Фисташки как снотворное
Фисташки — невероятно полезный продукт для человеческого организма.
Не смотря на то, что в них много жира, они очень полезны. Людям всегда назначают их при хронической усталости — и это только первое их полезное свойство.
В фисташках (кроме 50% жира), много полезного — магний, витамин В6, белок. Благодаря этим микроэлементам они помогают человеку быстро уснуть и с легкостью заменяют самые «навороченные» снотворные.
Кроме того, они способны нормализовать психоэмоциональное состояние человека.
Мне только спросить
Соль и масло против остехондроза
Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!
Готовим целебную массажную массу:
Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.
После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.
После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.
Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.
Мне только спросить
Вы знали, что яйцеклетка сама выбирает подходящую ей сперму?
Человеческая яйцеклетка производит химические соединения - хемоаттрактанты - привлекающие сперматозоидов.
ℹ️ В 2017 году ученые исследовали реакцию сперматозоидов на фолликулярную жидкость, которая окружает яйцеклетку и содержит хемоаттрактанты. В результате выяснилось, что фолликулярная жидкость больше привлекает сперматозоидов одних мужчин и меньше - других. Причем в случае каждой женщины этот результат разный и не всегда связан с ее собственным выбором постоянного партнера - в некоторых случаях яйцеклетка больше привлекала «чужих» сперматозоидов.
У сперматозоидов только одна задача - оплодотворить яйцеклетку, и не в их интересах быть слишком разборчивыми. А вот для яйцеклетки как раз выгодно получить наилучший генетический материал
Мне только спросить
МАТЕМАТИКА ОРГАНОВ ЧЕЛОВЕКА
Читая разные источники можно встретить проблему: учёные указывают разное количество органов в человеческом теле. Это происходит не из-за того что кто-то умнее или глупее, а потому что посчитать с 100% точностью сложно.
Вопрос в том, что разделять на отдельные органы, а что оставить как единое целое. Числа при этом могут колебаться от нескольких десятков штук до сотен.
Кто-то может родиться с одной почкой, кто-то — с одним легким, но если взять человека без аномалий развития, то у него подсчитано 79 органов.
(На данный момент это общепринятое число).
Если же принимать каждую кость за отдельный орган, то получится 284, а если прибавить еще каждый зуб, то и вовсе 316 органов.
Если таким же образом считать все сухожилия, нервы, то получится огромное число (не одна тысяча).
Мне только спросить
Коты - незаменимые для людей животные. По данным медиков, присутствие в доме кошки способно даже предотвратить инфаркт: достаточно погладить любимицу, и у вас снизится повышенное давление и утихнет гнев. Много котиков вы найдете на канале 𝚂𝚑𝚊𝚖𝚊 𝙻𝚊𝚖𝚊シ
Присоединяйтесь, чтобы снимать стресс и понижать высокое давление!
Мне только спросить
ПУКАЮТ ВСЕ!
Для многих эта тема покажется неловкой, НО это всего лишь физиологический процесс, который является показателем нашего здоровья!
В среднем человек пукает 14 раз в сутки, большую часть из этого во сне.
И это абсолютно нормально👍
Образование газов увеличивается при употреблении большого количества углеводов, бобовых, капусты, газированных напитков, пищи, вызывающей процессы брожения (чёрный хлеб, квас, пиво), молочных продуктов. Люди с непереносимостью лактозы тоже делают это частенько. Иногда повышенное газообразование может говорить о заболеваниях жкт.
Интересно:своими газами за день человек может надуть целый воздушный шарик🎈
Что касается неприятных ароматов, то это так пахнет сероводород. У женщин его выделяется больше, но зато пукают чаще мужчины. Именно поэтому "задуть" спичку, пукнув на неё, не получится 😂 (ЛУЧШЕ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПРОВЕРИТЬ НА ПРАКТИКЕ).
В некоторых странах, например в Канаде, пукать в обществе совершенно нормально, на это никто не обращает внимания.
Мне только спросить
Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.
🩸 Наше тело — группа врачей ведет канал для того, чтобы простым и интересным языком рассказывать обо всех особенностях нашего организма и здоровья.
Зайди и удивисьнасколько плохо ты знаешь самого себя!
🩸 Диетические рецепты. Правильное питание - Талия скажет Спасибо!
