Обложка канала

Путь тропы. Страница 3

4458 @path_trails
Открыть

Путь тропы — канал где автор делится размышлениями о жизни. Как найти свой путь, обрести гармонию с собой, начать уже что-то делать. Изменения начинаются с мысли!

  • Путь тропы

    4 квадрата. Про эффективность

    Помните недавний опрос, так вот, давайте разберёмся детальнее каждый квадрат. Этот пост об эффективности.

    Квадрат 1.
    Срочное и важное.

    Обычно в этот квадрат мы попадаем в кризис, или когда возникает большая проблема, которую немедленно нужно решить, и она очень важная для вас. Если долго находится в этом квадрате, он вас поглотит. Стресс, головные боли. Постарайтесь долго не задерживаться в этом квадрате.

    Квадрат 3.
    Срочное но не важное.
    В этом квадрате находятся люди которые как белка в колесе, которые много делают, но ничего не изменяется в их жизни. Все в пустую. Иногда они думаю что находятся в квадрате 1, но это лишь иллюзия.

    Квадрат 4.
    Неважное и несрочное

    Если находится слишком долго в этом квадрате можно стать бездельником, и неэффективным человеком, который попусту растрачивает своё время и жизнь.

    Квадрат 2.
    Важные но не срочные.

    Хотите выучить английский язык, или сбросить вес, или пойти на танцы, начать медитировать, или прочитать книгу которую долго откладывали. Подставьте сюда то, что для вас важно, но вы этого не делаете. Куда думаете направляют своё внимание и ресурсы успешные и высокоэффективные люди? Правильно в квадрат два. И вот вам вопрос: Что вы могли бы сделать в вашей личной и профессиональной жизни и что, если это делать регулярно, привело бы к серьезным позитивным переменам? Подумайте, и запишите. А после начните сокращать время в квадратах 3 и 4 и высвобожденное время начните переносить в квадрат 2, и вы увидите как изменятся ваша жизнь. Будет сложно убрать время с квадрата 3, но как только поймёте что эти срочные дела не имеют никакой важности, и откажетесь от них, у вас тут же появится достаточно свободного времени.

  • Путь тропы

    Топ 5 книг за 2018.

    1. Раб. Ананд Дилвар
    Это небольшая книга, которую я прочитал за время полета в самолете. Она вызывает глубокие эмоции, заставляет задуматься и заплакать. Я даже писал пост на тему этой книги — https://t.me/path_trails/202

    2. Дневник одного гения. Сальвадор Дали
    Книги Сальвадора я бы рекомендовал тем, у кого профессия связана с креативом, или если вы просто хотите посмотреть на мир, под необычным углом. Не буду многословить, лучше приложу отрывок:
    «Я отодвигаюсь от стола. Волнуясь, как бы, чего доброго, не упала моя болячка, я перекладываю ее на стоящую у меня на коленях тарелку. Но это занятие ничуть не выводит меня из прострации, я продолжаю кривить рот, будто намереваюсь навечно застыть с этой гримасой на лице. К счастью, забота о том, как бы не потерять свою драгоценную болячку, выводит наконец меня из этого глубокого оцепенения. В панике я бросаюсь искать ее на тарелке, но она стала там лишь еще одним коричневым пятнышком, растворившись среди бесчисленных крошек поджаренного хлеба. Потом я вроде бы ее отыскиваю и беру двумя пальцами, чтобы напоследок еще немного с ней поразвлечься. Но тут мною овладевает ужасное подозрение: а вдруг это вовсе не моя болячка? Я испытываю непреодолимое желание поразмышлять. Здесь есть какая-то загадка, ведь это вполне может быть просто-напросто козявка, выпавшая у меня из носа. Да и так ли уж, в сущности, важно, та ли это самая болячка или нет, раз они все совершенно одинаковы по размеру и по виду и ничем не пахнут? Это рассуждение приводит меня в ярость, ведь, по сути дела, это все равно что признать, будто божественного Христа, которого я писал, распинаемый мухами, в действительности никогда не существовало!»

