Обложка канала

ОНКОПСИХОЛОГ. Страница 2

547 @onkopsyholog
Открыть

Создаю условия для улучшения качества жизни, даже в самых невыносимых условиях

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    О вторичных выгодах

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    3 шага к полноценной жизни. Продолжаем тему вторичной выгоды. В видео о том, как распознать и проработать вторичную выгоду. Ссылка на курс «Территория Жизни»

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Дорогие мои люди! Я хочу познакомить вас с Кириллом Барановским. Мы выбрали для обсуждения интересную и актуальную тему: Как проходить обследования, чтобы не платить лишнего и получать от этого наилучший результат? Что скажете? Поговорим об обследованиях, скрининге, диспансеризацях и чек-апах! Пишите ваши вопросы под этим постом - ответы уже завтра в прямом эфире в 19:00 в моем профиле Инстаграм

  • Реклама

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    На днях я выкладывала сторис. Спойлер – если жить болезнью, бороться с болезнью (пиши с собой), говорить о болезни - её и страхов станет много больше! О чем же нужно думать, говорить, чтобы качество жизни стало улучшаться, кто скажет? - задала я вопрос Вот как ответила на вопрос моя подписчица: онколог-химиотерапевт Бердникова Мария Леонидовна: нужно думать о своих потребностях и желаниях, чего хочется и как это реализовать! И Мария Леонидовна права. О болезни думает доктор, которого вам нужно для себя выбрать, доктора, которому доверяете - он для этого учился, у него богатый опыт. Ваша задача жизнью, мыслями, поступками отвечать на вопрос: для чего мне жизнь, для чего я прохожу это тяжелое лечение? Если вы врач и вы не на потоке, у вас есть хоть 5 минут времени задать вопрос пациенту - для чего вы получили в подарок вот этот вот день? Что хорошего вы можете для себя в этом дне сделать? Для чего вы лечитесь? Для того что бы что сделать? Эти вопросы разворачивают пациента в сторону жизни, в сторону хорошего будущего. На эти вопросы не нужно отвечать сразу, над ними поразмышлять надо, в глубину свою заглянуть. Пишите, если захотите, поделитесь - это действительно интересно. Копайте глубже нежели «ради детей» и «путешествовать» Этот список начать реализовывать нужно, не дожидаясь окончания лечения. Если невозможно, меняете список, чтобы вам это было по силам Человек чувствует себя здоровым ровно настолько, насколько реализуют свои желания и мечты здесь и сейчас! А если вы написали то, что не реализуемо, вопрос к вам? Что вам это дает? Как это про жизнь? Завышенные ожидания помогают вам проходить лечение? Улучшают ли настроение? - делайте выводы, мои дорогие! Ваша жизнь - ваши правила!

