Саморазвитие | Психология. Страница 19
5705
@psi_sam
✨МУС✨ Мотивация•Успех•Саморазвитие 🍬Уютный уголок для вдохновения. 🍬 Наполнение - ассорти. 🍬Состав: цитаты, полезные статьи, мотиваторы, советы, истории успеха, подборки лучшей литературы по личностному росту.
-
Саморазвитие | Психология
-
Саморазвитие | Психология
💭 Что делать, когда все чуть лучше, чем ужасно? Многие живут в постоянном стрессе, когда всем вокруг надо помогать, решать огромное количество проблем, а времени на себя просто не откуда взять... Дети, квартира, работа, готовка, уборка... А ночью просто хочется рыдать в подушку от бессилия и безнадеги. ▪️Почему все плохо? От неудачи к неудаче мы привыкаем концентрироваться на негативных моментах жизни и в итоге "застреваем" в них, что только увеличивает и без того огромный ком неприятностей. Зеркальные нейроны в нашем мозге работают так, что человек подсознательно стремится найти в окружающей обстановке подтверждение своему внутреннему состоянию. ▪️Если вы излучаете негатив, то негатив и возвращается вам из внешнего мира. А если попробовать наоборот - излучать позитив? Ваше внутреннее состояние - это первопричина того, что вас окружает! 🗯 Работать над своим состоянием, перестраивать себя изнутри очень сложно, особенно, когда не знаешь с чего начать. ✔️Именно для помощи в этом трудоемком процессе и существуют такие люди, как Анна. Она первоклассный квантовый психолог и тета-хиллер, который работает с клиентами по всему Миру! Несколько лет она собирала разные методики для проработки разных сфер жизни, которыми делится на канале @@annaostapenkoteta -
Саморазвитие | Психология
Тот самый нашумевший список приватных Telegram каналов😍😎 Только для вас открываем бесплатный доступ всего на 24 часа ➪ ОТНОШЕНИЯ И ЧУВСТВА ➪ ИЛЛЮЗИЯ ОБЩЕНИЯ ➪ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА ➪ ОГНЕННЫЙ AliEXPRESS ➪ С ALI АЛИЭКСПРЕСС ЛУЧШЕЕ ➪ МУЗЫКА ДЛЯ VK ➪ СКИДКИ, РАСПРОДАЖИ ➪ ВЫСМЕХ, ЮМОР И ПОТЕХА ➪ ПОДЕЛКИ И ЗАНИМАШКИ ДЕТЯМ ➪ ЛЕТНИЕ ИГРЫ С ДЕТЬМИ ➪ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ➪ СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ ➪ GIF ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ➪ ДОШКОЛЯТАМ И ШКОЛЬНИКАМ ➪ ВЫПЕЧКА. ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ ➪ ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ➪ УРОКИ РИСОВАНИЯ ПОШАГОВО ➪ ДАЧА. САД. РАСТЕНИЯ ➪ PDF ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ ➪ СУПЕР РЕЦЕПТЫ ➪ МИР РЕЦЕПТОВ ➪ GIF РЕЦЕПТЫ БЫСТРО И ВКУСНО ➪ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ. ХУДЕЕМ ВКУСНО ➪ ВСЁ ПО ФЭН-ШУЮ ➪ ПРАВИЛЬНОЕ ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ Сотрудничество @istinnayaLedi -
Реклама
-
Саморазвитие | Психология
💭 Живите так, как считаете нужным Многие сегодня выстраивают свою жизнь, опираясь на ожидания других людей. В любых сферах они предпочитают то, что одобряет их окружение или общество. В итоге такие люди соответствуют ожиданиям всех — родителей, учителей, знакомых, — но сами ощущают постоянное давление. Большую часть времени они чувствуют себя загнанными в угол и несчастными. ✔️Оставайтесь верны себе Если вы набрались смелости жить так, как хотите, вы наверняка столкнётесь с критикой и несогласием. Спокойно выслушивайте советы и чужие мнения, но, если они не совпадают с вашим, не обращайте на них большого внимания. Так же, как у других есть право высказывать своё мнение, у вас есть право не принимать его во внимание. Вы живёте не для того, чтобы угождать кому‑то. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Саморазвитие | Психология