    3. Думай и богатейте. Наполеон Хилл
    Если вы хотите зарабатывать больше, вам не нужно проходить курсы, смотреть видео на ютуб, идите к первоисточнику, куда все дорожки сходятся. Хилл потратил 25 лет, изучил более 500 богатых людей, и все это упаковал в книгу. Потенциал книги на миллионы долларов.

    4. Разбуди в себе исполина. Тони Роббинс
    Эта большая и насыщенная книга. Эта книга которая будет трансформировать вашу жизнь, выводя ее на совершено новый уровень, в этой книге много упражнений которые нужно выполнять. Просто так читать эту книгу нет смысла. Рекомендую всем кто хочет большего от своей жизни.

    5. Возлюби болезнь свою. Валерий Синельников
    Эта книга о том, что большинство болезней мы можем излечить сами, изнутри. Есть много случаев когда подтверждается это, например когда врач говорит: «вам осталось жить два месяца», но вы не умираете через два месяца, а проживаете долгую жизнь. Это не случайность, далеко нет, и вы узнаете это, прочитав книгу.

  • Путь тропы

    ​В каком блоке вы проводите больше всего времени? Отвечаем честно)

  • Реклама

  • Путь тропы

    Болезнь S.O.S.

    Не так давно смотрел фильм с девушкой, о мире в котором проявление эмоций — это болезнь, под названием S.O.S. Если вы проявляете эмоции –любые эмоции, значит, вы больны, и вам нужно лечиться. Мир где не улыбаются, не плачут, не переживают, не боятся, не страдают, не влюбляются. Мир где нет любви. Мир в котором отсутствуют эмоций. К сожалению не помню название фильма.

    Смотря фильм ко мне приходит мысль, которую я озвучиваю своей девушке:
    — Полин, знаешь что интересно? Я вот думаю, что многие люди смотря этот фильм, смеясь над абсурдом того, что происходит на экране. Наверное они думают: «Эмоции — это болезнь, что за бред?! Без этого нельзя жить», но при этом, на следующие утро они встают и идут на нелюбимую работу, по дороге встречая еще сотни серых и грустных лиц -роботов, которые так-же идут на нелюбимую работу. Это ли не абсурд? Если это считается «нормой», то и для того мира болезнь S.O.S. считается «нормой». Ведь если все вокруг тебя говорят и делают одно и тоже, ты не ставишь это под сомнение, ведь все не могут ошибаться, и ты присваиваешь этому явлению статус «норма». Но в данном случае статус «норма» — это субъектив, подчиненный коллективному разуму.

  • Путь тропы

    Увеличиваем скорость чтения. Ч.2.

    В августе я писал статью (кнопка для перехода к первой части в конце статьи), и делился лайфхаком как увеличить скорость чтения, который мне очень помог. Сейчас же я прохожу курс по скорочтению и увеличению скорости мышления, и вот там есть одно эффективное и простое упражнение которое увеличит скорость вашего чтения сразу после выполнения упражнения.

    Упражнение: Прочитайте страницу книги, после переверните книгу (или телефон) на 90° и прочитайте ещё раз, потом повергните ещё на 90° (получится вверх ногами), и прочитайте ещё раз, потом поверните ещё на 90° и прочитайте ещё раз, после повергните ещё на 90° (книга будет в исходном положении) и прочитайте последний раз.

    Рекомендую проходить это упражнение раз в день.

    Если вы выполните упражнение, то заметите разницу в скорости чтения между первым и последним разом. Почему же так происходит? За счёт того что вашему мозгу придётся сильно напрягаться и фокусироваться при чтении сбоку или «вверх ногами», то после этого упражнения чтение в обычном положении покажется вам таким легким, воздушным, что вы будете летать по строчкам. Это как в спорте: Если вы подтянетесь пять раз с грузом в 10 кг. то после того как вы снимите груз, вы заметите такую легкость и сможете подтянутся больше обычного. Тренируйте мышцы. Тренируйте ум. Читайте книги и будьте счастливы!)

