Обложка канала

Сексология. Страница 3

7732 @o_cekce

Канал «Сексоголик», просто о сложном: «Психология отношения полов», «Женский оргазм», «Как доставить мужчине удовольствие» - это, и многое другое у нас на канале. Подписывайся прямо сейчас!

  • Сексология

    Как сохранить интимную близость, когда тревожно (продолжение)? Итак, продолжаем рассматривать вопрос секса в период стрессов и тревог (первая часть статьи уже есть выше на канале). Так нужно ли заставлять себя заниматься сексом или мастурбировать во время кризиса, потому что так «надо» для здоровья и поддержания отношений? - Нет, это ни к чему хорошему не приведет ☺️ Любое принуждение будет интерпретироваться психикой как насилие, и может сформироваться отрицательная связь, что секс — это то, что не приносит удовольствия. Избавиться от такой связи в дальнейшем будет очень сложно. По этой же причине не стоит злоупотреблять алкоголем и просмотром порно, чтобы расслабиться и заняться сексом. Иначе мозг привыкнет, что нужно выпить для начала бокал-другой или посмотреть «взрослый» фильм, чтобы возбудиться, а без «поддержки» это станет сложнее и порой невозможно. Помните, если ваш партнер отказывается от близости, не стоит делать поспешных выводов о том, что его чувства к вам остыли. Мы несем ответственность за свою сексуальность — за то, чтобы осознавать предпочтения в сексе, знать реакции своего тела на разные стимулы и рассказывать об этом партнеру. Но ответственность не равняется обязанности. Ваш партнер — не аппарат, который обязан выдавать вам удовольствие по первому требованию! И вы - не аппарат! Близость — это не только сексуальный контакт. Близость — это контакт эмоциональный, тактильный, когнитивный ❤️ Пока нет желания заниматься сексом, стоит использовать другие способы почувствовать близость. Чаще быть в тактильном контакте: обниматься и целоваться, делать друг другу массаж. Проводить вместе время: смотреть фильмы, принимать ванну, собирать пазлы и так далее. Все то, где люди чувствуют себя в контакте, будет поддерживать близость. И сексуальный контакт — это всего лишь одна из форм. И еще: нормы по количеству оргазмов, сексуальных контактов или их продолжительности не существует. Есть лишь ваша личная норма, которая определяется в общении с вашей второй половиной. Если раньше вы занимались любовью пару раз в неделю, а сейчас стали делать это существенно реже из-за того, что испытываете сильный стресс, корить себя или партнера не стоит. Сам по себе стресс не вреден — вредно в нем застревать. Такая банальная рутина, как соблюдение режима сна, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, крепкие социальные связи, способна помочь быстрее восстановиться и вернуть радость от секса. Если же кризис миновал, тревога снизилась, но секс не вернулся на "докризисный уровень", то есть смысл обратиться к психологу или сексологу. #секс #психология
  • Сексология

    Как сохранить интимную близость, когда тревожно (часть 1)? Когда в повседневной жизни слишком много стресса, горя и напряжения, мы можем отдаляться друг от друга и надолго потерять интерес к интимной близости. Как сохранить отношения, когда неспокойно на душе? Рассказывает сексолог. Наше сексуальное поведение в значительной степени определяется гормонами, но речь не только о тестостероне и эстрогене. Наше либидо снижается, когда гормональный баланс меняется под влиянием кортизола — гормона стресса. Поэтому большинство из нас, переживая стресс, ощущают снижение влечения. Тем не менее существуют 15-20% мужчин и женщин, которые, наоборот, становятся сексуальными энтузиастами — спасибо адреналину 😉 — и ищут покоя и утешения в занятиях любовью. Во время стресса наш организм переходит в защитное состояние «бей или беги», которое мы получили в наследство от древних предков. Повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений, дыхание становится учащенным, появляется много энергии. Этот режим боевой готовности прекрасен для кратковременного стресса, но если он переходит в хронический статус, то организм начинается «изнашиваться». Вот почему в состоянии напряжения важно заниматься спортом: физические упражнения помогают снижать уровень кортизола и адреналина, а также стимулировать выработку эндорфинов, которые поднимают настроение. И если рассматривать секс как активность, которая позволяет довести физическое напряжение до максимума и потом пережить расслабление, то влияние стресса на организм действительно снижается. Также во время партнерского секса, особенно при оргазме, происходит выброс окситоцина — гормона привязанности, который дает ощущение нежности, тепла, чувства благодарности. Занимаясь любовью, мы чувствуем себя в безопасности. Правда, кортизол все равно способен снизить удовольствие от процесса. Женщина или мужчина могут искать разрядку в сексе, даже испытывать навязчивое возбуждение, но при этом удовлетворения не случится. Означает ли это, что нужно заставлять себя заниматься сексом или мастурбировать во время кризиса, потому что так «надо» для здоровья и поддержания отношений? Об этом мы узнаем в следующей публикации на канале 😊 Не пропустите ❤️ #секс #психология
  • Сексология