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    МУЖ УШЕЛ И ЖЕНА НАЧАЛА ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ Итак, мы с вами остановились на том, что вторичная выгода это сопротивление изменениям, сопротивление самой возможности измениться. Почитать можно здесь Сегодня примеры, чтобы все наглядно увидели! Обратите внимание на такую подсознательную установку: «Да, но…». ДА, наши отношения с мужем как в аду, НО зато я живу в хорошем доме, муж обеспечивает нас с детьми (удовлетворяется потребность в безопасности). Реальный случай⤵️ ⠀ Молодая женщина, ей 40, год в диагнозе, отношения с мужем на грани развода. Ответа на лечение нет. «Когда я заболела, отношения с мужем сильно изменились, муж стал идеальным: заботится, даже готовит, детей забирает с секций, интересуется моим здоровьем, он перестал говорить о разводе». Видите какой якорь в болезни? Спустя время, муж все-таки подал на развод, у него другая женщина, которая появилась еще до болезни. Он был рядом с женой из чувства вины. И что вы думаете? - муж ушел и лечение вдруг стало помогать и моя клиентка пошла на поправку! ⠀ Мужчина 45 лет: «я на работу хожу, как на войну: сменилось руководство, правила новые, которые не совместимы с жизнью, я теперь живу на работе. Прихожу домой, когда все уже спят. Понимаю, что надо менять работу, но держит хорошая зарплата, меня там ценят и уважают (удовлетворяется потребность в безопасности, признании и уважении). Куда в такое-то время уходить? - он потирает лоб, видно, что эти размышления достаточно болезненны. Но сейчас я прям выдохнул, - продолжает он рассказ, я на больничном, с сыном занимаюсь, мы много гуляем, друзья меня навещают (потребность в любви, заботе, общении). Вы видите сколько болезнь закрыла потребностей? Этот мужчина обращался ко мне на этапе принятия диагноза, не знаю, что с ним сейчас, но если проблемы с ответом на лечение - нужно смотреть сюда в том числе. У женщины были сложными отношения с родителями - холодно с ними: звонила всегда только я, приезжала к ним потому, что надо. Возвращалась домой разбитой и пустой. Заболела и сразу четвертная. Мама с папой забрали к себе. С папой отношения никакие, а мама - настоящей мамой стала. Моя клиентка вот что заметила - когда ей очень хотелось заботы и любви, а обсудить это с мамой она еще не могла, у неё начинались боли. Это такой бред, говорит она, головой понимаю, а ничего сделать не могу . Так и строится работа: сначала осознание, потом выявление потребностей и вырабатываем новый алгоритм поведения, получаем любовь и внимание другим способом, выстраиваем другой тип отношений, формируем другие реакции и это вносит существенный вклад в выздоровление.

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Нажмите на эти кружочки в своей ленте контактов и подписок и увидите сторис. Чтобы опубликовать свою историю, нажмите на + (от него начинается моя стрелочка)

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    🤔Завтра есть окно на онлайн-консультацию в 12:30. Это может быть начало работы с глобальным запросом: • поиск призвания, осознание своего места в мире; • кризис в работе, бизнесе; • нехватка энергии; • отсутствие целей, мечт, смыслов; • неуверенность, нелюбовь, неприятие себя; • исследовать причины болезни и проработать их психоэмоциональную причину и другое важное и значимое именно для вас А может это будет разовая встреча для того чтобы: • снять острое эмоциональное состояние; • настроиться на лечение, операцию; • почувствовать себя уверенней; • проработать чувство вины или обиды; • получить ответы Вашего запроса может не быть в списке, напишите что вас беспокоит сюда @HoroshunovaTatyana. Если трудно сформулировать, не переживайте, я помогу. 😇 Именинникам 23 июля скидка 10%: Александру, Антонию, Аполлонию, Георгию, Даниилу, Леонтию, Маврикию, Нестору, Петру, Стефану. Стоимость одной онлайн-консультации 10 000 руб, продолжительность - 60 мин

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Если человек хочет жить полноценной жизнью, он ищет способы, если хочет быть жертвой - ограничения и проблемы

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Такие вот трансформации🥰 Близкие, окружение всегда чутко реагируют на подобные перемены, так отношения теплеют и меняются в лучшую сторону

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Почему поддержка типа "борись" или «вы там давайте, боритесь!» вызывает отторжение, злость, раздражение? Потому что эта фраза возбуждает ненависть к болезни внутри человека, а значит к самому себе. Ведь больной орган, он не перестает быть моим если заболел. Ребенок не перестает быть моим если заболел. Лечение будет эффективнее, если вы будете целостными, а не расчлененными - это мое, а вот это не мое Экологичнее направлять свои силы не на борьбу с болезнью, а на помощь справиться с ней, освоить и сделать жизнь качественной в новых условиях - не важно, касается это ребенка или взрослого.