  • Путь тропы

    Недопонимание

    Мы общаемся с помощью слов. Слово — смысл и образ. Допустим слово «любовь», — это одно слово, а вот смысл — индивидуальный, т.е. каждый понимает по своему.

    И что же происходит в общении. Один человек говорит слово, закладывая определенный смысл, другой человек воспринимает слово через свою призму, и получает иную картину, отличающуюся от того, что пытался донести собеседник.

    Это кажется и так понятным, что каждый видит через свою призму. Но, мы часто об этом забываем. Недопонимание, споры и конфликты, часто из-за этого. Поэтому в след. раз, когда собеседник как вам кажется не понимает вас, не нужно нервничать и злится, просто вспомните что почти каждое слово мы воспринимаем по своему. Спросите собеседника: «Как вы поняли то, что я вам сказал?», проанализировав ответ, вы сможете уделить больше времени тем моментам, где собеседник не понял вас.

  • Путь тропы

    Список книг прочитанных за 2018

    Вы просили, держите.

    1. Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь
    2. Сила момента сейчас () экхарт толле.
    3. Раб () Ананд Дилвар
    4. Первоначальные сведенья о перспективе.
    5. Живи легко! () Эндрю Мэтьюз
    6. Дизайн человека — «Учебник базовых концепций»
    7. Возлюби болезнь свою () Валерий Синельников
    8. Типы людей: 16 типов личности.
    9. Путешествие () Брендон рейс
    10. Взлом маркетинга ()
    11. Самый богатый человек в вавилоне ()
    12. Думай и богатей. () Наполеон хилл.
    13. Мой сын Илон Маск () Эми Ральф
    14. Прививка от стресса () Валентин Синельников
    15. Всегда при деньгах () Павел Багрянцев
    16. Разбуди в себе исполина () Тони Роббинс.
    17. Дневник одного гения () Сальвадор Дали
    18. Перспектива () Рей Кэмпбелл Смит
    19. Игра света и тени для художников () Бёрн Хогарт
    20. Объемный рисунок и перспектива () Эрнест норлинг
    21. Тайная жизнь Сальвадора Дали рассказанная им самим () Сальвадор Дали
    22. Мысли о дизайне ()
    23. Фотография () Натали Хершдофер
    24. Блог на миллион () Наташа Кортни-Смит
    25. Женщина руководство для мужчин () Джон Готтман
    26. Как люди видят () Дмитрий Чернышёв
    27. Ютуб. Путь к успеху () Соболев Николай
    28. Основы графического дизайна () Ольга Яцюк
    29. Личный бренд с нуля () Екатерина Кононова
    30. Воронка продаж () Мария Солодар
    31. Sapiens. Краткая история человечества () Юваль Харари
    32. Будь лучшей версией () Ден Вальшминд
    33. Краткая история будущего () Юваль Харари
    34. От идей до прибыли () Андрей Полищук
    35. Китайское исследование на практике () Томас Кэмпбелл
    36. Алхимик () Пауло Коэльо
    37. Шпионка () Пауло Коэльо
    38. Дизайн человека () Четан Паркин
    39. Тайная жизнь цвета ()
    40. Замок из стекла () Джаннетт Уоллс

    Читали что-то из этого, или что-то хотите прочитать? Делитесь, пишите: @gaugash

  • Путь тропы

    Цели 2018 года.

    1. 5 млн. рублей.
    Цель не выполнена. Хотел поставить амбициозную цель, но, после понял что меня не особо тянет ее достигать. А может я оправдываюсь?

    2. Записать 4-5 песни.
    Цель выполнена. Я записал 4 песни за эту осень и получил от этого удовольствие)

    3. Запустить свой онлайн-курс
    Цель не выполнена. Делал продукт, потом делал другой продукт, в итоге ни один не довёл до релиза.

    4. Посетить юг, Краснодарский край.
    Цель выполнена. В своём мини-путешествие я понял, что на данный период жизни я хочу: развиваться, и работать. Поэтому я вернулся в Москву.