    История из сети: "Здpaвcтвуйтe, вcю cвoю cлoжную жизнь oпиcывaть нe cтaну, cкaжу тoлькo, чтo c мужeм нe пpoживaю 4 гoдa, муж зaгулял и ушeл к любoвницe, я eгo выгнaлa, caм нe мoг peшитьcя. Bce этo вpeмя жил c любoвницeй, мaтepиaльнo нaм c дoчepью xopoшo пoмoгaл, a в пocлeднee вpeмя зaмeтилa, чтo cтaл нepвным, злым, oкaзaлocь, чтo oн paccтaлcя c любoвницeй. Bce имущecтвa пoлгoдa нaзaд пepeвeл нa мeня, пpям нacтoял нa этoм, a тeпepь peшил paзвecтиcь co мнoй ужe oфициaльнo! У мeня глaвный вoпpoc - зaчeм eму paзвoд, cтoлькo лeт жил c жeнщинoй и нe paзвoдилcя, a тeпepь Бax??? Был дaжe пepиoд, кoгдa я xoтeлa paзвecтиcь, нo oн был пpoтив, мол, зaчeм тeбe этo и т. д.. Ceйчac я пoнялa, чтo я oднoлюбкa мaxpoвaя, муж - eдинcтвeнный мужчинa в мoeй жизни, были пocлe poмaны, нo нecepьeзныe. He знaю, cмoглa ли бы я внoвь eгo пpинять, уж oчeнь cлoжный oн чeлoвeк, нo я нe xoчу paзвoдa, oчeнь cильнo нe xoчу ! Kaк cдeлaть тaк, чтo бы нac нe paзвeли??" Ох, ну, во-первых, это позиция "собаки на сене". Принять, не факт, что смогу, но разводиться очень не хочу... Возникает закономерный вопрос - допустим, не развелись они, а как дальше живут? Вот также, на расстоянии, вроде и в браке, вроде и нет? Проблема даже не в том, что автор - однолюб, а в том, что они с супругом не отпустили друг друга, эти отношения незримо тянутся все это время... А если не отпустить партнера, то построить новые крепкие и счастливые отношения очень проблематично, поэтому и были у автора романы, но без результата, да и у супруга не сложилось с любовницей, может быть, по этой же причине... Живут отдельно, а в душе - они все также вместе. Для начала ей бы поговорить с мужем, мягко выразить свои желания и попробовать найти какую-то точку соприкосновения... Если муж решил развестись, что бы поставить "точку" (но при этом у него нет серьезных отношений), то вполне может быть, что он изменит свое решение. Такой паре мог бы, кстати, подойти гостевой брак. Если же супруг твердо решил начать новую жизнь, то и удерживать его не нужно. Да, это очень сложно, возможно, понадобится помощь психолога, но в этом случае автору важно найти в себе силы и не держаться за прошлое, лишая себя будущего.... Можно, конечно, использовать женскую хитрость и даже колдовство для удержания мужчины, здесь уж на что фантазии хватит, но нужно ли? Поэтому сначала выясняем, почему именно муж решил разводиться, а дальше уже - по ситуации. Все равно этот "узелок" должен быть как-то развязан - либо решат быть вместе полноценно, либо разойдутся уже тоже полноценно... 🤷‍♀️ #отношения #семья
  • Реклама

  • Сексология

    🚀 Новое решение для вашего бизнеса! Если вы владелец бизнеса оказывающего услуги или сами работаете на себя в сфере услуг, мы представляем вам Люся Сервис. Зачем усложнять процесс записи на услуги, когда можно сделать его быстрым и удобным? С Люся Сервис вы сможете создать свой собственный сайт с онлайн-записью всего за 10 минут! Преимущества Люся Сервис: ✅ Быстрое создание профессионального сайта для вашего бизнеса. ✅ Интегрированная система онлайн-записи, позволяющая вашим клиентам записываться к вам в любое удобное время. ✅ Удобное управление расписанием и услугами. ✅ Привлечение новых клиентов через онлайн-каналы. Сделайте ваш бизнес доступным для клиентов в любой точке мира. Создайте свой сайт с онлайн-записью и обеспечьте максимальный комфорт для ваших клиентов! Весь июль подписка на сервис 1 рубль!🔥🔥🔥 https://lusya.services/lusya-bisiness
  • Сексология