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Как здорово, что мы ВМЕСТЕ! Как здорово, что вы ищите и находитесь тех, КТО СПРАВИЛСЯ, кто НАШЁЛ ВЫХОД из «чёрной дыры» безнадеги, страхов, отчаяния. Я прошла не раз сама этот путь и 4 года помогаю пройти другим людям. Это богатый опыт, который показал свою эффективность как для мужчин, так и для женщин! Я благодарю вас, что вы такие теплые, активные и живые! Пользуясь случаем, хочу сказать, что реклама, которую вы видите на канале, ко мне не имеет никакого отношения. Её размещает бот телеграмм, не согласовывая со мной. Радостная новость - в телеграмм появились сторис!

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Дорогие, подготовлю к понедельнику пост с примерами по вторичной выгоде от болезни. При чем, напишу разные для телеграмм и инстаграм, чтобы создать для вас больше пространства для размышлений и инсайтов. А сейчас смотрите, какой пример великолепный подарила нам Танзиля. Вы даже не представляете насколько улучшается качество жизни, когда решаешь жизненные задачи, не опираясь на болезнь, насколько много высвобождается энергии для жизни! В противном случае, болезнь нужна как опора и, как думаете, насколько легко будет выздороветь если болезнь обеспечивает вашу безопасность? Если сами не справитесь, приходите ко мне на курс

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Под алиби я понимаю вторичную выгоду, которую человек не осознает. Нет, нет, нет, это не то что вы подумали: – с ума сошли, я что, идиот специально болеть? – я что, дура специально проходить вот это все, от меня живого места не осталось? За «вторичной выгодой» часто стоит страх соприкоснуться со своим внутренним миром, со своими страхами, одиночеством, неуверенностью, скукой, с душевной болью или с какой-то другой проблемой. Если по простому, вторичная выгода это сопротивление переменам, сопротивление жизни в условиях неопределенности в том числе. Пока человек очень занят – ему некогда заглядывать в свою душу и чувствовать ее истинные потребности. Пока я интенсивно лечусь, сижу на форумах, погружен с головой в побочки, я могу не смотреть в свою душевную боль, которая была и до болезни. Такой человек будет не в контакте с собой, а в контакте с диагнозом, он неосознанно держится за него, а так же за сверхурочную работу. Живет жизнью взрослых детей, соседей, погружен в политику. Заболев, такой человек, с головой уходит в лечение, у него 80-90% внимания в лечении. И такого человека зачастую трудно лечить. Такой человек, выйдя в ремиссию, будет по-прежнему думать о болезни, сколько бы вы не отвлекали его. Он как бы приглашает в свою жизнь болезнь, чтобы таким образом «решить» другие, более болезненные проблемы. Лечением занимаются врачи. Ваша задача - жить! Вы же для этого проходите лечение или я ошибаюсь? Понятно, что такое вторичная выгода или рассказать еще и на примерах? - напишите в комментариях. Для тех, кто готов из болезни выбираться на территорию жизни, разбираться, в том числе, с её психосоматическими причинами - 1 августа добро пожаловать на Курс «Территория Жизни». Подробнее здесь

  • ОНКОПСИХОЛОГ

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Работа в Москве для смм-специалиста. Пишите мне, дам контакт работодателя

  • Реклама

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Причинять добро и причинять зло - и то и другое насилие.

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Мошенники стали массово генерировать фейковые фото банковских карт через чат-боты в Telegram. После взлома аккаунтов в мессенджерах преступники пишут контактам человека и от его имени просят деньги. Для перевода присылают фото карты с именем человека и логотипом крупного банка. Это повышает доверие потенциальной жертвы. Но на самом деле «пластик» принадлежит злоумышленнику, а счет открыт в небольшой организации. Автоматизация создания поддельных изображений позволяет мошенникам охватить значительно больше людей в короткие сроки, предупредили специалисты. @hour25