    5. Прочитать 40 книг.
    Цель выполнена. Вам интересен этот список? Поделится им? Пишите мне @gaugash если интересно

    6. Посетить тренинг Тони Роббинса
    Цель выполнена. 1 сентября Тони приезжал в Москву.

    7. Поднять английский на новый уровень
    Цель не выполнена. Я не сделал и шагу на пути к этой цели. Нужно, но, не хочется.. Значит не сильно и нужно было, вот что я думаю.

    8. Отжаться 100 раз за подход.
    Цель не выполнена. Я начинал отжиматься. Потом забросил. А сейчас я просто занимаюсь тренировками что бы поддерживать весь организм в тонусе и энергии. Зачем я ставил эту цель?

    9. Стабильный доход от 150 тр
    Цель не выполнена. Эта важная для меня была цель. Но почему на пути к ней я ничего не делал? Мне было комфортно, хорошо? Достаточно того что есть? Можно рассуждать долго, факт есть факт.

    10. Отказаться полностью от мяса.
    Цель выполнена. Я уже пол года не кушаю мясо. А ещё я три месяца был веганом, но недавно я вернулся к вегетарианству.

    Итого: 5/10

    Все пишут и говорят о целях, но я понял одно, что цели должны вас зажигать и вести вперёд, но не быть обузой для вас. Если цель стала обузой, вычертите ее, она не ваша. Цель должна вас вдохновлять, наполнять энергией. Поэтому в 2019 мои цели будут динамические. Если цель будет обузой — вычеркну. Если появится новая цель — добавлю. Жизнь в радость, а не в тягость.

    А какие цели достигли вы в этом году? Пишите @gaugash О самых интересных достигнутых целях, расскажу на этом канале.

  • Путь тропы

    Секс? Не?)

    У вас никогда не было секса и вы его хотите (для кликабельности), а может дом, или машину. Сегодня мы поговорим о целях.

    Каждому из нас чего то хочется, а выражается это в целях, или мечтах. Машину, дом, яхту, все по классике. Но что случается когда вы достигаете цели. Сначала пик радости и блаженства (несколько часов, или дней), а после пустота и апатия.

    Почему? Потому что ваш мозг жил лишь моментом который вы себе представляли в голове. Момент когда цель будет достигнута. И вот, цель достигнута, и если в вашей голове нет другой цели — ваш ждёт апатия, и пустота.

    Большинство выбирает путь «крысиных бегов», от одной цели к другой, не замечая ничего на пути. Есть дом, нужна машина, а потом дача, и еще собаку, все по классике.

    А может тогда не нужна цель в жизни? Без цели в жизни вы можете становится просветленным монахом или готовится умирать. Умирать вроде пока не собираемся, поэтому цель я считаю нужна, она добавляет красок в нашу жизнь, как минимум, но есть одно но...

    Цель должна быть масштабная, больше вашей жизни, разбитая на контрольные точки, но финишной черты вы не увидите никогда. Вашим наслаждением должен стать не момент когда вы достигли цель, а именно само движение к цели, сам путь. Итог. Вся ваша жизнь — это бесконечный путь к цели, с остановками на перевалы или сменой курса движения, ваше внутренне состояние — вы счастливы, потому что путь и есть счастье.

  • Путь тропы

    Вы любите, но он(а) отдалятся от вас?

    Прежде чем мы с тобой поговорим о любви, напиши мне @gaugash, было ли для тебя полезны статьи с заданиями из курса. )

    Я думаю многие испытывали в отношениях такую закономерность: если вы «утопаете» в своём партнере — то партнёр отдаляется от вас, и наоборот.

    Утопать — это значит любить без остатка. Забывать о себе, о своих целях и мечтах, и мыслить только об одном — это провести время с партнером. Путь губительной любви.

    Почему партнёр отдаляется от вас? Потому что ему становится неинтересно с вами. Он встретил вас, когда вы были другим. У вас были мечты, планы, цели, у вас была своя жизнь, вы были в меру недоступны (это тоже должно присутствовать), и с вами было интересно.