    "Не бывает фригидных женщин! Бывают нелюбимые мужчины!" А вот это интересная интерпретация цитаты про мужчин неумелых... Вполне резонно - чувства к человеку, действительно, добавляют ощущений. Оргазм или нет, но секс часто приятнее с тем, к кому есть чувства... Как думаете? #цитаты #секс
  • Сексология

    "Я категорически отказываюсь видеть смысл в отношениях без обязательств. Если вы хотите только таких отношений, то имейте мужество озвучить своему партнеру вслух следующее: "Я с тобой только до тех пор, пока нам с тобой хорошо. Как только мне что-то перестанет нравиться, я ухожу. Тем самым я подтверждаю, что я не собираюсь тратить свои силы, чтобы осознавать свои ошибки, мудреть, чему-то научиться и что-то понять, я в отношениях с тобой только для моего личного удовольствия". Отношения - не для слабых духом. Обязательства дают возможность осознанно относится к тому, что я в отношениях делаю, брать на себя ответственность каждому из партнеров за то, что между нами. А между нами - предыдущий опыт и сформированное благодаря ему восприятие. "И в горе, и в болезни, пока смерть не разлучит нас" на самом деле означает "Нас будет трясти, мы будет сходить с ума, нам будет больно не раз друг с другом, и мы обещаем друг другу со всем этим разобраться". Анна Паулсен" Найдено на просторах Сети. Как Вам? #отношения
  • Сексология

    Возьмем всего 10 человек 🚀 Читаешь про осознанные сны? Хочешь научиться выходить в ОС регулярно? Мы - команда исследователей мира снов с опытом практики более 10 лет. Сегодня, мы готовы взять вас в путешествие, и поделиться отработанной годами системой. Ты сможешь найти себя и задать себе любые вопросы, проработать фобии, ощутить свои истинные цели, и многое другое! Личная ежедневная работа с каждым участником, общение с единомышленниками! Грамотная подготовка перед стартом курса, чтобы каждый участник испытал внетелесный опыт, и научился использовать это состояние. Заполни короткую анкету (2 минуты) и открой для себя новый мир! https://link.gooroo.works/jJoKBFR4 Старт 31.07.2023
  • Сексология

    История из сети: "Peвную к бывшей мужа, xoть знaю, чтo oни дaвнo paccтaлиcь и пocлe этoгo нe oбщaлиcь, нo нa душe нecпoкoйнo. Пocтoяннo cpaвнивaю ceбя c нeй и думaю, чтo ee oн любил бoльшe. Moжeт из-зa бepeмeннocти тaк нaкpучивaю ceбя. Bpoдe и пытaюcь ceбя уcпoкaивaть, чтo любит мeня и виднo кaк зaбoтитcя, дa и жeнилcя нe пpocтo тaк, c тoй дeвушкoй ceмьи нe cлoжилocь, aбopт cдeлaлa. Ho вce думaю и думaю, eщe и дoмa пoвcюду ee pиcунки виcят, пытaлacь пoгoвopить c мужeм oб этoм, cкaзaл "мнe бeз paзницы, ктo этo нapиcoвaл, для мeня ничeгo нe знaчит". Ho я cмoтpю нa ниx, пpeдcтaвляю, кaк oнa тут cидeлa, пpям тoшнo cтaнoвитcя. Пoнимaю, чтo дo aбcуpдa дoшлo, нo cпpaвитьcя c мыcлям ужe нe мoгу, чтo c этим дeлaть?" Во-первых, нужно убрать из дома то, что напоминает о бывшей возлюбленной мужа. Лишние нервы ни к чему, особенно во время беременности, да и вообще. В новой семье не должно быть место постоянным напоминаниям о прошлых отношениях. Но если разбираться детальнее, то как Вы считаете, автор просто накручивает себя или супруг действительно может любить её меньше, чем бывшую? Вряд ли, дело только в рисунках, хотя я вот не понимаю, почему они остались на стенах после расставания... #семья
  • Сексология