💭 Открытие. Супергерои — это не просто красивые дебетовые карты. За эксклюзивным дизайном скрывается реальная выгода! ▪️Особенно такая карта понравится тем, кто обожает кино. Получайте кэшбэк 50% с билетов в кино и 5% со всех покупок. И да, карта совершенно бесплатная! 🔥 Бесплатный выпуск и бесплатное обслуживание на весь срок действия карты. ✔️ Переходите по ссылке: https://clck.ru/rgvP9 ✔️ Выбирайте свой дизайн и получайте крутые бонусы! 🗯 Успевайте оформить карту до 10 июля. #рекомендации .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 
-
Саморазвитие | Психология
Нашли для вас куча каналов с классными картинками, цитатами💌🤭 Столько всего полезного нигде не найдёшь, 2 часа у тебя есть♥️📝 •🫀• 999 цитат в сторис •🎨• Картинки из Pinterest •🇺🇦• Більше українських пісень •🕊• Глоток вдохновения •💜• 666+ фото&видео для St♡riess •❤️🔥• Женственность и страсть •💒• Эстетика h♡t girls •🍟• С подругой в кафешке •⬛️• Текст на черном фоне •🎀• Новые треки 2022 на лето, сохры •🔞• Фанфики на любой вкус, строго 18 •🌪• Сносит как торнадо •💘• Гороскоп для девочек •📕• Архив книг с ЛитРес •⭕️• Любовь, эстетика •🍃• Музыка в дорогу •🔵• Всё для тв♡их • сториссс •🟪• Психология | Книги •📚• Книги ЛитРес-бесплатно •🌈• Подборка книг, фильмов •🟢• Душевная музыка •🍉• Фото в stories •🍷• Быстрые видео рецепты •💕• Треки которые ищут всееееее •🔷• Идеи • ф♡то • с зеркалом •🟢• Курсы блогеров-бесплатно •🤤• Цитаты которых нету нигде •💌• Красивые storiess с подарками •🎧• Треки из Tik-T♡ka 18+, сохрани •💗• Эстетика для души •🥰• Ффф♡тки на аву/в inst/сторис •🌋• Музыка Кайф •🔞• Возбуждающие истории 18 •🔫• Фото/видео с парнем для фэйка •💚• 1111+ фоток/сохр для storiesss •🌷• Парные обои на айфон •🖤• Новые маты -
Саморазвитие | Психология
💭 Что такое дофамин и для чего он нужен? Дофамин — нейромедиатор, который мотивирует человека на достижение целей, удовлетворение желаний и потребностей. Вырабатывается в мозге человека и вызывает чувство удовлетворения в знак поощрения за полученный результат. Играет важную роль в системе мотивации и обучения людей. ▪️Исследования на крысах показали, что грызуны с низким уровнем нейромедиатора выбирали простое решение задачи и довольствовались малой порцией еды. А крысы, которые были готовы потрудиться ради большего вознаграждения, имели повышенный уровень дофамина. ✔️ При правильном настрое дофамину всё равно, чего вы достигли: взобрались на высокую гору или подтянулись на один раз больше, чем вчера. Нейромедиатор всё равно задействует центры удовольствия. Поэтому важно научиться разбивать глобальные цели на небольшие подзадачи. К примеру, вы планируете написать диплом. Отмечайте написание каждой главы походом в кафе за любимым мороженым, и дофамин вдохнёт в вас силы на оставшийся путь. #рекомендации .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Саморазвитие | Психология
💭 Онлайн-кинотеатр PREMIER — отличный вариант для тех, кто следит за новинками кино и не прочь посмотреть новую серию любимого телешоу. ✔️Вас ждут: ▪️ фильмы, сериалы и передачи без рекламы даже при бесплатном просмотре; ▪️ оригинальный контент собственного производства, например, «Домашний арест», «Мир! Дружба! Жвачка!», «Эпидемия», «Территория», «Инсталайф» и т.д.; ▪️ 5 профилей в одной подписке; ▪️ доступ к детскому профилю, где есть только детские фильмы и мультики, а доступ к взрослому профилю будет защищен пин-кодом; ▪️сериалы и шоу, такие как «Пацанки», «Звезды в Африке», «Рабы любви»(от создателей «Пацанок») и многие другие популярные шоу; ▪️ возможность загрузить фильмы и сериалы прямо на устройство, чтобы смотреть их офлайн. ▪️ весь контент в одной подписке без доплат; ▪️ возможность смотреть на любом устройстве и без интернета. 🎁 Вводите промокод 5wy1xc6z по ссылке https://clck.ru/rgYKq и пробуйте 33 дня подписки бесплатно. #рекомендации .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 