    А теперь посмотрите что случилось и что осталось. Вы полностью на блюдечке у другого человека. Вы чересчур много пишете, звоните, обнимаете, целуете своего партнера. Вы забыли что у вас есть своя жизнь, свои мысли, свои мечты, и именно поэтому вы были интересны другому человеку.

    Пропала личность, и ничего не осталось. Лишь гипертрофированная любовь, от которой бежит ваш партнёр, потому что он хочет видеть именно вас, а не то во что вы превратились под влиянием химических выделений в организм.

    Поэтому должен быть баланс, когда вы оба немного недоступны (подогревает интерес к друг другу). Когда вы не названиваете каждый час другому человеку, а успеваете соскучится по друг другу. Когда вы можете продолжать жить своей жизнью, развиваться, и делать все что вы делали до отношений. Когда вы любите человека всем сердцем, то показываете это через дела и поступки если вы мужчина, а если женщина то через женственность, заботу, и поддержку своего мужчины.

  • Путь тропы

    Обучение

    Это важная тема. Тема из-за которой очень сильна заметна разница между большинством и меньшинством. И если вы сможете услышать меня, и внедрить это в свою жизнь, то это выведет вас на иной уровень жизни.

    Есть только одно благо — знание и только одно зло — невежество. Сократ.

    В 21 веке, если ты не обучаешься ты остаешься на задворках жизни. Если ты например специалист в каком-то направлении и ты перестал изучать новое и развиваться, ты не заметишь как уже будешь на улице. Быстрые перемены. Прогресс идёт семимильными шагами, если мы изучим историю то поймём это лучше. Мир меняется очень быстро, не успеваешь увидеть одно, как появляется другое. Тонны информации, одна перекрывает другую. Бешеный ритм.

    Большинство не обучается, даже когда ходят в университет. Сидят на парах, но не берут оттуда по максимуму, лишь засыпают на последней парте. Большинство не изучает что-то самостоятельно, а после получения высшего образования думают: «Я учился много лет, все теперь достаточно» и перестают вовсе обучаться. Большинству не интересны книги. Большинство думает что, то, что они получили в универе — это достаточно. Большинство рутино работает и стагнирует, потому что не изучает новое, и не обучается.

    Меньшинство каждый день изучает что-то новое, каждый день читает книги. Меньшинство понимает что обучение — открывает им новые возможности, делает их внутренний мир шире. Меньшинство знает как эффективно и правильно обучаться. Меньшинство понимает что если хочешь больше денег, обогнать конкурентов, или новую должность — нужно обучаться. Меньшинство учиться очень много. Меньшинство учиться до самой смерти.

    В нашем и последующих веках недостаточно будет обручится один раз и работать по своей должности всю жизнь, как это было в 20 веке. Мир очень динамичен, и будет динамичнее с каждым годом, и кто этого не осознаёт будет прозябать на обочине. Работаешь кассиром и не задумываешься о дальнейшей жизни, хорошо, придёт робот и заменит тебя. Нужно забираться на волну и двигаться вместе с ней. Нужно обучаться до самой смерти, и это не плохо, не сравнивайте обучение со скукой, как это было в школе. Обучатся тому что вам нравится — это кайф и счастье! Нужно быть уникальным, и незаменимым, тогда все будет хорошо.

    Задание.
    Запишите ответ на вопрос: Какую роль (количество времени) в вашей жизни занимает обучение, изучение нового, развитие?

  • Путь тропы

    Джонатан Ливингстон

    Чайка Джонатан Ливингстон. Чайка которая хотела большего.

    История чайки Ливингстона — это история о том, что нет ничего невозможного. Джонатан любил летать, и он хотел летать как орлы — далеко и высоко, но… этого достичь кажется было невозможно.

    Джонатан тренировался каждое утро, c рассвета, пока другие чайки ещё спали. С каждым днём он взлетал все выше и выше. Каждый раз он пролетал дальше (сокращая взмахи крыльями).

    Джонатан тренировался один, так как остальные чайки не понимали и не видели смысла в том что он делает. Все остальные чайки использовали крылья как инструмент что бы достать себе пищу. Большего они не хотели. Джонатана считали безумцем.

