый имеет право верить в астрологические предсказания и экстрасенсорное восприятие, но на данный момент не существует веских доказательств в пользу подобных убеждений. Далеко не все убеждения в равной степени обоснованны.

Халперн Дайана, из книги "Психология критического мышления"

@psychodrom

​​​​​​Скоро придет понимание.

Когда-нибудь ты поймешь, что бывают люди, которые никогда не предают… Но для этого придется пройти через очень много предательств.

Когда-нибудь ты поймешь, что внешний блеск — ничто по сравнению с внутренней красотой. Потому что все, что снаружи — это до первого дождя… А то, что внутри — горит всегда! Пусть даже оно угасло до еле-видных угольков. Но, достаточно сложить губы трубочкой и ласково подуть —огонь постепенно разгорится и согреет тебя.

Когда-нибудь ты поймешь, что многие формулы и афоризмы, которых ты нахватался в окружающем мире — пустые, пусть и красивые, наборы слов — не более того. Важны лишь те истины, до которых ты сам дошел.

Когда-нибудь ты поймешь, что доброта, нежность, ласка и забота — это проявление внутренней силы, а не слабости.

К. Хабенский

@psychodrom

​​​​Мой хороший человек, у тебя все получится, куда бы ты не шел (я в тебя верю). Усердно трудись. Люби всем сердцем. Оберегай близких. Сражайся. Выброси пачку сигарет, купи маме цветы. И перестань жаловаться на весь мир. Хочешь быть счастливым - будешь.

@psychodrom

​​Почаще заплывайте за буйки своих страхов и неуверенности, ведь прямо за ними вас ждет огромный, безбрежный океан новых целей, возможностей и достижений.

Поверьте в свои силы!

@psychodrom

​​18 «надо», которые приведут вас к успеху.

1. Вам надо вставать раньше, чем хотите.
2. Вам надо сделать звонок, который боитесь сделать.
3. Вам надо отдавать больше, чем получаете взамен.
4. Вам надо заботиться о других больше, чем они заботятся о вас.
5. Вам надо бороться, даже когда истекаете кровью и усыпаны ранами.
6. Вам надо рисковать, когда кажется, что лучше поостеречься.
7. Вам надо возглавлять, когда за вами еще никто не следует.
8. Вам надо вкладываться в себя, даже если никто другой этого не делает.
9. Вам надо выглядеть глупцом, когда ищите ответы на свои вопросы.
10. Вам надо оттачивать детали, когда проще отмахнуться от них.
11. Вам надо добиваться результата, когда есть возможность найти отговорки.
12. Вам надо находить собственные объяснения, даже когда соглашаетесь с доводами других.
13. Вам надо допускать ошибки и выглядеть по-идиотски.
14. Вам надо пробовать, ошибаться и пробовать снова.
15. Вам надо быть добрым даже к тому, кто был жесток по отношению к вам.
16. Вам надо укладываться в сроки, которые кажутся безрассудными, и добиваться результатов, которых никто ранее не добивался.
17. Вам надо нести ответственность за свои действия, даже когда дела идут плохо.
18. Вам надо продолжать двигаться в выбранном направлении, не обращая внимания на преграды впереди.

@psychodrom

​​Жизнь - это опыт.

Ребенок, который рождается на свет, начинает набирать свой жизненный опыт. Опыт как ходить, держать ложку, понимать, что такое хорошо, а что такое плохо и прочее.

Со временем ребенок взрослеет и начинается новый опыт: как общаться с людьми, понимать разницу между мальчиками и девочками, изучать таблицу умножения и т.д.

Когда ребенок становится взрослым, он уже начинает изучать опыт первых любовных отношений, понимать разницу между хорошими и плохими поступками людей, понимать, что есть друзья, а есть оппоненты.

Чем старше мы становимся, тем больше нового опыта у нас появляется. Тем чаще мы начинаем снимать розовые очки и понимать, что в жизни не все так легко и просто.

Именно наш жизненный опыт помогает нам в трудных ситуациях найти тот самый оптимальный выход.

Именно опыт позволяет нам не наступать на одни и те же грабли.

Друзья, цените свой опыт, свою жизнь и старайтесь, извлекая из опыта рациональное зерно, делать свою жизнь с каждым днем лучше.

Всем любви и побольше позитивного опыта!

