Хочу поставить точку с запятой в
«Словах поддержки на каждый день».
Возможно здесь будет иногда что-то писаться на не постоянной основе.
Знающий не говорит,
Говорящий не знает;
Сохраняй уважение к себе.
Предать свою мораль гораздо больнее, чем придать чужую.
Люди иногда уходят.
Люди могут не понять или не одобрить.
Люди не всегда навсегда с тобой.
Но ты навечно остаёшься с собой и своим выбором.
Иногда мучительно наедине.
Главное, что Ты в себе принимаешь и одобряешь.
Держись своих идеалов.
Просто потому что они твои.
Пожалуйста, никогда не придавай себя.
Делай так, как для себя считаешь правильным
Честным
Добродетельным
Важным
Ценным
Не изменяй Своему выбору с выбором
Мира
Людей
Обстоятельств
Жизни
Других
Когда тяжело я отключаю некоторые свои функции.
Есть множество рубильников подачи энергии, которые регулируют моё существование.
Когда мне тяжело и не хватает моральных и физических сил на полное функционирование, я отключаю некоторые из них, чтобы сберечь себя.
Первыми глушатся рубильники:
Творчества
Чтобы быть творческим нужно много созидательной, интеллектуальной и внутренней жизненной энергии.
Творчество - это способ выразить себя в Миру или дать людям нечто Благое.
Любое творчество - это Расширение.
А когда нам не очень хорошо, есть смысл сузиться, тк на маленькое пространство необходимо энергии света одной небольшой лампочки.
А для обширного существования необходимо много энергии для освещения разных сфер.
Общение
Остаётся только обязательное общение, которое невозможно исключить и желаемое общение, которое нас поддерживает и даёт опору
Познание нового
Не только потому что на переработку новой информации тратиться много сил.
Я заметила что информация плохо запоминается в сложные периоды.
Можно потом не помнить как ты проводил время, сюжеты фильмов и сериалов, которые смотрел, слова которые говорил людям.
Это нормально.
Физическая активность
Если бы можно было отключить только что-то одно, то первым бы слетел рубильник движения.
Чтобы двигаться нужны силы, когда сил нет двигаться хочется меньше.
Если не возможно отключить - можно сократить расход энергии и перейти в режим энергосбережения.
Я не знаю есть ли постоянство и стабильность.
Но если ценно, то можно стремиться в то
Что даже не досягаемо
В то
Что даже может не существовать
Своей мечтой мы создаём реальность
Если сейчас плохо.
Обязательно помни.
Что не может вечно становиться хуже.
Улучшение неизбежно.
Холь и лелей его как своего ребёнка.
Чтобы потом отпустить и позже снова встретить.
Состояние изменчиво и это нормально
«Не сыпь соль на раны»
Всё дело в концентрации соли -
наши раны очень любят время от времени быть обмытыми слезами, это помогает им не сохнуть и быстрее затягиваться.
Я так долго гналась за Тобой,
что со временем поняла
Что потратила все силы.
Что Я ценнее.
Что можно развернуться или сменить вектор движения в любой момент и не пытаться завершить начатое.
Что Путь может быть важнее Цели.
Что можно всегда взять паузу, остановиться и подумать.
Что того, кто хочет убежать, не догнать.
Что можно сменить решение и выглядеть глупо.
И после всех этих пониманий
Я выбираю продолжать бежать
Ушиб Котёнка
У нас у всех есть травмированная уязвимая часть.
Коснёшься её, тронет невзначай или специально другой и очень больно.
В ответ яркая реакция - ощущение уязвлённости, боли, обиды, агрессия.
У нас у всех есть «ушиб котёнка» - боль ранимой части.
То, что мы стараемся оберегать и не давать в обиду.
То, что мы стараемся скрывать от других - «а вдруг заденут и сделают больно?»
Но
Наши слабости тоже мы.
И они тоже хотят быть видимыми и проявленными.
Возможно не сейчас.
Возможно в будущем в безопасной остановке.
Возможно с людьми, которые не захотят тыкнуть в рану.
Возможно самая большая наша Слабость - это страх показать своего ушибленного Котёнка себе или другому.
Мы боимся быть слабыми, но Слабость тоже хочет быть выраженной.
Утешенной не только нами, но и другими.
Окруженной заботой со стороны понимающих людей.
Разреши себе быть слабым.
Разреши Котёнку быть.
Я принимаю. что другие люди могут быть
Бестолковыми
Безответственными
Безрассудными
Безолаберными
К себе и своему здоровью
К последствиям своего выбора
К своему материальному положению
Каждый имеет право брать столько ответственности, сколько хочет и способен взять.
Каждый имеет право на попустительское отношение к своей жизни
Иногда, всё что мы можешь сделать - это быть рядом.
Иногда, как бы нам не хотелось помочь другому и иметь влияние на ситуацию, мы не имеем вариантов.
Можно просто быть рядом и этого достаточно.
Не обязательно пытаться помочь или что-то исправить.
Выбираешь ли ты других из-за пустоты внутри и одиночества.
Выбираешь ли ты других из чувства наполненности и любви.
Выбираешь ли ты других из необходимости найти в них помощь, поддержку, ресурс.
Общение может быть разным.
Если ты чувствуешь, что используешь человека и общаешься с ним не из возвышенных побуждений:
Видимо тебе сейчас это необходимо.
Это не значит что так будет всегда.
Если вам обоим комфортно, то всё ок - человеку может нравится чувствовать себя полезным.
Иногда ценнее пересмотреть свою мораль, чем менять поведение.
Каждая победа начинается с решения попробовать.
Не останавливайся.
Делай как чувствуешь.
Даже в поражении помни - всё имеет накопительный эффект.
Всё не зря.
Разреши судьбе делать с тобой что захочет.
И тогда судьба не захочет делать с тобой ничего деструктивного.
Котенок не захочет ловить мышь, которая не убегает и спокойно принимает смерть.
Интересно догонять того, кто с рвением убегает.
Подогревает страсть убить себя тот, кто стремиться выжить.
Видя разрешение к вседозволенности и отсутствие сопротивления, в нас пропадает желание идти наперекор, соперничать, властвовать.
Когда действительно можно делать «что хочешь», мы начинаем делать то, что действительно хотим.
Начинаем с упоением играть в Свои игрушки, ведь желание отобрать игрушку у Другого больше нами не движет.
Переставая играя в игры, продиктованные внешними условиями - социальной борьбой, сравнением себя с другими, лидерством и доминированием,
мы открываем Себе Себя.
Когда происходит то, на что ты повлиять не в силах.
Смотри в сторону вещей, на которые у тебя есть хотя бы немного влияния:
Своё внимание
Свои убеждения
Реакции
Мысли
Чувства
Решения
Тревога и страх нормальны.
Тревога существует там, где ей находиться место.
Если она уже есть, то разреши ей быть - она тоже твоя часть и существует чтобы помочь
Найти опору
Изменить ситуацию на комфортную
Понять чего не хватает для безопасности.
Мы прошли через много опасений.
Этот опыт поможет нам справиться с новым, более сильным страхом.
Посмотри какой ты сильный