-
Саморазвитие | Психология
💭 Как выбрать свое хобби? Хобби – проявление внутреннего «я», характера человека и его предназначения. Но есть люди, которые не могут понять, что именно является их истинным увлечением. • Вспомните детство Многие интересы возникают ещё в детстве. Вспомните то, что вы больше всего любили в далёком прошлом: рисовать, писать стихи и т.д. • Присмотритесь к окружению Коллеги по субботам собираются за настольными играми, вторая половинка учится играть на гитаре, а отец занимается моделированием? Пора присоединиться. Как минимум, узнаете почему они от этого в восторге. А может повезёт, и вы так же загоритесь. • Пробуйте понемногу Большинство школ, курсов и мастер-классов предлагают один-два пробных урока. Так вы познакомитесь с будущим хобби, узнаете всё, что вас интересует, и попробуете себя в деле. ✔️ Хобби — не просто способ как-то занять свободное время. Это важный компонент баланса между личной жизнью и работой, который снимает стресс, повышает уверенность, предотвращает депрессию и даёт чувство цели. #рекомендации .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Саморазвитие | Психология
Как с помощью аффирмаций, саморазвития и раскачки ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ измениться до неузнаваемости и начать притягивать к себе взгляды мужчин и даже женщин? «В XIX-XX веке французский учёный Эмил Куэ выдвинул теорию по поводу аффирмации. Он говорил, что если особа будет каждый день повторять одну и ту же реплику, то она будет определять его отношение к своей личности. Поэтому в дальнейшем эти слова для человека становятся истиной.» — ярким примером такой трансформации является девушка с видео За подписку Влада подарит свою рабочую аффирмацию, которая уже сейчас изменит твое состояние✨ 3 июля Влада запускает на своем канале БЕСПЛАТНЫЙ марафон по раскрытию своей индивидуальности и женственности: 🌺Как раскрыть свой потенциал? 🌺Как не стесняться быть собой в современном обществе и не поддаваться на провокации окружающих? 🌺Как правильно раскачать свою Женскую Энергию и полюбить себя? Подписывайся и регистрируйся на марафон уже сейчас -
Саморазвитие | Психология
💭 Абстрактное мышление Символы, метафоры, аналогии — язык абстрактного мышления. Мышления об объектах, принципах и идеях, которых нет в физическом мире. Оно развивает нашу творческую сторону, креативность, которая помогает придумывать новые идеи, искать неожиданные инструменты для сложных задач. Вот несколько способов развить абстрактное мышление: • Решайте головоломки Пазлы и логические задачи помогут найти неожиданные решения. • Исследуйте оптические иллюзии Учитесь смотреть на вещи под разными ракурсами. • Импровизируйте Импровизация развивает воображение и помогает мыслить абстрактно. • Делайте поделки Декоративно-прикладное искусство развивает креативность у людей из инженерных, математических и технологических областей. • Играйте со словесными оборотами Метафоры, сравнения и аналогии стимулируют абстрактное мышление. Подумайте, как называть предметы по-другому. • Ассоциации Начните с одного слова и по цепочке выстраивайте линию ассоциаций с каждым последующим. Здание → дом → уют → семья → счастье. #рекомендации .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Саморазвитие | Психология
Как часто вы обращаете внимание на свои желания? Задаете ли себе время от времени вопрос: а чего я сейчас хочу на самом деле? За грузом повседневных задач часто бывает непросто отделить свои истинные желания от навязанных. Но есть люди, которые научились это делать. Значит можно научиться всем. Вот канал, где автор пропагандирует настоящее понимание себя, помогающее достигать любых целей. 