@psychodrom

​​Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя.

@psychodrom

​​Опыт

Для того, чтобы хорошо разбираться в людях, прежде всего необходима зрелость. Это подразумевает не только достижение определенного возраста (30 лет или около того), но и богатый запас опыта взаимодействия с человеческой природой в самых разнообразных и запутанных ее проявлениях. Юность видит людей в узкой перспективе своего ограниченного опыта, и когда юных людей заставляют судить о тех, чья жизнь значительно отличается от их собственной, они часто обращаются к незрелым и несообразным клише, вроде: «старик отстал от жизни», «нормальный парень» или «чудак».

@psychodrom

​​Кто мешает тебе жить - тот тебе и учитель.

Что мешает тебе быть счастливым сегодня?
- в том твой текущий урок.

Чем быстрее пройдешь его, тем быстрее наступит завтра.

Чем быстрее поймешь, чему тебя должен научить этот учитель, тем быстрее переведешь проблему-конфликт
в свой урок и получишь возможность пройти его, осознав первопричину внутри себя.

Осознание завершается умиротворением, покоем и ясностью происходящего до такой степени, что точно понятно, что делать и где выход из этого урока.

И помните, выход из этого урока, это вход в следующий.

Может поэтому мы и не хотим проходить этот урок,
чтобы не входить в следующий.

Но такова жизнь, именно для этого все мы тут и собрались.

@Psychodrom

​​​​​​7 признаков того, что вы - счастливый и успешный человек.

1. Вы не беспокоитесь о том, что о вас думают другие. Так вы не позволяете окружающим испортить ваше настроение.
2. Вы всегда во всем видите только плюсы. Они действительно есть во всём!
3. Вы всегда дружелюбны и приветливы. И поэтому другие люди тянутся к вам!
4. Вы часто улыбаетесь. С тем, что от улыбки станет день светлей, мы знакомы ещё с детства, и это правда!
5. Вы научились жить настоящим. Вы не склонны к воспоминаниям прошлого и не строите планов относительно будущего, которые отвлекают вас от сегодняшнего, прекрасного дня.
6. Вы отталкиваете неприятности. Неприятности случаются, это закон жизни, но чем быстрее вы научитесь забывать о них - тем лучше для вас. Просто помните, что чёрная полоса всегда короче белой.
7. Вы смеётесь в лицо страху. Вы просто шутите над тем, что другим людям кажется страшным, тем самым помогая себе и окружающим преодолевать трудности.

@psychodrom

​​Человек способен изменить свою жизнь, меняя всего лишь свою точку зрения.

© Вильям Джеймс

@psychodrom

​​​​Когда вы станете старше, вы поймете, что в мире можно хоть как-нибудь жить только при одном непременном условии.

Надо понять, что эгоизм – это естественное свойство человека.

Вы требуете бескорыстия от других, но это ведь чудовищная претензия: вы хотите, чтобы они пожертвовали своими желаниями ради ваших. С какой стати? Когда вы примиритесь с мыслью, что каждый живет только для себя, вы будете куда снисходительнее к своим ближним. Они перестанут обманывать ваши надежды, и вы начнете относиться к ним куда милосерднее. Люди стремятся в жизни только к одному – к наслаждению.

Сомерсет Моэм, «Бремя страстей человеческих» 

@psychodrom

​​Примите решение.

Рост и любое изменение всегда начинаются с принятия решения. Человек боится покинуть безопасную территорию и столкнуться с чем-то неизведанным. Но только этот шаг дает нам возможность для роста. Ведь невозможно стремиться к своей мечте, продолжая держаться за прошлое.

@psychodrom

​​Влияние надежды и страха на склонность верить

Астрология, суеверия, миф о похищении людей инопланетянами и большинство религий посвящены людям и персонифицированным силам. Люди, которые сопереживают другим, в большей мере склоняются к этим верованиям.

Когда убеждениям недостает научной основы, они играют на наших надеждах и страхах. Они могут обещать нам более справедливое мироустройство, счастливую жизнь после смерти или чудодейственное исцеление наших болезней и одновременно запугивать нас скрытыми во Вселенной опасностями, от которых мы слишком боимся отмахнуться, что может иметь вполне конкретные последствия.

Джим Дэвис, из книги «Теория притягательности»

@psychodrom