    В каком возрасте мы особенно сильно тоскуем без любви? Психологи выяснили: уровень довольства жизнью зависит не только от присутствия в ней любимого человека, но и от нашего возраста. Одинокие люди, мечтающие о романтическом партнере, склонны испытывать сильную неудовлетворенность своей жизнью — причем эта взаимосвязь гораздо ярче проявляется не в 20 лет, а после 50. К такому выводу пришли канадские психологи, статья которых опубликована в журнале Personal Relationships. Исследователи провели онлайн-опрос, в котором приняли участие свыше трех тысяч мужчин и женщин в возрасте от 18 до 75 лет, не состоявших на тот момент в романтических отношениях. Участники отвечали на следующие вопросы: - Хочется ли вам, чтобы рядом был любимый человек? - Насколько вы в целом счастливы в своей жизни? Анализ ответов показал, что чем сильнее одиночки, особенно женщины, недовольны своим статусом и тоскуют о любви, тем более несчастливыми в целом они себя чувствуют, не взирая на материальный статус, наличие детей и прочие условия. И это больше всего характерно для людей старше 49 лет. Чем моложе человек, тем менее он/она несчастлив (-а) от факта отсутствия партнера в данный момент. К примеру, молодежь в возрасте до 24 лет вообще довольна своей жизнью, даже если найти любовь пока не получается. В принципе, все логично. Чем моложе человек, тем больше шансов найти вторую половину в будущем. И хотя любовь находят в совершенно разном возрасте, тем не менее, в 50 лет найти партнера несколько сложнее, чем в 25 🤷‍♀️ #психология #отношения
  • Сексология

    История из сети: "Узнaлa, чтo пapeнь oкoлo гoдa измeнял мнe co cвoeй пoдpугoй. Oн вcё oтpицaл, нo чepeз нeдeлю pacкaялcя, пpocил пpoщeния, cкaзaл, чтo cдeлaeт вcё чтo угoднo, тoлькo бы мeня нe пoтepять. Hу я и ляпнулa, мoл «тoгдa cдeлaй нa cepдцe тaту c мoим имeнeм». Пpoшёл мecяц, звoнит пo видeocвязи из тaту caлoнa, пoкaзывaeт, кaк нaбивaeт пocлeднюю букву… Дeвушки, я в шoкe, я жe нe думaлa, чтo oн cepьёзнo этo cдeлaeт. Этo, к тoму жe, eгo пepвaя тaтуиpoвкa… Kaк бы вы oтpeaгиpoвaли? Простить ли мне его теперь?" Во-первых, тату - такой себе показатель любви... Влюбленность, эмоции - возможно, но не любовь. Во-вторых, татуировку можно вывести, так что даже и не знаю, стоит ли этот шаг воспринимать как нечто важное, почти героическое, перечеркивающее год измен? Да еще и с подругой... Но что же, давайте проголосуем: стоит ли прощать молодого человека в данной ситуации? #отношения #измены
  • Сексология

    Не знаете, как справиться со стыдом или страхом? Мучает чувство вины? ❗️Не ждите пока эти чувства съедят изнутри! На канале ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН вы можете существенно улучшить результаты в значимых областях жизни, пообщаться с психологами и почитать практические рекомендации к вашим повседневным ситуациям. Команда психологов, коучей, финансовых экспертов и бизнес – аналитиков помогут избавиться от негативных эмоций, разобраться в себе, начать жить СВОЮ жизнь. И прямо сейчас они подготовили суперкрутой ПОДАРОК для каждого желающего – бесплатную онлайн диагностику у психолога. Помните, либо вы живете свою жизнь, либо ваши страхи, ограничения и стыд сживут вас. Подписывайтесь на канал! Жми 👉 https://t.me/+WP5rDz4cqOthN2Ey
  • Сексология