    Зачем все это нужно Джонатону? Не для того что бы доказать родным или друзьям, не для того что бы выделяться, не для того что бы стать особенным. Джонатан любил летать, и он не хотел летать ради еды, он хотел летать ради самого полёта.

    Каждый может стать Джонатаном. Все что нужно — это «летать» каждый день. Верить в себя. Страстно любить «летать». Я когда то уйду в темноту из которой и пришёл, так почему бы не насладится светом? Делать то что хочется, тем более время в котором мы живем позволяет. Если мы изучим историю, то поймем что мы живём в прекрасное время!

    И да, Джонатан достиг своей мечты, однажды после долгих тренировок он все же смог взлететь высоко, где он встретил орлов и полетел путешествовать вместе с ними.

    Хоть это и просто история, все же в нашем мире есть такие «чайки» которые достигли невозможного. Если вы не читали эту историю, тогда рекомендую: Ричард Бах. Чайка по имени Джонатан Ливингстона.

    P.s. У меня вышла небольшая песня. Текст песни и саму песню я записал за один день — вчера. Я плакал когда писал текст, т.к. вкладывал в песню свои переживания. Обязательно пишите после прослушивание то, что вы думаете — @gaugash

  • Путь тропы

    Реакция на неудачу, поражение

    Большинство сдаются после первой неудачи. Большинство думают: «Я попробую, а если не получится, не буду этим заниматься, значит это не мое». Большинство думают что у них получится с первого раза, и не будет никаких преград. Большинство боится неудачи, и поэтому даже боится что-то начинать. Большинство близко к сердцу принимают поражения и неудачу, и впадают в отчаяние и не продолжают больше. Большинство не смотрят в даль, и если они видят проблему в настоящем, сейчас, то тут же останавливаются.

    Эдисон сделал больше 9999 попыток, прежде чем получилась лампочка. Джоан Роулинг получила 12 отказов от издательств, прежде чем ее книгу напечатали. Я думаю многие из вас слышали эти истории, которые вдохновляют и доказывают, что с первого или второго раза получается довольно редко.

    Меньшинство напротив, фокусируется на цели, и если на их пути встречаются неудачи или поражения, они вытаскивают из них уроки, и двигаются дальше, т.к. они знают свою цель, и понимают что может пойти что-то не так. Ключевое то, что меньшинство смотрят вдаль и понимают что преграда — это лишь часть их длинного пути к цели.

    Задание.
    Вспомните, а был ли в вашей жизни момент когда вы сдались на пол пути, или сдались из-за небольшой неудачи / поражения. Запишите это.

  • Путь тропы

    О чем вы говорите?

    То, о чем вы говорите, с кем вы говорите — рассказывает о вас очень много. Большинство тратит очень много времени на пустые разговоры. Если бы они тратили хотя бы 1/3 от этого времени на чтение книг, их жизнь была бы на совершенно другом уровне. Большинство говорят, говорят, говорят: о погоде, о политике, о том что все плохо, о том что классно вчера погуляли, или о том что кто-то что-то сделал. В общем о том, что ничего полезного не оставляет. Я не говорю что не должно быть светских бесед, но в меру, а когда все разговоры строятся на пустоте — пустота и остаётся.

    У меньшинства нет времени разговаривать, у них все время распланировано что бы растрачивать его попусту. Меньшинство если и собирается поговорить, то эта беседа проходит продуктивно, оставляя после себя что-то полезное, это могут быть разговоры связанны с профессиональной деятельностью, мозговые штурмы, философские рассуждения, и так далее. Меньшинство, редко собираются поговорить, но когда собираются их беседы проходят продуктивно и полезно. Светские беседы тоже присутствуют, но занимают в их жизни лишь малую часть.

