Вместе мы поговорим о психологии, о смысле того, что с нами происходит в жизни, – интересно, просто, ясно, не искажая сути.
Наши тематические каналы:
@ncuxo_FM - Реальные истории
@psypuzzle - Саморазвитие
@psythread - Отношения
@psihozium_admin - ЛС
Почему я хочу взять приемного ребенка?
«Какие мотивы побуждают нас становиться приемными родителями? И как они влияют на отношения с усыновленными детьми? Объясняет руководитель проекта «Школа приемных родителей» психолог Лариса Руднева.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Pochemu…ka-10-07
«Иногда нужно признать поражение, чтобы двигаться вперед»«Бывает, мы терпим поражение в борьбе с собой и обстоятельствами. Мы не хотим сдаваться и надеемся на чудо и совершаем ошибку. О том, почему важно вовремя признать поражение, размышляет психотерапевт Дерек Дрэйпер.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Inogda-…ed-10-07
Я не стесняюсь своих слез«Пару лет назад я прочитала газетную статью, где говорилось, что слезы – это «эмоциональное потоотделение». Воспользовавшись этой метафорой, признаюсь, что я лично «потею» часто и отрицаю дезодорант. Напротив, поплакав, я чувствую себя легкой и обновленной, как если бы мои усталые сердце и разум приняли теплую ванну и, как говорится, потерли друг другу спину.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/YA-ne-s…ez-10-07
«Мертв для меня»: кое-что о женской дружбе«Из чего только сделаны девочки — современные девочки лет тридцати, под сорок и немного за? Из кредитных карточек — оплачивать многочисленные счета: ипотека, покупки, репетиторы детям. Из бейсбольных бит — отстаивать свою территорию. Из «маргарит», чтобы залечивать раны в компании лучшей подруги. Об этом «Мертв для меня», возможно, самый странный сериал о женской дружбе, который вам доводилось видеть.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Mertv-d…be-10-07
«У меня очень чувствительный ребенок»«Ваш сын рыдает, потрясенный смертью жука, которого случайно раздавил в ванной, а дочь поддразнили подруги, и она, придя домой в слезах, отказывается есть… Возможно, ваш ребенок относится к тем 15–20% детей, которые обладают высокой чувствительностью.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/U-menya…ok-10-07
Видеть цель«Порой, уже приняв решение, мы начинаем сомневаться. Наш пыл могут охладить слова близких, или нас вновь захватит повседневная рутина. Как не сбиться с намеченного пути, остаться верным выбранному курсу? Три полезных упражнения.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Videt-cel-10-07
Как реагировать на негативные комментарии о вашем теле«Подруги, родители, муж, косметолог, тренер, продавец в магазине одежды. Каждый из нас хоть раз слышал нелестный комментарий о своей внешности. Диетолог Коринн Доббас помогает женщинам построить здоровые отношения с едой, своим телом и самой собой. И предлагает восемь шагов, которые помогут «быть выше» любых критиков вашей фигуры.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Kak-rea…le-10-07
«Ты помнишь этот день?»«Утром третьего октября Татьяне Сергеевне пришла эсэмэска с незнакомого номера: «Наш серебряный юбилей! Люблю всегда». Ерунда, ошибка.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ty-pomnish-ehtot-den-10-07
Он меня обманывает««Подросток скрывает правду? Это нормально, — объясняет детский психолог Даниэль Марселли (Daniel Marcelli)*. — Подростковый возраст означает конец «прозрачных» отношений между ребенком и его родителями. Стоит принять это… в определенных пределах».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/On-menya-obmanyvaet-10-07
«Прошу прощения»: как извиняться правильно«Почему нам сложно просить прощения, а извинения не всегда звучат убедительно? Психолог Гай Винч о правилах, которые превращают банальные слова в инструмент эффективного восстановления доверия и уважения в отношениях.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Proshu-…no-10-07
Обязаны ли мы любить свою мать?«Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама — это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Obyazan…at-10-07
«Давай попробуем развестись?»«Эффективная перезагрузка или отсрочка перед окончательным разрывом? Возможность понять, что мысль о разводе была самой большой ошибкой, или повод убедиться, что принятое решение верно? Две истории и мнение психолога о пробном разводе.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Davaj-p…is-10-07
«Узнала, что у жениха до меня было очень много женщин»«Мы с молодым человеком собираемся пожениться. Для меня это первый брак и первый мужчина. Серьезных отношений до этого у меня не было. Я не торопилась по религиозным соображениям. Он признался, что у него до меня женщин было «как волос на голове». Все эти отношения длились недолго. С тех пор как он мне об этом рассказал, меня мучают подозрения. Я больше не доверяю ему. Любовь стала угасать. Кажется, я больше не хочу за него замуж. Чувствую себя моралисткой, мне самой это приносит боль. Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах.Ирина, 30 лет»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Uznala-…in-10-07
«Моя ошибка номер…»: почему женщины выбирают «не тех» партнеров«Когда поиски «правильного» спутника жизни заходят в тупик, женщины испытывают глубокое разочарование и задаются вопросами о том, что с ними не так, в чем они допустили ошибку. Социальный психолог Мадлен Фужер уверена: когда мы ищем партнера для прочных отношений, нужно осознавать свои инстинктивные порывы. Женщинам не мешает знать, что мужчины, к которым их влечет, как правило, не склонны к долгим союзам.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Moya-os…ov-10-07
Я больше ничего не делегирую, и это серьезно облегчило мою жизнь«Несмотря на сегодняшний тренд на распределение обязанностей, наша читательница Ирина К. пришла к выводу, что лучший способ выполнять дела — делать их самостоятельно. Она уверена: возможность полагаться только на себя позволяет ей больше успевать, экономит бюджет семьи и делает жизнь более спокойной. Гештальт-терапевт Наталья Арцыбашева комментирует такой подход.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/YA-bols…zn-10-07
«Как сказать однокласснику, что он мне нравится?»«Мальчик из моего класса дарит мне подарки, пишет записки с признаниями. Я не знаю, как реагировать, хотя он мне очень нравится. Как дать ему это понять?Ира, 11 лет »
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Kak-ska…ya-10-07
Антистресс. Приемы из тибетской медицины«Меню, упражнения и другие приемы антистресса от специалиста по тибетской медицине Юлии Юсиповой.»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Antistr…ny-10-07
Насколько безопасно магазинное молоко?«Можем ли мы быть уверены, что в магазинах продают действительно полезные и безопасные молочные продукты? Люди пересказывают друг другу «страшилки» о том, как выращивают и чем кормят животных на фермах, наслышаны об антибиотиках и гормональных добавках. С другой стороны – в молоке, которым торгует бабушка на базаре, тоже нет никакой уверенности. Кто знает, чем болеет корова и в каких условиях ее доят?»
Полная статья по ссылке:
telegra.ph/Naskolk…ko-10-07