🩸 Канал ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ, канал на каждый день - поможет вам разобраться в себе и решить все ваши ваши недостатки
🩸 Канал ДОБРАЯ ПСИХОЛОГИЯ, научит вас делать так чтобы в вас влюблялись , так чтобы вы управляли людьми и были любимыми
🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех!
Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле!
🩸 СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной!
Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины, а также медицинский юмор, шутки и приколы о врачебной и студенческой жизни.
🩸 Прыщемания - это оргазм для ваших глаз !
🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах.
🩸 Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия.
🩸 Записки Фельдшера 🔞 - это канал фельдшера реанимационой бригады, где он делится, личными историями, клиническими случаями, трешем.
🩸 Помоготе, телемедицина Реальные истории и мемы из мира телемедицины от профессионалов @teles0s
И тебя вылечат!
🩸 Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только.
По вопросам сотрудничества @Nastitimosh
🩸 Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии)
🩸 Сексология - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях.
🩸 Доктор Дара - Канал семейного доктора с 30-летней практикой.
Разбираю те вопросы о женском здоровье, которые вы давно хотели задать.
🩸 ПатологияЭтот канал о Треш Медицине ⚕️
Пугает даже нас 🤯
Сами посмотрите💉
🩸 Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!
🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи и презентации спикеров по логистике.
🩸 В двух словах
➖ Работают ли добавки коллагена?
➖ Как питаться во время заболевания ковидом?
➖ Углеводное окно — миф или правда?
➖ И сколько калорий сжигает работа мозга?
На этом канале врач из красной зоны простыми словами расскажет всё о волнующих медицинских вопросах. Также она сейчас работает и живет в Германии, поэтому вы узнаете самое новое о немецкой медицине и методах лечения!
Публикация организована командой @staya_55 качественное продвижение в Telegram.
Дыхательная гимнастика по методу Бутейко.
Данный вид гимнастики отлично справляется с бронхитом, пневмонией, аденоидитом и многими другими заболеваниями, снижает стресс, улучшает внимание и укрепляет иммунную систему.
Выполнять упражнение очень просто:
✅ глубоко вдохнуть через нос в течение 2 секунд;
✅ задержать дыхание на 4 секунды, ощущая полную грудь воздуха;
✅ медленно выдохнуть через рот в течение 4 секунд.
Дыхание должно быть плавным и медленным, без частых вдохов. При выполнении нужно следить за ритмом, не отвлекаться на посторонние дела и звуки. Упражнение повторяют в течение 2-5 минут, после чего человек чувствует себя лучше и бодрее, у него восстанавливается правильный ритм дыхания. Метод Бутейко нужно проводить ежедневно 2-3 раза в сутки, чтобы добиться хороших результатов
Мне только спросить
Супер средствᴏ для предупреждения ᴏжирения и прᴏдᴏлжения жизни
Срᴏдствᴏ, ĸᴏтᴏрᴏе ᴏчень вам пᴏмᴏжет избавиться ᴏт ᴏжирения и уĸрепит здᴏрᴏвье.
Βзять пᴏ 1 пачĸе (100ᴦр) рᴏмашĸи, зверᴏбᴏя, бессмертниĸа, березᴏвых пᴏчеĸ, все перемешать, прᴏпустить через ĸᴏфемᴏлĸу и заĸрыть ĸрышĸᴏй в 3-литрᴏвый бутыль.
Через 10-12 часᴏв взять ᴏдну стᴏлᴏвую лᴏжĸу смеси и залить ее 0,5 л ĸипятĸа на 20 мин., затем прᴏцедить. Β стаĸане настᴏя развести 1 чайную лᴏжĸу меда, выпить за 15-20 мин.. дᴏ завтраĸа.
Τаĸ пᴏступать ежедневнᴏ дᴏ ᴏĸᴏнчания смеси. Κурс лечения пᴏвтᴏрить через 5 лет.
Ρезĸᴏ улучшается ᴏбмен веществ, ᴏчищается ᴏрᴦанизм ᴏт жирᴏвых и известĸᴏвых ᴏтлᴏжений, ĸрᴏвенᴏсные сᴏсуды станᴏвятся эластичными, чтᴏ в свᴏю ᴏчередь предупреждает сĸлерᴏз, стенᴏĸардию, инфарĸт, ᴦипертᴏнию, инсульт.
Исчезают ᴦᴏлᴏвные бᴏли и вᴏсстанавливается зрение, ᴏмᴏлаживается весь ᴏрᴦанизм.
Мне только спросить