    Задание.
    Проанализируйте сколько времени вы растрачиваете на пустые разговоры, и подумайте можно ли от каких-то из них отказаться (возможно даже прекратить с кем то общаться), или же возможно хотя бы сократить время общения. Помните, время самый ценный ресурс. После того как вы откажетесь от пустых разговоров, и высвободите время, подумайте на что полезное вы бы хотели потратить свободное время. Запишите.

  • Путь тропы

    Моя песня, спустя 5 лет.

    Пять лет назад, когда я был совсем юн, я занимался музыкой и мне это очень нравилось. Потом я это дело забросил, на то были свои причины. В этом году — весной, мне захотелось вновь заняться музыкой, тогда я поставил цель, что хочу записать пять песен в этом году, просто потому что хочу.

    Свои планы с музыкой я сместил на осень, так как решил что осенью я сниму квартиру в СПб, куплю оборудование, и буду записывать. Все так и случилось, за одним исключеним что я живу в Москве, а эти изменения вызвал один очень важный для меня человек, который очень быстро ворвался в мою жизнь и стал важным. Оборудование для музыки я купил на прошлой неделе, текст уже был готов, поэтому я сразу записал песню, отдал ее на сведение и уже сегодня получил готовый трек.

    Моя песня посвящена единственному слушателю, той кому не безразлично что я делаю, той что поддерживает меня в моих идеях и планах, той кто движется со мной бок о бок, поэтому без какого-то пафоса этот трек посвящается Полине. Я знаю что она мой слушатель, и это здорово когда ты делаешь музыку не только для себя.

    Я буду рад если вы послушаете, обещаю уши резать не будет, а вот понравится вам или нет, это уже зависит от ваших вкусов. Приятного прослушивания, и обязательно напишите мне обратную связь @gaugash, для меня это тоже очень и очень важно! Это же музыка)

    P.s. Напоминаю, наш курс продолжается, на следующей неделе новые статьи и новые задания.

  • Реклама

  • Путь тропы

    Реакция на события

    То, как вы реагируете на события, определяет насколько вы осознаны, насколько вы ответственны за свою жизнь.

    Меньшинство — осознанные люди, они понимают что если в жизни что-то происходит не по плану, или они допускают ошибку, то, они фокусируются на том, как найти выход, как найти решение, и какой урок можно извлечь из этой ситуации. Если вас кто-то кинул или подставил, и вы принадлежите к меньшинству, то вы будете фокусируется не на том, что все плохо и что этот человек плохой, а фокусируется на том, какой урок можно из этого взять, и что делать дальше, т.е. фокус на поиск решения, а не на то что бы изливать негатив, растрачивая время и энергию впустую. Меньшинство старается всегда смотреть на ситуацию адекватно, позитивно, вытаскивая из самых худших моментов жизни — уроки, подсказки, что полезно сказывается на их дальнейшую жизнь. Меньшинство двигается дальше, не смотря ни на что. Меньшинство фокусируется на цели, и если они допустили ошибку, или пошло что-то не по плану, они думают как это решить, и двигаются дальше.

    Большинство делает полностью наоборот, если появляется какая-то проблема, они начинают винить всех вокруг, фокусироваться на том, что все плохо и все во всем виноваты. Большинство не вытаскивает уроки они даже не думают об этом, большинство лишь говорит: «за что мне это». Большинство фокусируются на негативе и погружается в него полностью. Большинство перекладывает ответственность за свои ошибки на кого-то или на что-то, и правдоподобно объясняют себе почему виноват другой. Большинство не понимает, что ошибки и неудачи — неотъемлемая часть жизни. Из-за этого большинство страдает, а их проблемы никак не решаются, а лишь усугубляется тем, что они сами выбрали погрузиться в этот негатив. После такой реакции — большинство отчаиваются и перестают двигаться к своей цели. От такой реакции большинство все более и более несчастны.

    Задание.
    Вспомните как вы реагировали на неудачи, ошибки, промахи, и выпишите это. Если вы реагировали как большинство, ничего страшного, теперь вы можете изменить этот момент, начав отслеживать свои реакции, и впоследствии начать реагировать по другому.