-
Саморазвитие | Психология
💭 Как часто вы сталкивались с тем, что мыслить в сторону своих целей и желаний становится сложно? Ответ на вопросы: чего я хочу, каким я хочу быть, с кем я хочу быть - в блоке. Словно что-то внутри буксует. Вовлекаясь в информационный шум и социальную суету, мы оказываемся в ситуации, когда не понимаем, чего же действительно хотим… Рекомендуем заглянуть на канал профессионального коуча Юлии. В канале вы найдёте упражнения и вопросы, ответы на которые вас продвинут в понимании своих желаний и целей. Это полезно) 👉 @coaching_julia 👈 -
Саморазвитие | Психология
Тема 🎧 - Как найти свое призвание? Путь к себе. ▪️Не ищи себя, а создавай. ▪️Узнай свою предрасположенность. ▪️Экспериментируй. Длительность ⏱ - 5 минут #подкаст .............................................. Тест большая пятерка: тут или тут Тест IMBT (Майерс-Бриггс) или соционика: 1️⃣ клик 2️⃣ клик 3️⃣ клик 4️⃣ клик .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) -
Саморазвитие | Психология
ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ, ТЫ НАЙДЁШЬ В ЭТИХ КАНАЛАХ🧡💸 ОТРЫВАЮ ОТ СЕРДЦА!! -
Реклама
-
Саморазвитие | Психология
СЛИВАЕМ ВАМ ПРИВАТНЫЕ КАНАЛЫ, СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО💚🔫 ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА КАЖДЫЙ, ЧЕРЕЗ 2 часа ДОСТУП СТАНЕТ ПЛАТНЫЙ💌 • @camellia – картинки из Pinterest🐾 • @intimacy7 – нужные слова и уют🕊 • @souuul – дневник мыслей💔 • @treki – artik & asti🥵 • @soulgarden – здесь нежность и страсть❤️🔥 • @h♡t_girls – твой pinterest💓 • @storiesss – фейковые фото🎀 • @soxrani – треки 2022 на лето, 18+🔫 • @fanfiki – 1 раз с незнакомцем!📛 • @goroskop – для девочек💗 • @loveyou – эстетика влюбленных💒 • @girls – рай девчонок❤️🩹 • @hotstoryy – для 18-19+, прочти♥️ • @relax – музыка кайф!🤤 • @remix – музыка 2022🟢 • @books – ЛитРес - бесплатно📚 • @st♡ries – всё для тв♡их • сторис🔵 • @psycholo – книги • психология⭕️ • @cooking – быстрые • видеорецепты🍷 • @speed – song теперь в telegram💕 • @Dusha_Mir – цитаты для сторис🤤 • @oboi – для iPhone🖤 • @ph♡to – идеи ф♡то • с зеркалом🧿 • @checklists – курсы блогеров-бесплатно🟢 • @trankmuz – музыка в машину №1❤️🔥 • @storiessss – ффф♡тки на аву/в inst💌 • @sad – треки на ночь🍃 • @treek – который сохранили все🎧 • @pinterest – картинки для девочек🌼 • @hot – 18+, возбудись ночью🔞 • @instaaa – подарки от парня🎁 • @inststories – 1111+ фото в storiess для фэйка💚 • @something – фото на аву👅 • @bitch – маски для инстаграма💔 -
Саморазвитие | Психология
Представь, как ты выходишь с чашечкой ароматного кофе на балкон. Свежий ветерок треплет волосы. Как рука любимого. Солнышко приятно обжигает нос и скулы. Как только глаза привыкли к яркому свету ты видишь Эйфелеву башню или старую часть Стамбула или Рим или… вариантов много. Выбираешь ты. Только счастливая и наполненная женщина осуществляет мечты. Только та, которая знает себя может достичь целей. Только в ресурсе мы способны на невозможное. Оно само идёт к нам навстречу. Валерия на своём канале https://t.me/astropsynosova делится секретами астропсихологии. Погружает в глубины самопознания. Раскрывает тайны планет. Валерия знает, где скрыты твои таланты, силы и энергия. Сделай шаг к мечте. Подписывайся и получи полезные подсказки на каждый день, прокачай женскую энергию, узнай себя с новой стороны. За подписку дарим гайд «ЛУННОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ»🎁 Аромат кофе сплетённый с морским бризом ждёт тебя😉 https://t.me/astropsynosova 
-
Саморазвитие | Психология
💭 3 книги по психологии, которые помогут лучше понимать других людей Труды о том, как считывать эмоции, распознавать ложь и разбираться в человеческих характерах. 📚«Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!», А. В. Курпатов. Опираясь на результаты исследований в области нейрофизиологии и нейробиологии, автор доступным языком рассказывает, как работает человеческий мозг, почему он нас обманывает и можно ли с этим что-то сделать. 📚«О характерах людей», М. Е. Бурно. Возможно, в описаниях характеров известных личностей вы найдёте себя или своих близких и поймёте, почему с одними отношения складываются, а с другими — нет. И наконец исправите ситуацию. 📚«Игры, в которые играют люди. Психология человеческих отношений», Э. Берн. Мировой бестселлер стоит прочитать тем, кто готов выйти за рамки привычных жизненных сценариев, хочет понять мотивы своих поступков и поведения других людей и узнать, почему возникают конфликты. #книги .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 