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Сегодня завершаю рассказ про бабушку, с которой мне довелось встретиться в минской реанимации. Начало можно прочесть здесь Васенька, Васелечек, сыночек мой, самый лучший, любимый мой... ⠀ «Все время Васеньку зовет», - говорю я медсестре, снимающей мне капельницу. ⠀ «Наверное, умрет скоро, перед смертью всегда зовут». ⠀ «Там супчик тебе приготовила, твой любимый, вермишелька, рис. Что хочешь, Васелёчек?» ⠀ «Вася, где ты? Васенька, почему не идешь? Ужин стынет». ⠀ «Сталкиваясь со страданиями круглосуточно, волей неволей отращиваешь толстую кожу, чтобы не сойти с ума», - размышляю я о тех, кто работает в реанимации. ⠀ «Васелечек, ты самый лучший мой сынок» - Скажите, у бабушки сын Василий умер, не знаете? - спрашиваю я врача. - Жив. У нее и муж тоже Василий. - Надолго бабушка здесь? - Наверное, уже навсегда. - Как это навсегда, если сын с мужем живы? – Не знаю. Бывает привезут, перекрестят и не появляются больше. ⠀ Ловлю себя на том, что сужу, останавливаю. Я ничего о них не знаю. ⠀ «Васенька, поверни меня ко входу, я хочу видеть, как ты там ходишь». ⠀ В ногах у бабушки стоит принесенный пакет- передача. Значит помнят. - Бабуль, пить хочешь? - Давай немножко. ⠀ Я знаю только то, чем бабушка бредит. У нее психическое расстройство и куча диагнозов. ⠀ Полежав в московской реанимации в начале года, я насмотрелась на пациентов с психозами, которые срывали с себя датчики, катетеры, пытались выйти в окно. Только не судить, останавливаю я себя и встаю проведать бабушку. ⠀ «Господи, даруй мне здравый рассудок и активное долголетие»! А сама думаю: «Так оно ж от меня зависит, при чем здесь Бог»? ⠀ «Что же я натворила то, Васенька! Почему раньше не пошла? Господи, прости меня грешную!» Я не знаю, о чем раскаивалась бабушка. «Господи, помоги не судить»! ⠀ - Почему вы её привязали? Можно дать ей отдохнуть от пут? - не теряю надежды помочь. - В последний раз это плохо закончилось, - делится медсестра. - Она побежала в соседнюю палату, упала, потеряла сознание. Мы ж за нее отвечаем. Пришлось нести её в кровать на руках, больше не рискуем! ⠀ «Господи, благослови на мирную старость в кругу близких людей», - молюсь я молча. ⠀ - Позаботьтесь о бабушке, - говорю я женщине на соседней кровати, прощаясь. - Позабочусь, не переживайте!
    ОНКОПСИХОЛОГ ХОРОШУНОВА

    БАБУШКА Часть 1 Подойдя к бабушке, я увидела синие руки, она привязана к кровати - чтобы не сбежала, не упала, не ударилась.. ⠀ Я поступила в реанимацию, когда было уже темно. Включили свет, который беспардонно врезался в личное пространство страдальцев, лишая возможности уединиться внутри себя. Мне переливали кровь, и потому свет должен был гореть. ⠀ Шесть кроватей, две бабушки и девятнадцатилетняя девушка. ⠀ Бабушка напротив постоянно громко что-то говорила, было не разобрать. Да и разбирать не хотелось. Это был шум, который раздражал. ⠀ - дали бы снотворное, чтобы она успокоилась? И как ответ на не заданный вопрос, медсестра принесла снотворное, и бабушка утихла на 26 часов. ⠀ 26 часов без воды и еды. «Может покормить, дать воды бабушке, она спит уже 26 часов?» - я беспокоилась и дергала медсестер и врачей. ⠀ Было похоже, чувство сострадания выгорело в горниле тяжелого труда и неудовлетворенности условиями работы, безучастные лица. ⠀ Я не судила. Я никогда не работала в реанимации с тяжелыми пациентами, эти…

    Telegram