  • Путь тропы

    Время

    Многие слышали высказывание: «Время — деньги». Да, но время это даже дороже денег, это самый дорогой ресурс что мы с вами имеем. Время — это наша жизнь, которая может оборваться в любой момент. Время — это возможность жить. И если мы посмотрим как распоряжается временем большинство и меньшинство, все будет понятно и встанет на свои места.

    Большинство думают как «убить время», проводит много времени в соц. сетях, обсуждают людей, события, играют в игры (не как профессионалы, а для удовольствия), смотрят смешные видео (часто), много гуляют и веселяться. Время что уходит впустую. Меньшинство наслаждается каждым моментом, и распределяет время максимально эффективно: общение с интересными людьми на полезные темы, обсуждение идей, чтение книг, изучение чего-то нового, и конечно же они ценят свое время.

    Если вы находитесь в большинстве, но хотите двигаться к меньшинству, что бы прожить жизнь счастливую и полную смысла, вам например нужно перестать проводить много времени в соц. сетях, ведь тем самым вы проводите время впустую и забиваете голову информационным мусором. Подумайте на какие темы вам интересны книги, и начните их читать. Начните время проведенное время в соц. сетях заменять на книги. Это как один из примеров. То есть начните высвобождать время что уходит на пустое времяпровождение, занимая его тем что вам по настоящему интересно, и то, что вас выведет на новый уровень, то что вас развивает.

    Эдисон, до своего пятидесятилетнего возраста работал каждый день по 19.5 часов. Каждый день. Он использовал свое время максимально эффективно. Если мы возьмем всех великих людей, и проанализируем их жизнь, то увидим что они стали великими не потому что тратили пару часиков в день, и потом пол дня отдыхали и читали газеты (в нашем веке правильней сказать «зависали» в гаджетах), напротив — они много работали, мало спали, и у них была большая цель к которой они двигались каждый день, грамотно распределяя свое время.

    Задание.
    Проанализируйте как распределено ваше время. Задайте себе вопрос: «То что я делаю каждый день, ведет ли оно туда куда я хочу придти?» Например если вы хотите стать писателем и написать книгу, то что вы делаете по вечерам: смотрите сериалы или сидите и пишите? Проанализируйте и найдите отрезки времени где вы тратите его впустую: соц. сети, или общение с людьми на пустые темы, гулянки и тд, и замените это на что-то полезное: книги, тренинги, медитация, работа, изучение нового и т.д.

  • Путь тропы

    Готовы работать над собой?

    Недавно я рассказывал о том, что у меня остались материалы с тех курсов что я не запустил. Об одном из таких курсов я расскажу сегодня, и в ближайшее время будет серия постов на эту тему. Если вкратце, то мой курс о том, чем отличаются большинство от меньшинства, и как перейти в категорию меньшинства и начать жить свободной и счастливой жизнью!

    Большинство не счастливы, большинство живут как рабы, у большинства серая и грустная жизнь, большинство жалуются, обижаются, обсуждают людей, не читают книги, большинство полная противоположность меньшинства. Меньшинство любит то что делает, любит свою жизнь, правильно распоряжается временем, правильно подбирает окружение, следит за здоровьем и едой, меньшинство ставят цели, читают, визуализируют, стремятся, развиваются, и делают все то, что не делает большинство.

    На этой неделе я уже начну серию постов, связанных с этим курсом, который я так и не запустил. А не запустил по причине того, что мой внутренний перфекционист просто не дал мне этого сделать. Хотя я так же понимаю что бесплатную информацию люди не ценят, совсем, но я надеюсь хоть что-то полезное вы для себя возьмете. Каждая статья (из серии), будет включать одну тему, и разбор того как действуют в одной ситуации большинство, и как меньшинство, и в конце статьи задание для тех кто понял что он из большинства — но хочет перейти в меньшинство, и сделать свою жизнь лучше. Давайте поработаем над собой, и сделаем свою жизнь хоть на капельку но лучше!

    P.s. И для тех кто возможно неправильно поймёт пост, курс я не буду запускать, а значит я не собираюсь ничего вам продавать! Просто дам вам полезности!