    Как понять, что вы тактильный человек: 4 признака Впервые о разных способах выражения чувств в 1992 году заговорил американский писатель Гэри Чепмен в книге «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику». Среди них — подарки, прикосновения, слова, время и помощь. Как определить, что вы именно тактильный человек? Люди делятся на два типа. Первые с содроганием воспринимают любое вторжение не слишком близких людей в свою интимную зону общения, которая составляет около 40 сантиметров. Вторые — радостно обнимаются с друзьями, приятелями и знакомыми, любят похлопывать людей по плечу и брать за руку. В целом стоит отметить, что привычка к тактильности у многих людей формируется в детстве — и напрямую зависит от того, насколько ласковыми были с ними родители. Так формируются «нормы» прикосновений с окружающими людьми — теми, кто входит в ближний круг общения, а кто — нет. Однако в каждом из нас с рождения заложена потребность в прикосновениях — это первый язык любви, которые воспринимает младенец, чувствуя материнские руки. «Мы все рождаемся кинестетиками. Через прикосновение и тепло матери мы понимаем, что мир безопасен. Со временем наше окружение „переучивает“ нас в аудиалов и визуалов», — объясняет психолог. Однако у некоторых людей сенсорная (по-другому — кинестетическая) модальность остается в приоритете на всю жизнь. Им тяжело без прикосновений, так как они познают мир через ощущения. А с людьми обмениваются прикосновениями для передачи и восприятия эмоций. Такой ли вы человек? Давайте посмотрим: 1️⃣ Вы обнимаете и целуете людей при встрече? Нетактильные люди, общаясь с вами, быстро понимают, что у вас нет понятия социальной дистанции. Ведь вы подсаживаетесь слишком близко, норовите взять под локоть, переходя дорогу, похлопать по спине или взять за руку — чтобы поддержать. А при встрече вы всегда обнимаете людей, даже если это не ваши близкие друзья. В целом ваш первый порыв, когда вы ощущаете прилив радости или стремление утешить человека, — обнять его. Нетактильные люди скорее выберут разговоры по душам или попробуют поддержать человека каким-то конкретным действием — купят лекарства, если друг болен, предложат посмотреть вместе фильм, чтобы он отвлекся. 2️⃣ Вы ставите комфорт выше красоты? Тактильные люди отлично разбираются в тканях, знают, какие для них более приятны, а каких стоит избегать. Поэтому они тщательно выбирают мебель, одежду и все, до чего будут дотрагиваться в быту. А в качестве расслабления они скорее выберут какие-то манипуляции со своим телом — например, массаж, спа-процедуры или сауну. 3️⃣ Вы обожаете танцевать и имеете питомцев? Главный инструмент восприятия кинестетиков — тело, а способ — любое действие и движение. Именно поэтому из видов физической активности они предпочтут танцы или какой-то контактный спорт, типа бокса или борьбы. Часто потребность в телесном контакте они закрывают с помощью кошки или собаки — ведь животных так приятно гладить. 4️⃣ Вы цените объятия в отношениях? Гэри Чепмен отмечает, что в отношениях тактильные люди не мыслят себя без постоянных прикосновений к любимому человеку. Это их главный способ почувствовать любовь к себе. Так, если партнер заваливает вас подарками и готов прийти на помощь в любой момент, когда бы она вам ни понадобилась, тратит на вас львиную долю своего времени и говорит много комплиментов — но у вас при этом нет отличного секса или он вас редко обнимает, ничего не выйдет. Потому что физический контакт вам кажется убедительнее всего. Ну, как? Узнали ли Вы себя? Тактильный ли Вы человек? ❤️ #психология
  • Сексология

    История из сети: "Cтoит ли в бpaкe кoтopoму 2 гoдa, зaвoдить любoвникa, кoгдa oт мужa внимaниe ocoбo нeт, paбoтa тaкaя пoтoму чтo, или пpocтo зaнятьcя coбoю и нaйти увлeчeниe? Пpocтo ecть мoлoдoй чeлoвeк нa paбoтe и oн в мeня влюбилcя, и eгo нe пугaeт, чтo я зaмужeм, oн cкaзaл чтo "живёт нaдeждaми" и думaeт, чтo чтo-тo пoмeняeтcя. И кaк c тaким вoт быть? Мнe 25, a eму 24." Честно говоря, хочется спросить, зачем тогда было выходить замуж? Да, безусловно, прежде чем изменять, важно использовать все способы наладить отношения, но опять же - ощущение, что автору это не особо интересно... А при таком отношении, брак не сохранить, а измена в данном случае - вопрос времени 🤷‍♀️ #семья #измены
  • Сексология

    ДОВЕРИЕ В ПАРЕ - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Надежда Жеманцева, психолог-сексолог, раскрывает потенциал пары в гармоничном взаимодействии партнеров и помогает снизить градус ссор и конфликтов . На канале Надежды Психология и Отношения вы найдете ответы на вопросы, которые боитесь задать вслух. Получите максимальную пользу для развития себя как личности успешной в бизнесе и повседневной жизни. Видео лекции, статьи, совместные эфиры с экспертами, ответы на актуальные вопросы - для вас формат на любой вкус! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Надежды и забирайте в ПОДАРОК "БЕСПЛАТНУЮ консультацию", на которой Надежда даст решение вашего запроса на актуальную тему.
  • Сексология

