в дружбу МЖ верю и знаю, что существует, это вопрос границ и того, насколько каждый их осознаёт и готов держать. честность, если кому-то их захочется вдруг перейти, возможность передоговориться. дружу с мужчинами с удовольствием. помню, что и у партнеров моих всегда были подруги. ревности не было никогда, в конкуренцию здесь не играю. ты можешь делать всё, что ты захочешь, но в этом и в этом случае просто не факт, что я с тобой останусь.
вы верите? дружите?
моя терапевт во время нашего сегодняшнего путешествия в отвращение и моё желание откусить всем руки по локоть спросила: а когда ты последний раз испытывала удовольствие?
да вот n часов назад и испытывала. развернули, отпустило. ваш ход. когда? вы помните?
не путать с удовлетворением от сделанного_чего_бы_то_ни_было
у меня сегодня была операция. лежу вот теперь, ни есть, ни пить, ни говорить не могу, да и нельзя (а всё это, конечно, захотелось с удвоенной силой), и думаю: как просто осознать ценность чего угодно, что мы имеем:
нужно это потерять.
даже если во благо. даже если ненадолго.
— я хотел, чтобы все это закончилось. когда она ушла, я сначала харахорился и чувствовал себя победителем, я же типа крутой, решаю. а потом началась какая-то прострация.. все валится, слетело 3 контракта, общаться ни с кем не могу. а она же ушла по сути моими руками.
— разверни немного, что значит твоими руками?
— ну я так все обставил, типа она виновата.
— чтобы что?
— не знаю. от меня все что-то хотят, я всем должен, меня это просто заебало, а тут ещё она.
— а она от тебя чего хотела?
пауза.
— да вроде ничего.. но..
— закончи фразу. но что?
— не знаю. голова болит
— получается, что все от тебя чего-то там хотят, а она нет. так?
— да
— знаешь, я думаю, в этом месте очень много напряжения.
— очень. не знаешь чего ожидать, когда рванет.. когда захочет, чего, а если уйдёт..
— тебе было невыносимо, что она не уходит?
пауза. в глазах слёзы.
— что сейчас с тобой?
— не знаю, всё сдавило.. она не уходила, да. и тогда я сам.. блять..
плачет.
— тебе было бы проще пережить, если бы она потребовала и ушла?
— да.. бросила бы..
— похоже, ты хорошо умеешь переживать опыт брошенности. ну и тогда, конечно, злодейкой и ведьмой в этом всем была бы она.
— я ужасный человек, да?
— да я не знаю. я думаю, что все мы делаем какие-то разные штуки. другое дело, наступает ли от этого удовлетворение, или это просто способ снять напряжение, отыграть, а потом зайти на новый круг.
— удовлетворения нет.
— конечно. и тогда это похоже не то, что тебе нужно. ты же и со мной тут проделываешь похожие штуки. отыграть то можно и здесь, что я брошу, уйду. но тогда ничего не изменится.
— хотя ты ни разу не уходила от меня, а наверное могла. ты же можешь отказаться от клиента?
— конечно могу. и всегда могла.
— жесть.
— и тебе это придётся пережить. и здесь похоже у тебя много злости на меня, потому что что-то между нами происходит по-другому.
про ‘хочу’ пошепчемся?
в сторис начала тему о том, что будет, если вы начнёте слышать свои желания, у многих сопротивления тонна - это ж придётся их удовлетворять!
дайте знать, если тема актуальна)
начали июльский клуб. для тех, кто сомневается ‘а нужно ли это мне’- почитайте скрины. если запросы похожие - нужно. а вот готовность свою определяйте сами.
присоединиться можно здесь.
через пару часов я соберусь с мыслями, вынырну из терапевтической пучины и запишу вам голосом про вчерашнюю историю с визажистом, про выбор своего дела, про пробовать, про свое обучение на психотерапевта, которое закончится примерно никогда. жду ваши сердца!
еду домой сейчас, в голове вопрос самой себе, назойливый, неудобный. формулирую. понимаю, что навязчивая мысль - это всегда чувство, которое не хочу видеть.
в наушниках через пару секунд включается ответ: .. we’re building it up to break it back down 🎧🌪
при нарциссическом ответе человеку свойственно переживать восхищение или крушение своего образа.
всем же знакомо изменение восприятия размеров тела/внешности в зависимости от настроения/уровня сил/ситуации в отношениях?
в условно хороший период мы сами себе нравимся и с удовольствием принимаем комплименты. если мы устали, если сил мало - болезненно реагируем на нейтральные комментарии. в периоды апатии мы кажемся себе толстыми и неопрятными, а в моменты подъема - подтянутыми и красиво сложенными.
чувства и телесные ощущения всегда выступают сигналами, приземляющими нас, это может давать опору. но нарциссический рефлекс оборачивает их в сторону крушения.