    "Красивое белье для девушки — как ядерное оружие для страны: никогда не знаешь, куда переговоры приведут, но с ним чувствуешь себя комфортней." Согласны? #так_к_слову #цитаты
  • Реклама

  • Сексология

    История из сети: "На прошлой неделе у меня была свадьба. Мое настроение моментально ухудшилось, когда я увидела на нашей свадьбе БЫВШУЮ моего супруга. Я его просила не приглашать ее, но он все равно это сделал. Они иногда общаются. У них дружеские отношения, но приглашать свою бывшую девушку на свадьбу - это как-то странно ведь, правда? Делала вид, что мне весело, танцевала, общалась с гостями, но внутри меня все горело. На мужа все еще зла." Хмм... Для начала есть большой вопрос к уважению в этой молодой семье и к умению слышать друг друга... Но да ладно, вопрос сейчас в том, допустимо ли вообще приглашать на свадьбу бывших? Как Вы считаете? #отношения
  • Сексология

    Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги !?? Шеннон Дженнифер — Не кормите обезьяну! Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх – вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать? Книга здесь
  • Сексология

    ЕСЛИ У ПАРЫ РАЗНЫЕ ИНТЕРЕСЫ? Вначале отношений любая особенность партнера кажется привлекательной, необыкновенной. Но по мере привыкания друг к другу, многое из того, что раньше восхищало, начинает раздражать. Это относится и к различиям в характере, мировоззрении, отношении к жизни, интересам и хобби. Мы оцениваем других по собственным меркам и сравниваем с собой. А значит, стремимся перекроить под себя. КАК СБЛИЗИТЬСЯ ЧЕРЕЗ РАЗЛИЧИЯ? Различия не страшны тем, кто ощущает себя с партнером единым целым. Общая цель, совместная мечта — объединить может что угодно, и это становится фундаментом, на котором даже абсолютно разные люди строят счастливую жизнь. Найдите то, что объединяет, придумайте общее дело, и непохожесть больше не будет играть роли. Кроме того, попробуйте простой прием. Составьте список занятий, которые вас увлекают, попросите партнера сделать то же самое, обменяйтесь написанным. Практика показывает, что почти в каждой паре находятся неожиданные точки соприкосновения, которые позволяют людям по-новому взглянуть на свой союз. Вот еще несколько путей сближения: 1️⃣ Секс. Разные предпочтения, фантазии и техники позволяют улучшить интимную жизнь. Радость от того, что даришь партнеру наслаждение, сближает. 2️⃣ Доверительное общение. Важно в течение дня говорить на самые разные темы, не только о бытовых мелочах и обязанностях, но и о том, что волнует, вызывает интерес (мечты, планы, музыка, фильмы и т.д.). 3️⃣ Тактильный контакт. Если партнеры часто обнимаются, привязанность сохраняется дольше. Поцелуи, объятия и прикосновения — невербальные сигналы о том, что партнер вам дорог. 4️⃣ Разговор на языке любви партнера. На каком языке любви говорит партнер? Что для него важнее - похвала и благодарность, время, проведенное с вами, подарки, помощь или прикосновения? Не всегда способы выражения чувств супругов совпадают, поэтому обратите внимание на то, какой способ у вашей второй половины. 5️⃣ Свидания-сюрпризы. Старайтесь сохранять романтику в отношениях как можно дольше. Для этого заведите привычку приглашать друг друга на свидания, организуя что-нибудь необычное на свой вкус. Разница в подходах позволит разнообразить отношения. КОГДА РАЗЛИЧИЯ ГУБИТЕЛЬНЫ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ? 🔸 Консервативный жизненный сценарий. Если один супруг требует безоговорочного подчинения, а второй — уважения личного пространства, конфликта не избежать. Как правило, деспотичный партнер не склонен признавать недостатки и менять линию поведения, поэтому второму остается либо подчиниться, либо уйти. 🔸 Неприятие отличий. Партнеры должны делать одинаковое количество шагов навстречу друг другу. Если на компромисс идет только один из супругов, союз далек от благополучного. 🔸 Зависимость от мнения окружающих. Ваши отношения касаются только вас двоих. Если на то, как вы воспринимаете партнера, влияет мнение окружающих, важно максимально от них отстраниться, по крайней мере, до тех пор, пока не будете в силах защитить брак и свою точку зрения. Разница в интересах - не приговор. А при правильном подходе она позволяет сделать отношения более насыщенными и разнообразными. Главное, соблюдать баланс и заботиться о том, чтобы обоим было комфортно. #психология #отношения